Introducci\u00f3n: Para se\u00f1alar cu\u00e1n solitarias pueden ser las personas, Charles Swindoll mencion\u00f3 un anuncio en un peri\u00f3dico de Kansas. Dec\u00eda: \u00abTe escuchar\u00e9 hablar durante 30 minutos sin comentarios por $5,00\u00bb. Swindoll dijo: \u00abSuena como un enga\u00f1o, \u00bfno es as\u00ed? Pero la persona hablaba en serio. \u00bfAlguien llam\u00f3? tu apuesta No pas\u00f3 mucho tiempo antes de que esta persona recibiera de 10 a 20 llamadas por d\u00eda. El dolor de la soledad era tan agudo que algunos estaban dispuestos a intentar cualquier cosa por media hora de compa\u00f1\u00eda.\u201d Hoy continuaremos nuestra serie de sermones sobre "La Biblia y los Problemas Emocionales" sobre "soledad"<\/p>\n
Comprender la soledad<\/p>\n
La soledad no es soledad. La soledad est\u00e1 marcada por sentimientos de aislamiento a pesar de querer conexiones sociales. A menudo se percibe como una separaci\u00f3n involuntaria, un rechazo o un abandono por parte de los dem\u00e1s. La soledad, en cambio, es voluntaria. Las personas que disfrutan pasar tiempo solas contin\u00faan manteniendo relaciones sociales positivas a las que pueden regresar cuando anhelan conectarse. Todav\u00eda pasan tiempo con otros, pero estas interacciones se equilibran con per\u00edodos de tiempo a solas. A veces esto es bueno para nosotros. Jes\u00fas es nuestro ejemplo. Juan 6:15 \u2013 \u201cJes\u00fas, sabiendo que iban a venir para hacerlo rey por la fuerza, se retir\u00f3 de nuevo a un monte \u00e9l solo.\u201d<\/p>\n
Soledad no es estar solo. Solitario es cuando extra\u00f1amos a un ser querido que se ha ido temporalmente, pero sabemos que volver\u00e1. No es aislamiento. Podemos estar solos en una multitud. Una persona dijo: \u00abUna ciudad es un lugar donde cientos de personas se sienten solas juntas\u00bb. Encontrar\u00e1 personas solitarias en la iglesia, en restaurantes, en cines, en grandes multitudes, etc. La soledad es un sentimiento interno de que no nos necesitan, no nos cuidan, no nos quieren y pasan desapercibidos. Salmo 102:7 -." Yazco despierto, solo, como un p\u00e1jaro solitario…\u00bb<\/p>\n
La soledad es un estado de \u00e1nimo ligado a querer el contacto humano pero sentirse solo. Las personas pueden estar solas y no sentirse solas, o pueden tener contacto con otras personas y aun as\u00ed experimentar sentimientos de aislamiento. La soledad hace que las personas se sientan vac\u00edas, solas y no deseadas. Las personas solitarias a menudo anhelan el contacto humano, pero su estado de \u00e1nimo hace que sea m\u00e1s dif\u00edcil formar conexiones con otras personas. Por ejemplo, un estudiante universitario de primer a\u00f1o puede sentirse solo a pesar de estar rodeado de compa\u00f1eros de cuarto y compa\u00f1eros. Un soldado que comienza su carrera militar puede sentirse solo despu\u00e9s de ser enviado a un pa\u00eds extranjero, a pesar de estar constantemente rodeado de otros miembros de la tropa.<\/p>\n
Efectos de la soledad en nuestra salud<\/p>\n
"Recursos de salud y Administraci\u00f3n de Servicios" afirma que los investigadores advirtieron en un webcast reciente que la soledad y el aislamiento social pueden ser tan da\u00f1inos para la salud como fumar 15 cigarrillos al d\u00eda, y el problema es particularmente grave entre las personas mayores, especialmente durante las vacaciones. Seg\u00fan "Psychology Today" se estima que m\u00e1s del 40 % de nosotros sentiremos los dolorosos dolores de la soledad en alg\u00fan momento de nuestras vidas.<\/p>\n
