Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n
Participar en actividad f\u00edsica regular y seguir una dieta saludable podr\u00eda ayudar a los sobrevivientes de c\u00e1ncer a aumentar su probabilidad de c\u00e1ncer a largo plazo supervivencia y reducir las probabilidades de que el c\u00e1ncer regrese, de acuerdo con las pautas recientemente publicadas por la Sociedad Estadounidense del C\u00e1ncer para sobrevivientes de c\u00e1ncer. <\/p>\n
\u00abDesde la perspectiva de un paciente con c\u00e1ncer, estas son las cosas que puede hacer por s\u00ed mismo, para ayudarse a s\u00ed mismo\u00bb, dijo Kerry Courneya, investigadora del c\u00e1ncer y profesora en la Facultad de Kinesiolog\u00eda, Deporte y Recreaci\u00f3n.<\/p>\n
Courneya es el \u00fanico coautor no estadounidense de las pautas, que fueron compiladas por un comit\u00e9 de expertos en nutrici\u00f3n, oncolog\u00eda, actividad f\u00edsica, salud comunitaria y disparidades de salud.<\/p>\n
Las nuevas pautas son un actualizaci\u00f3n de recomendaciones de salud anteriores publicadas en 2006 y 2012. La \u00faltima edici\u00f3n recopila datos y evidencia de una d\u00e9cada que identifican la actividad f\u00edsica regular y una dieta saludable como dos de los factores modificables m\u00e1s importantes en la salud a largo plazo para los sobrevivientes de c\u00e1ncer.<\/p>\n
Seg\u00fan Courneya, mientras que las ediciones anteriores se centraron en las mejoras en la salud y la calidad de vida, las directrices m\u00e1s recientes se centran en la recurrencia y supervivencia del c\u00e1ncer, y los factores del estilo de vida que pueden estar relacionados con estos resultados.<\/p>\n
\u00abEsos son probablemente las mayores preocupaciones de cualquier persona diagnosticada con c\u00e1ncer\u00bb.<\/p>\n
Las pautas sugieren que, idealmente, la evaluaci\u00f3n y el asesoramiento nutricional y de actividad f\u00edsica deben comenzar lo antes posible despu\u00e9s del diagn\u00f3stico y continuar durante el tratamiento y la supervivencia.<\/p>\n
\u00abSi est\u00e1 interesado en mejorar sus probabilidades con cosas que puede hacer usted mismo, los datos muestran que el ejercicio, la nutrici\u00f3n y el estilo de vida pueden mejorar sus posibilidades de supervivencia\u00bb.<\/p>\n
Informaci\u00f3n espec\u00edfica para c\u00e1nceres espec\u00edficos<\/p>\n
La informaci\u00f3n presentada en las pautas est\u00e1 segmentada por tipo de c\u00e1ncer, lo que permite a los proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica y a los sobrevivientes de c\u00e1ncer informarse sobre recomendaciones nutricionales o de actividad f\u00edsica basadas en evidencia para su tipo particular de c\u00e1ncer, en muchos casos.<\/p>\n
\u00abAs\u00ed es como piensan los onc\u00f3logos, as\u00ed es como piensan la mayor\u00eda de los pacientes con c\u00e1ncer\u00bb, dijo Courneya. \u00abUna paciente con c\u00e1ncer de mama quiere saber qu\u00e9 dieta ayudar\u00e1 con el c\u00e1ncer de mama, qu\u00e9 ejercicio ayudar\u00e1 con el c\u00e1ncer de mama. Los onc\u00f3logos quieren ver la evidencia para el grupo de pacientes en particular que est\u00e1n tratando\u00bb.<\/p>\n
El enlace entre el ejercicio y mejores resultados para los pacientes con c\u00e1ncer no est\u00e1 establecido para todos los tipos de c\u00e1ncer. Sin embargo, las pautas destacan que el ejercicio conduce a un menor riesgo de recurrencia y una mayor probabilidad de supervivencia para tres tipos comunes de c\u00e1ncer de mama, pr\u00f3stata y c\u00e1ncer de colon.<\/p>\n
El ejercicio tiene el potencial de reducir el riesgo de c\u00e1ncer recurrencia a trav\u00e9s de una variedad de mecanismos, explic\u00f3 Courneya, quien ocupa una C\u00e1tedra de Investigaci\u00f3n de Canad\u00e1 en Actividad F\u00edsica y C\u00e1ncer y es miembro del Instituto de Investigaci\u00f3n del C\u00e1ncer del norte de Alberta. Estos mecanismos incluyen estimular el sistema inmunitario para activar y atacar las c\u00e9lulas cancerosas, reducir la inflamaci\u00f3n general del cuerpo y reducir los riesgos relacionados con las hormonas sexuales.<\/p>\n
