Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n
Las siestas diurnas son comunes entre los adultos mayores. Sin embargo, se desconoce la relaci\u00f3n longitudinal entre la siesta diurna y el envejecimiento cognitivo. Un nuevo estudio de cohorte realizado por investigadores del Brigham and Women’s Hospital encontr\u00f3 un v\u00ednculo bidireccional entre los dos: las siestas diurnas excesivas predijeron un mayor riesgo futuro de demencia de Alzheimer, y un diagn\u00f3stico de demencia de Alzheimer aceler\u00f3 el aumento de las siestas diurnas durante el envejecimiento. Los resultados del equipo se publican en Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association. <\/p>\n
\u00abLos comportamientos de sue\u00f1o diurno de los adultos mayores a menudo se ignoran, y todav\u00eda falta un consenso para las siestas diurnas en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica y la atenci\u00f3n m\u00e9dica\u00bb, dijo Peng Li, Ph.D., del Programa de Biodin\u00e1mica M\u00e9dica en la Divisi\u00f3n de Brigham’s Trastornos del sue\u00f1o y circadianos. \u00abNuestros resultados no solo sugieren que las siestas diurnas excesivas pueden indicar un riesgo elevado de demencia de Alzheimer, sino que tambi\u00e9n muestran que un aumento anual m\u00e1s r\u00e1pido de las siestas diurnas puede ser un signo de deterioro o progresi\u00f3n cl\u00ednica desfavorable de la enfermedad. atenci\u00f3n a los patrones de sue\u00f1o de 24 horas, no solo el sue\u00f1o nocturno sino tambi\u00e9n el sue\u00f1o diurno para el control de la salud en los adultos mayores\u00bb.<\/p>\n
Hay resultados contradictorios con respecto a los efectos de las siestas diurnas sobre la cognici\u00f3n en los adultos mayores. Mientras que algunos estudios han demostrado que la siesta durante el d\u00eda tiene beneficios en el rendimiento cognitivo agudo, el estado de \u00e1nimo y el estado de alerta, otros estudios han destacado los resultados adversos en el rendimiento cognitivo. Sin embargo, los investigadores del Brigham reconocieron que todos los estudios previos sobre la enfermedad de Alzheimer evaluaron la siesta en un participante solo una vez, y la mayor\u00eda de ellos fueron subjetivos y basados en cuestionarios. Por lo tanto, buscaron realizar una evaluaci\u00f3n longitudinal y objetiva de las siestas para determinar el v\u00ednculo entre las siestas diurnas y la demencia de Alzheimer.<\/p>\n
El estudio actual prob\u00f3 dos hip\u00f3tesis: (1) los participantes toman siestas m\u00e1s largas y\/o con mayor frecuencia con el envejecimiento y los cambios son a\u00fan m\u00e1s r\u00e1pidos con la progresi\u00f3n de la demencia de Alzheimer; y (2) los participantes con siestas diurnas excesivas tienen un mayor riesgo de desarrollar demencia de Alzheimer.<\/p>\n
El estudio fue un trabajo de colaboraci\u00f3n con el Centro de Enfermedad de Alzheimer Rush y la Universidad de California, San Francisco. El equipo llev\u00f3 a cabo su estudio utilizando datos del Rush Memory and Aging Project (MAP), un estudio de cohorte prospectivo en curso. A m\u00e1s de 1.000 personas, con una edad promedio de 81 a\u00f1os, se les proporcion\u00f3 Actical, un dispositivo similar a un reloj, para usar en su mu\u00f1eca no dominante hasta por 14 d\u00edas. El equipo identific\u00f3 los episodios de sue\u00f1o utilizando un algoritmo de puntuaci\u00f3n del sue\u00f1o previamente validado que considera los recuentos de actividad de la mu\u00f1eca. Despu\u00e9s de identificar los episodios de siesta, se calcularon la duraci\u00f3n y la frecuencia de la siesta.<\/p>\n
