Cr\u00e9dito: Shutterstock <\/p>\n
Si bien la mayor\u00eda de las mujeres embarazadas est\u00e1n emocionadas, muchas tambi\u00e9n est\u00e1n ansiosas por dar a luz, especialmente las madres primerizas. El trauma perineal es algo que muchas futuras mam\u00e1s temen. <\/p>\n
Es dif\u00edcil comprender ser capaz de dar a luz a un ser humano completo, pero la vagina de una mujer es bastante sorprendente y la naturaleza la ha dise\u00f1ado para acomodar al beb\u00e9. Las hormonas, el aumento del suministro de sangre y un dise\u00f1o inteligente y el\u00e1stico juegan un papel importante para que esto suceda. Ning\u00fan m\u00fasculo del cuerpo femenino puede estirarse sin romperse tanto como los del suelo p\u00e9lvico.<\/p>\n
El perineo es el tejido blando entre la vagina y el ano de la mujer, y tiene la capacidad de estirarse significativamente durante nacimiento. Sin embargo, puede rasgarse o cortarse quir\u00fargicamente si est\u00e1 m\u00e9dicamente indicado y con el consentimiento de la mujer (lo que se denomina episiotom\u00eda). <\/p>\n
Cuando las mujeres tienen su primer beb\u00e9, es m\u00e1s probable que tengan alg\u00fan desgarro perineal. La mayor\u00eda de las l\u00e1grimas se curan bien y nunca m\u00e1s se piensa en ellas, pero para algunas mujeres hay un dolor continuo y un trauma psicol\u00f3gico. <\/p>\n
Prevalencia del traumatismo perineal<\/p>\n
Existen diferentes grados de traumatismo perineal (1\u00ba, 2\u00ba, 3\u00ba y 4\u00ba). Los desgarros de primer grado (involucran la piel pero no el m\u00fasculo) y los desgarros de segundo grado (involucran los m\u00fasculos perineales) son los m\u00e1s comunes. Los desgarros de tercer y cuarto grado, conocidos colectivamente como \u00abtrauma perineal severo\u00bb, son m\u00e1s graves, ya que tambi\u00e9n afectan el \u00e1rea anal y pueden tener consecuencias a largo plazo, como dolor e incontinencia para las mujeres.<\/p>\n
En Australia, las \u00faltimas estad\u00edsticas muestran que m\u00e1s de una de cada cuatro mujeres no tiene desgarro perineal durante el parto (m\u00e1s probable cuando no es el primer beb\u00e9), el 21 % tiene un desgarro de primer grado, el 30 % tiene un desgarro de segundo grado y menos del 3 % tiene un desgarro de tercer o cuarto grado (m\u00e1s com\u00fan con el primer beb\u00e9). <\/p>\n
Alrededor del 24 % tiene una episiotom\u00eda, lo que es preocupante ya que se ha duplicado en los \u00faltimos diez a\u00f1os (12 % en 2009), y hay evidencia de que la recuperaci\u00f3n es m\u00e1s dolorosa que si el perineo se desgarra de forma natural.<\/p>\n
No hay duda de que las tasas de traumatismo perineal han aumentado en los \u00faltimos 100 a\u00f1os, y los primeros registros de parteras indican que la mayor\u00eda de las mujeres no ten\u00edan desgarro.<\/p>\n
Un aumento en el uso de intervenciones de parto como ya que la ventosa, el f\u00f3rceps y la episiotom\u00eda (que pueden causar m\u00e1s desgarros), las mujeres que dan a luz a una edad m\u00e1s avanzada a menos beb\u00e9s y una mayor vigilancia por parte de las parteras y los m\u00e9dicos al examinar el perineo despu\u00e9s del parto han desempe\u00f1ado un papel en el aumento de las tasas de traumatismo perineal. ver hoy.<\/p>\n
Las tasas de traumatismo perineal var\u00edan en todo el pa\u00eds, y un informe encontr\u00f3 una diferencia de 12 veces entre hospitales, que van desde seis por cada 1000 nacimientos en algunos hospitales hasta 71 por cada 1000 nacimientos en otros. <\/p>\n
Esta diferencia podr\u00eda provenir de diferentes pr\u00e1cticas hospitalarias, como el uso m\u00e1s frecuente de f\u00f3rceps y ventosa, o de la demograf\u00eda de las mujeres en un \u00e1rea determinada (m\u00e1s mujeres que tienen su primer beb\u00e9, o incluso el pa\u00eds de nacimiento de las mujeres).<\/p>\n
C\u00f3mo reducir el desgarro perineal<\/p>\n
Existen recomendaciones sobre c\u00f3mo reducir la probabilidad de desgarro y trauma perineal, basadas en parte en nuestra investigaci\u00f3n.<\/p>\n
Durante el embarazo:<\/p>\n
(1) el automasaje perineal (o con la ayuda de su pareja) despu\u00e9s de las 34 semanas de embarazo puede ayudar a proteger su perineo y reducir el riesgo de dolor perineal de tercer y cuarto grado. l\u00e1grimas<\/p>\n
