La mujer de 95 a\u00f1os en el hogar de ancianos recibi\u00f3 una visita un d\u00eda. Era uno de sus compa\u00f1eros miembros de la iglesia, alguien que pensaba muy bien de la anciana.<\/p>\n
“\u00bfC\u00f3mo se siente?” pregunt\u00f3 el visitante.<\/p>\n
“Oh,” dijo la dama, “\u00a1Estoy enferma de preocupaci\u00f3n!”<\/p>\n
“\u00bfQu\u00e9 te preocupa, querida?” pregunt\u00f3 su amiga. \u201cParece que goza de buena salud. Te est\u00e1n cuidando, \u00bfno?”<\/p>\n
“S\u00ed, me est\u00e1n cuidando muy bien.<\/p>\n
“Bueno, \u00bfqu\u00e9 te preocupa?” volvi\u00f3 a preguntar su amiga.<\/p>\n
La se\u00f1ora se recost\u00f3 en su mecedora y explic\u00f3 lentamente su principal preocupaci\u00f3n. “Todos los amigos cercanos que he tenido ya han muerto y se han ido al cielo. Me temo que todos se preguntan ad\u00f3nde fui.<\/p>\n
Voy a iniciar el mensaje de esta ma\u00f1ana dici\u00e9ndoles que esta ma\u00f1ana serm\u00f3n no est\u00e1 dirigido a nadie m\u00e1s de lo que est\u00e1 dirigido a m\u00ed. Me predico a m\u00ed mismo al menos tanto como les predico a cualquiera de ustedes. Siempre espero obtener algo del mensaje mientras realizo mi investigaci\u00f3n. Pero, desde que comenc\u00e9 a planificar esta nueva serie de sermones, sab\u00eda que el mensaje de hoy ser\u00eda uno que necesitaba escuchar al menos tanto como cualquiera de ustedes necesita escucharlo.<\/p>\n
\u00bfPor qu\u00e9? Bueno, yo soy un preocupado. Me angustio por muchas cosas. Cindy puede irse a la cama y en el momento en que su cabeza toca la almohada, puede apagar su cerebro y dormir. La mayor parte del tiempo, simplemente me quedo all\u00ed. A veces me quedo all\u00ed durante horas con todo tipo de pensamientos rid\u00edculos corriendo por mi cerebro. La mayor\u00eda de las veces, me estoy poniendo ansioso por algo. Y, demasiado tiempo, me preocupo innecesariamente. Sea lo que sea lo que me preocupa, nunca parece suceder.<\/p>\n
S\u00e9 que no estoy solo. Hay muchas personas en el mundo que son como yo. Mi amigo Steve tambi\u00e9n se preocupa. Una noche, \u00e9l, su esposa, Cindy y yo salimos a cenar juntos. Empez\u00f3 a hablar de ser un gran preocupado. Cindy dijo que rara vez se preocupa por nada. La respuesta de Steve fue interesante. No estoy seguro de sus palabras exactas, pero la siguiente declaraci\u00f3n se acerca bastante al esp\u00edritu de lo que dijo Steve, incluso si no es una cita directa. “Eso me preocupa que no te preocupes.” Le dije a Steve que lo citar\u00eda en un serm\u00f3n. Su respuesta, “No es que no conf\u00ede en Dios, es que a veces me preocupo por el proceso de toma de decisiones de Dios.”<\/p>\n
Si bien Steve estaba bromeando, al menos hasta cierto punto, parecer\u00eda que muchos de nosotros somos as\u00ed. Hay muchas, muchas personas en el mundo que no son felices si no se preocupan por algo. Y, aunque me preocupo, no soy alguien que se pone ansioso constantemente. No soy un preocupado t\u00f3xico. Los que se preocupan por los t\u00f3xicos son personas que se obsesionan constantemente con todo lo que podr\u00eda salir mal en la vida – hasta el punto de la par\u00e1lisis. Las investigaciones muestran que las personas con este nivel de ansiedad tienen 2 \u00bd veces m\u00e1s probabilidades de sufrir ataques card\u00edacos que las personas menos ansiosas.<\/p>\n
Desde Ad\u00e1n y Eva en el Jard\u00edn, pasando por Mois\u00e9s guiando a los israelitas en el \u00c9xodo, hasta el \u00faltima pel\u00edcula de suspenso de Stephen King, hay una manera segura de hacer que la gente se ‘entusiasme’; sobre una situaci\u00f3n. Si quieres detenerlos en su camino, invoca el miedo, la ansiedad y la preocupaci\u00f3n.<\/p>\n
