{"id":2815,"date":"2022-08-18T03:37:56","date_gmt":"2022-08-18T08:37:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/como-superar-la-ira\/"},"modified":"2022-08-18T03:37:56","modified_gmt":"2022-08-18T08:37:56","slug":"como-superar-la-ira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/como-superar-la-ira\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo superar la ira"},"content":{"rendered":"<p>Por ejemplo&#8230;<\/p>\n<p>1. VEMOS IRA EN NUESTROS HOGARES.<\/p>\n<p>Vemos mucha ira por cosas importantes e insignificantes. Algunas personas tienen tanta ira dentro de ellas que no hay nada que nadie pueda hacer para complacerlas.<\/p>\n<p>Ilustraci\u00f3n: Esto me recuerda al esposo que siempre estaba enojado y era dif\u00edcil de complacer. Una ma\u00f1ana, su dulce esposa estaba decidida a hacer todo lo posible para complacerlo. Ella le pregunt\u00f3 qu\u00e9 le gustar\u00eda desayunar. Dijo, con voz \u00e1spera: \u201cQuiero dos huevos; uno revuelto y el otro con el lado soleado hacia arriba\u201d. La amada esposa cocin\u00f3 los huevos con tanto amor y cuidado como pudo. Ella se los trajo con una sonrisa amorosa. Ech\u00f3 un vistazo a los huevos y gru\u00f1\u00f3 como un oso enojado. Ella dijo: \u00abCari\u00f1o, cari\u00f1o, \u00bfqu\u00e9 pasa?\u00bb \u00c9l gru\u00f1\u00f3: \u201cTe equivocaste de huevo revuelto\u201d.<\/p>\n<p>En serio, vemos enojo en los hogares de todo Estados Unidos.<\/p>\n<p>Los esposos est\u00e1n enojados con sus esposas y las esposas est\u00e1n enojadas con sus esposos. <\/p>\n<p>Los padres est\u00e1n enojados con los ni\u00f1os y los ni\u00f1os est\u00e1n enojados con sus padres.<\/p>\n<p>No solo vemos ira en los hogares de Estados Unidos, tambi\u00e9n&#8230;<\/p>\n<p>2. VEMOS IRA EN EL P\u00daBLICO.<\/p>\n<p>La gente ya ni siquiera trata de ocultar su ira en p\u00fablico.<\/p>\n<p>Ilustraci\u00f3n: Est\u00e1 la historia de la pareja en el aeropuerto que lleg\u00f3 al puerta de embarque justo a tiempo para ver despegar su avi\u00f3n. Estaba extremadamente enojado cuando le grit\u00f3 a su esposa y le dijo: \u201c\u00a1Si no hubieras tardado tanto en prepararte, no habr\u00edamos perdido nuestro avi\u00f3n!\u201d. Ella le grit\u00f3 enojada: \u201c\u00a1Y si no me hubieras apurado tanto, no tendr\u00edamos que esperar tanto para el pr\u00f3ximo vuelo!\u201d<\/p>\n<p>S\u00ed, vemos ira en los hogares y en p\u00fablico. Tambi\u00e9n.<\/p>\n<p>3. VEMOS IRA EN EL MUNDO DE LOS NEGOCIOS.<\/p>\n<p>Muchas veces esto se debe a malentendidos.<\/p>\n<p>Ilustraci\u00f3n: Una se\u00f1ora envi\u00f3 una tarjeta postal a una empresa de jarabe de ma\u00edz. Ella escribi\u00f3: \u00abSolo quiero que sepan que he usado tres botellas de su jarabe de ma\u00edz y el ma\u00edz en mi dedo peque\u00f1o del pie todav\u00eda est\u00e1 creciendo\u00bb. . Algunos preguntan, \u201cPredicador, \u00bfno dice la Biblia, &#8216;Airaos y no pequ\u00e9is?&#8217; S\u00ed lo hace. Sin embargo, debemos aclarar de qu\u00e9 tipo de ira habla la Biblia. Hay cosas por las que los cristianos deben estar enojados, Dios quiere que nos enojemos con el PECADO, NO con el PECADOR. Por ejemplo. cualquier cristiano que sepa algo acerca de esta Biblia sabe que el aborto es un pecado. Pero escuche, est\u00e1 MAL enojarse tanto que tomamos la ley en nuestras manos y disparamos a los abortistas.<\/p>\n<p>4. VEMOS IRA EN LAS ESCUELAS P\u00daBLICAS.