{"id":43227,"date":"2022-09-22T13:03:45","date_gmt":"2022-09-22T18:03:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/fiesta-las-w-y-h-de-la-meditacion-conclusion\/"},"modified":"2022-09-22T13:03:45","modified_gmt":"2022-09-22T18:03:45","slug":"fiesta-las-w-y-h-de-la-meditacion-conclusion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/fiesta-las-w-y-h-de-la-meditacion-conclusion\/","title":{"rendered":"Fiesta: Las W y H de la Meditaci\u00f3n (Conclusi\u00f3n)"},"content":{"rendered":"<p> Fiesta: Las W y H de la Meditaci\u00f3n (Conclusi\u00f3n) <\/p>\n<h3> #FT18-07B<br \/> David F. Maas <br \/>Dado el 30-Sep- 18; 35 minutos <\/h3>\n<p> escuchar:  <\/p>\n<p>descripci\u00f3n: (ocultar) Las Escrituras nos advierten que guardemos nuestro coraz\u00f3n, llevemos cautivo todo pensamiento y que nadie nos quite la corona. Debemos hacernos cargo de nuestros pensamientos, monitoreando no solo lo que entra en nuestras mentes, sino tambi\u00e9n filtrando proactivamente las aguas residuales contaminadas y t\u00f3xicas que con demasiada frecuencia se filtran fuera de nuestra naturaleza carnal. Lo \u00fanico que nos llevaremos a trav\u00e9s de la tumba es nuestro car\u00e1cter, el contenido de nuestros pensamientos acumulados durante toda la vida. Debido a que finalmente nos convertiremos en lo que asimilamos, debemos recuperar la herramienta secuestrada de la meditaci\u00f3n para expulsar los pensamientos carnales, reemplaz\u00e1ndolos con un car\u00e1cter piadoso. Los investigadores han comprobado cient\u00edficamente que la meditaci\u00f3n mejora la memoria, adem\u00e1s de generar una paz profunda como ant\u00eddoto contra la agitaci\u00f3n, el estr\u00e9s, la confusi\u00f3n. Cuando se practica adecuadamente, la meditaci\u00f3n puede ayudarnos a plantar la mente de Cristo en nuestro sistema nervioso, usando el esp\u00edritu en el hombre, la vela del Se\u00f1or, para escribir en nuestros corazones Su preciosa ley usando el don del Esp\u00edritu Santo. Durante nuestro peregrinaje en esta vida, debemos llevar nuestra caja de la herencia espiritual en vasijas de barro fracturadas, pero en nuestra resurrecci\u00f3n, seremos glorificados en cuerpos espirituales m\u00e1s luminosos que el sol, ya que veremos a Dios tal como es y asumiremos nuestros nuevos roles. en Su familia real. <\/p>\n<p> transcript: <\/p>\n<p>Volveremos a varias escrituras relacionadas sobre las cuales tengo la intenci\u00f3n de tejer un tema para este mensaje. Todas las referencias b\u00edblicas se tomar\u00e1n de la Biblia Amplificada de la Fundaci\u00f3n Lockman o de la Nueva Biblia Est\u00e1ndar Americana de la Fundaci\u00f3n Lockman o de la Nueva Biblia Est\u00e1ndar Americana E-Prime. Las tres versiones est\u00e1n disponibles en formato electr\u00f3nico en el sitio web de CGG.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Proverbios 4:23 (NASB) Cuida [o guarda] tu coraz\u00f3n con toda diligencia, porque de \u00e9l fluyen los manantiales de vida.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Esta fue la escritura inicial que us\u00e9 en mi serm\u00f3n de la Fiesta de los Tabern\u00e1culos sobre \u00abMeditaci\u00f3n: prevenci\u00f3n del robo de identidad espiritual\u00bb hace catorce a\u00f1os en Mesquite, Texas, un mensaje que casualmente tambi\u00e9n fue dado un domingo por la ma\u00f1ana. Despl\u00e1cese hacia adelante hasta II Corintios 10.<\/p>\n<blockquote>\n<p>II Corintios 10:5 (NASB) Destruimos especulaciones y toda altivez que se levanta contra el conocimiento de Dios, y llevamos cautivo todo pensamiento a la obediencia. de Cristo.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Como mayordomos responsables de los dones espirituales que Dios nos ha otorgado, debemos tomar el control sobre el contenido de nuestros pensamientos, una haza\u00f1a m\u00e1s impresionante a los ojos de Dios que un ej\u00e9rcito. general que conquista una ciudad fortificada (haciendo referencia a Proverbios 16:32).<\/p>\n<blockquote>\n<p>Apocalipsis 3:11 (NASB) &ldquo;Vengo pronto; ret\u00e9n lo que tienes, para que nadie te quite la corona.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Estas tres escrituras implican que los llamados de Dios tienen una sombr\u00eda decisi\u00f3n de vida o muerte. responsabilidad y lucha para hacerse cargo de nuestros pensamientos, monitoreando no solo lo que entra en nuestras mentes, sino filtrando proactivamente las aguas residuales contaminadas y t\u00f3xicas que con demasiada frecuencia se filtran fuera de nuestra naturaleza carnal que nos corrompe desde adentro, como lo se\u00f1al\u00f3 nuestro Salvador:<\/p>\n<blockquote>\n<p>Marcos 7:21-23 (LBLA) \u00abPorque de dentro, del coraz\u00f3n de los hombres, salen los malos pensamientos, las fornicaciones, los hurtos, los homicidios, los adulterios, las avaricias y las maldades, as\u00ed como como el enga\u00f1o, la sensualidad, la envidia, la calumnia, el orgullo y la necedad. \u00abTodas estas cosas malas salen de dentro y contaminan al hombre\u00bb.