Hab\u00eda una vez un ni\u00f1o que jugaba b\u00e9isbol solo en el patio trasero.<\/p>\n
• \u00bfQui\u00e9n dijo \u00ab\u00a1Soy el mejor bateador del mundo!\u00bb<\/p>\n
• Luego lanzaba la pelota al aire y balanceaba el bate.<\/p>\n
• El problema es que hizo el swing y fall\u00f3.<\/p>\n
• Sin darse por vencido, vuelve a lanzar la pelota y dice: \u00ab\u00a1Soy el mejor bateador del mundo!\u00bb<\/p>\n
• Y de nuevo falla.<\/p>\n
• Mira su pelota y luego su bate.<\/p>\n
• Luego, una vez m\u00e1s, lanza la pelota al aire.<\/p>\n
• \u00c9l dice \u00ab\u00a1Soy el mejor bateador del mundo!\u00bb<\/p>\n
• Se balancea y falla. Huelga tres.<\/p>\n
• Finalmente dice \u00ab\u00a1Guau! \u00a1Y yo soy un mejor lanzador!\u00bb<\/p>\n
Ahora te tiene que gustar la actitud positiva de este chico.<\/p>\n
• Me gusta que no se desanime f\u00e1cilmente.<\/p>\n
• La verdad es que todos deber\u00edamos ser as\u00ed<\/p>\n
• Deber\u00edamos decir “\u00a1Soy cristiano!<\/p>\n
• \u00a1\u00a1Estoy en un equipo ganador!!<\/p>\n
• \u00a1Voy a vivir con Jes\u00fas para siempre!<\/p>\n
• Note que dije deber\u00eda<\/p>\n
• Porque hay una peque\u00f1a cosa. Esta enfermedad.<\/p>\n
• Se llama desaliento.<\/p>\n
• Golpea como una gran r\u00e1faga de viento repentina.<\/p>\n
• Para algunas personas, no es gran cosa.<\/p>\n
• Tu equipo de f\u00fatbol favorito pierde 23-20 en tiempo extra.<\/p>\n
• Est\u00e1s desanimado durante unos diez minutos.<\/p>\n
• Luego te levantas del sof\u00e1 y comes un perrito caliente y est\u00e1s bien. No es gran cosa.<\/p>\n
Pero para algunas personas,<\/p>\n
• El des\u00e1nimo puede golpear como un tornado y aniquilarlo por completo.<\/p>\n
• Tienen estos pensamientos locos corriendo por su cabeza:<\/p>\n
• “No soy lo suficientemente bueno para conseguir ese trabajo.<\/p>\n
• No soy lo suficientemente bueno para obtener A y B en mis ex\u00e1menes.<\/p>\n
• No soy lo suficientemente bueno para hacer ning\u00fan tipo de trabajo en la Iglesia.<\/p>\n
La verdad es que todos tenemos nuestros momentos como estos.<\/p>\n
&# 8226; \u00a1Pero la buena noticia es que la ayuda est\u00e1 en camino!<\/p>\n
• Hoy vamos a hablar de las causas del des\u00e1nimo.<\/p>\n
• Luego, vamos a ver el Salmo 142 y hablar<\/p>\n
• sobre c\u00f3mo superar la temporada de des\u00e1nimo.<\/p>\n
Una de las cosas que causa des\u00e1nimo<\/p>\n
• Es darse cuenta de que no somos tan j\u00f3venes como sol\u00edamos ser.<\/p>\n
• Estaba leyendo sobre una se\u00f1ora mayor que se uni\u00f3 a un gimnasio.<\/p>\n
• Ella dijo “Decid\u00ed tomar una clase de aer\u00f3bicos.<\/p>\n
• Me dobl\u00e9. me torc\u00ed. Gir\u00e9. Salt\u00e9 arriba y abajo durante una hora.<\/p>\n
• Pero cuando me puse los leotardos, la clase hab\u00eda terminado.<\/p>\n
Alg\u00fan d\u00eda, habr\u00e1 terminado para todos nosotros.<\/p>\n
Eso es por qu\u00e9 me gusta el Salmo 73:26. Dice “<\/p>\n
Sal 73:26 Mi carne y mi coraz\u00f3n pueden desfallecer, pero Dios es la fortaleza de mi coraz\u00f3n y mi<\/p>\n