<\/p>\n<p>Ilustraci\u00f3n: El 29 de febrero de 2000 la noticia recorri\u00f3 esta naci\u00f3n de dos ni\u00f1os que estaban jugando en los patios de recreo y al d\u00eda siguiente un ni\u00f1o de seis a\u00f1os trajo un arma y dispar\u00f3 a la ni\u00f1a en el cuello y la mat\u00f3.<\/p>\n<p>\u00a1Necesitamos pedirle a Dios que nos ayude a SUPERAR LA IRA! \u00bfC\u00f3mo podemos hacer eso? Primero veamos&#8230;<\/p>\n<p>I. LA DEFINICI\u00d3N.<\/p>\n<p>El diccionario Webster dice que la ira es \u201cEse sentimiento de desagrado y hostilidad que resulta de una lesi\u00f3n, maltrato u oposici\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>Este es un problema que tratamos desde la CUNA. A LA TUMBA.<\/p>\n<p>Ilustraci\u00f3n: Todos hemos visto a beb\u00e9s diminutos enfadarse tanto que intentar\u00edan reventar tus t\u00edmpanos con sus fuertes llantos. \u00bfPor qu\u00e9? Porque sintieron que hab\u00edan sido maltratados y no pod\u00edan levantarse y golpear a nadie en la nariz, por lo que nos hacen la vida miserable con sus fuertes gritos.<\/p>\n<p>Pero, Dios quiso que aprendamos a vencer la ira como envejecemos y no nos volvemos hostiles cuando somos heridos, maltratados o enfrentados.<\/p>\n<p>Ese enojo no solo es pecaminoso, sino que tampoco es saludable. CUANDO NOS ENOJAMOS, NUESTRO CUERPO SE PREPARA PARA LA ACCI\u00d3N. Por ejemplo, si alguien se acerca y te da una bofetada, suceder\u00e1 una de dos cosas.<\/p>\n<p>A. Vas a controlar tu respuesta emocional.<\/p>\n<p>Ilus: Esto nos recuerda la historia del boxeador que se convirti\u00f3. Antes de convertirse, golpeaba a todos los que se interpon\u00edan en su camino. Luego se corri\u00f3 la voz de que hab\u00eda adquirido la religi\u00f3n. Un oponente al que hab\u00eda golpeado varias veces lo vio y comenz\u00f3 a arremangarse mientras dec\u00eda: \u00abJoe, entiendo que tienes religi\u00f3n\u00bb. El boxeador convertido dijo: \u201cPong\u00e1moslo de esta manera; \u00a1Si est\u00e1s a punto de hacer lo que creo que est\u00e1s haciendo, es mejor que esperes que tenga religi\u00f3n!\u201d<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de nosotros, cuando somos maltratados, respondemos de inmediato con sentimientos de querer tomar represalias.<\/p>\n<p>Lo m\u00e1s sano que podemos hacer, cuando nos han maltratado, es controlar nuestras emociones y no dejar que se nos vayan de las manos.<\/p>\n<p>La otra cosa que te puede pasar si te dan una bofetada es&#8230;<\/p>\n<p>B. NO vas a controlar tu respuesta emocional.<\/p>\n<p>Cuando esto sucede, se vuelve poco saludable para nosotros. \u00bfPor qu\u00e9? Si alguien te da una bofetada en la cara y no controlas tus emociones, las gl\u00e1ndulas secretar\u00e1n hormonas que a su vez preparar\u00e1n tu cuerpo para las represalias.<\/p>\n<p>La adrenalina se vierte en tu sistema.<\/p>\n<p>La presi\u00f3n arterial aumenta. <\/p>\n<p>La sangre aumenta su capacidad de coagulaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Los m\u00fasculos se tensan.<\/p>\n<p>El tubo digestivo se contrae.<\/p>\n<p>Todas estas cosas pueden llevar a dolor abdominal intenso, angina de pecho, incluso infarto grave.<\/p>\n<p>Y, por supuesto, destruye de inmediato nuestro testimonio. Dios quiere que VENCEMOS LA IRA, para que podamos tener un testimonio fuerte.