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Mi prop\u00f3sito espec\u00edfico para este mensaje es presentar el caso que la meditaci\u00f3n es la herramienta espiritual mejor equipada para darnos el autocontrol f\u00e9rreo que necesitamos para ceder y cultivar el peque\u00f1o dab del Esp\u00edritu Santo plantado dentro de nosotros (el genotipo de nuestro cuerpo espiritual emergente) para crecer en nuestro cuerpo espiritual glorificado como miembros de la Familia de Dios.<\/p>\n<p>En esta serie de siete (en realidad ocho sermones si contamos los serm\u00f3n de octubre de 2004), me he esforzado por proporcionar una comprensi\u00f3n integral de las preguntas sobre por qu\u00e9 debemos meditar. \u00bfSobre qu\u00e9 debemos meditar? \u00bfEn qu\u00e9 no debemos meditar? \u00bfQu\u00e9 meditaci\u00f3n no es? \u00bfQu\u00e9 constituye una meditaci\u00f3n falsa y da\u00f1ina? \u00bfCu\u00e1ndo meditar? \u00bfC\u00f3mo meditar? \u00bfCon qu\u00e9 frecuencia meditar? \u00bfD\u00f3nde meditar? \u00bfQu\u00e9 m\u00e9todos de meditaci\u00f3n son m\u00e1s productivos? \u00bfPor qu\u00e9 la meditaci\u00f3n es beneficiosa y apoya la salud espiritual?<\/p>\n<p>En realidad, la primera vez que abord\u00e9 el tema de la meditaci\u00f3n fue hace 33 a\u00f1os en un serm\u00f3n del 27 de abril de 1985, dado en North Hollywood, titulado &ldquo;Meditaci\u00f3n: la Herramienta Espiritual Oxidada.&rdquo; M\u00e1s tarde apareci\u00f3 hace 30 a\u00f1os en la revista Good News de noviembre a diciembre de 1988, titulada \u00abLa herramienta espiritual m\u00e1s olvidada\u00bb. Este art\u00edculo a\u00fan se puede descargar de la Biblioteca de b\u00fasqueda de Herbert W. Armstrong en Internet. En este art\u00edculo, us\u00e9 la analog\u00eda de las buj\u00edas en un autom\u00f3vil de cuatro cilindros, sugiriendo que si una de las buj\u00edas estaba sucia o defectuosa, tendr\u00eda un efecto nocivo en las otras tres buj\u00edas y har\u00eda que el motor chisporroteara y fallara. <\/p>\n<p>Si la meditaci\u00f3n representara el enchufe defectuoso, las otras tres herramientas espirituales no podr\u00edan funcionar correctamente. Sin el autocontrol que exige la meditaci\u00f3n, la oraci\u00f3n puede verse obstaculizada por la divagaci\u00f3n de la mente y la p\u00e9rdida de concentraci\u00f3n. Sin la disciplina de la meditaci\u00f3n, el ayuno es simplemente un ejercicio de pasar hambre. Sin el foco de la meditaci\u00f3n, el estudio se convierte en una excursi\u00f3n de memoria de tefl\u00f3n, en la que uno olvida r\u00e1pidamente lo que ha tratado de asimilar. Conclu\u00ed en ese art\u00edculo que la meditaci\u00f3n era la m\u00e1s descuidada de las cuatro herramientas espirituales esenciales.<\/p>\n<p>En mi serm\u00f3n de la Fiesta de octubre de 2004, titulado &ldquo;Meditaci\u00f3n: prevenci\u00f3n del robo de identidad espiritual&rdquo; centr\u00e1ndome en Proverbios 4:23, nos advert\u00ed que guard\u00e1ramos celosamente y con protecci\u00f3n lo que entra en nuestra mente porque nos \u00abconvertiremos\u00bb en lo que asimilamos. Recordando el art\u00edculo de Forerunner de julio de 1996 de Bill Gray, \u00abTake It Through the Grave\u00bb, nada tomaremos de esta vida excepto nuestro car\u00e1cter. Nuestro car\u00e1cter se fusiona con nuestros pensamientos acumulativos: los contenidos de nuestros pensamientos constituyen aquello en lo que pensamos continua y habitualmente durante todo el d\u00eda. Proverbios 23:7 nos ense\u00f1a que sea bueno o sea malo, &ldquo;Cual es el pensamiento del hombre en su coraz\u00f3n, tal es \u00e9l&rdquo; mientras que Proverbios 10:24 matiza esta m\u00e1xima, afirmando: \u00abLo que el imp\u00edo teme vendr\u00e1 sobre \u00e9l, pero el deseo de los justos llegar\u00e1 a \u00e9l\u00bb.<\/p>\n<p>En la Fiesta de los Tabern\u00e1culos de 1969 en el lago de los Ozarks, Al Portune, dando un serm\u00f3n sobre los efectos devastadores del miedo y la preocupaci\u00f3n que describi\u00f3 como una forma pervertida de meditaci\u00f3n, exclam\u00f3: \u00abMuchos de ustedes son maestros en la meditaci\u00f3n, pero no en las cosas correctas\u00bb. concluy\u00f3: \u00abTemer es una forma de meditaci\u00f3n que se enfoca y se concentra intensamente en fallar\u00bb.<\/p>\n<p>En consecuencia, mi suposici\u00f3n anterior de que la meditaci\u00f3n era una herramienta descuidada cambi\u00f3 a una comprensi\u00f3n m\u00e1s precisa de que la meditaci\u00f3n se hab\u00eda convertido en una herramienta espiritual secuestrada utilizada para el miedo, la preocupaci\u00f3n, so\u00f1ar despierto, ceder al bombardeo de los medios y la sobreestimulaci\u00f3n, como los videojuegos, navegar por Internet, Netflix, YouTube, Twitter, Facebook, noticias por cable llenas de odio t\u00f3xico, correo electr\u00f3nico y mensajes de texto. , algunas disciplinas orientales que utilizan el t\u00e9rmino meditati on, como la Meditaci\u00f3n Trascendental, alientan el desapego y la p\u00e9rdida de la mente ante las misteriosas fuerzas c\u00f3smicas.