Tomando el control de mi temperamento<\/p>\n
+ El hombre promedio pierde los estribos 3 veces a la semana<\/p>\n
+La mujer promedio pierde los estribos solo tres veces veces a la semana.<\/p>\n
+ Las mujeres se enojan con la gente.<\/p>\n
+ Los hombres se enojan con las cosas.<\/p>\n
+ Los adultos solteros expresan su enojo con el doble de frecuencia que los casados adultos.<\/p>\n
+Los hombres son m\u00e1s f\u00edsicos con su ira que las mujeres.<\/p>\n
+Es m\u00e1s probable que expreses tu ira en casa que en cualquier otro lugar.<\/p>\n
Hoy Quiero ministrarte acerca de c\u00f3mo obtener el control de tu temperamento.<\/p>\n
Proverbios 16:32, “Es mejor ser un hombre paciente que un guerrero, un hombre que controla su temperamento que uno que toma una ciudad.”<\/p>\n
Un d\u00eda, Alejandro Magno golpe\u00f3 a su general favorito. En un ataque de ira mat\u00f3 a su mejor amigo. En respuesta<\/p>\n
A su haza\u00f1a, Alejandro grit\u00f3: “He conquistado el mundo, pero ni siquiera puedo conquistar mi propia alma.”<\/p>\n
\u00bfAlguna vez has se sinti\u00f3 as\u00ed? Los proverbios dicen que debes hacer tres cosas.<\/p>\n
I. T\u00da PONDES LAS CONSECUENCIAS.<\/p>\n
\u00bfPor qu\u00e9? Porque cada vez que explotas hay resultados negativos.<\/p>\n
Proverbios 29:22, “El hombre irascible comete muchos pecados.” \u00bfEst\u00e1s de acuerdo con ese vers\u00edculo?<\/p>\n
Proverbios 15:18, “El hombre irascible causa discordia.” \u00bfCu\u00e1ntos de ustedes alguna vez tuvieron una discusi\u00f3n como resultado de un mal genio?<\/p>\n
Proverbios 14:29 (GN), “. . . la ira causa errores.” \u00bfAlguna vez has cometido un error porque estabas tan enojado que hiciste<\/p>\n
algo tonto? Todos hemos tenido nuestros momentos, \u00bfno?<\/p>\n
Y luego en Proverbios 14:17 dice: “La gente de mal genio hace tonter\u00edas.<\/p>\n
\u00bfHas \u00bfAlguna vez has hecho algo tonto debido a tu temperamento? Por supuesto que s\u00ed.<\/p>\n
Will Rogers dijo: “Las personas que se enfurecen rara vez aterrizan bien.” Eso es demasiado cierto para ser gracioso.<\/p>\n
Cuando pierdes los estribos, siempre pierdes. Puedes perder tu respeto. Puedes perder tu salud.<\/p>\n
Puedes perder tu trabajo. Puedes perder a tu c\u00f3nyuge. Puedes perder a tu familia.<\/p>\n
Proverbios 11:29, “El que trae problemas a su familia heredar\u00e1 viento. . . “<\/p>\n
En la Biblia Viviente dice: “El tonto que provoca a su familia a la ira y el resentimiento finalmente no tendr\u00e1 nada que valga la pena.”<\/p>\n
LA IRA QUE EMPIEZA EN LA FAMILIA TENDR\u00c1 UN EFECTO DEVESTADOR!! .<\/p>\n
ILUSTRACI\u00d3N: Hace un tiempo apareci\u00f3 un art\u00edculo en la revista James Dobson titulado “When You Feel Like Screaming.”<\/p>\n
Se realiz\u00f3 una encuesta a nueve a los ni\u00f1os de doce a\u00f1os. Se les hicieron dos preguntas. \u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s te gusta<\/p>\n
de tu mam\u00e1 y lo que menos te gusta? Las respuestas a la primera pregunta fueron variadas; pero, casi por unanimidad<\/p>\n
La respuesta a la segunda pregunta fue “cuando grita”<\/p>\n
\u00bfPor qu\u00e9 gritamos y damos un berrinche? Simplemente porque funciona. Hay un efecto a corto plazo. Cuando a la mayor\u00eda de las personas se les grita,<\/p>\n
obedecer\u00e1n por miedo. “Vaya, est\u00e1 bien, vendr\u00e9 a limpiar mi habitaci\u00f3n.” Pero la verdad del asunto es que, a la larga, pierdes. Es un<\/p>\n
hecho que la ira provoca alienaci\u00f3n. As\u00ed, Proverbios, como una advertencia para nosotros, nos anima a sopesar las consecuencias.<\/p>\n
II. CUENTA HASTA DIEZ ANTES DE ACTUAR<\/p>\n