<\/p>\n<p>Ilustraci\u00f3n: Un pastor se despert\u00f3 una ma\u00f1ana y todo lo que pod\u00eda salir mal sali\u00f3 mal. Ten\u00eda un compromiso de hablar y&#8230;<\/p>\n<p>Se qued\u00f3 dormido.<\/p>\n<p>Se cort\u00f3 la cara mientras se afeitaba apresuradamente.<\/p>\n<p>Se golpe\u00f3 el dedo del pie contra el poste de la cama. <\/p>\n<p> Derram\u00f3 caf\u00e9 en su corbata.<\/p>\n<p> Cerr\u00f3 la puerta en la cola del gato al salir.<\/p>\n<p> Retrocedi\u00f3 sobre el bote de basura al salir. camino de entrada.<\/p>\n<p>Y para empeorar las cosas, mientras se apresuraba a asistir a su cita, lo atraparon por exceso de velocidad.<\/p>\n<p>Estaba tan enojado con la forma en que iban las cosas que cuando el oficial se acerc\u00f3 al auto y dijo: \u201cEste es el peor d\u00eda de mi vida\u201d. Luego, para colmo, el oficial dijo: \u201cSe\u00f1or, entiendo c\u00f3mo se siente. Sol\u00eda tener d\u00edas as\u00ed hasta que me convert\u00ed en cristiano. Ahora se\u00f1or, necesitar\u00e9 saber su nombre y su profesi\u00f3n\u201d. No hace falta decir que el pastor se avergonz\u00f3 de decirle que era un ministro del evangelio.<\/p>\n<p>No hay nada tan impropio para nosotros, como cristianos, como reflejar la ira.<\/p>\n<p> Hemos visto LA DEFINICI\u00d3N de ira. Ahora veamos.<\/p>\n<p>II. LA LIBERACI\u00d3N.<\/p>\n<p>Se nos dice que hay al menos TRES maneras diferentes en que las personas manejan la ira. Algunos&#8230;<\/p>\n<p>A. Suprimirlo.<\/p>\n<p>Hab\u00eda un programa en la televisi\u00f3n llamado \u00abStar Treck\u00bb. Un hombre, que era uno de los personajes principales, se llamaba \u201cSr. Spock. Era un hombre alto con orejas puntiagudas. \u00c9l hab\u00eda venido de otro planeta, y se supon\u00eda que no ten\u00eda emociones y por eso se supon\u00eda que pod\u00eda analizar mejor las situaciones y resolver problemas de manera objetiva. Mientras que otros reaccionaron emocionalmente ante diferentes crisis, \u00e9l nunca lo hizo.<\/p>\n<p>Hay algunos que tratan de vivir sus vidas as\u00ed.<\/p>\n<p>Ilus: Un ejemplo de esto fue Tom Landrum, entrenador de el equipo de f\u00fatbol de los Vaqueros de Dallas. Este hombre era considerado un hombre sin emociones. Es decir, su equipo anotar\u00eda un touchdown y la multitud se volver\u00eda loca, de pie y gritando y chillando. Sin embargo, la c\u00e1mara mostraba una y otra vez mientras los vaqueros anotaban touchdowns, su expresi\u00f3n parec\u00eda decir: \u201c\u00bfPor qu\u00e9 deber\u00eda emocionarme? Esto es lo que les ense\u00f1\u00e9 a hacer. \u00a1Esto es lo que espero que hagan!\u201d El hecho es que Tom Landrum estaba ap\u00e1tico. Le faltaba emoci\u00f3n.<\/p>\n<p>Algunos de nosotros controlamos mejor nuestras emociones que otros. Tenga en cuenta que reprimir y controlar no son necesariamente lo mismo.<\/p>\n<p>No es saludable reprimir nuestros sentimientos.<\/p>\n<p>Ilustraci\u00f3n: \u00bfAlguna vez ha asistido a un funeral y alguien lloraba desconsoladamente y todos estaban tratando de averiguar por qu\u00e9 esa persona est\u00e1 tomando esto tan a pecho? Cuando la persona fallecida estaba viva nunca mostr\u00f3 ninguna preocupaci\u00f3n emocional hacia esa persona, pero ahora, de repente, no puede contenerse.<\/p>\n<p>\u00bfPOR QU\u00c9 ESTA PERSONA TAN EMOTIVA AHORA?<\/p>\n<p>Probablemente porque ha reprimido sus sentimientos hacia el difunto y ahora, en el funeral, no puede contenerse porque sabe que ahora nunca m\u00e1s tendr\u00e1 aqu\u00ed la oportunidad de:<\/p>\n<p>* Contar esto persona cu\u00e1nto la amaba.