<\/p>\n<p>La mediaci\u00f3n piadosa es un proceso de reflexi\u00f3n, que exige una mente totalmente apegada, activa y comprometida, capaz de llevar cautivo cada pensamiento, como el ap\u00f3stol nos manda en 2 Corintios 10:5. Si no cultivamos la capacidad de aplicar la meditaci\u00f3n piadosa para dar forma a nuestra visi\u00f3n del mundo (o deber\u00eda decir nuestra visi\u00f3n del Reino de Dios), corremos el riesgo muy real de dejar que alguien m\u00e1s tome nuestra corona, como lo advirti\u00f3 nuestro Se\u00f1or en Apocalipsis 3. :11. Debemos recordar que el libro de Eclesiast\u00e9s est\u00e1 reservado para la Fiesta del Tabern\u00e1culo porque proporciona un reflejo meditativo de la experiencia acumulada de la vida de Salom\u00f3n (y por extensi\u00f3n, de los 6000 a\u00f1os f\u00fatiles de la humanidad), que termina con la conclusi\u00f3n enf\u00e1tica en Eclesiast\u00e9s 12. <\/p>\n<blockquote>\n<p>Eclesiast\u00e9s 12:13-14 (NVI) La conclusi\u00f3n, cuando la hemos escuchado, consiste en lo siguiente: teme a Dios y guarda sus mandamientos [haciendo eco del \u00fanico prop\u00f3sito de la Fiesta de los Tabern\u00e1culos declarado en Deuteronomio 14:2 para que aprendas a temer a Jehov\u00e1 tu Dios siempre], porque esto se aplica a toda persona. Porque Dios traer\u00e1 a juicio toda acci\u00f3n, todo lo que hayas ocultado, ya sea que haya venido por [motivos] buenos o malos.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Todo lo que hemos pensado, dicho o hecho ha sido grabado fielmente en los rincones de nuestro coraz\u00f3n o sistema nervioso por medio del esp\u00edritu en el hombre que Proverbios 20:27 declara que se asemeja a la l\u00e1mpara o la vela del Se\u00f1or, escudri\u00f1ando todas las partes m\u00e1s \u00edntimas de su ser.<\/p>\n<p>En la primera parte de las \u00abW\u00bb y \u00abH\u00bb de la meditaci\u00f3n,&rdquo; volvimos a la advertencia de Salom\u00f3n de guardar fiel y diligentemente nuestro coraz\u00f3n (Proverbios 23:7), agregando que tanto el ensayista Ralph Waldo Emerson como el difunto Robert Schuller, evangelista televisivo de Garden Grove, California, han ofrecido corolarios perspicaces o m\u00e1ximas a esta verso: Emerson escribe \u00abTe conviertes en lo que piensas todo el d\u00eda\u00bb. Robert Schuller afirma m\u00e1s enf\u00e1ticamente: \u00abEres lo que piensas todo el d\u00eda\u00bb. Esta advertencia sobre guardar nuestros corazones en Proverbios 4:23 se vuelve especialmente problem\u00e1tica cuando reflexionamos sobre la advertencia en Romanos 8, vers\u00edculo 6.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Romanos 8:6 (AMP) que la mente de la carne es la muerte [tanto ahora como para siempre, porque persigue el pecado]; pero la mente del Esp\u00edritu es vida y paz [el bienestar espiritual que proviene de caminar con Dios, tanto ahora como para siempre].<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Robert Deutsch, en su art\u00edculo de febrero de 2008, &amp;ldquo ;Meditaci\u00f3n 101&rdquo; inform\u00f3 que \u00ablos investigadores han determinado que producimos hasta 50,000 pensamientos al d\u00eda y del 70% al 80% de ellos son negativos\u00bb. Esto se traduce en 40.000 pensamientos negativos al d\u00eda que es necesario gestionar y filtrar.\u201d \u00bfSomos cuidadosos con lo que permitimos en nuestra mente reflexionar, reflexionar y considerar?<\/p>\n<blockquote>\n<p>Proverbios 15:15 (NVI) Todos los d\u00edas del abatido y afligido se tornan malos [por ansiedad pensamientos y presentimientos], pero el que tiene un coraz\u00f3n alegre tiene un banquete continuo [independientemente de las circunstancias].<\/p>\n<\/blockquote>\n<blockquote>\n<p>Proverbios 17:22 (AMP) Un coraz\u00f3n alegre es buena medicina y una mente alegre sana, pero un esp\u00edritu quebrantado seca los huesos.<\/p>\n<\/blockquote>\n<blockquote>\n<p>Proverbios 18:21 (AMP) La muerte y la vida est\u00e1n en poder de la lengua, y los que amarlo y consentirlo comer\u00e1 su fruto y sufrir\u00e1 las consecuencias de sus palabras.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Nuestros pensamientos, lo que reflexionamos y contemplamos todo el d\u00eda, son potencialmente tan letales como las palabras y las actos que nacen de nuestros pensamientos recursivos colectivos. Los pensamientos y las palabras pueden mutilar y matar con la misma seguridad que los cuchillos o las balas. Los pensamientos pueden envenenarnos y enfermarnos de muerte, y posiblemente poner en peligro nuestra salvaci\u00f3n. Pero los pensamientos sanos y puros pueden sanarnos y sostener nuestro esp\u00edritu.