Si alguna vez pudi\u00e9ramos adquirir el h\u00e1bito de pensar antes de reaccionar, nuestras vidas tendr\u00edan mucho menos estr\u00e9s.<\/p>\n
Proverbios 29:11, “ Un tonto da rienda suelta a su ira, pero un hombre sabio se mantiene bajo control.”<\/p>\n
ILLUST: Un buen ejemplo de esto es el ataque de ira que mostr\u00f3 Dennis Rodman cuando pate\u00f3 el camar\u00f3grafo.<\/p>\n
Esa r\u00e1pida p\u00e9rdida de los estribos le cost\u00f3 a Dennis m\u00e1s de un mill\u00f3n y medio de d\u00f3lares en tiempo de juego perdido y<\/p>\n
un arreglo con el camar\u00f3grafo. La Escritura dice que un necio da rienda suelta a su ira.<\/p>\n
\u00bfHas notado que cuanto m\u00e1s tiempo controlas tu temperamento, mejor es? Si lo dejas pasar r\u00e1pidamente, son malas noticias.<\/p>\n
ILLUST: Thomas Jefferson dijo una vez: “Cuando est\u00e1s enojado, cuentas hasta diez.<\/p>\n
Cuando est\u00e1s muy enojado, cuentas hasta cien.<\/p>\n
UN HECHO DE LA VIDA ES QUE CUALQUIER COSA QUE PUEDES HACER PARA DEMORAR TU RESPUESTA, MEJOR ERES!!<\/p>\n
I Estoy seguro de que hay algunos de ustedes aqu\u00ed que est\u00e1n pensando, “Pastor, eso puede sonar bien en la iglesia, pero yo no puedo hacer eso.<\/p>\n
Usted no entiende mis circunstancias. ” Oh, s\u00ed lo hago y s\u00ed puedes. Puedes controlar tu ira, porque la ira es una<\/p>\n
elecci\u00f3n. Simplemente no quieres controlar tu ira. \u00bfAlguna vez has tenido una discusi\u00f3n con alguien y en medio de tus gritos y discusiones suena el tel\u00e9fono y contestas con una voz agradable y agradable? “\u00a1Hola!” La verdad del asunto<\/p>\n
es que controlas lo que quieres controlar. La Biblia dice que el sabio permanece bajo control.<\/p>\n
Proverbios 12:16, “Cuando el necio se enfada, pronto lo hace saber.<\/p>\n
Las personas inteligentes ignoran un insulto.” \u00bfHas notado que con algunas personas todo es vida o muerte? No pueden ignorar nada.<\/p>\n
La olla peque\u00f1a hierve r\u00e1pidamente. Las cosas por las que te enojas dicen mucho sobre tu car\u00e1cter y las prioridades de tu vida. \u00bfQu\u00e9 se necesita para molestarte?<\/p>\n
Proverbios 19:11, “La sabidur\u00eda del hombre le da paciencia; es para su gloria pasar por alto una ofensa.”<\/p>\n
La madurez es la capacidad de pasar por alto una ofensa. El mejor ejemplo de esto es Jes\u00fas. Fue condenado. Fue calumniado. Fue criticado.<\/p>\n
Fue menospreciado. Y, sin embargo, nunca tom\u00f3 represalias.<\/p>\n
Si pudiera hacerte entender y llevarte a casa algo del mensaje, ser\u00eda este punto.<\/p>\n
\u00a1\u00a1NADA PUEDE HACERTE ENOJAR! \u00a1T\u00da ELIGES ENOJARTE! .<\/p>\n
H\u00e1gase estas preguntas?<\/p>\n
\u00bfEs esto realmente un gran problema?<\/p>\n
\u00bfVale la pena enfadarse por esto?<\/p>\n
Cada minuto est\u00e1s enojado, pierdes 60 segundos de felicidad. Preg\u00fantate si vale la pena renunciar a tu felicidad por esto.<\/p>\n
Para aquellos de ustedes que est\u00e1n casados, \u00bfhan aprendido que hay algunas cosas por las que no vale la pena enfadarse? Si no lo ha hecho, le har\u00eda bien<\/p>\n
que lo hiciera. \u00bfAlguna vez has salido con una pareja y uno de ellos comienza a contar la historia, “recuerdo en 1981. . . “ – “No cari\u00f1o, fue<\/p>\n
1982. . . “ – \u00bfA qui\u00e9n le importa en qu\u00e9 a\u00f1o fue?<\/p>\n
Proverbios 17:27, “El hombre de conocimiento usa las palabras con moderaci\u00f3n, y el hombre de entendimiento es templado.”<\/p>\n
Es un hecho que cuanto m\u00e1s entiendas, m\u00e1s comprensivo ser\u00e1s. La clave para controlar la ira es conocer los hechos.<\/p>\n
Y, a medida que obtenga los hechos, se calmar\u00e1.<\/p>\n