<\/p>\n<p>* Dile a esta persona cu\u00e1nto la admiraba.<\/p>\n<p>* Vis\u00edtala.<\/p>\n<p>* Pon rodearlo con sus brazos y abrazarlo.<\/p>\n<p>Escucha, todos somos personas emocionales, y no es saludable cuando callas tus emociones adentro. \u00a1No es saludable!<\/p>\n<p>No es saludable reprimir los malos sentimientos, y no es saludable reprimir los buenos sentimientos.<\/p>\n<p>Ilus: Nuestra vida est\u00e1 llena de peque\u00f1os placeres. Por ejemplo, \u00bfalguna vez has visto a la gente estornudar? B\u00e1sicamente hay dos tipos de estornudos&#8230;<\/p>\n<p>Algunos sienten que se avecina un estornudo y agarran un pa\u00f1uelo y se lo tiran por la nariz y de alguna manera se las arreglan para provocar un cortocircuito en el estornudo y apenas se puede o\u00edr. .<\/p>\n<p>Otros, cuando sienten que va a estornudar, agarran el pa\u00f1uelo y se lo ponen sobre la nariz, pero no cortocircuitan el proceso. Cuando estornudan, todos en su c\u00f3digo de \u00e1rea los escuchan. Estos saben disfrutar del peque\u00f1o placer de la vida de estornudar.<\/p>\n<p>Pero algunos, cuando les surge algo emocional, lo consideran como un fuego emocional que hay que apagar y echan un manto h\u00famedo sobre sus emociones y LO SUPRIMEN. <\/p>\n<p>Muchos hacen esto en los servicios de la iglesia. Ahora todos sabemos que hay iglesias que se nutren de las emociones. De hecho, si quitaras la emoci\u00f3n de su servicio, no habr\u00eda servicio. El predicador podr\u00eda saltar y decir, \u00abHot Dog\u00bb, y la congregaci\u00f3n comenzar\u00eda a aplaudir y gritar, saltando arriba y abajo y se ir\u00edan diciendo, \u00ab\u00a1Dios realmente bendijo esta ma\u00f1ana!\u00bb<\/p>\n<p>Ahora sabemos cu\u00e1n superficiales son estas iglesias y no queremos tener nada que ver con esa superficialidad. Sin embargo, muchas iglesias van al otro extremo. Es como tener una iglesia llena de \u201cMr. Spocks. Suprimen sus emociones.<\/p>\n<p>Algunas personas dicen: \u201cPredicador, esta ma\u00f1ana, cuando est\u00e1bamos en el servicio de adoraci\u00f3n, realmente sent\u00ed ganas de decir, &#8216;Am\u00e9n&#8217;, pero me contuve y suprim\u00ed ese sentimiento imp\u00edo.\u201d Escuche, la predicaci\u00f3n de la Palabra de Dios debe volverse tan preciosa para ellos que no sientan que tienen que SUPRIMIR sus sentimientos. Luego otros&#8230;<\/p>\n<p>B. Expr\u00e9selo.<\/p>\n<p>Algunos SUPRIMEN sus sentimientos, pero otros EXPRESAN su gozo en el Se\u00f1or. Deber\u00edan poder liberar sus sentimientos.<\/p>\n<p>De nuevo, hay dos tipos de reacciones. Algunos lo har\u00e1n&#8230;<\/p>\n<p>1. Reprimir y expresar sentimientos.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de nosotros vivimos una especie de doble vida. Es decir, tenemos una cara que ve el p\u00fablico y otra que ve nuestra familia.<\/p>\n<p>Ilus: Por ejemplo, quiz\u00e1s una viejita viene a la iglesia y todos piensan que es un \u00e1ngel. Alguien la ha lastimado, pero sonr\u00ede de oreja a oreja y todos piensan que realmente es una santa de Dios que puede vencer cualquier cosa. Pero, cuando llega a casa, deja salir el resentimiento por el dolor. Comienza a soltar su ira.<\/p>\n<p>Entra y se quita el abrigo y lo tira al suelo.<\/p>\n<p>Le grita a los nietos, que no tuvieron nada que ver con lastimarla. .<\/p>\n<p>Golpea al gato contra la pared.