<\/p>\n<p>La meditaci\u00f3n, cuando se enfoca adecuadamente, puede limpiar y sanar nuestros pensamientos enfermos, desplazando el constante di\u00e1logo interno negativo y las mentiras desalentadoras y la basura contaminada en el cable t\u00f3xico y los principales medios de comunicaci\u00f3n que han estado drenando sistem\u00e1ticamente nuestra esperanza y vitalidad. La meditaci\u00f3n puede revitalizar nuestros esp\u00edritus abatidos y se\u00f1alarlos de regreso a nuestro viaje refrescante hacia el Reino de Dios y nuestro papel emergente como miembros de la Familia de Dios.<\/p>\n<p>Primera parte, que se enfoca en algunos de los &ldquo; c\u00f3mo&rsquo;s&rdquo; de meditaci\u00f3n, explor\u00f3 la etimolog\u00eda hebrea de la palabra \u00abmeditar\u00bb. Seg\u00fan William Akehurst, la palabra hebrea transliterada ha-gah se deriva de las letras hebreas hey, gimel y hey. Hagah se puede traducir: murmurar, gemir, pronunciar, musitar, murmurar y gru\u00f1ir, lo que conlleva la connotaci\u00f3n de subvocalizar o mover las bandas vocales en silencio, casi como un susurro. Otros sin\u00f3nimos incluyen hablar suavemente, estudiar, hablar, pronunciar y masticar.<\/p>\n<p>Desglosando la palabra en sus s\u00edlabas constituyentes encontramos la letra hey para significar &ldquo;contemplar&rdquo; o &ldquo;para significar&rdquo; como en la palabra hebrea hineh, que significa contemplar. El gimel en hebreo es un s\u00edmbolo del camello, el barco del desierto. Akehurst proporciona una descripci\u00f3n gr\u00e1fica de c\u00f3mo el camello tiene una habilidad \u00fanica para viajar largas distancias sin agua ni comida. &ldquo;Primero, come y bebe todo lo que puede contener, llenando su joroba hasta su m\u00e1xima capacidad. En segundo lugar, en el viaje, regurgita su alimento, mastic\u00e1ndolo, extrayendo el alimento que necesita para el viaje\u201d. En consecuencia, meditar, usando las asociaciones de las tres consonantes hebreas que crean la palabra hagah, significa murmurar, pronunciar, hablar en voz baja y masticar la Palabra de Dios.<\/p>\n<p>Famosamente, los camellos son rumiantes, lo que significa ellos \u00abrumian\u00bb, una acci\u00f3n que se asemeja a reflexionar sobre un pensamiento profundo. Dios define a los rumiantes que rumian y tienen las pezu\u00f1as partidas como \u00ablimpios\u00bb (Lev\u00edtico 11 y Deuteronomio 14). Sus est\u00f3magos de cuatro compartimentos les permiten purgar todas las impurezas de su comida. Su acci\u00f3n de rumiar proporciona una poderosa analog\u00eda para meditar o digerir pensamientos.<\/p>\n<p>La palabra rumiar sugiere una met\u00e1fora que ilustra c\u00f3mo uno puede purificar completamente los pensamientos en nuestro sistema nervioso, permiti\u00e9ndonos ingerir, asimilar y digerir el pan. de vida\u2014y el man\u00e1 del cielo, es decir, la Palabra de Dios, que a Sus llamados se les ha dado toda una vida para digerir. En Juan 6:35 Jes\u00fas respondi\u00f3: Yo soy el Pan de Vida. El que viene a M\u00ed nunca tendr\u00e1 hambre, y el que cree en M\u00ed y se aferra a M\u00ed y conf\u00eda en M\u00ed nunca m\u00e1s tendr\u00e1 sed (en ning\u00fan momento).<\/p>\n<p>En la Segunda Parte de esta serie, ir En una serie de por qu\u00e9 de la meditaci\u00f3n, exploramos una lista de escrituras relacionadas en el Salmo 119, incluida mi segunda escritura favorita, el Salmo 119:165, \u00abMucha paz tienen los que aman tu ley; nada los escandalizar\u00e1 {ni} los har\u00e1 tropezar\u00bb. Meditar en la santa ley de Dios produce una paz profunda y estimula nuestra memoria. La meditaci\u00f3n fomenta la paz y la tranquilidad, y mejora enormemente la consolidaci\u00f3n de la memoria, salvaguardando la integridad de nuestro cuerpo espiritual emergente.<\/p>\n<p>En su extenso art\u00edculo, &ldquo;Scientific Benefits of Meditation&mdash;76 Things You Might Be Missing Out On,&amp;rdquo ; Giovanni Dienstmann proporciona una c\u00e1mara de compensaci\u00f3n de experimentos cient\u00edficos recientes que examinan los beneficios fisiol\u00f3gicos y psicol\u00f3gicos de la meditaci\u00f3n. Dienstmann proporcion\u00f3 los nombres de las revistas cient\u00edficas, la metodolog\u00eda de medici\u00f3n de los grupos de control y experimentales, y las conclusiones. En cuanto a la relaci\u00f3n entre la meditaci\u00f3n y la memoria, los resultados fueron muy alentadores, incluidos los hallazgos de que la meditaci\u00f3n mejora el enfoque, la atenci\u00f3n y la capacidad de trabajar bajo estr\u00e9s. La meditaci\u00f3n mejora el procesamiento de la informaci\u00f3n y la toma de decisiones. La meditaci\u00f3n aumenta la capacidad de mantener la concentraci\u00f3n a pesar de las distracciones, mejora el aprendizaje, la memoria y la autoconciencia. La meditaci\u00f3n mejora el recuerdo r\u00e1pido de la memoria. La meditaci\u00f3n reduce el riesgo de Alzheimer y muerte prematura.