La soledad no depende de cu\u00e1ntos amigos o relaciones tengas. La soledad depende completamente de la calidad subjetiva de tus relaciones, de si te sientes emocional y socialmente desconectado de quienes te rodean. Por eso, no te sorprendas si m\u00e1s del 60% de las personas solitarias est\u00e1n casadas. Cuando las parejas casadas ya no comparten sus sentimientos, pensamientos y experiencias m\u00e1s profundos entre s\u00ed, pueden sentirse desconectados y solos. Las personas en tales relaciones realmente creen que su c\u00f3nyuge no puede ofrecerles la conexi\u00f3n profunda que les gustar\u00eda. Ilustraci\u00f3n: Hace unas ocasiones, aconsej\u00e9 a una se\u00f1ora rica. Su casa es tan grande y hermosa con hermosos jardines y una piscina. Tiene muchos ayudantes que viven con ella. En medio de tener una situaci\u00f3n de vida tan c\u00f3moda, durante la consejer\u00eda, me dijo que se sent\u00eda sola durante la consejer\u00eda porque su esposo est\u00e1 muy ocupado con su trabajo y sus hijos viven en otras ciudades. Su soledad le ha causado tantos problemas de salud, incluido el insomnio.<\/p>\n
La soledad provoca una reacci\u00f3n corporal inmediata y severa. Aumenta la presi\u00f3n arterial y el colesterol y activa nuestras respuestas de estr\u00e9s f\u00edsico y psicol\u00f3gico. Con el tiempo, las personas cr\u00f3nicamente solitarias tienen una incidencia mucho mayor de enfermedades cardiovasculares porque sus cuerpos est\u00e1n bajo un estr\u00e9s constante e implacable. Pero ese no es el \u00fanico impacto que la soledad tiene en nuestro cuerpo. La soledad suprime el funcionamiento de nuestro sistema inmunol\u00f3gico. La soledad hace que nuestro sistema inmunol\u00f3gico funcione de manera menos eficiente, lo que con el tiempo nos pone en mayor riesgo de desarrollar todo tipo de enfermedades y enfermedades. Incluso los breves episodios de soledad afectan nuestro sistema inmunol\u00f3gico, raz\u00f3n por la cual los estudios han concluido que la soledad cr\u00f3nica aumenta nuestro riesgo de muerte prematura en un 14 %. La soledad representa un da\u00f1o psicol\u00f3gico muy crucial y no debemos ignorarlo.<\/p>\n
La soledad en la Biblia<\/p>\n
Antes de que Ad\u00e1n y Eva cayeron en pecado, a pesar de que la poblaci\u00f3n mundial era solo dos personas para que dondequiera que viajaran, no se encontraran con nadie (comparar ahora hay casi 7.9 mil millones de personas), no se sintieron solos. \u00bfComo paso? Porque su relaci\u00f3n era excelente. El pecado no los hab\u00eda contaminado con ego\u00edsmo e indiferencia. Su relaci\u00f3n con Dios todav\u00eda era muy \u00edntima. Siempre sintieron la presencia de Dios en sus vidas. El estado de la tierra todav\u00eda era hermoso, y todo tipo de animales estaban domesticados para mezclarse con ellos. Esa situaci\u00f3n cambi\u00f3 dr\u00e1sticamente cuando el pecado entr\u00f3 en el mundo. Su relaci\u00f3n con Dios, entre ellos, con la naturaleza e incluso consigo mismos estaba cambiando. Esta relaci\u00f3n rota a menudo resulta en soledad. Desde la ca\u00edda, los seres humanos, incluidas las figuras prominentes de la Biblia, han experimentado la soledad. Veamos algunos de ellos:<\/p>\n
– Mois\u00e9s. Es un gran hombre de Dios, y fue un l\u00edder brillante y robusto que llev\u00f3 a millones de Israel a salir de Egipto. Pero, \u00bfsab\u00edas que deseaba que Dios lo matara? En N\u00fameros 11:15, Mois\u00e9s le pidi\u00f3 a Dios: \u00abSi as\u00ed es como me vas a tratar, por favor, ven y m\u00e1tame, si he hallado gracia a tus ojos, y no me dejes enfrentar mi propia ruina\u00bb. ; \u00bfPor qu\u00e9 Mois\u00e9s pregunt\u00f3 eso? El vers\u00edculo 14 tiene la respuesta: "Yo solo no puedo llevar a todo este pueblo; la carga es demasiado pesada para m\u00ed. Mois\u00e9s recibi\u00f3 una tarea enorme de parte de Dios, y sinti\u00f3 que lo estaba haciendo solo. Las personas en los puestos m\u00e1s altos a menudo se sienten solas porque piensan que nadie puede entenderlas a ellas ni a sus responsabilidades.<\/p>\n