<\/p>\n<p>Arroja los platos al suelo.<\/p>\n<p>Esta no es la forma en que Dios quiere que lidiemos con enojo.<\/p>\n<p>Ilustraci\u00f3n: Recuerde, es f\u00e1cil \u201cLevantarse en el aire, \u00a1pero bajar es lo que duele!\u201d<\/p>\n<p>Cuando las personas SUPRIMEN y EXPRESAN enojo, esto es ser hip\u00f3crita. .<\/p>\n<p>Los dem\u00e1s&#8230;<\/p>\n<p>2. Expresar sentimientos.<\/p>\n<p>De hecho, est\u00e1n francamente orgullosos de saber enfadarse. Deber\u00edan estar avergonzados, porque Dios, el Padre, ciertamente no est\u00e1 complacido con la forma en que act\u00faan a veces.<\/p>\n<p>Ilustraci\u00f3n: Estos creen en hacer entender las cosas enfad\u00e1ndose.<\/p>\n<p>Quieren que todos sepan que saben expresar su enfado. Algunos de ellos se apresuran a decirte: \u201c\u00a1Cuando tengo algo que decir, te lo digo en la cara!\u201d. A veces nos hace preguntarnos, y queremos decir: \u00ab\u00bfTus padres te ense\u00f1aron que a veces es mejor no decir algunas cosas?\u00bb<\/p>\n<p>Lo que la mayor\u00eda de nosotros hemos descubierto es que las personas as\u00ed pueden decir c\u00f3mo siente en tu cara, entonces tambi\u00e9n lo dir\u00e1n a tus espaldas.<\/p>\n<p>Ilus: Esto nos recuerda la historia de la se\u00f1ora que ten\u00eda invitados para cenar. Realmente no le importaba la gente que ven\u00eda y se hab\u00eda preocupado todo el d\u00eda por invitar a esta gente est\u00fapida a su casa. Cuando todos llegaron y estaban sentados alrededor de la mesa, esta madre inquieta ahora ten\u00eda una sonrisa en su rostro y llam\u00f3 al peque\u00f1o Johnny para que diera la bendici\u00f3n porque ella y su esposo estaban de tan mal humor que no quer\u00edan orar. El peque\u00f1o Johnny dijo: \u00abMami, \u00bfno s\u00e9 qu\u00e9 decir?\u00bb La madre dijo muy piadosamente: \u201cJohnny, solo di lo que has o\u00eddo decir a mam\u00e1\u201d. Entonces, Johnny dijo: \u00abOh, Se\u00f1or, no s\u00e9 por qu\u00e9 invit\u00e9 a esta gente est\u00fapida a cenar\u00bb.<\/p>\n<p>Nuevamente, HAY ALGUNAS PERSONAS QUE SIEMPRE EST\u00c1N REPRIMIENDO SU IRA Y ALGUNAS SIEMPRE LA EST\u00c1N EXPRESANDO. Pero, la mejor manera de SUPERAR LA IRA es&#8230;<\/p>\n<p>C. Confi\u00e9salo.<\/p>\n<p>Dile a Dios que est\u00e1s enojado. Deja de fingir que crees que \u00c9l no sabe. CONF\u00c9SALA.<\/p>\n<p>I Juan 1:9, \u201cSi confesamos nuestros pecados, \u00e9l es fiel y justo para perdonar nuestros pecados, y limpiarnos de toda maldad.\u201d<\/p>\n<p> Juan se dirige a los cristianos. Por lo general, tomamos ese vers\u00edculo como nuestro contexto y lo aplicamos a las personas perdidas, pero en realidad fue escrito para los cristianos.<\/p>\n<p>Algunas personas dicen: \u201cPredicador, estoy tan enojado por una herida en mi vida que me averg\u00fcenzo de cualquiera. para saber cu\u00e1n enojado estoy por dentro.\u201d<\/p>\n<p>Escucha, puedes jugar ese peque\u00f1o juego con nosotros, pero no puedes jugarlo con Dios. Dios quiere que lo confieses porque \u00c9l sabe cu\u00e1nto te han lastimado y de tu ira. \u00c9l quiere que CONFIESES TU IRA porque \u00c9l lo sabe todo.<\/p>\n<p>La Palabra de Dios dice, Ef. 4:26, \u201cAiraos, y no pequ\u00e9is; no se ponga el sol sobre vuestro enojo.