{"id":1053,"date":"2022-08-29T22:55:35","date_gmt":"2022-08-30T03:55:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/no-use-audifonos-todo-el-dia-sus-oidos-necesitan-respirar\/"},"modified":"2022-08-29T22:55:35","modified_gmt":"2022-08-30T03:55:35","slug":"no-use-audifonos-todo-el-dia-sus-oidos-necesitan-respirar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/no-use-audifonos-todo-el-dia-sus-oidos-necesitan-respirar\/","title":{"rendered":"No use aud\u00edfonos todo el d\u00eda: sus o\u00eddos necesitan respirar"},"content":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Shutterstock <\/p>\n<p>Las ventas de aud\u00edfonos inal\u00e1mbricos est\u00e1n en auge, y solo Apple vendi\u00f3 aproximadamente 100 millones de juegos de AirPods en 2020. Estar desconectado de nuestros tel\u00e9fonos o dispositivos significa es probable que usemos auriculares durante per\u00edodos m\u00e1s largos. <\/p>\n<p>Como resultado, es posible que notes tus o\u00eddos m\u00e1s pegajosos o cerosos. \u00bfEs esto com\u00fan? \u00bfY qu\u00e9 le sucede a nuestros o\u00eddos cuando usamos aud\u00edfonos?<\/p>\n<p>Aunque los aud\u00edfonos inal\u00e1mbricos son bastante nuevos en el mercado, hay una gran cantidad de investigaciones que investigan el uso a largo plazo de los aud\u00edfonos, que en muchos casos, tener un mecanismo similar. A partir de esta investigaci\u00f3n, parece que el uso prolongado de dispositivos intrauditivos puede causar problemas con el cerumen.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 hace el cerumen?<\/p>\n<p>La producci\u00f3n de cerumen (tambi\u00e9n conocido como cerumen) es un proceso normal en humanos y muchos otros mam\u00edferos. Siempre debe haber una fina capa de cera cerca de la apertura del canal auditivo.<\/p>\n<p>Esta cera es una secreci\u00f3n impermeable y protectora. Esto act\u00faa para humedecer la piel del canal auditivo externo y funciona como un mecanismo de protecci\u00f3n para prevenir infecciones, proporcionando una barrera para insectos, bacterias y agua. El cerumen h\u00famedo es marr\u00f3n y pegajoso, mientras que el tipo seco es m\u00e1s de un color blanco.<\/p>\n<p>De hecho, el cerumen es una gran barrera, en el siglo XIX hubo informes de que se usaba como un b\u00e1lsamo eficaz para \u00a1Labios agrietados!<\/p>\n<p>El cerumen es una sustancia natural que se produce en la parte externa del canal auditivo. Es creado por las secreciones de las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas y las gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas liberadas por los fol\u00edculos pilosos, que luego atrapan el polvo, las bacterias, los hongos, los pelos y las c\u00e9lulas muertas de la piel para formar la cera. <\/p>\n<p>El conducto auditivo externo se puede considerar como un sistema de escaleras mec\u00e1nicas, con la cera siempre movi\u00e9ndose hacia el exterior, evitando que los o\u00eddos se llenen de c\u00e9lulas muertas de la piel.<\/p>\n<p>Esta migraci\u00f3n de la cera tambi\u00e9n se ve favorecida por los movimientos naturales de la mand\u00edbula. Una vez que el cerumen llega al final del o\u00eddo, simplemente se cae.<\/p>\n<p> Cr\u00e9dito: Shutterstock <\/p>\n<p>C\u00f3mo pueden afectar los auriculares a este sistema<\/p>\n<p>El o\u00eddo se limpia solo y realiza mejor su funci\u00f3n sin interrupci\u00f3n. Sin embargo, cualquier cosa que bloquee la progresi\u00f3n normal de la cera en el o\u00eddo puede causar problemas. <\/p>\n<p>El uso normal de dispositivos intrauditivos no suele causar problemas. Pero el uso prolongado de auriculares, por ejemplo, si los deja puestos todo el d\u00eda, podr\u00eda:<\/p>\n<ul>\n<li>comprimir el cerumen, haci\u00e9ndolo menos fluido y m\u00e1s dif\u00edcil de expulsar por el cuerpo de forma natural<\/li>\n<li> compactar el cerumen en la medida en que el cuerpo induce la inflamaci\u00f3n. Esto da como resultado que los gl\u00f3bulos blancos migren al \u00e1rea, lo que aumenta la cantidad de c\u00e9lulas en el flujo de aire de impacto