El ayuno: un medio de gracia<\/p>\n
Mateo 6:16-18<\/p>\n
Carl Lundquist fue presidente de Bethel College durante casi 30 a\u00f1os. En la \u00faltima parte de su vida, comenz\u00f3 a estudiar las Disciplinas Espirituales de la fe cristiana ya incorporarlas a su vida, especialmente aquellas que no hab\u00eda practicado, incluida la disciplina del ayuno. Su inter\u00e9s en el ayuno comenz\u00f3 en serio con una entrevista con la Dra. June Gong Kim en Corea del Sur. El Dr. Kim plane\u00f3 una cruzada de evangelizaci\u00f3n en 1980 que se esperaba que trajera 1 mill\u00f3n de personas a Yo Ido Plaza. Pero seis meses antes de la cruzada, la polic\u00eda le dijo que le revocar\u00edan el permiso. Corea en ese momento estaba en crisis pol\u00edtica y Se\u00fal estaba bajo la ley marcial. La polic\u00eda pens\u00f3 que no pod\u00eda correr el riesgo de tener a tanta gente reunida en un solo lugar. Como resultado, el Dr. Kim y algunos asociados fueron a un monte de oraci\u00f3n y ayunaron y oraron durante 40 d\u00edas ante el Se\u00f1or. Cuando regresaron y se dirigieron a la estaci\u00f3n de polic\u00eda, entraron y el jefe de polic\u00eda le dijo al Dr. Kim que hab\u00edan cambiado de opini\u00f3n y que pod\u00edan participar en la cruzada. Y Carl escribe: “Cuando regres\u00e9 al hotel, reflexion\u00e9 que nunca hab\u00eda ayunado as\u00ed. Tal vez nunca hab\u00eda deseado una obra de Dios con la misma intensidad y no he visto los milagros que tiene el Dr. Kim.<\/p>\n
El ayuno es la disciplina espiritual m\u00e1s poderosa de todas las disciplinas cristianas. Y, sin embargo, el ayuno es uno de los m\u00e1s descuidados. Es casi una pr\u00e1ctica perdida en la iglesia de hoy. John Wesley, quien ayunaba los mi\u00e9rcoles y viernes, llam\u00f3 a todos los metodistas a ayunar una vez a la semana porque era un medio de gracia. Tanto en el Antiguo Testamento como en el Nuevo, ayunar significa abstenerse de comer. El ayuno es m\u00e1s una cuesti\u00f3n de obediencia que el acto real de no comer. Es una se\u00f1al externa de un compromiso interno de negarse a rendirse a la voluntad de la carne y permitir que surjan dentro de nosotros los deseos de Dios. Hay una batalla constante entre la carne y el esp\u00edritu. Richard Foster escribe: “M\u00e1s que cualquier otra disciplina, el ayuno revela las cosas que nos controlan. Este es un beneficio maravilloso para el verdadero disc\u00edpulo que anhela ser transformado a la imagen de Jes\u00fas. Cubrimos lo que est\u00e1 dentro de nosotros con comida y otras cosas buenas, pero en el ayuno estas cosas salen a la superficie.” El ayuno regular nos acerca a Dios y fortalece nuestra fe y determinaci\u00f3n de hacer la voluntad de Dios. El ayuno, como ir al gimnasio, fortalece el m\u00fasculo de tu fe. Con demasiada frecuencia, el enfoque del ayuno est\u00e1 en la falta de alimentos. En cambio, el prop\u00f3sito del ayuno debe ser quitar la vista de las cosas de este mundo para enfocarse completamente en Dios. El ayuno nos ayuda a obtener una nueva perspectiva y una confianza renovada en Dios.<\/p>\n
Pero, \u00bfpor qu\u00e9 ayunar? \u00bfCu\u00e1l es el prop\u00f3sito del ayuno? Primero es buscar la liberaci\u00f3n. El rey Josafat or\u00f3 y ayun\u00f3 para que Dios lo librara de los ej\u00e9rcitos enemigos (II Cr\u00f3nicas 20:3-4) Ester or\u00f3, ayun\u00f3 y pidi\u00f3 a otros que ayunaran por ella para la liberaci\u00f3n de su pueblo de la aniquilaci\u00f3n. Sa\u00fal ayun\u00f3 cuando \u00e9l y su ej\u00e9rcito estaban siendo atacados por los filisteos y le ped\u00edan a Dios que librara a los jud\u00edos en la batalla. (1 Samuel 28) En Hechos 27, cuando Pablo estaba en medio de una tormenta y no ten\u00eda esperanza de sobrevivir, \u00e9l y sus compa\u00f1eros de viaje ayunaron durante 14 d\u00edas.<\/p>\n