\u201d<\/p>\n<p>\u00bfHab\u00e9is notado que cuando est\u00e1is enojados y os vais a la cama por la noche, dais vueltas y vueltas? y no puedo dormir? \u00bfSABES POR QUE PASA ESTO? Es porque cuando siente que ha sido maltratado de alguna manera, su cuerpo libera adrenalina, la presi\u00f3n arterial es alta, su est\u00f3mago est\u00e1 apretado y su sangre se coagula. Te est\u00e1s lastimando f\u00edsicamente. Algunas personas no han dormido bien durante a\u00f1os. Tienen toda esta ira en su coraz\u00f3n que ha estado constantemente rega\u00f1ando y sus cuerpos est\u00e1n empeorando progresivamente. Las personas con las que est\u00e1n enojados ni siquiera saben que alguien est\u00e1 enojado con ellos. Est\u00e1n durmiendo y so\u00f1ando dulces sue\u00f1os. Cathy Fussell cuenta c\u00f3mo es capaz de mantener su ira bajo control.<\/p>\n<p>Ilustraci\u00f3n: Dijo: \u201cMe he dado cuenta de que si no tengo mi tiempo devocional cada ma\u00f1ana, tiendo a perder los estribos por cosas insignificantes\u201d. cosas. Recientemente, mi hijo, Andrew, me record\u00f3 la necesidad de la oraci\u00f3n diaria. Accidentalmente hab\u00eda derramado su bebida y comenc\u00e9 una diatriba. Andrew puso fin a mis duras palabras cuando me pregunt\u00f3 en voz baja: &#8216;Mam\u00e1, \u00bfolvidaste pedirle a Jes\u00fas que te ayude a ser amable hoy?&#8217;\u201d (Cathy Fussell, Apopka, FL, Mujer cristiana de hoy, \u201cDe coraz\u00f3n a coraz\u00f3n\u201d).<\/p>\n<p>Conclusi\u00f3n\/Resumen:<\/p>\n<p>La lucha contra el tr\u00e1fico en hora pico desde los suburbios de Maryland hasta Washington, DC, puede causar una gran cantidad de accidentes y momentos irritantes. Una ma\u00f1ana, una joven sali\u00f3 disparada con su autom\u00f3vil compacto desde una calle lateral hacia el flujo de tr\u00e1fico inmediatamente frente a un conductor que estaba a unos pocos autos por delante de m\u00ed, lo que lo oblig\u00f3 a frenar bruscamente. \u00c9l evit\u00f3 golpearla por cent\u00edmetros y obviamente estaba furioso. En cuesti\u00f3n de segundos, el tr\u00e1fico se detuvo en un sem\u00e1foro en rojo, y lo vi detenerse detr\u00e1s del delincuente, saltar de su auto y caminar enojado hacia el de ella. Claramente, ten\u00eda la intenci\u00f3n de darle un grito real. Al verlo venir, la joven muy atractiva salt\u00f3 de su auto y corri\u00f3 a su encuentro, \u00a1con una gran sonrisa en su rostro! \u00a1Antes de que pudiera decir una palabra o saber lo que estaba pasando, ella lo abraz\u00f3, lo abraz\u00f3 con fuerza y le plant\u00f3 un apasionado beso en los labios! Luego volvi\u00f3 a su auto y se alej\u00f3, dejando a su antagonista de pie en medio de la calle, todav\u00eda sin habla y luciendo algo confundida y avergonzada, \u00a1pero ya no enojada! (BR Holt, Caldwell, ID. Christian Reader, \u201cLite Fare.\u201d)<\/p>\n<p>Ahora no estoy sugiriendo que esto sea algo que debamos hacer, pero estoy sugiriendo si podemos controlar nuestra ira, en lugar de dejar que nuestro enojo nos controle, podr\u00edamos ser mucho m\u00e1s efectivos para el Se\u00f1or y vivir vidas m\u00e1s largas y felices.<\/p>\n<p>I. LA DEFINICI\u00d3N.<\/p>\n<p>II.LA LIBERACI\u00d3N.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por ejemplo&#8230; 1. VEMOS IRA EN NUESTROS HOGARES. Vemos mucha ira por cosas importantes e insignificantes. Algunas personas tienen tanta ira dentro de ellas que no hay nada que nadie pueda hacer para complacerlas. Ilustraci\u00f3n: Esto me recuerda al esposo que siempre estaba enojado y era dif\u00edcil de complacer. 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