(2) el entrenamiento de los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico puede ayudarla a prepararse para el trabajo de parto y el parto y reducir la posibilidad de un desgarro perineal de tercer o cuarto grado.<\/p>\n
Durante un parto vaginal: <\/p>\n
(3) la aplicaci\u00f3n de compresas tibias en el perineo durante la segunda etapa del trabajo de parto (al empujar y dar a luz) puede reducir significativamente el riesgo de un t\u00e9 perineal de tercer o cuarto grado. r<\/p>\n
(4) reducir la velocidad a la que emergen la cabeza y los hombros del beb\u00e9, con la ayuda de sus asistentes de parto, puede ayudar a prevenir lesiones perineales<\/p>\n
(5) masaje perineal realizado por su profesional de la salud durante la segunda etapa del trabajo de parto puede reducir el riesgo de desgarros perineales de tercer y cuarto grado. Sin embargo, es posible que algunas mujeres no se sientan c\u00f3modas con esta opci\u00f3n, y no se recomienda para todas<\/p>\n
(6) escuchar atentamente la voz de su matrona y seguir sus instrucciones puede ayudar a que el beb\u00e9 salga de su vagina suave y lentamente. . Por ejemplo, su matrona le dir\u00e1 que respire y no puje justo antes de que nazca su beb\u00e9<\/p>\n
(7) el trauma perineal es menos com\u00fan cuando las mujeres dan a luz en ambientes hogare\u00f1os, como en casa o en un centro de nacimiento, donde tienen menos intervenci\u00f3n m\u00e9dica, pueden usar agua para aliviar el dolor y dar a luz en posiciones de parto erguidas. <\/p>\n
En un nuevo art\u00edculo, tambi\u00e9n descubrimos que tener dos parteras en la sala en la \u00faltima etapa del parto, en lugar de una, puede reducir el trauma perineal hasta en un 31 %. Nuestro estudio encontr\u00f3 que tener una segunda partera en la habitaci\u00f3n significaba que una de ellas se concentraba en la mujer en todo momento y no se distra\u00eda con otras cosas que deb\u00edan hacerse. Tambi\u00e9n significaba que pod\u00edan dar sugerencias y reforzar las palabras de la primera partera a la madre durante el parto.<\/p>\n
Tratamiento y recuperaci\u00f3n<\/p>\n
Despu\u00e9s del parto, su partera o m\u00e9dico suturar\u00e1 cualquier traumatismo perineal. eso necesita ser reparado en la sala de parto, y estos puntos se disuelven en las pr\u00f3ximas semanas. Algunos desgarros son menores y no requieren puntos. <\/p>\n
La mayor\u00eda de las heridas perineales sanan bien con reposo, aplicaci\u00f3n de hielo durante el primer o segundo d\u00eda si est\u00e1n hinchadas, cambio de toallas sanitarias y mantenimiento del perineo limpio, ejercicios suaves del suelo p\u00e9lvico despu\u00e9s de un par de d\u00edas para ayudar a la cicatrizaci\u00f3n y alivio del dolor. <\/p>\n
Despu\u00e9s del parto, si tienes problemas con el perineo, no te limites a aguantarlo. P\u00f3ngase en contacto con su matrona o m\u00e9dico para obtener m\u00e1s consejos. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Reducci\u00f3n del desgarro perineal severo cuando dos parteras est\u00e1n presentes durante el parto Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Siete maneras de reducir el desgarro perineal durante el parto (22 de marzo de 2022) consultado el 29 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-03-ways-perineal-whenchildbirth .html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Shutterstock Si bien la mayor\u00eda de las mujeres embarazadas est\u00e1n emocionadas, muchas tambi\u00e9n est\u00e1n ansiosas por dar a luz, especialmente las madres primerizas. El trauma perineal es algo que muchas futuras mam\u00e1s temen. Es dif\u00edcil comprender ser capaz de dar a luz a un ser humano completo, pero la vagina de una mujer es … Continuar leyendo \u00abSiete maneras de reducir el desgarro perineal durante el parto\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10037","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10037","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10037"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10037\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10037"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10037"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10037"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}