Necesita tomarse el tiempo y preguntarse a s\u00ed mismo, &# 8220;\u00bfPor qu\u00e9 me enoja esto?” Te prometo que si haces esto, descubrir\u00e1s que lo que te hace enojar no es el problema. La ira es simplemente una luz de advertencia de un problema m\u00e1s profundo.<\/p>\n
La Biblia nos dice que puede haber varias razones por las que est\u00e1 enojado.<\/p>\n
1. \u00a1PORQUE EST\u00c1S HERIDO! .<\/p>\n
2. FRUSTRACI\u00d3N<\/p>\n
3. INSEGURIDAD.<\/p>\n
La Biblia dice que cuando te lastiman ya sea f\u00edsica, espiritual o emocionalmente te enojas.<\/p>\n
Tambi\u00e9n podemos perderlo por frustraci\u00f3n. Cuando algo no sale seg\u00fan lo planeado y surge la frustraci\u00f3n, a veces perdemos la calma.<\/p>\n
Otro momento en el que perdemos los estribos ocurre cuando nos sentimos inseguros o cuando nos sentimos amenazados. Cuando nos sentimos inseguros con nuestra<\/p>\n
valoraci\u00f3n propia, a veces atacamos.<\/p>\n
La respuesta obvia para lidiar con nuestra ira es que debemos volver a la fuente de nuestro dolor, nuestra frustraci\u00f3n y nuestra inseguridad.<\/p>\n
Si nos ocupamos de las cosas que causan la ira, entonces descubriremos que es m\u00e1s f\u00e1cil lidiar con los ataques de ira. Por eso la<\/p>\n
Biblia dice: “Un hombre de conocimiento usa las palabras con moderaci\u00f3n.”<\/p>\n
El escritor de Proverbios nos dice que la forma en que tratamos con nuestra ira es sopesar las consecuencias y contarlas antes de reaccionar. Y luego<\/p>\n
nos dice que tengamos cuidado con lo que decimos.<\/p>\n
III. OBSERVAMOS LO QUE DECIMOS<\/p>\n
Proverbios 21:23, “El que guarda su boca y su lengua se guarda de la calamidad.”<\/p>\n
Soplar tu pila causa da\u00f1o del humo secundario. Es cierto que una lengua afilada es la forma m\u00e1s r\u00e1pida de cortarse la garganta.<\/p>\n
Debo ser honesto contigo. Me he metido en problemas m\u00e1s en la vida por una lengua r\u00e1pida que por cualquier otra cosa. En los \u00faltimos a\u00f1os,<\/p>\n
He aprendido a controlar mi lengua pero esa lecci\u00f3n no ha sido f\u00e1cil. Proverbios nos dice que si somos inteligentes, refrenaremos nuestras palabras.<\/p>\n
Proverbios 15:1, “La respuesta suave quita el enojo, pero la palabra \u00e1spera hace subir el furor.” <\/p>\n
El escritor de Proverbios nos est\u00e1 dando un excelente consejo. Est\u00e1 sugiriendo que nos abstengamos del sarcasmo cuando estamos enojados. Francamente,<\/p>\n
necesitamos resistir el sarcasmo en cualquier momento. \u00bfPor qu\u00e9? Porque las palabras duras empeoran las cosas y las palabras amables las enfr\u00edan.<\/p>\n
Hay un principio que se ense\u00f1a aqu\u00ed.<\/p>\n
\u00a1ESE PRINCIPIO ES QUE LA IRA ES CONTAGIOSA! SI ALGUIEN EST\u00c1 ENOJADO CONTIGO, HAY MUCHAS POSIBILIDADES<\/p>\n
\u00a1\u00a1QUE TE ENOJES CON \u00c9L!!.<\/p>\n
Es bien sabido que los ni\u00f1os aprenden de los modelos que observan. As\u00ed es como aprenden. Lo que dice es esto: Padres,<\/p>\n
cada vez que pierden la calma, cada vez que se enojan, les est\u00e1n ense\u00f1ando a sus hijos cu\u00e1l es el comportamiento apropiado. Est\u00e1s<\/p>\n
ense\u00f1\u00e1ndoles que est\u00e1 bien enfadarse. No lo consideramos un problema hasta que son lo suficientemente grandes como para amenazarnos con su ira. Cada vez que pierdes los estribos est\u00e1s modelando un comportamiento aprendido. \u00a1\u00a1COSECHAMOS LO QUE SEMBRAMOS!!<\/p>\n
Por lo tanto, la Biblia dice que debemos pensar en las consecuencias de nuestras acciones; pensar antes de actuar y observar lo que decimos.<\/p>\n
S\u00e9 exactamente lo que est\u00e1s pensando. “Pastor, nos ha dicho c\u00f3mo manejar nuestra ira, pero eso no resuelve el hecho de que todav\u00eda tenemos mucha<\/p>\n