Segundo es para expresar dolor. Tres de las primeras cuatro referencias al ayuno en la Biblia lo conectan con el luto. 2 Samuel 1:11 Esdras 10:6 El tercero es el arrepentimiento. Cuando una persona es convencida de su pecado, comienza a ayunar como un acto de arrepentimiento. El ayuno como arrepentimiento a menudo iba acompa\u00f1ado del uso de cilicio y la colocaci\u00f3n de cenizas sobre la cabeza.<\/p>\n
Una cuarta raz\u00f3n es acercarse a Dios en oraci\u00f3n. La oraci\u00f3n en la Biblia a menudo va acompa\u00f1ada de ayuno para mostrar el deseo ferviente de la respuesta de Dios. El ayuno no cambia la audiencia de Dios tanto como cambia nuestra oraci\u00f3n. El ayuno con oraci\u00f3n es como la diferencia entre una l\u00e1mpara y un l\u00e1ser. Una l\u00e1mpara es luz difusa y desenfocada mientras que un l\u00e1ser est\u00e1 enfocado y concentrado. Cuando la oraci\u00f3n y el ayuno se hacen juntos, nuestras oraciones est\u00e1n enfocadas y nuestros corazones y mentes est\u00e1n deseosos de la respuesta de Dios mientras nuestros o\u00eddos est\u00e1n en sinton\u00eda con Su voz.<\/p>\n
El quinto es discernir a Dios’ voluntad de s. Daniel ayun\u00f3 21 d\u00edas por la gu\u00eda de Dios en el entendimiento. Cuando Jes\u00fas ayun\u00f3 en el desierto, fue para poder discernir la voluntad de Dios para su vida y su ministerio. Los ap\u00f3stoles se un\u00edan al ayuno y la oraci\u00f3n cuando deseaban la bendici\u00f3n de Dios antes de cualquier gran empresa. Pablo y Bernab\u00e9 oraron y ayunaron por la gu\u00eda de Dios con el nombramiento de ancianos (Hechos 14:23) El ayuno nos hace m\u00e1s receptivos a la gu\u00eda de Dios.<\/p>\n
Estas son las razones por las que la gente tiene ayunado en las Escrituras. \u00bfPor qu\u00e9 debemos ayunar hoy? Porque se nos manda. “Dar limosna, orar, ayunar, de tal manera, es un mandato claro para realizar todos esos deberes.” Pero a\u00fan hay m\u00e1s motivos y est\u00edmulos para ayunar: el ayuno y la oraci\u00f3n pueden restaurar la p\u00e9rdida del \u00abprimer amor\u00bb por tu Se\u00f1or y dar como resultado una relaci\u00f3n m\u00e1s \u00edntima con Cristo. El ayuno permite que el Esp\u00edritu Santo se mueva m\u00e1s plenamente en tu vida a medida que est\u00e1s m\u00e1s sintonizado y receptivo. \u00a1El ayuno avivar\u00e1 la Palabra de Dios en tu coraz\u00f3n y Su verdad se volver\u00e1 m\u00e1s significativa para ti! El ayuno puede transformar tu vida de oraci\u00f3n en una experiencia m\u00e1s rica y personal. El ayuno puede resultar en un renacimiento personal din\u00e1mico en su propia vida. Por \u00faltimo, el ayuno es un medio para recibir m\u00e1s de la gracia de Dios.<\/p>\n
Hay dos tipos de ayunos en la Biblia, un ayuno parcial y un ayuno absoluto. Un ayuno parcial se describe en el libro de Daniel cuando se abstuvo de comer pero a\u00fan beb\u00eda agua. Los ayunos absolutos no son comida ni agua. Para nuestros prop\u00f3sitos de hoy, estamos hablando de un ayuno parcial de comida solamente. Durante un ayuno, beba muchos l\u00edquidos. La duraci\u00f3n de los ayunos en la Biblia oscila entre 1 y 40 d\u00edas. La mayor\u00eda de los ayunos en la Biblia duran un d\u00eda. Y eso es de lo que estamos hablando hoy.<\/p>\n
Entonces, \u00bfc\u00f3mo vas con la disciplina del ayuno? Primero, prep\u00e1rate. Examina tu coraz\u00f3n por cualquier pecado no confesado. Las Escrituras registran que Dios siempre requiere que Su pueblo se arrepienta de sus pecados antes de escuchar sus oraciones. El rey David dijo: “Vengan y escuchen, todos los que reverencian al Se\u00f1or, y les dir\u00e9 lo que \u00e9l hizo por m\u00ed: porque clam\u00e9 a \u00e9l por ayuda, con alabanzas listas en mi lengua. \u00c9l no me habr\u00eda escuchado si no hubiera confesado mis pecados. \u00a1Pero \u00e9l escuch\u00f3! \u00a1Escuch\u00f3 mi oraci\u00f3n! \u00a1Le prest\u00f3 atenci\u00f3n!” (Sal. 66:16-20) El ayuno no es solo espiritual. Tambi\u00e9n es f\u00edsico. Resiste la tentaci\u00f3n de tener ese \u00ab\u00faltimo gran fest\u00edn\u00bb antes del ayuno. Tambi\u00e9n es \u00fatil dejar de consumir cafe\u00edna y productos azucarados para aliviar el hambre o la incomodidad iniciales.<\/p>\n
