Si has visto las noticias \u00faltimamente, probablemente hayas estado al tanto de la nueva “epidemia” en nuestro pa\u00eds. Esta epidemia no es causada por un virus; no es causado por una bacteria; no es causado por ninguna “enfermedad” en absoluto. La nueva epidemia en nuestro pa\u00eds, dicen los expertos, es la obesidad. \u00a1Se nos dice que tenemos un gran problema y que nuestra sociedad necesita hacer algo al respecto! Gran parte de nuestro problema, dicen los expertos, se deriva de una mala nutrici\u00f3n: un desequilibrio en nuestra dieta, demasiada az\u00facar y grasa y poca fibra y alimentos saludables como frutas y verduras. Otro problema, dicen, es que comemos demasiado y, como resultado de comer en exceso, nos multiplicamos libra tras libra.<\/p>\n
En contraste con nuestras cinturas f\u00edsicas florecientes, nos estamos desgastando espiritualmente. Espiritualmente, tambi\u00e9n necesitamos tener una dieta balanceada; necesitamos menos az\u00facar y grasa espiritual; necesitamos m\u00e1s opciones espiritualmente sanas. No es f\u00e1cil abandonar una dieta de az\u00facar y grasas, despu\u00e9s de todo, \u00a1saben tan bien! Del mismo modo, no es f\u00e1cil divorciarse del az\u00facar y la grasa espiritual (es decir, el enfoque de \u00absentirse bien\u00bb de la espiritualidad). Entonces, \u00bfc\u00f3mo podemos mejorar nuestra dieta espiritual?<\/p>\n
Primero, necesitamos una porci\u00f3n diaria de oraci\u00f3n. Comenzamos a debilitarnos espiritualmente cuando pensamos que somos autosuficientes y que no tenemos necesidad de depender de Dios. Una porci\u00f3n diaria de oraci\u00f3n est\u00e1 repleta de las vitaminas esenciales diarias de humildad, desinter\u00e9s y agradecimiento. Los necesitamos para luchar contra el aumento potencial del orgullo, el ego\u00edsmo y la arrogancia. Pablo escribi\u00f3: “Orad sin cesar” (1 Tesalonicenses 5:17).<\/p>\n
Segundo, necesitamos una porci\u00f3n colmada de la palabra de Dios. Todos los d\u00edas tomamos decisiones en nuestras relaciones que afectan a nuestra familia, amigos, compa\u00f1eros de trabajo y conocidos. Necesitamos nutrirnos de la palabra de Dios para guiarnos en tales decisiones. Tambi\u00e9n enfrentamos tentaciones de un tipo u otro y necesitamos el fortalecimiento de la palabra de Dios para ayudarnos a vencer. Jes\u00fas cit\u00f3 las Escrituras a Satan\u00e1s cuando fue tentado y sabemos que la palabra de Dios nos ayudar\u00e1 a vencer la tentaci\u00f3n (Salmo 119:11).<\/p>\n
Tercero, necesitamos una dosis regular de servicio a los dem\u00e1s. Hay muchos a nuestro alrededor que necesitan ayuda. No es suficiente para nosotros sentarnos y relajarnos y esperar a que vengan a nosotros. Tenemos que ser activos en salir y ver c\u00f3mo podemos ayudar a los dem\u00e1s. G\u00e1latas 5:13 dice: \u201cPorque, hermanos, a libertad fuisteis llamados; solamente que no us\u00e9is la libertad como ocasi\u00f3n para la carne, sino serv\u00edos por amor los unos a los otros.” Ejercer el servicio en nuestra vida nos mantendr\u00e1 espiritualmente en forma.<\/p>\n
Finalmente, necesitamos servirnos varias copas de buena actitud. La actitud hace toda la diferencia en nuestro caminar diario con Dios. Independientemente de lo que podamos creer, tenemos control total sobre nuestra actitud, independientemente de c\u00f3mo vayan las cosas en la vida, y debemos conformar nuestra actitud hacia la voluntad de Dios. \u00bfQu\u00e9 debemos hacer? Mostrar amor hacia nuestro pr\u00f3jimo, ejercitar la paciencia, practicar la longanimidad y perdonar generosamente a quienes nos rodean. Jes\u00fas dijo, “En vuestra paciencia poseer\u00e9is vuestras almas” (Lucas 21:19). \u00a1Necesitamos beber constantemente del agua de la vida para ayudar a nuestras actitudes!<\/p>\n
Muchos en el mundo espiritual de hoy quieren saciarse con refrescos y dulces espirituales. Y aunque ciertamente no hay nada de malo en tomar gaseosas o dulces en ciertas ocasiones, una dieta regular causar\u00e1 enfermedades y problemas de salud. Esto tambi\u00e9n es cierto espiritualmente; La comida r\u00e1pida espiritual puede tener buen sabor al principio, pero al final no puede satisfacer. Sin embargo, ejercitar elecciones espiritualmente sanas mantendr\u00e1 una vida espiritual saludable y nos fortalecer\u00e1 con los nutrientes espirituales esenciales b\u00e1sicos. Esto contribuir\u00e1 en gran medida a nuestra salud y bienestar espiritual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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