Porci\u00f3n para siempre.<\/p>\n
Nuestros cuerpos pueden no ser capaces de hacer lo que sol\u00edan hacer.<\/p>\n
• \u00a1Pero Dios puede hacer lo que SIEMPRE ha podido hacer!<\/p>\n
• \u00c9l es quien nos da la fuerza para pasar con valent\u00eda por esta vida.<\/p>\n
• Y \u00c9l es quien nos prepara para ser promovidos a la pr\u00f3xima vida.<\/p>\n
• Otra cosa que causa des\u00e1nimo es el clima invernal.<\/p>\n
• \u00bfCu\u00e1ntos de vosotros est\u00e1is cansados del invierno?<\/p>\n
• \u00bfCu\u00e1ntos de ustedes oran a Dios para que la Marmota no vea su sombra el d\u00eda de la Marmota?<\/p>\n
• \u00bfCu\u00e1ntos de ustedes esperan que alguien robe la Marmota ANTES de que tenga la oportunidad de ver su sombra?<\/p>\n
Sabemos desde hace mucho tiempo que durante los largos y oscuros d\u00edas de invierno, la gente se deprime .<\/p>\n
• As\u00ed que un pu\u00f1ado de expertos del Instituto Nacional de Salud Mental<\/p>\n
• se le ocurri\u00f3 una idea:<\/p>\n
• Si las personas se deprimen cuando los d\u00edas se vuelven m\u00e1s oscuros,<\/p>\n
• \u00bfPor qu\u00e9 no darles m\u00e1s luz?<\/p>\n
• Pusieron a prueba esta teor\u00eda en un chico que ca\u00eda en una profunda depresi\u00f3n cada invierno.<\/p>\n
• Le pidieron que se sentara frente a una gran caja equipada con tubos fluorescentes<\/p>\n
• durante tres horas antes del amanecer y tres horas despu\u00e9s del atardecer todos los d\u00edas.<\/p>\n
• Y funcion\u00f3.<\/p>\n
• Tres d\u00edas despu\u00e9s, estaba sonriendo de nuevo.<\/p>\n
• Y hoy, cuando las personas contraen el Trastorno Afectivo Estacional (SAD)<\/p>\n
• uno de los tratamientos m\u00e1s efectivos es la fototerapia.<\/p>\n
• Lograr que las personas pasen m\u00e1s tiempo en la luz.<\/p>\n
Perm\u00edtanme hacer una aplicaci\u00f3n espiritual:<\/p>\n
• \u00bfC\u00f3mo vencemos las tinieblas del des\u00e1nimo?<\/p>\n
• \u00a1Pasamos m\u00e1s tiempo en la LUZ!<\/p>\n
• Necesitamos pasar m\u00e1s tiempo hablando con Jes\u00fas.<\/p>\n
• Pase m\u00e1s tiempo escuchando radio cristiana.<\/p>\n
• Pase m\u00e1s tiempo leyendo la Biblia.<\/p>\n
• Pase m\u00e1s tiempo con otras personas que aman a Jes\u00fas.<\/p>\n
En Juan 8:12, Jes\u00fas dice “Yo soy la luz del mundo. El que me sigue, nunca andar\u00e1 en tinieblas, sino que tendr\u00e1 la luz de la vida.”<\/p>\n
Otra cosa que desanima es el fracaso.<\/p>\n
• Los pastores dicen “Me esforc\u00e9 tanto para hacer de este un buen serm\u00f3n. Pero fue aburrido.<\/p>\n
• Fall\u00e9. Estoy tan desanimada que ni siquiera tengo ganas de salir a comer.<\/p>\n
• Solo quiero deprimirme por la casa.’<\/p>\n
• O alguien dice “Practicamos toda la semana prepar\u00e1ndonos.<\/p>\n
• Pens\u00e9 que ten\u00edamos una oportunidad.<\/p>\n
• Pero nos azotaron justo en nuestra cancha.<\/p>\n
• Estoy tan desanimado. No puedo esperar a que termine la temporada.<\/p>\n
• Todos hemos tenido momentos como estos.<\/p>\n
Por eso me gusta el Salmo 34:18. Dice que “<\/p>\n
