{"id":10587,"date":"2022-08-30T04:09:30","date_gmt":"2022-08-30T09:09:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/la-conciencia-de-los-ataques-cardiacos-para-mayores-de-35-anos-es-vital-para-mitigar-el-riesgo-cardiaco-grave-durante-el-ejercicio\/"},"modified":"2022-08-30T04:09:30","modified_gmt":"2022-08-30T09:09:30","slug":"la-conciencia-de-los-ataques-cardiacos-para-mayores-de-35-anos-es-vital-para-mitigar-el-riesgo-cardiaco-grave-durante-el-ejercicio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/la-conciencia-de-los-ataques-cardiacos-para-mayores-de-35-anos-es-vital-para-mitigar-el-riesgo-cardiaco-grave-durante-el-ejercicio\/","title":{"rendered":"La conciencia de los ataques card\u00edacos para mayores de 35 a\u00f1os es vital para mitigar el riesgo card\u00edaco grave durante el ejercicio"},"content":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n<p>Un nuevo estudio que eval\u00faa el conocimiento y la confianza para reconocer los s\u00edntomas card\u00edacos descubri\u00f3 que casi la mitad de los mayores de 35 a\u00f1os no ten\u00edan confianza en su capacidad para reconocer los s\u00edntomas de un riesgo card\u00edaco inminente, como un ataque al coraz\u00f3n o una muerte card\u00edaca s\u00fabita, mientras participan en ejercicios extenuantes. <\/p>\n<p>Un art\u00edculo reci\u00e9n publicado en la revista cient\u00edfica revisada por pares de la RACP, The Internal Medicine Journal, encuest\u00f3 a 153 jugadores de f\u00fatbol Masters Age de 35 a\u00f1os que jugaban en una escala de partidos de f\u00fatbol competitivos a sociales.<\/p>\n<p>Los participantes hac\u00edan ejercicio o practicaban deportes un promedio de 3,6 d\u00edas a la semana, con un promedio semanal de 2,6 horas de actividad moderada y 2,4 horas de actividad vigorosa.<\/p>\n<p>El profesor Geoffrey Tofler, autor principal del art\u00edculo y miembro del Royal Australasian College of Physicians (RACP) y de la Universidad de Sydney y el Royal North Shore Hospital, dice: \u00abAunque el ejercicio regular mejora la salud, el ejercicio extenuante provoca un aumento transitorio del riesgo card\u00edaco. Ser capaz de reconocer las se\u00f1ales de advertencia de un evento card\u00edaco inminente es fundamental para mitigar esos riesgos durante el ejercicio.<\/p>\n<p>\u00abLos riesgos son elevados cuando se tienen en cuenta los participantes con factores de riesgo preexistentes como hipercolesterolemia, hipertensi\u00f3n, tabaquismo, problemas de peso y problemas familiares\u00bb. historial de enfermedad card\u00edaca\u00bb.<\/p>\n<p>A pesar de la popularidad del f\u00fatbol Masters, la prevalencia de los factores de riesgo card\u00edaco y los posibles s\u00edntomas card\u00edacos en los jugadores no se ha estudiado adecuadamente.<\/p>\n<p>\u00abEn total, uno en cinco participantes del estudio tuvieron uno o m\u00e1s posibles s\u00edntomas card\u00edacos durante un partido el a\u00f1o anterior, pero solo una cuarta parte de ellos busc\u00f3 atenci\u00f3n m\u00e9dica\u00bb, dijo. <\/p>\n<p>\u00abEn un escenario hipot\u00e9tico de participantes que ten\u00edan dolor en el pecho mientras jugaban, alrededor de la mitad de ellos dijeron que seguir\u00edan jugando durante cinco a diez minutos esperando que los s\u00edntomas desaparecieran.<\/p>\n<p>\u00abCasi la mitad de los participantes no estaban seguros de reconocer los s\u00edntomas que podr\u00edan experimentar durante los juegos, como dolor en el pecho, como un indicador de un riesgo card\u00edaco potencialmente grave. <\/p>\n<p>\u00abEstas son estad\u00edsticas preocupantes, especialmente cuando el riesgo aumenta con la edad. Este riesgo es a\u00fan mayor en aquellos que hacen ejercicio con poca frecuencia o nada en absoluto\u00bb.<\/p>\n<p>La necesidad de una mejor educaci\u00f3n card\u00edaca y el conocimiento se ha enfatizado como una soluci\u00f3n clave para prevenir o mitigar los eventos card\u00edacos. La mayor\u00eda de la cohorte encuestada estuvo de acuerdo en que los desfibriladores externos y la capacitaci\u00f3n en RCP eran importantes y deber\u00edan ser elementos b\u00e1sicos en los campos de f\u00fatbol durante todos los juegos.