En segundo lugar, mant\u00e9ngalo en secreto. Jes\u00fas repite su advertencia de que ayunar para llamar la atenci\u00f3n y recibir la alabanza de los hombres no hace m\u00e1s que convertirte en un hip\u00f3crita. “Cuando ayunes, no te pongas sombr\u00edo como lo hacen los hip\u00f3critas, porque se desfiguran la cara para mostrar a los dem\u00e1s que est\u00e1n ayunando. De cierto os digo, que han recibido su recompensa en su totalidad. Pero cuando ayunes, unta tu cabeza con aceite y lava tu rostro, para que no sea evidente a los dem\u00e1s que est\u00e1s ayunando, sino solo a tu Padre, que est\u00e1 oculto; y vuestro Padre, que ve lo que se hace en secreto, os recompensar\u00e1.” Mateo 6:16-18 El ayuno no se debe difundir para hacernos quedar bien. Jes\u00fas nos advierte que el aplauso de la gente es la \u00fanica recompensa que obtendremos si lo hacemos.<\/p>\n
Tercero, pasa un tiempo significativo con Dios. El ayuno no es solo negarse a comer. Tambi\u00e9n se trata de pasar un tiempo significativo en oraci\u00f3n, alabanza y estudio de la Biblia. Cuanto m\u00e1s tiempo pases con Dios en estas tres actividades, m\u00e1s significativo ser\u00e1 tu ayuno. Mientras ayunas, si enfocas tu energ\u00eda en numerosos mandados o en trabajos ocupados y descuidas pasar un tiempo especial con Dios, te morir\u00e1s de hambre tanto f\u00edsica como espiritualmente. As\u00ed que t\u00f3mese el tiempo que normalmente usar\u00eda para preparar la comida, comerla y limpiarla y pasar ese tiempo con Dios en su lugar. El ayuno, sin pasar un tiempo significativo con Dios, no es m\u00e1s que una dieta.<\/p>\n
Primero est\u00e1 la oraci\u00f3n. Largos tiempos de oraci\u00f3n y escucha de la voz de Dios son esenciales si quieres entrar en una comuni\u00f3n m\u00e1s \u00edntima con Dios para mantener tu ayuno hasta el final. Recuerda que el ayuno est\u00e1 destinado a ponerte en un lugar de espera y escucha a Dios.<\/p>\n
En segundo lugar, alabar a Dios. No se deje atrapar tanto por orar por usted mismo y por los dem\u00e1s que se olvide de simplemente alabar a Dios. El verdadero ayuno espiritual se enfoca en Dios. Centra todo tu ser en \u00c9l: tus actitudes, tus acciones, tus motivos, tus deseos y tus palabras. Su motivo en el ayuno debe ser glorificar a Dios. Da gracias a Dios por tus bendiciones. Cantad alabanzas a \u00c9l. Enf\u00f3cate en tu Padre Celestial y haz de cada acto uno de alabanza y adoraci\u00f3n.<\/p>\n
Cuarto, anticipa la batalla y es m\u00e1s que f\u00edsica. Al entrar en este tiempo de mayor devoci\u00f3n espiritual, tenga en cuenta que Satan\u00e1s har\u00e1 todo lo posible para alejarlo de su tiempo de oraci\u00f3n y lectura de la Biblia. Cuando sientas que el enemigo trata de desanimarte, acude inmediatamente a Dios en oraci\u00f3n y p\u00eddele que fortalezca tu resoluci\u00f3n frente a las dificultades y tentaciones. El enemigo te convierte en un objetivo porque conoce el poder del ayuno y que Dios puede tener algo muy especial para mostrarte mientras esperas en \u00c9l y buscas Su rostro. Satan\u00e1s no quiere que crezcas en tu fe, y har\u00e1 cualquier cosa, desde hacerte hambriento y malhumorado hasta traer problemas en tu familia o en el trabajo para detenerte. Haz oraci\u00f3n para protegerte de este tipo de ataques.<\/p>\n