Sal 34:18 El SE\u00d1OR est\u00e1 cerca de los quebrantados de coraz\u00f3n y salva a los que est\u00e1n aplastados en<\/p>\n
esp\u00edritu.<\/p>\n
Y eso& #8217;es por eso que me gusta Isa\u00edas 57:15, donde Dios dice<\/p>\n
Isa 57:15 Porque esto es lo que dice el Alto y Sublime, el que vive para siempre, cuyo nombre es<\/p>\n
santo: “vivo en un lugar alto y santo, pero tambi\u00e9n con el contrito y humilde de esp\u00edritu,<\/p>\n
para vivificar el esp\u00edritu de los humildes y el coraz\u00f3n de los contritos .<\/p>\n
Cuando te sientes deprimido,<\/p>\n
• Dios se pone justo all\u00ed en los basureros contigo.<\/p>\n
• \u00c9l dice ‘te amo’. Eres mi hijo. Eres especial para m\u00ed,<\/p>\n
• Ya sea que su equipo est\u00e9 en el primer lugar o en el octavo lugar.<\/p>\n
• No tienes que SER el mejor para ser amado por M\u00ed.<\/p>\n
• Todo lo que te pido es que HAGAS lo mejor que puedas.<\/p>\n
Otra cosa que causa des\u00e1nimo es la decepci\u00f3n en el matrimonio.<\/p>\n
• Dices “hace 20 a\u00f1os, me cas\u00e9 con el hombre perfecto.<\/p>\n
• Pero nadie me dijo que su primer nombre era “Siempre.”<\/p>\n
• \u00a1Parece que peleamos todo el tiempo!<\/p>\n
• Hemos estado en consejer\u00eda.<\/p>\n
• Hemos estado en el pastor. Nada funciona. \u00a1Estoy desanimado!”<\/p>\n
• Por eso me gusta el Salmo 34:18. Dice que “El Se\u00f1or est\u00e1 cerca de los quebrantados de coraz\u00f3n, y salva a los que est\u00e1n contritos de esp\u00edritu.”<\/p>\n
• En este momento, las cosas son dif\u00edciles para ustedes dos.<\/p>\n
• \u00a1Pero quiero que sepas que estoy aqu\u00ed!<\/p>\n
• Incluso ahora, estoy trabajando entre bastidores en la vida de su esposo.<\/p>\n
• Incluso ahora, estoy trabajando entre bastidores en su matrimonio.<\/p>\n
• No te rindas. Mira hacia arriba.<\/p>\n
Hemos visto cuatro cosas que pueden causar des\u00e1nimo.<\/p>\n
Ahora vamos a ver nuestra escritura del d\u00eda<\/p <\/p>\n
Salmo 142 que dice<\/p>\n
Salmo 142:1 Clamo a Jehov\u00e1? Elevo mi voz a Jehov\u00e1 por misericordia. Sal 142:2 Derramo mi queja delante de \u00e9l; delante de \u00e9l cuento mi aflicci\u00f3n. Sal 142:3 Cuando mi esp\u00edritu se desmaya<\/p>\n
dentro de m\u00ed, eres t\u00fa quien conoce mi camino. En la senda por donde ando los hombres me han tendido una trampa. Sal 142:4 Mira a mi derecha y ver\u00e1s; nadie se preocupa por m\u00ed.<\/p>\n
No tengo refugio; nadie se preocupa por mi vida.<\/p>\n
Sal 142:5 \u00bfA ti clamo, oh SE\u00d1OR? Digo: “T\u00fa eres mi refugio, mi porci\u00f3n en la tierra de los<\/p>\n
vivientes.” Sal 142:6 Escucha mi clamor, porque estoy muy necesitado; l\u00edbrame de los que<\/p>\n
me persiguen, porque son demasiado fuertes para m\u00ed. Sal 142:7 L\u00edbrame de mi prisi\u00f3n,<\/p>\n
para que pueda alabar tu nombre.<\/p>\n
Entonces los justos me rodear\u00e1n por tu bondad hacia m\u00ed.<\/p>\n
Habla sobre c\u00f3mo lidiar con el des\u00e1nimo.<\/p>\n
• David escribi\u00f3 este Salmo cuando estaba deprimido.<\/p>\n