– Elijah. \u00c9l tambi\u00e9n quer\u00eda morir. En 1 Reyes 19:4, la Biblia dice, \u00abmientras \u00e9l mismo andaba un d\u00eda de camino por el desierto\u00bb. Lleg\u00f3 a un arbusto de retama, se sent\u00f3 debajo y or\u00f3 para morir. "He tenido suficiente, Se\u00f1or" \u00e9l dijo. "Toma mi vida; No soy mejor que mis antepasados. \u00bfPero por qu\u00e9? El vers\u00edculo 10 revela que El\u00edas se sinti\u00f3 completamente solo: \u00ab\u00c9l respondi\u00f3:\u00bb He sido muy celoso del Se\u00f1or Dios Todopoderoso. Los israelitas han rechazado tu pacto, han derribado tus altares y han matado a espada a tus profetas. Soy el \u00fanico que queda, y ahora tambi\u00e9n est\u00e1n tratando de matarme\u201d. El\u00edas pens\u00f3 que luch\u00f3 solo contra los profetas de Baal y se sinti\u00f3 solo. Pero en el vers\u00edculo 18, Dios dice: \u00abA\u00fan tengo reservados siete mil en Israel, todos aquellos cuyas rodillas no se han doblado ante Baal y cuyas bocas no lo han besado\u00bb. El\u00edas no sab\u00eda que todav\u00eda hab\u00eda 7000 personas que nunca adoraron a Baal. Aunque El\u00edas fue un gran profeta, aprendemos que todav\u00eda necesitaba \u00e1nimo. Lamentablemente, esas 7000 personas nunca se acercaron a \u00e9l ni mostraron apoyo a su ministerio. Hoy, los pastores y l\u00edderes cristianos tambi\u00e9n necesitan saber que no est\u00e1n solos en la realizaci\u00f3n de las obras de Dios. Hay congregaciones y cristianos que oran por ellos y los apoyan. Barna Research en 2021 descubri\u00f3 que el 61% de los pastores se sienten solos y tienen pocos amigos cercanos. Las personas m\u00e1s solitarias en las iglesias suelen ser los pastores.<\/p>\n
– David. En el Salmo 25:16-18, David or\u00f3: \u00abVu\u00e9lvete a m\u00ed y ten piedad de m\u00ed, porque estoy solo y afligido\u00bb. Alivia las penas de mi coraz\u00f3n y l\u00edbrame de mi angustia. Mira mi aflicci\u00f3n y mi angustia y quita todos mis pecados.\u201d Vemos c\u00f3mo David anhelaba estar conectado con Dios y confiar en esa relaci\u00f3n.<\/p>\n
– Jerem\u00edas. Los profetas de Dios a menudo sintieron el dolor del rechazo y la soledad. Considere al profeta Jerem\u00edas. El Se\u00f1or le dijo a Jerem\u00edas que no se casara y \u00e9l ten\u00eda pocos amigos. Los eruditos se refieren a Jerem\u00edas como el \u00abprofeta llor\u00f3n\u00bb. Dios lo llam\u00f3 para hablar en contra de la pecaminosidad de Jud\u00e1 y advertir del juicio inminente a menos que el pueblo de Jud\u00e1 se arrepintiera y cambiara sus caminos. Jerem\u00edas 15 captura al profeta hablando con Dios acerca de su soledad, dolor y sufrimiento interminables. Jerem\u00edas confi\u00f3 en el Se\u00f1or y sigui\u00f3 el llamado de Dios para su vida a pesar de su dolor.<\/p>\n
– Pablo. Este gran ap\u00f3stol, el gigante de la fe, tambi\u00e9n comparti\u00f3 su sentimiento de soledad en 2 Timoteo 4:16 cuando fue llevado a juicio en la corte para defenderse: \u00abEn mi primera defensa, nadie vino en mi ayuda, pero todos me abandon\u00f3. Que no se les reproche.\u201d<\/p>\n
El pueblo de Dios, incluidos los grandes l\u00edderes, no est\u00e1 exento del dolor de la soledad. \u00bfEst\u00e1s sola? En los siguientes sermones, aprenderemos m\u00e1s sobre los s\u00edntomas de la soledad y c\u00f3mo lidiar con ella para tener paz, satisfacci\u00f3n y gozo en nuestras vidas. Y tambi\u00e9n podemos relacionarnos mejor con los dem\u00e1s. \u00a1Que Dios nos ayude!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Introducci\u00f3n: Para se\u00f1alar cu\u00e1n solitarias pueden ser las personas, Charles Swindoll mencion\u00f3 un anuncio en un peri\u00f3dico de Kansas. Dec\u00eda: \u00abTe escuchar\u00e9 hablar durante 30 minutos sin comentarios por $5,00\u00bb. Swindoll dijo: \u00abSuena como un enga\u00f1o, \u00bfno es as\u00ed? Pero la persona hablaba en serio. \u00bfAlguien llam\u00f3? tu apuesta No pas\u00f3 mucho tiempo antes de … Continuar leyendo \u00abSoledad (Parte 1)\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5383","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5383","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5383"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5383\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5383"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5383"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-biblicos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5383"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}