Aunque el ayuno puede ser una bendici\u00f3n indescriptible, no siempre es f\u00e1cil para todos. No se sorprenda si experimenta molestias mentales y f\u00edsicas. Cualquier tipo de ayuno a veces puede hacer que te sientas impaciente e irritable. Los dolores del hambre pueden atormentarte y pueden aparecer dolores de cabeza. Pero cuando sus motivos son correctos, Dios honrar\u00e1 su coraz\u00f3n que busca y bendecir\u00e1 su tiempo con \u00c9l de una manera muy especial. Una renovada cercan\u00eda con Dios y una mayor sensibilidad a las cosas espirituales suelen ser los resultados de un ayuno. No se decepcione si no tiene una \u00abexperiencia en la cima de la monta\u00f1a\u00bb. Muchas personas sentir\u00e1n una cercan\u00eda a Dios que nunca antes hab\u00edan conocido, pero otros que han buscado Su rostro honestamente no reportan ning\u00fan resultado externo en particular. A\u00fan as\u00ed, para otros, su ayuno fue f\u00edsica, emocional y espiritualmente agotador, pero sab\u00edan que Dios los hab\u00eda llamado a ayunar, y completaron el ayuno como un acto de adoraci\u00f3n y Dios cumpli\u00f3 con ese compromiso.<\/p>\n
Por \u00faltimo, consulte a su m\u00e9dico antes de ayunar. Pero tambi\u00e9n tenga en cuenta que muchos m\u00e9dicos no han sido capacitados en esta \u00e1rea y, por lo tanto, su comprensi\u00f3n es limitada. A\u00fan as\u00ed, ser\u00eda prudente hacerse un examen f\u00edsico para asegurarse de que est\u00e1 en buena salud y no est\u00e1n tomando ning\u00fan medicamento que pueda entrar en conflicto con un ayuno. Dicho esto, hay algunas personas que no deben ayunar:<\/p>\n
• Las personas que est\u00e1n f\u00edsicamente demasiado delgadas o demacradas.<\/p>\n
p><\/p>\n
•Personas con tendencia a la anorexia, bulimia u otros trastornos del comportamiento.<\/p>\n
• Aquellos que sufren debilidad o anemia.<\/p>\n
• Personas que tienen tumores, \u00falceras sangrantes, c\u00e1ncer, enfermedades de la sangre o enfermedades del coraz\u00f3n.<\/p>\n
• Aquellos que sufren problemas cr\u00f3nicos de ri\u00f1ones, h\u00edgado, pulmones, coraz\u00f3n u otros \u00f3rganos importantes.<\/p>\n
• Individuos que toman insulina para la diabetes, o sufren cualquier otro problema de az\u00facar en la sangre como hiperglucemia.<\/p>\n
• Mujeres embarazadas o lactantes.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 pasa si no puedes pasar sin comer por razones m\u00e9dicas? \u00bfTe perder\u00e1s este medio de gracia? No. Hoy en d\u00eda, los ayunos de los medios son tan importantes como los ayunos de alimentos. \u00a1No incluyen televisi\u00f3n, computadora, mensajes de texto, correo electr\u00f3nico, radio, revistas o incluso peri\u00f3dicos! La pregunta es esta: \u00bfestoy dispuesto a renunciar a algo o a todo eso por un per\u00edodo de tiempo para poder concentrarme en Dios por un tiempo?<\/p>\n
Esta semana quiero desafiarte a que hagas del ayuno una pr\u00e1ctica regular. parte de tu vida El ayuno no es solo una pr\u00e1ctica para el fan\u00e1tico religioso. Es para aquellos que quieren tomar en serio a Jes\u00fas. Jes\u00fas espera que ayunemos, y los beneficios son fenomenales. Si est\u00e1 satisfecho con el status quo de su vida espiritual, simplemente siga adelante e ignore todo lo que he dicho hoy. Pero si est\u00e1 listo para pasar a otro nivel y a\u00fan no est\u00e1 ayunando como parte de su caminar con Cristo, entonces le dir\u00eda que comience de inmediato. No te niegues la bendici\u00f3n de enfocarte en Dios de esta manera, \u00bfde acuerdo? Y mira a Dios hacer lo suyo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El ayuno: un medio de gracia Mateo 6:16-18 Carl Lundquist fue presidente de Bethel College durante casi 30 a\u00f1os. En la \u00faltima parte de su vida, comenz\u00f3 a estudiar las Disciplinas Espirituales de la fe cristiana ya incorporarlas a su vida, especialmente aquellas que no hab\u00eda practicado, incluida la disciplina del ayuno. Su inter\u00e9s en … Continuar leyendo \u00abA trav\u00e9s del ayuno\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-28959","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28959","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28959"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28959\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}