<\/p>\n<p>Los estudios que mostraron el papel de la meditaci\u00f3n en la reducci\u00f3n del estr\u00e9s y la ansiedad fueron igualmente alentadores, incluidos los hallazgos de que la meditaci\u00f3n puede ser efectiva para tratar la depresi\u00f3n en un grado similar al terapia con medicamentos antidepresivos. Las pr\u00e1cticas de meditaci\u00f3n ayudan a regular el estado de \u00e1nimo y los trastornos de ansiedad. La meditaci\u00f3n reduce el estr\u00e9s y la ansiedad en general. La meditaci\u00f3n prepara a uno para hacer frente a eventos estresantes. La meditaci\u00f3n ayuda a reducir los s\u00edntomas del trastorno de p\u00e1nico. La meditaci\u00f3n ayuda a controlar el trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con hiperactividad (TDAH). La meditaci\u00f3n mejora el estado de \u00e1nimo y el bienestar psicol\u00f3gico. La meditaci\u00f3n afecta los genes que controlan el estr\u00e9s y la inmunidad.<\/p>\n<p>Un estudio fascinante sobre la meditaci\u00f3n realizado en Harvard, informado por Sara Lazar, afirma que en los meditadores, las im\u00e1genes por resonancia magn\u00e9tica muestran que la concentraci\u00f3n de materia gris aumenta en \u00e1reas del cerebro. involucrados en el aprendizaje y la memoria, la regulaci\u00f3n de las emociones, el sentido de uno mismo y la perspectiva. Otros estudios similares realizados en UCLA, revelados a trav\u00e9s de neuroim\u00e1genes, muestran un hipocampo y un volumen frontal de materia gris m\u00e1s grandes para los meditadores a largo plazo. De hecho, existe evidencia emp\u00edrica confirmada de que los meditadores ten\u00edan una corteza prefrontal y una \u00ednsula anterior derecha m\u00e1s gruesas, y tambi\u00e9n que la meditaci\u00f3n podr\u00eda compensar la p\u00e9rdida de capacidad cognitiva con la vejez.<\/p>\n<p>En consecuencia, los investigadores han demostrado cient\u00edficamente que la meditaci\u00f3n mejora la consolidaci\u00f3n de la memoria, adem\u00e1s de generar una paz profunda como ant\u00eddoto contra la agitaci\u00f3n, el estr\u00e9s, el caos y la confusi\u00f3n. El acto de meditar, incluso si el enfoque est\u00e1 en nuestra respiraci\u00f3n o en una escena id\u00edlica, es beneficioso f\u00edsica o psicol\u00f3gicamente, pero el m\u00e1ximo beneficio se acumular\u00e1 si meditamos en las cosas que Dios ha mandado, es decir, Su ley y Su Palabra.<\/p>\n<p>En la tercera parte de esta serie, despu\u00e9s de observar el marcado contraste entre el car\u00e1cter santo de Dios y nuestra naturaleza carnal inherente (descrita gr\u00e1ficamente por el ap\u00f3stol Pablo en Romanos 8:5-7), aprendimos que al ceder a las indicaciones del Esp\u00edritu Santo de Dios, podemos desplazar nuestra naturaleza carnal mortal, reemplaz\u00e1ndola con un car\u00e1cter piadoso: la mente misma de Dios el Padre y Nuestro Se\u00f1or Jesucristo.<\/p>\n<blockquote>\n<p>I Corintios 2: 16 (AMP) Porque \u00bfqui\u00e9n ha conocido o entendido la mente (los consejos y prop\u00f3sitos) del Se\u00f1or para guiarlo e instruirlo y darle conocimiento? Pero tenemos la mente de Cristo (el Mes\u00edas) y retenemos los pensamientos (sentimientos y prop\u00f3sitos) de Su coraz\u00f3n.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Porque el car\u00e1cter es el producto de h\u00e1bitos maduros y la moralidad es el producto de modales maduros, debemos contentarnos con comenzar con peque\u00f1os pasos. Evidentemente, Dios no ejecuta sus obras m\u00e1s grandes con fren\u00e9ticas explosiones de energ\u00eda, sino contemplativamente, comenzando con pasos peque\u00f1os y aparentemente insignificantes, como reclutar a los mediocres para confundir a los sabios. Debido a que la meditaci\u00f3n requiere un lugar de soledad, quietud y un ritmo muy lento, los marcos de tiempo m\u00e1s fruct\u00edferos de la meditaci\u00f3n son esos momentos antes de quedarse dormido y el tiempo antes de que comiencen en serio los asuntos del d\u00eda.<\/p>\n<p>Podemos seguir el ejemplo de nuestro Hermano Mayor y Salvador Jesucristo, quien habitualmente oraba, como vemos en Marcos 1:35, \u00abEn la madrugada, mientras a\u00fan estaba oscuro, Jes\u00fas se levant\u00f3, sali\u00f3 de la casa, y se fue a un lugar apartado, y all\u00ed or\u00f3.\u201d Isaac, como aprendemos en G\u00e9nesis 24:63, \u00absali\u00f3 a meditar al campo al atardecer\u00bb. David, en el Salmo 63:6, dio el ejemplo de la meditaci\u00f3n nocturna: \u00abCuando me acuerdo de ti en mi lecho, medito en ti en las vigilias de la noche\u00bb. Josu\u00e9 nos instruy\u00f3 en Josu\u00e9 1:8 a meditar de noche y de d\u00eda: \u201cNunca se apartar\u00e1 de tu boca este libro de la ley, sino que de d\u00eda y de noche meditar\u00e1s en \u00e9l, para que cuides de hacer conforme a todo lo que has encontrar escrito en \u00e9l.