<\/p>\n<p>\u00abRealizar RCP y usar un desfibrilador podr\u00eda ser la l\u00ednea entre la vida y la muerte para alguien que experimenta paro card\u00edaco repentino, ya que la tasa de supervivencia disminuye entre un siete y un diez por ciento por cada minuto sin el uso de ninguno de los dos m\u00e9todos\u00bb. dice el profesor Tofler.<\/p>\n<p>\u00abLas estrategias educativas deben centrarse en dar a los jugadores instrucciones claras para ayudar a reconocer r\u00e1pidamente los s\u00edntomas y controlar los eventos card\u00edacos. <\/p>\n<p>\u00abEstas instrucciones deben estar disponibles para los jugadores de forma electr\u00f3nica y en el sitio a trav\u00e9s de carteles para facilitar el acceso. Esto ser\u00e1 vital para tomar medidas inmediatas y aumentar la tasa de supervivencia\u00bb.<\/p>\n<p>\u00abSi bien es importante tener en cuenta que los beneficios del ejercicio a\u00fan superan con creces el riesgo card\u00edaco en general, estas medidas pueden aumentar a\u00fan m\u00e1s el beneficio para riesgo\u00bb.<\/p>\n<p>Resultados clave<\/p>\n<p>De los 153 participantes:<\/p>\n<ul>\n<li>El 49,6 % no confiaba en su capacidad para reconocer los s\u00edntomas de un ataque card\u00edaco en s\u00ed mismos con a\u00fan menos (32,7 %) expresando confianza en reconocer uno en los dem\u00e1s.<\/li>\n<li>1 de cada 5 participantes inform\u00f3 haber experimentado uno o m\u00e1s s\u00edntomas card\u00edacos potenciales durante la actividad f\u00edsica en los 12 meses anteriores.\n<ul>\n<li>Solo el 24,4% (una cuarta parte) de los que experimentaron uno o m\u00e1s s\u00edntomas buscaron atenci\u00f3n m\u00e9dica<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>En un escenario hipot\u00e9tico de un participante que experimenta dolor en el pecho mientras juega \n<ul>\n<li>El 46,6 % dijo que abandonar\u00eda el campo de inmediato, sin embargo, el 49 % continuar\u00eda jugando durante 5 a 10 minutos para ver si el dolor se aliviaba, y varios continuar\u00edan. nue jugando m\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Un tercio se avergonzar\u00eda de ir al hospital si pensara que est\u00e1 teniendo un ataque al coraz\u00f3n pero no se equivoc\u00f3<\/li>\n<li>45.1% dijo que si pensaban que estaban teniendo un infarto, preferir\u00edan que alguien los llevara al hospital que que una ambulancia viniera a su casa\u00bb<\/li>\n<li>Solo el 39,9% sab\u00eda que los s\u00edntomas de advertencia pueden preceder a un infarto por d\u00edas o m\u00e1s.<\/li>\n<li>El 67,3 % sab\u00eda c\u00f3mo proporcionar RCP<\/li>\n<\/ul>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> Uno de cada diez pacientes con paro card\u00edaco llam\u00f3 a los servicios de emergencia el d\u00eda anterior <strong>M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Matthew A. Francis et al, Masters age football and cardiovascular risk, Internal Medicine Journal (2021). DOI: 10.1111\/imj.15660 Proporcionado por la Universidad de Sydney <strong>Cita<\/strong>: La concientizaci\u00f3n sobre el ataque card\u00edaco para mayores de 35 a\u00f1os es vital para mitigar el riesgo card\u00edaco grave durante el ejercicio (2022, 14 de marzo) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/ \/medicalxpress.com\/news\/2022-03-heart-awareness-over-35s-vital-mitigating.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Un nuevo estudio que eval\u00faa el conocimiento y la confianza para reconocer los s\u00edntomas card\u00edacos descubri\u00f3 que casi la mitad de los mayores de 35 a\u00f1os no ten\u00edan confianza en su capacidad para reconocer los s\u00edntomas de un riesgo card\u00edaco inminente, como un ataque al coraz\u00f3n o una muerte card\u00edaca s\u00fabita, &hellip; <a href=\"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/la-conciencia-de-los-ataques-cardiacos-para-mayores-de-35-anos-es-vital-para-mitigar-el-riesgo-cardiaco-grave-durante-el-ejercicio\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abLa conciencia de los ataques card\u00edacos para mayores de 35 a\u00f1os es vital para mitigar el riesgo card\u00edaco grave durante el ejercicio\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10587","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10587","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10587"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10587\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10587"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}