Ad\u00e1n sinti\u00f3 verg\u00fcenza (y miedo) y se escondi\u00f3 de Dios en el jard\u00edn. En el Mar Rojo, los israelitas, al escuchar el acercamiento distante de los carros egipcios y el ruido de los cascos, estaban extremadamente ansiosos y preocupados hasta que las aguas se separaron y encontraron una forma de escapar. Cruzar por tierra firme alivi\u00f3 sus preocupaciones, sin duda, pero a pesar de los grandes milagros que hab\u00edan visto en los d\u00edas anteriores – sobreviviendo a las plagas, tomando el bot\u00edn de sus amos y avanzando hacia la libertad – estaban casi paralizados por el miedo ante la perspectiva de dirigirse a lo desconocido. Para decirlo sin rodeos, estaban preocupados. Estaban ansiosos. Eran personas t\u00f3xicas que se preocupaban.<\/p>\n
Si crees que ese miedo paralizante solo afecta a unos pocos de nosotros, m\u00edrate bien en el espejo: casi la mitad de los estadounidenses est\u00e1n consumidos por alg\u00fan tipo de preocupaci\u00f3n o ansiedad, dice Edward Hallowell. , psiquiatra e instructor de la Escuela de Medicina de Harvard. Incluso escribi\u00f3 un libro sobre el tema, Preocupaci\u00f3n: esperanza y ayuda para una condici\u00f3n com\u00fan, publicado en 1998 por Ballantine Books.<\/p>\n
“La buena preocupaci\u00f3n es la preocupaci\u00f3n que lleva a una acci\u00f3n constructiva” ; le dijo a la revista People ese mismo a\u00f1o. En otras palabras, la buena preocupaci\u00f3n funciona. “Preocupaci\u00f3n t\u00f3xica,” Hallowell contin\u00faa diciendo, \u00abhace todo lo contrario\u00bb. Te paraliza. Meditas, rumias, te despiertas en medio de la noche. Mientras tanto, no tomas medidas.” (People, 26 de octubre de 1998, 145ff).<\/p>\n
Al menos a nivel intelectual entiendo que mi preocupaci\u00f3n es al menos un signo de falta de fe. Si bien no me preocupan los t\u00f3xicos, mi preocupaci\u00f3n tampoco es particularmente constructiva. Necesito aprender cuando oro por algo, necesito dej\u00e1rselo a Dios y dejar que Dios haga toda la preocupaci\u00f3n. Necesito orar y luego alejarme y dejarlo en paz.<\/p>\n
Esta ma\u00f1ana estamos comenzando una nueva serie de sermones, “Los dichos radicales de Jes\u00fas.” Durante esta serie veremos algunas de las cosas que Jes\u00fas dijo que son dif\u00edciles para nosotros. Tal vez no parezcan del todo correctos para nuestros o\u00eddos y tal vez incluso para nuestros corazones. Estamos comenzando con esta idea de preocupaci\u00f3n o ansiedad y mirando a Jes\u00fas’ diciendo: “Por nada est\u00e9is afanosos.” \u00bfEn serio? \u00bfNo es natural que los humanos nos preocupemos? \u00bfNo es parte de la vida que nos pongamos ansiosos, incluso si mi esposa dice que no lo hace?<\/p>\n
Muchos de nosotros tenemos miedo de permitir que Dios nos gu\u00ede. . Tenemos miedo de permitir que Dios tome el control. Nos preocupamos acerca de ad\u00f3nde puede llevarnos Dios si en realidad le damos a Dios ese control. La ansiedad es nuestro mantenimiento, manteniendo el control en la situaci\u00f3n.<\/p>\n
Un viejo proverbio dice: “La preocupaci\u00f3n es el inter\u00e9s que pagas por los problemas antes de que lleguen.”{ Y para aquellos de nosotros que nos clasificar\u00edamos como preocupados, si somos realmente honestos con nosotros mismos, nuestra ansiedad no solo es el inter\u00e9s que pagamos por los problemas antes de que lleguen, sino que a veces los problemas que anticipamos, los problemas por los que nos preocupamos, en realidad nunca llegan. Literalmente nos preocupamos por nada.<\/p>\n
Lo que necesitamos es un cambio. Necesitamos algo para ser diferentes, pero tiene que venir de dentro. Piensa en esto.<\/p>\n