\u201d<\/p>\n<p>Si habitualmente hacemos de la Palabra de Dios nuestro \u00faltimo pensamiento cada d\u00eda, y con la ayuda del Esp\u00edritu de Dios colaboramos con nuestro esp\u00edritu humano siempre activo, podremos meditar en la Palabra de Dios \u00abd\u00eda y noche\u00bb.<\/p>\n<p>La clave para nuestro pr\u00f3ximo d\u00eda es lo que pensamos antes de irnos a dormir. A lo largo de los a\u00f1os, me ha resultado \u00fatil. para cebar la bomba con los Proverbios y los Salmos todos los d\u00edas. Escucho los Proverbios temprano en la ma\u00f1ana cuando necesito un est\u00edmulo para despertarme y los Salmos en la noche cuando necesito relajarme. Debido a que Proverbios tiene 31 cap\u00edtulos, cada cap\u00edtulo se corresponde con un d\u00eda espec\u00edfico del mes. Por la noche, podemos escuchar los Salmos, en fragmentos de cinco cap\u00edtulos por d\u00eda. 150 cap\u00edtulos se pueden negociar f\u00e1cilmente en 30 d\u00edas.<\/p>\n<p>En consecuencia, todos los meses escucho habitualmente los Proverbios de la Biblia Amplificada en audio, narrados por la voz de garganta dorada de Steven B. Stevens. Por la noche, antes de irme a la cama, escucho la narraci\u00f3n hipn\u00f3tica de los Salmos en la versi\u00f3n NVI de Max McLean, repleta de m\u00fasica de fondo sutil y relajante.<\/p>\n<p>En la cuarta parte de esta serie, nos enfocamos en la amonestaci\u00f3n lastimera de Mois\u00e9s en el Salmo 90:12: \u00abEns\u00e9\u00f1anos, pues, a contar nuestros d\u00edas, para que adquiramos un coraz\u00f3n sabio\u00bb. Este conmovedor salmo se enfoca en el marcado contraste entre la eternidad de Dios y la fr\u00e1gil mortalidad experimentada por toda la humanidad. La brevedad de nuestra vida es un tema omnipresente y recurrente a lo largo de las Escrituras. Podemos considerar la vida larga cuando la medimos por a\u00f1o, pero cuando se compara con la eternidad, la vida es un mero vapor.<\/p>\n<p>Las Escrituras se refieren al concepto de muerte m\u00e1s de 1.300 veces (en expresiones tales como morir, morir, muerto, etc.). Obviamente, es un tema perenne tanto en el Antiguo como en el Nuevo Testamento. Las Escrituras est\u00e1n repletas de s\u00edmiles y met\u00e1foras que describen la brevedad de la vida, incluyendo una sombra, un suspiro, un soplo, humo, hierba marchita, un vapor, la lanzadera de un tejedor, una mano-aliento, etc.<\/p>\n<p>El ant\u00eddoto para desesperarnos por la brevedad de la vida es contar nuestros d\u00edas y vivir en compartimentos estancos, como lo model\u00f3 Jesucristo, quien nos ense\u00f1\u00f3 en Mateo 6:34, \u00abAs\u00ed que no os preocup\u00e9is ni os afan\u00e9is por ma\u00f1ana, porque el ma\u00f1ana tendr\u00e1 preocupaciones y ansiedades propias. Suficiente para cada d\u00eda es su propio problema.\u201d Nuestro Salvador repite el aspecto del compartimiento estanco al d\u00eda en Juan 9:4: \u201cDebemos hacer las obras de Aquel que me envi\u00f3, y estar ocupados en Sus negocios mientras es de d\u00eda; se acerca la noche, cuando nadie puede trabajar.\u201d Warren Wiersbe, en su comentario sobre el Salmo 90:12, concluye que \u00abDios ha ordenado que todo el universo funcione un d\u00eda a la vez\u00bb.<\/p>\n<p>El l\u00edder empresarial estadounidense DJ De Pree, un campe\u00f3n de la teor\u00eda b\u00edblica principios en el lugar de trabajo, una legendaria d\u00ednamo de productividad, vivi\u00f3 casi 100 a\u00f1os. Desarroll\u00f3 la pr\u00e1ctica de calcular su edad en t\u00e9rminos de d\u00edas. Si le preguntas \u00ab\u00bfCu\u00e1ntos a\u00f1os tienes?\u00bb respondi\u00f3 inmediatamente con el n\u00famero de d\u00edas. \u00c9l bas\u00f3 esta pr\u00e1ctica en el Salmo 90:12, \u00abEns\u00e9\u00f1anos a contar nuestros d\u00edas, para que adquiramos sabidur\u00eda en el coraz\u00f3n\u00bb. Literalmente, contar sus d\u00edas le record\u00f3 el r\u00e1pido paso del tiempo y la necesidad de vivir con los valores de la eternidad a la vista. Como experimento, en marzo pasado, comenc\u00e9 a calcular mi edad en d\u00edas, manteniendo el c\u00e1lculo diario en mi diario. Hoy he llegado a 26.759 d\u00edas. Encuentro el concepto de vencer en porciones diarias m\u00e1s negociable y f\u00e1cil de usar que pensar que tengo a\u00f1os y a\u00f1os para lograr esa meta.<\/p>\n<p>En la quinta parte de esta serie, nos enfocamos en las escrituras del Antiguo y Nuevo Testamento que establecen el permanencia de la palabra de Dios y de sus leyes inmutables: \u201cTu palabra, Se\u00f1or, es eterna; se mantiene firme en los cielos.\u201d Jes\u00fas nos asegura en Mateo 5:18 que \u201chasta que pasen el cielo y la tierra (\u00bfha sucedido ya?) ni una letra ni una tilde [de la pluma] pasar\u00e1 de la Ley hasta que se cumplan todas las cosas [que anuncia]. .