• El rey Sa\u00fal estaba tratando de matarlo.<\/p>\n
• Y David, que una vez fue el comandante del ej\u00e9rcito,<\/p>\n
• ahora es un fugitivo escondido en una cueva.<\/p>\n
• Seg\u00fan 1 Samuel 22:2, tiene 400 hombres con \u00e9l que est\u00e1n tan deprimidos como \u00e9l.<\/p>\n
• Pero David nos muestra c\u00f3mo manejar el des\u00e1nimo.<\/p>\n
• Lo primero que debemos hacer es verbalizar nuestras preocupaciones a Dios.<\/p>\n
• El vers\u00edculo 1 dice “Clamo en voz alta al Se\u00f1or. Elevo mi voz al Se\u00f1or por misericordia.”<\/p>\n
• David est\u00e1 pensando “S\u00ed, tengo otras 400 personas con las que puedo hablar.<\/p>\n
• Pero quiero hablar con Aquel que tiene las respuestas.<\/p>\n
• Quiero hablar con Aquel que tiene el poder.<\/p>\n
• \u00a1Quiero hablar con Aquel que tiene la misericordia!<\/p>\n
• \u00a1Quiero hablar con Aquel que puede hacer las cosas!”<\/p>\n
• A veces, cuando nos desanimamos, llamamos a alguien por tel\u00e9fono.<\/p>\n
• Les decimos ‘Estoy deprimido’. Necesito alguien con quien hablar.”<\/p>\n
• Y eso es bueno.<\/p>\n
• 1 Tesalonicenses 5:11 dice “An\u00edmense unos a otros y edif\u00edquense unos a otros.”<\/p>\n
• Pero si quieres liberarte por completo de las garras del des\u00e1nimo,<\/p>\n
• \u00a1Necesitas clamar en voz alta a Dios!<\/p>\n
• Tus amigos pueden darte el aliento que necesitas.<\/p>\n
• \u00a1Pero Dios puede darte la VICTORIA que necesitas!<\/p>\n
• Habla con tus amigos, pero aseg\u00farate de verbalizar tus preocupaciones a Dios.<\/p>\n
Lo siguiente que tenemos que hacer es especificar tus preocupaciones a Dios.<\/p>\n
• En el vers\u00edculo dos, David habla de sus problemas.<\/p>\n
• Luego, en los vers\u00edculos tres y cuatro, va al grano.<\/p>\n
• Dice que mi esp\u00edritu desfallece dentro de m\u00ed, Nadie se preocupa por m\u00ed.<\/p>\n
• A nadie le importa mi vida.” Lo pone en la l\u00ednea. \u00c9l dice, “Dios, \u00a1estoy agotado! \u00a1Y a nadie le importa!”<\/p>\n
• Cuando nos sentimos as\u00ed,<\/p>\n
• Necesitamos decirle a Dios c\u00f3mo nos sentimos. Necesitamos ser espec\u00edficos.<\/p>\n
• Ahora, cuando leo esto, tengo ganas de decir “David, \u00bfc\u00f3mo puedes decir que nadie se preocupa por ti?<\/p>\n
• \u00a1Hay 400 personas en esa cueva que se preocupan por ti!<\/p>\n
• Y hasta donde puedo decir, \u00a1A DIOS le importa!”<\/p>\n
Pero cuando est\u00e1s desanimado, PARECE que a nadie le importa.<\/p>\n
• Tengo d\u00edas as\u00ed.<\/p>\n
• Pero en 1 Pedro 5:7 dice “Echad vuestras cargas sobre \u00c9l porque \u00c9l tiene cuidado de vosotros.”<\/p>\n
• Tienes que verbalizar tus preocupaciones.<\/p>\n
• Tienes que especificar tus preocupaciones.<\/p>\n
Y finalmente: tienes que ser persistente con tus preocupaciones.<\/p>\n
• Note la persistencia de David en los vers\u00edculos cinco al siete.<\/p>\n
• El vers\u00edculo cinco dice “A ti clamo, oh Se\u00f1or.”<\/p>\n
• El vers\u00edculo seis dice “\u00a1Escucha mi clamor, porque desesperadamente estoy!”<\/p>\n