Est\u00e1s parado frente a un espejo de cuerpo entero con un gran evento que se avecina en tu futuro. Tal vez este gran evento sea su primer recital de piano o una primera cita, tal vez sea una gran reuni\u00f3n familiar o una gran reuni\u00f3n de negocios. Mientras miras tu reflejo, todo lo que pareces notar es que tu apariencia parece carecer de algo y eso te preocupa. Tu nivel de ansiedad va en aumento.<\/p>\n
Tu cabello es demasiado largo, demasiado corto, demasiado rizado, no lo suficientemente ondulado, opaco, sin estilo, del color equivocado o simplemente frito. Tus ojos se ven sin vida, probablemente porque no has podido dormir por preocuparte por lo que te vas a poner hoy para el gran evento. Y luego, por supuesto, est\u00e1n esas peque\u00f1as imperfecciones en tu complexi\u00f3n que parecen ser todo menos menores para ti. Sabes que todo el mundo los ve.<\/p>\n
Tu soluci\u00f3n al problema… un cambio de imagen completo. Solo con un cambio radical en tu apariencia disminuir\u00e1n tus niveles de ansiedad y llegar\u00e1s a tu gran momento sinti\u00e9ndote radiante, bella y aceptada.<\/p>\n
Muchas de nosotras rara vez estamos satisfechas con la forma en que nos vemos, y la mundo lo sabe. Las personas construyen carreras enteras a partir del deseo que algunas personas tienen de superaci\u00f3n personal, ya sea esa superaci\u00f3n personal en la apariencia f\u00edsica o en otra cosa.<\/p>\n
Pero, \u00bfqu\u00e9 sucede cuando el espejo en el que se mira refleja m\u00e1s all\u00e1 de la apariencia externa? ? \u00bfQu\u00e9 sucede cuando muestra la condici\u00f3n de su coraz\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 pasa con las imperfecciones del car\u00e1cter – cosas tan entretejidas en nuestra personalidad que ni siquiera podemos identificarlas individualmente? \u00bfAl perfil de belleza de nuestras vidas le falta algo? \u00bfPaz, tal vez? \u00bfContentamiento? \u00bfAlegr\u00eda? \u00bfObjetivo? Para muchos, la falta de paz, alegr\u00eda y satisfacci\u00f3n es el resultado de todas las preocupaciones abrumadoras que son una parte tan importante de sus vidas.<\/p>\n
Es hora de un verdadero cambio de imagen. Es hora, no de un cambio de imagen f\u00edsico, sino de un cambio de imagen interno del coraz\u00f3n. Pero, \u00bfad\u00f3nde vas por algo as\u00ed?<\/p>\n
Necesitamos pedirle a Dios que nos ayude a soltar la ansiedad que nos agobia. Necesitamos, con la mayor convicci\u00f3n que podamos reunir, entregar las preocupaciones de nuestra vida a Dios. Necesitamos poner en acci\u00f3n el primer vers\u00edculo de las Escrituras en nuestra lecci\u00f3n de esta ma\u00f1ana: “Os digo,” Jes\u00fas dice: “Por nada est\u00e9is afanosos…”<\/p>\n
Jes\u00fas les est\u00e1 diciendo a sus oyentes que no se preocupen por las cosas de la vida. Lo s\u00e9, espec\u00edficamente Jes\u00fas habla de comida y vestido, y esto, no estamos hablando de cosas peque\u00f1as, estamos hablando de necesidades b\u00e1sicas en la vida. Lo que Jes\u00fas les est\u00e1 diciendo a los que escuchan es, “Necesitas depender de Dios. Dios cuidar\u00e1 de todas tus necesidades. Y, si Dios se encargar\u00e1 incluso de estas necesidades m\u00e1s b\u00e1sicas, Dios se ocupar\u00e1 de todas las necesidades de su vida. As\u00ed que no te preocupes. Tenga en cuenta que no dije que Dios se ocupar\u00eda de todos sus deseos. Dios se ocupar\u00e1 de todas tus necesidades.<\/p>\n