ira reprimida dentro. \u00bfQu\u00e9 hacemos con esto? \u00bfLo mantenemos silenciado?” Por supuesto que no; eso no es saludable Me has o\u00eddo decir antes, si<\/p>\n
te tragas tu ira, tu est\u00f3mago llevar\u00e1 la cuenta.<\/p>\n
No, no reprimes tu ira; pero tampoco lo expresas mal. Hay personas que explotan y se enojan y no tienen<\/p>\n
preocupaci\u00f3n de a qui\u00e9n lastiman o afectan. Los hace sentir mejor, pero todas sus relaciones est\u00e1n arruinadas.<\/p>\n
\u00a1Creo que existe una forma adecuada de expresar tu enfado sin hacerte da\u00f1o!<\/p>\n
\u00a1A TI MISMO O A LOS DEM\u00c1S! . \u00a1HAY UNA MEJOR MANERA DE LIDIAR CON TU GENIO! .<\/p>\n
Entonces, \u00bfqu\u00e9 haces? No lo reprimes ni lo expresas de forma equivocada. La Biblia dice que debes confesarlo. Lo admites ante el Se\u00f1or. \u00bfNecesitas un ejemplo b\u00edblico? Leer Salmos. A menudo pensamos que los Salmos fueron escritos para expresar adoraci\u00f3n a Dios. Eso es cierto, pero hay<\/p>\n
muchos Salmos en los que el escritor se descarga sobre Dios. En muchas de las oraciones de los Salmos, el escritor expresa el hecho de que la vida apesta.<\/p>\n
Algunos de ellos son el escritor pidi\u00e9ndole a Dios que acabe con su enemigo. Eso es lo que es tan hermoso acerca de nuestra relaci\u00f3n con Dios. \u00c9l nos permitir\u00e1 hacer eso;<\/p>\n
pero tambi\u00e9n nos pide que nos sentemos y escuchemos su respuesta.<\/p>\n
Una de las cosas que me gusta de la Biblia es que lo dice todo. Cuenta tanto lo bueno como lo malo de los h\u00e9roes b\u00edblicos.<\/p>\n
Cuando David, el escritor de la mayor\u00eda de los Salmos, le pide a Dios que acabe con sus enemigos, Dios le permite desahogar su ira. Cuando termina, Dios comienza<\/p>\n
a obrar en \u00e9l para llenarlo de Su amor, Su gozo, Su paz y Su paciencia. Dios quiere llenarnos con su presencia para que podamos expresar su<\/p>\n
car\u00e1cter en nuestras vidas. La \u00fanica manera de que eso suceda es que nuestras vidas est\u00e9n vac\u00edas de todo lo que no es Dios para que nuestras vidas puedan ser llenas<\/p>\n
de Su Esp\u00edritu. Esto viene de la confesi\u00f3n.<\/p>\n
G\u00e1latas 5:22, “El fruto del Esp\u00edritu es . . . paciencia.”<\/p>\n
Si necesitas paciencia, vendr\u00e1 como resultado de que Dios est\u00e1 en tu vida. Sabes que la gente se parece mucho a los tubos de pasta de dientes. Cuando aprietas un<\/p>\n
tubo de pasta de dientes, sale lo que hay dentro. Somos as\u00ed en el hecho de que cuando hay presi\u00f3n, sale lo que hay dentro.<\/p>\n
\u00bfSab\u00edas que el temperamento y la tensi\u00f3n van de la mano? Siempre que est\u00e9s bajo mucha tensi\u00f3n, saldr\u00e1 el temperamento. Algunos de ustedes son como una olla.<\/p>\n
Su vida est\u00e1 llena hasta el borde de ira, estr\u00e9s y tensi\u00f3n, y cuando algo les pone un poco de calor, todo se derrama. Y cuando te derramas, las personas que te rodean son las que se queman. Dios quiere intercambiar ese enojo, estr\u00e9s y tensi\u00f3n con Su presencia, Su paz<\/p>\n
Y Su paciencia. No vendr\u00e1 de un libro de autoayuda. Vendr\u00e1 cuando \u00c9l tenga el control de tu vida.<\/p>\n
\u00bfC\u00d3MO NOS AYUDA JES\u00daS CON NUESTRO ENOJO?<\/p>\n
\u00c9l nos ayuda lidiando con los problemas de ra\u00edz. Ver\u00e1s, la ira no es el problema. La ira es simplemente una advertencia de que est\u00e1s herido, frustrado e inseguro. Esos son los problemas, y \u00c9l quiere resolverlos. \u00c9l quiere sanar tu herida con Su amor. \u00c9l tambi\u00e9n quiere manejar tus<\/p>\n
frustraciones con Su paz; y \u00c9l quiere.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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