• El vers\u00edculo siete dice “\u00a1Lib\u00e9rame de mi prisi\u00f3n!<\/p>\n
Se supone que debemos ser guerreros de oraci\u00f3n de Dios.<\/p>\n
• Pero a veces, creo que somos los cobardes de la oraci\u00f3n de Dios.<\/p>\n
• Oramos una vez por algo.<\/p>\n
• Dios no responde de inmediato.<\/p>\n
• Y decimos “me rindo. Lo intent\u00e9 tanto. Pero Dios no escuch\u00f3.:<\/p>\n
Y Dios es como “\u00a1No!<\/p>\n
• El objetivo de la oraci\u00f3n no es solo obtener lo que quieres cuando lo quieres.<\/p>\n
• \u00a1El objetivo de la oraci\u00f3n es acercarse al Se\u00f1or!<\/p>\n
• Es por eso que Lucas 18:1 dice que Jes\u00fas ense\u00f1\u00f3 a sus disc\u00edpulos que deb\u00edan orar y no darse por vencidos.<\/p>\n
• Y observe c\u00f3mo concluye el vers\u00edculo siete.<\/p>\n
• David dice “S\u00e1came de mi prisi\u00f3n para que pueda alabar tu nombre.”<\/p>\n
• En otras palabras, oramos por la liberaci\u00f3n del des\u00e1nimo<\/p>\n
• No solo para que nos sintamos felices.<\/p>\n
• \u00a1Oramos por liberaci\u00f3n para que podamos volver a alabar a Dios!<\/p>\n
Lo peor del des\u00e1nimo<\/p>\n
• \u00a1Es que nos aleja de lo que m\u00e1s importa!<\/p>\n
• En lugar de usar nuestro tiempo para celebrar la bondad de Dios,<\/p>\n
• estamos usando nuestro tiempo para decir “\u00a1Ay de m\u00ed!”<\/p>\n
• \u00bfRecuerdas el viejo programa de televisi\u00f3n “Hee Haw?”<\/p>\n
• Sol\u00edan cantar esta canci\u00f3n: “Melancol\u00eda, desesperaci\u00f3n y agon\u00eda sobre m\u00ed. Profunda depresi\u00f3n oscura, miseria excesiva. Si no fuera por la mala suerte, no tendr\u00eda suerte en absoluto. Tristeza, desesperaci\u00f3n y agon\u00eda sobre m\u00ed.”<\/p>\n
• Eso es lo que sucede cuando nos desanimamos.<\/p>\n
• Empezamos a centrarnos en nuestra propia tristeza y desesperaci\u00f3n.<\/p>\n
• Ahora bien, no estoy diciendo que no exista la depresi\u00f3n cl\u00ednica.<\/p>\n
• Gracias a Dios por la buena medicina. Y gracias a Dios por los m\u00e9dicos.<\/p>\n
• Pero aqu\u00ed est\u00e1 la cosa:<\/p>\n
• Cuando adora al Se\u00f1or y aprende acerca del Se\u00f1or<\/p>\n
• Y pasar el rato con personas que aman al Se\u00f1or,<\/p>\n
• no vas a tener lugar en tu vida para el des\u00e1nimo.<\/p>\n
• No vas a tener espacio en tu vida para una profunda y oscura depresi\u00f3n.<\/p>\n
Lo que estoy tratando de decir hoy es “No te rindas. \u00a1Mira hacia arriba!<\/p>\n
• Estamos en un equipo ganador.<\/p>\n
• Estamos rodeados de gente que nos quiere.<\/p>\n
• Y estamos rodeados de un Dios que nos ama.<\/p>\n
Salmo 43:5 dice<\/p>\n
Salmo 43:5 \u00bfPor qu\u00e9 te abates, alma m\u00eda? \u00bfPor qu\u00e9 tan turbado dentro de m\u00ed?<\/p>\n
Pon tu esperanza en Dios, porque a\u00fan he de alabarle, mi Salvador y mi Dios.<\/p>\n
• ‘Jes\u00fas te ama, eso lo s\u00e9. Pues la Biblia me lo dice. Oremos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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