&rdquo;<\/p>\n<p>Aunque la ley nunca pasar\u00e1, los cuerpos mortales s\u00ed (al igual que las tinajas de barro metaf\u00f3ricas o vasijas de barro como las describe el ap\u00f3stol Pablo en 2 Corintios 4:7). Este fr\u00e1gil rasgo temporal ha sido deliberadamente planeado por Dios Todopoderoso para que la sobrecogedora grandeza del poder emane de Dios y no de nosotros mismos. Como los llamados de Dios, vivimos toda nuestra vida mortal con dos mentes, una espiritual y una carnal, en combate mortal entre s\u00ed hasta que una perece permanentemente. Compartimos algunas de las mismas caracter\u00edsticas miserables, casi desesperadas, que experimentan los gemelos siameses unidos por el cerebro. Nuestro gemelo carnal unido nos est\u00e1 empujando hacia el pecado y la muerte. A menos que nosotros, con la ayuda de Dios, bifurquemos o separemos quir\u00fargicamente nuestras dos naturalezas opuestas, nuestras dos mentes en guerra, como lo ha hecho con \u00e9xito el Dr. Ben Carson, moriremos espiritualmente. Recuerde, la \u00fanica parte de nosotros que sobrevivir\u00e1 a trav\u00e9s de la tumba es nuestro car\u00e1cter: nuestros pensamientos, el contenido de nuestros corazones, en lo que pensamos todo el d\u00eda. El Salmo 119:111 nos asegura: \u201cTus estatutos son mi herencia para siempre; son la alegr\u00eda de mi coraz\u00f3n.\u201d<\/p>\n<p>Uno de los sin\u00f3nimos de herencia es \u201clegado\u201d. Durante el a\u00f1o pasado, el comentarista de radio Rush Limbaugh ha estado anunciando un producto llamado Legacy Box, una empresa con sede en Chattanooga, Tennessee, que convierte digitalmente cintas de video de consumo, cintas de videoc\u00e1mara, cintas VHS, rollos de pel\u00edcula de 8 mm, impresiones, fotograf\u00edas antiguas y diapositivas de 35 mm ( mi pap\u00e1 llev\u00f3 m\u00e1s de 10,000 de estos) al almacenamiento en la nube (que de alguna manera prefigura los tesoros eternos en el cielo), memoria USB o DVD, a trav\u00e9s de un servicio de correo.<\/p>\n<p>Una de las analog\u00edas que us\u00e9 en mi Serm\u00f3n de la fiesta de octubre de 2016 &ldquo;De peregrinos a pilares&rdquo; As\u00ed fue como las organizaciones de restauraci\u00f3n de pel\u00edculas han tomado pel\u00edculas perecederas de nitrato de plata, convirti\u00e9ndolas en archivos electr\u00f3nicos digitalizados de alta calidad. A trav\u00e9s de la mejora digitalizada, las pel\u00edculas y los programas de televisi\u00f3n que ve\u00eda cuando ten\u00eda diez a\u00f1os, y que mi padre y mi abuelo escuchaban en la d\u00e9cada de 1930, son tan n\u00edtidos como si hubieran sido grabados ayer. Le pregunt\u00e9 a mi hijo experto en tecnolog\u00eda sobre la vida \u00fatil de estos archivos digitalizados. Respondi\u00f3 que mientras se reproduzcan digitalmente, durar\u00e1n indefinidamente.<\/p>\n<p>En la quinta entrega de \u00abW&#039;s and H&#039;s of Meditation\u00bb, me concentr\u00e9 en algunas estrategias. para proteger nuestra caja de legado espiritual, incluida la pr\u00e1ctica sistem\u00e1tica de memorizar las Escrituras. La meditaci\u00f3n adecuada puede fortalecer y solidificar nuestros recuerdos. Si acumulamos sistem\u00e1tica y gradualmente la Palabra de Dios, la mente de Cristo (I Corintios 2:16), en nuestro sistema nervioso, aunque nuestro hombre exterior se est\u00e9 deteriorando (progresivamente), mientras que nuestro ser interior est\u00e1 siendo renovados d\u00eda tras d\u00eda (II Corintios 4), nutriremos nuestro legado espiritual. Meditar en la Palabra de Dios, almacenarla en nuestro sistema nervioso y absorberla en nuestro coraz\u00f3n, nuestro sistema nervioso o nuestro car\u00e1cter garantizar\u00e1 la protecci\u00f3n segura de nuestra caja de legado espiritual. La mente de Cristo, el Esp\u00edritu de la verdad, el Esp\u00edritu Santo de Dios, es nuestra caja de legado espiritual, el tesoro que ahora llevamos en vasos de barro pero que se traducir\u00e1 en deslumbrantes cuerpos espirituales en nuestra resurrecci\u00f3n al Reino de Dios. .<\/p>\n<p>En la sexta y pen\u00faltima entrega de esta serie, dupliqu\u00e9 la perspectiva de la memorizaci\u00f3n de las Escrituras como parte integral de la meditaci\u00f3n, brindando el combustible necesario en ausencia de una Biblia electr\u00f3nica o impresa. La admonici\u00f3n de recordar es uno de los temas m\u00e1s dominantes tanto en el Antiguo como en el Nuevo Testamento, desde el Shema en Deuteronomio 6 hasta Jes\u00fas&rsquo; promesa del Consolador (el Esp\u00edritu Santo de Dios, el Esp\u00edritu de verdad, o la mente de Cristo) en Juan 14:26, \u00abpara ense\u00f1aros todas las cosas, y para recordaros todo lo que os he dicho\u00bb. \/p&gt; <\/p>\n<p>A lo largo de nuestras vidas, hemos almacenado permanentemente en nuestros sistemas nerviosos o memorias conocimientos \u00fatiles y pr\u00e1cticos, y tambi\u00e9n, lamentablemente, tonter\u00edas. Aprendimos que la mente humana promedio puede almacenar inmensas cantidades de Escritura en nuestra memoria, como lo demostr\u00f3 el te\u00f3logo bautista en Durham, Carolina del Norte, quien a lo largo de los a\u00f1os ha memorizado no menos de 42 libros de la Biblia y ha publicado una valiosa gu\u00eda para capacitar a cualquiera que quiera avivar su mente con la mente de Cristo. Despu\u00e9s de un per\u00edodo de 50 a\u00f1os, cuando tal memorizaci\u00f3n era un ejercicio tonto e improductivo de vanidad intelectual, estoy totalmente de acuerdo, recomendando la memorizaci\u00f3n de las Escrituras para ocupar una parte de nuestra meditaci\u00f3n diaria. Al invertir apenas 15 a 20 minutos al d\u00eda, durante un per\u00edodo de meses y a\u00f1os, seremos capaces de desplazar nuestros pensamientos carnales con la mente misma de Cristo.