del bloqueo y evita que la cera h\u00fameda se seque. Cuando el cerumen retiene su pegajosidad durante per\u00edodos prolongados, fomenta la acumulaci\u00f3n<\/li>\n<li>atrapa el sudor y la humedad en los o\u00eddos, haci\u00e9ndolos m\u00e1s propensos a infecciones bacterianas y f\u00fangicas<\/li>\n<li>crea una barrera a la expulsi\u00f3n natural del cerumen, que acaba estimulando las gl\u00e1ndulas secretoras y aumentando la producci\u00f3n de cerumen<\/li>\n<li>disminuye la higiene general del o\u00eddo si las almohadillas de los auriculares no se limpian correctamente o est\u00e1n contaminadas con bacterias o agentes infecciosos&lt;\/li\n<li>da\u00f1ar su audici\u00f3n si el volumen est\u00e1 demasiado alto.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si la acumulaci\u00f3n se acumula, el exceso de cerumen puede causar problemas de audici\u00f3n, junto con otros s\u00edntomas como dolor, mareos, tinnitus, picaz\u00f3n y v\u00e9rtigo. <\/p>\n<p>Si necesita escuchar durante un per\u00edodo prolongado de tiempo, el uso de auriculares que se colocan sobre las orejas puede ayudar un poco. Estos ofrecen una peque\u00f1a cantidad de flujo de aire adicional en comparaci\u00f3n con los auriculares internos y los auriculares. Sin embargo, esto no es tan bueno como dejar los o\u00eddos abiertos al aire exterior, y a\u00fan puede ocurrir una acumulaci\u00f3n de cerumen.<\/p>\n<p>Como se colocan fuera del canal auditivo, los auriculares que se colocan sobre las orejas tambi\u00e9n tienen menos probabilidades de causar cualquier compactaci\u00f3n de cerumen o introducir bacterias o pat\u00f3genos en el canal auditivo. <\/p>\n<p>Nada m\u00e1s peque\u00f1o que su codo<\/p>\n<p>En la mayor\u00eda de los casos, la mejor manera de controlar la cera es dejarla en paz. No se recomienda usar bastoncillos de algod\u00f3n con frecuencia, ya que esto puede hacer que la cera regrese al canal auditivo. El consejo de larga data es no poner nada m\u00e1s peque\u00f1o que el codo en la oreja, en otras palabras, \u00a1no ponga nada all\u00ed! <\/p>\n<p>Algunos m\u00e9todos tradicionales, como las gotas de aceite de oliva o las velas para los o\u00eddos, tambi\u00e9n pueden tener efectos adversos y no son \u00fatiles.<\/p>\n<p>Si tiene cera en los o\u00eddos o problemas relacionados con la audici\u00f3n, consulte con su m\u00e9dico de familia. Tendr\u00e1 una variedad de opciones de tratamiento para ayudarlo y tambi\u00e9n puede remitirlo al servicio de salud correcto si requiere un manejo a largo plazo. <\/p>\n<p>Inicialmente, examinar\u00e1n su o\u00eddo con un instrumento especial (otoscopio) y ver\u00e1n el alcance de cualquier bloqueo o disfunci\u00f3n.<\/p>\n<p>Mientras tanto, el o\u00eddo tiene un maravilloso proceso de autolimpieza, y debemos hacer todo lo posible para que esto ocurra de forma natural. En la mayor\u00eda de los casos, los auriculares est\u00e1n bien, pero a\u00fan as\u00ed puede ser \u00fatil estar al tanto de cu\u00e1nto tiempo pasa us\u00e1ndolos. Finalmente, aseg\u00farese de mantener siempre el volumen en niveles seguros. <\/p>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> Los expertos actualizan las mejores pr\u00e1cticas para el diagn\u00f3stico y el tratamiento del cerumen (impacci\u00f3n de cerumen) Proporcionado por The Conversation <\/p>\n<p> Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n<p> <strong>Cita<\/strong>: No use auriculares todo el d\u00eda, sus o\u00eddos necesitan respirar (8 de octubre de 2021) consultado el 29 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-10- dont-earphones-day-ears.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Shutterstock Las ventas de aud\u00edfonos inal\u00e1mbricos est\u00e1n en auge, y solo Apple vendi\u00f3 aproximadamente 100 millones de juegos de AirPods en 2020. Estar desconectado de nuestros tel\u00e9fonos o dispositivos significa es probable que usemos auriculares durante per\u00edodos m\u00e1s largos. 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