A trav\u00e9s del nuevo estudio de cohorte, los investigadores descubrieron que la duraci\u00f3n y la frecuencia de la siesta se correlacionaban positivamente con la edad y encontraron una relaci\u00f3n longitudinal bidireccional entre Sue\u00f1o diurno y demencia de Alzheimer. Independientemente de los factores de riesgo conocidos para la demencia, incluida la edad y la duraci\u00f3n y fragmentaci\u00f3n del sue\u00f1o nocturno, las siestas diurnas m\u00e1s largas y frecuentes fueron un factor de riesgo para desarrollar demencia de Alzheimer en hombres y mujeres mayores cognitivamente normales. Adem\u00e1s, los aumentos anuales en la duraci\u00f3n y la frecuencia de las siestas se aceleraron a medida que avanzaba la enfermedad, especialmente despu\u00e9s de la manifestaci\u00f3n cl\u00ednica de la demencia de Alzheimer. En \u00faltima instancia, los autores describen la relaci\u00f3n entre la siesta diurna y la cognici\u00f3n como un \u00abc\u00edrculo vicioso\u00bb.<\/p>\n
\u00abEl c\u00edrculo vicioso que observamos entre el sue\u00f1o diurno y la enfermedad de Alzheimer ofrece una base para comprender mejor el papel del sue\u00f1o en el desarrollo y la progresi\u00f3n de la enfermedad de Alzheimer en adultos mayores\u00bb, dijo Li.<\/p>\n
Los autores reconocen tres limitaciones principales del estudio. En primer lugar, aunque la actigraf\u00eda se ha utilizado ampliamente en estudios de campo del sue\u00f1o y ha sido validada, los investigadores reconocen que la polisomnograf\u00eda es el est\u00e1ndar de oro para la puntuaci\u00f3n del sue\u00f1o. En segundo lugar, los participantes estudiados eran mayores y, por lo tanto, los hallazgos pueden no traducirse f\u00e1cilmente a cohortes m\u00e1s j\u00f3venes. En tercer lugar, los estudios futuros deben evaluar si una intervenci\u00f3n directa en las siestas diurnas puede reducir el riesgo de demencia de Alzheimer o deterioro cognitivo.<\/p>\n
\u00abNuestra esperanza es llamar m\u00e1s la atenci\u00f3n sobre los patrones de sue\u00f1o diurno y la importancia de que los pacientes noten si su horario de sue\u00f1o cambia con el tiempo\u00bb, dijo el coautor principal Kun Hu, Ph.D., del Programa de Biodin\u00e1mica M\u00e9dica en la Divisi\u00f3n de Trastornos Circadianos y del Sue\u00f1o de Brigham. \u00abLos cambios en el sue\u00f1o son fundamentales para dar forma a los cambios internos en el cerebro relacionados con los relojes circadianos, el deterioro cognitivo y el riesgo de demencia\u00bb. <\/p>\n
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Las siestas largas pueden ser malas para la salud M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Las siestas diurnas y la demencia de Alzheimer: una posible relaci\u00f3n bidireccional, Alzheimer y demencia: The Journal of the Alzheimer’s Association, alz- journals.onlinelibrary.wil … ll\/10.1002\/alz.12636 Proporcionado por Brigham and Women’s Hospital Cita<\/strong>: Los investigadores encuentran un \u00abc\u00edrculo vicioso\u00bb entre las siestas excesivas durante el d\u00eda y la demencia de Alzheimer (2022, 17 de marzo) consultado el 29 de agosto de 2022 en https:\/ \/medicalxpress.com\/news\/2022-03-vicious-excessive-daytime-napping-alzheimer.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Dominio p\u00fablico Las siestas diurnas son comunes entre los adultos mayores. Sin embargo, se desconoce la relaci\u00f3n longitudinal entre la siesta diurna y el envejecimiento cognitivo. Un nuevo estudio de cohorte realizado por investigadores del Brigham and Women’s Hospital encontr\u00f3 un v\u00ednculo bidireccional entre los dos: las siestas diurnas excesivas predijeron un mayor … Continuar leyendo \u00abLos investigadores encuentran un \u00abc\u00edrculo vicioso\u00bb entre las siestas diurnas excesivas y la demencia de Alzheimer\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10288","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10288"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10288\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}