\u00abSabemos que el estr\u00f3geno est\u00e1 relacionado con el crecimiento del c\u00e1ncer de mama y la testosterona est\u00e1 relacionada con crecimiento del c\u00e1ncer de pr\u00f3stata. El ejercicio puede tener un impacto en estos tipos de hormonas sexuales\u00bb.<\/p>\n
Los datos que informaron las directrices se basan principalmente en estudios observacionales, anot\u00f3 Courneya, por lo que los pr\u00f3ximos pasos incluir\u00e1n ensayos controlados aleatorios a gran escala. . \u00abEstos son los estudios experimentales que brindan una respuesta definitiva sobre si la adopci\u00f3n de estos cambios despu\u00e9s de un diagn\u00f3stico de c\u00e1ncer provoca o no una mejora en la supervivencia y el riesgo de recurrencia\u00bb.<\/p>\n
Courneya se\u00f1al\u00f3 que las personas recurren a la Sociedad Estadounidense del C\u00e1ncer. para obtener informaci\u00f3n precisa sobre todo lo relacionado con el c\u00e1ncer, por lo que \u00abque publiquen pautas que digan que creemos que la actividad f\u00edsica y la nutrici\u00f3n son importantes, eso influir\u00e1 en muchos sobrevivientes de c\u00e1ncer\u00bb.<\/p>\n
Agreg\u00f3 que tambi\u00e9n puede probar influyente para las organizaciones de c\u00e1ncer y los centros de tratamiento, alent\u00e1ndolos a incorporar componentes de estilo de vida en su programaci\u00f3n.<\/p>\n
\u00abCreo que esa es la esperanza, asegurarme de que esto reciba mucha m\u00e1s atenci\u00f3n entre las organizaciones cuyo mandato es ayudar a los sobrevivientes de c\u00e1ncer , adem\u00e1s de informar a los sobrevivientes de c\u00e1ncer que estos son comportamientos importantes que debe realizar adem\u00e1s de los tratamientos m\u00e9dicos que salvan vidas\u00bb.<\/p>\n
Las pautas se publicaron en CA: A Cancer Journal for Clinician s. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
\u00bfComer nueces puede tener efectos protectores para la salud de las sobrevivientes de c\u00e1ncer de mama? M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Cheryl L. Rock et al, Gu\u00eda de nutrici\u00f3n y actividad f\u00edsica de la Sociedad Estadounidense del C\u00e1ncer para sobrevivientes de c\u00e1ncer, CA: A Cancer Journal for Clinicians (2022). DOI: 10.3322\/caac.21719 Proporcionado por la Universidad de Alberta Cita<\/strong>: El ejercicio regular, una dieta saludable podr\u00eda mejorar las probabilidades de sobrevivir al c\u00e1ncer y reducir el riesgo de recurrencia (16 de marzo de 2022) consultado el 29 de agosto de 2022 de https: \/\/medicalxpress.com\/news\/2022-03-regular-healthy-diet-odds-surviving.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Dominio p\u00fablico Participar en actividad f\u00edsica regular y seguir una dieta saludable podr\u00eda ayudar a los sobrevivientes de c\u00e1ncer a aumentar su probabilidad de c\u00e1ncer a largo plazo supervivencia y reducir las probabilidades de que el c\u00e1ncer regrese, de acuerdo con las pautas recientemente publicadas por la Sociedad Estadounidense del C\u00e1ncer para sobrevivientes … Continuar leyendo \u00abEl ejercicio regular y una dieta saludable podr\u00edan mejorar las probabilidades de sobrevivir al c\u00e1ncer y reducir el riesgo de recurrencia\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10415","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10415","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10415"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10415\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10415"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10415"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10415"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}