Afrontemos algunos hechos por lo que realmente son. Para la mayor\u00eda de nosotros, no todos sino la mayor\u00eda, que vivimos en esta sociedad, si tendremos alimentos o ropa no es realmente un problema. Lo que tendemos a preocuparnos es si tengo el atuendo adecuado para la fiesta del s\u00e1bado por la noche. O quiero comer comida mexicana o china cuando este chico finalmente deje de hablar de preocupaciones y ansiedades y nos deje ir y podamos ir reflexionando sobre todas nuestras preocupaciones mientras almorzamos esta tarde.<\/p>\n
Vivimos en una sociedad a la carta. Nos preocupamos cuando no obtenemos lo que queremos cuando lo exigimos. Como personas de fe, debemos enfocar nuestras energ\u00edas y no en las ansiedades y preocupaciones sobre lo que tenemos o no tenemos. La Escritura, incluida nuestra lecci\u00f3n, deja en claro que Dios se ocupar\u00e1 de nuestras necesidades. En cambio, podemos encaminar nuestras energ\u00edas para ser las manos y los pies de Dios en el mundo que nos rodea. Podemos ser los instrumentos que Dios usa para satisfacer las necesidades b\u00e1sicas de aquellos que comparten nuestro mundo.<\/p>\n
A veces atribuido a “Querida Abby, “ Quiero cerrar esta ma\u00f1ana con lo que se titula “Los Diez Mandamientos para una Vida Larga y Serena:<\/p>\n
1. No te preocupar\u00e1s, porque la preocupaci\u00f3n es la m\u00e1s improductiva de todas las actividades humanas.<\/p>\n
2. No tengas miedo, porque la mayor\u00eda de las cosas que tememos nunca suceden.<\/p>\n
3. Contar\u00e1s tus bendiciones, nunca pasando por alto las peque\u00f1as – porque muchas peque\u00f1as bendiciones se suman a una grande.<\/p>\n
4. No te atasques en la frustraci\u00f3n, ya que el 50 por ciento de ella tiene sus ra\u00edces en la autocompasi\u00f3n y solo interferir\u00e1 con las acciones positivas.<\/p>\n
5. No te llevar\u00e1s los problemas a la cama contigo, porque son muy malos compa\u00f1eros de cama.<\/p>\n
6. No tomar\u00e1s prestados los problemas de otras personas. Ellos pueden cuidarlos mejor que t\u00fa.<\/p>\n
7. Debes ser un buen oyente, porque solo cuando enumeras escuchas ideas diferentes a las tuyas. Es muy dif\u00edcil aprender algo nuevo cuando eres t\u00fa quien habla.<\/p>\n
8. No intentar\u00e1s revivir el ayer para bien o para mal – se fue. Conc\u00e9ntrate en lo que est\u00e1 pasando en tu vida hoy.<\/p>\n
9. No cruzar\u00e1s los puentes antes de llegar a ellos, porque nadie ha tenido \u00e9xito en lograr esto todav\u00eda.<\/p>\n
10. Enfrentar\u00e1s cada problema como se presente. Solo puedes manejar uno a la vez.<\/p>\n
Son buenos consejos para todos nosotros. No tenemos que preocuparnos tanto. Si podemos liberarnos de la preocupaci\u00f3n, nos ayudar\u00e1 a tomar la vida tal como viene y, al hacerlo, nuestros niveles de ansiedad disminuir\u00e1n. Podr\u00eda ayudarnos a vivir la vida de Jes\u00fas’ palabras, “Por nada est\u00e9is afanosos.”<\/p>\n
La pr\u00f3xima semana continuaremos nuestra serie sobre “Los dichos radicales de Jes\u00fas” con un serm\u00f3n titulado, “Vende todas tus cosas y da a los pobres.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La mujer de 95 a\u00f1os en el hogar de ancianos recibi\u00f3 una visita un d\u00eda. Era uno de sus compa\u00f1eros miembros de la iglesia, alguien que pensaba muy bien de la anciana. “\u00bfC\u00f3mo se siente?” pregunt\u00f3 el visitante. “Oh,” dijo la dama, “\u00a1Estoy enferma de preocupaci\u00f3n!” “\u00bfQu\u00e9 te preocupa, querida?” pregunt\u00f3 su amiga. \u201cParece que … Continuar leyendo \u00abNo te preocupes por nada\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-33096","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33096"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33096\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}