<\/p>\n<p>Aprendemos eso a medida que ejercitamos nuestra memoria. , alimentando nuestra meditaci\u00f3n diaria, no se desvanecer\u00e1n, sino que se fortalecer\u00e1n cada vez m\u00e1s a medida que la materia gris se espese en el hipocampo de la corteza cerebral, protegi\u00e9ndonos de la demencia y el olvido. Sin duda, la materia gris eventualmente volver\u00e1 a convertirse en polvo, pero los impulsos el\u00e9ctricos, los datos recopilados de nuestros pensamientos, se conservar\u00e1n de forma permanente, al igual que Legacy Box convierte datos perecederos de fotograf\u00edas, diapositivas de 35 mil\u00edmetros, casetes. , cinta mylar, cable, cinturones de dict\u00e1fono, cintas de 8 pistas y videograbadoras en archivos digitales permanentes en la nube o en una memoria USB. As\u00ed como la industria del cine puede tomar pel\u00edculas de nitrato de plata de 1935, convertirlas y mejorarlas en archivos digitalizados, Dios Todopoderoso tomar\u00e1 los impulsos el\u00e9ctricos almacenados en nuestro sistema nervioso perecedero, transfiri\u00e9ndolos a deslumbrantes cuerpos espirituales brillantes como el sol. En mi serm\u00f3n de octubre de 2016, conclu\u00ed con una vista previa de nuestros nuevos cuerpos espirituales, haciendo referencia a las palabras de Jes\u00fas en Mateo 13:43: \u00abEntonces los justos resplandecer\u00e1n como el sol en el reino de su Padre\u00bb. El que tenga o\u00eddos para o\u00edr, que oiga.\u201d<\/p>\n<p>A medida que empezamos a concluir este mensaje, me gustar\u00eda que recurriera a mi pasaje favorito, en Hebreos 8, una repetici\u00f3n redundante deliberada de Jerem\u00edas. 31:31.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Hebreos 8:10-12 (AMP) Porque este es el pacto que har\u00e9 con la casa de Israel despu\u00e9s de aquellos d\u00edas, dice el Se\u00f1or: Imprimir\u00e9 mis leyes en sus mentes, incluso en sus pensamientos y entendimiento m\u00e1s rec\u00f3nditos, y gr\u00e1balos en sus corazones; y yo ser\u00e9 a ellos por Dios, y ellos me ser\u00e1n a m\u00ed por pueblo. Y nunca m\u00e1s ser\u00e1 necesario que cada uno ense\u00f1e a su pr\u00f3jimo y a su conciudadano, o cada uno a su hermano, diciendo: Conoce (percibe, conoce y familiar\u00edzate por experiencia) al Se\u00f1or, porque todos me conocer\u00e1n, desde el m\u00e1s peque\u00f1o al m\u00e1s grande de ellos. Porque ser\u00e9 misericordioso y misericordioso con sus pecados y nunca m\u00e1s me acordar\u00e9 de sus obras de injusticia.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>En las vidas de los llamados de Dios, este proceso ya ha comenzado. Tenemos la obligaci\u00f3n de cooperar con nuestro Hacedor para ceder a la formaci\u00f3n del Esp\u00edritu Santo de Dios, al que se refiere el difunto Herbert W. Armstrong como la ley de Dios en acci\u00f3n. Nuestro destino y herencia ser\u00e1 estar completamente compuestos por la ley santa y espiritual de Dios, permiti\u00e9ndonos mirar el rostro de Dios Padre y nuestro Salvador Jesucristo sin quemarnos como aprendemos en I Juan 3:<\/p>\n<blockquote>\n<p>I Juan 3:2 (AMP) Amados, somos [incluso aqu\u00ed y] ahora hijos de Dios; a\u00fan no se ha revelado (aclarado) lo que seremos [de ahora en adelante], pero sabemos que cuando \u00c9l venga y se manifieste, [como hijos de Dios] seremos semejantes y seremos semejantes a \u00c9l, porque lo veremos tal como \u00c9l [realmente] es.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>La mente de Cristo, el Esp\u00edritu de la verdad, el Esp\u00edritu Santo de Dios, es nuestra caja de legado espiritual, el tesoro que ahora llevamos en vasijas de barro, pero se traducir\u00e1n en cuerpos espirituales deslumbrantes en nuestra resurrecci\u00f3n al Reino de Dios.<\/p>\n<p>DFM\/jjm\/drm<\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fiesta: Las W y H de la Meditaci\u00f3n (Conclusi\u00f3n) #FT18-07B David F. Maas Dado el 30-Sep- 18; 35 minutos escuchar: descripci\u00f3n: (ocultar) Las Escrituras nos advierten que guardemos nuestro coraz\u00f3n, llevemos cautivo todo pensamiento y que nadie nos quite la corona. 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