Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain <\/p>\n
\u00abPolina vino a nuestra habitaci\u00f3n despertada por el sonido de las explosiones. No sab\u00eda y todav\u00eda no s\u00e9 qu\u00e9 decirle. Sus ojos hoy est\u00e1n llenos de miedo y terror, los ojos de todos nosotros\u00bb. <\/p>\n
Alina, una amiga de la familia que trabaja en marketing y madre de dos ni\u00f1os de la capital ucraniana de Kiev, que est\u00e1 sitiada por las fuerzas rusas, comparti\u00f3 esta reflexi\u00f3n en su historia de Instagram. Su hija Polina tiene 7 a\u00f1os.<\/p>\n
El ataque no provocado por parte del ej\u00e9rcito del presidente ruso Vladimir Putin contra la naci\u00f3n soberana de Ucrania ha dejado al mundo con incredulidad. Si bien es doloroso ver el impacto directo de esta guerra en las vidas humanas y los medios de subsistencia, esta invasi\u00f3n tambi\u00e9n producir\u00e1 heridas psicol\u00f3gicas menos invisibles que podr\u00edan persistir durante generaciones. <\/p>\n
Soy psiquiatra con experiencia en el trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico o PTSD y el estr\u00e9s. Investigo el trauma y trato a civiles expuestos al trauma, refugiados, sobrevivientes de tortura y socorristas y veteranos. <\/p>\n
Los civiles, los indefensos<\/p>\n
Hasta hace muy poco, los ucranianos viv\u00edan una vida normal. Pero eso cambi\u00f3 abruptamente cuando, en el transcurso de unas pocas semanas, vieron a su pa\u00eds rodeado por Rusia, armado por uno de los ej\u00e9rcitos m\u00e1s letales del mundo, dirigido por un l\u00edder autoritario impredecible. <\/p>\n
Este miedo e incertidumbre fueron seguidos por amenazas directas a sus vidas y las de sus seres queridos cuando comenz\u00f3 la invasi\u00f3n total el 24 de febrero de 2022. Cuando las ciudades ucranianas fueron atacadas, los civiles vieron explosiones y muertes de primera mano y comenzaron experimentar interrupciones inmediatas de los recursos b\u00e1sicos como la electricidad, los alimentos y el agua, y problemas con la comunicaci\u00f3n confiable con sus seres queridos. <\/p>\n
Los ucranianos tambi\u00e9n est\u00e1n experimentando sentimientos angustiosos de injusticia e injusticia, ya que su democracia y libertad ganadas con tanto esfuerzo se ven amenazadas injustificadamente, dejando a algunos sinti\u00e9ndose insuficientemente apoyados por sus aliados.<\/p>\n
Hay abundante investigaci\u00f3n que experiencias tan dif\u00edciles pueden tener graves consecuencias, como el trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, la depresi\u00f3n y la ansiedad. Los s\u00edntomas del PTSD incluyen escenas retrospectivas aterradoras y realistas de escenas de guerra, recuerdos intrusivos del trauma, p\u00e1nico, incapacidad para dormir y pesadillas, as\u00ed como la evitaci\u00f3n de cualquier cosa que se parezca al trauma. La prevalencia de estas condiciones es mayor en las cat\u00e1strofes provocadas por el hombre que, por ejemplo, en los desastres naturales. Por ejemplo, un tercio de los civiles estadounidenses expuestos a un solo incidente de un tiroteo masivo pueden desarrollar TEPT en toda regla.<\/p>\n
Hasta ahora, alrededor de 1 mill\u00f3n de ucranianos han huido de sus hogares, ciudades y trabajos en busca de seguridad para Polonia y otros pa\u00edses de Europa del Este. Un mayor n\u00famero de personas han sido desplazadas internamente. Tienen recursos limitados como refugiados y est\u00e1n inseguros sobre el estr\u00e9s cr\u00f3nico futuro que es perjudicial para su salud mental.<\/p>\n
La invasi\u00f3n rusa ha destrozado a miles de familias ucranianas. <\/p>\n
La investigaci\u00f3n de nuestro grupo y de otros muestra que el PTSD afecta a entre un tercio y la mitad de los refugiados adultos. En un estudio que dirig\u00ed, publicado en 2019, m\u00e1s del 40 % de los refugiados sirios adultos que se reasentaron en los Estados Unidos experimentaron mucha ansiedad y casi la mitad ten\u00eda depresi\u00f3n. Otro estudio de 2019 encontr\u00f3 una alta prevalencia de PTSD27 % y depresi\u00f3n 21 % entre los 1,5 millones de ucranianos desplazados internamente debido a la \u00faltima invasi\u00f3n de Rusia y los rebeldes en el este de Ucrania en 2014.<\/p>\n
Los ni\u00f1os son espec\u00edficamente vulnerables. Imagine el terror al que se enfrenta un ni\u00f1o en un s\u00f3tano oscuro, viendo los rostros de sus padres rezando para que el pr\u00f3ximo misil no caiga en su edificio. Los padres pueden proteger a sus hijos contra el trauma hasta cierto punto, pero no pueden hacer mucho. En la investigaci\u00f3n de mi equipo sobre refugiados sirios e iraqu\u00edes reasentados en Michigan, descubrimos que aproximadamente la mitad de los ni\u00f1os experimentaban una gran ansiedad. Hasta el 70% de los ni\u00f1os refugiados que nuestro equipo encuest\u00f3 experimentaron ansiedad por separaci\u00f3n despu\u00e9s de llegar a los EE. UU. Estos ni\u00f1os a menudo est\u00e1n tan asustados que no pueden dejar a sus padres incluso cuando ya no est\u00e1n en peligro directo. <\/p>\n
El trauma tambi\u00e9n se puede transferir de los padres a sus hijos actuales y futuros a trav\u00e9s de cambios sutiles pero hereditarios en el genoma y mediante la exposici\u00f3n a la ansiedad continua de sus padres causada por la experiencia de la guerra. De esta manera, el sufrimiento puede transmitirse de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n. El trauma infantil tambi\u00e9n aumenta la probabilidad de muchos problemas de salud mental y f\u00edsica en la edad adulta, como depresi\u00f3n, trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, dolor cr\u00f3nico, enfermedades card\u00edacas y diabetes.<\/p>\n
Es importante destacar que los datos no publicados de nuestra investigaci\u00f3n muestran que, especialmente para el trauma de guerra, muchos las personas no se recuperan hasta tres a\u00f1os despu\u00e9s del trauma a menos que est\u00e9n disponibles el apoyo adecuado y la atenci\u00f3n de la salud mental.<\/p>\n
No todos los que soportan un trauma desarrollar\u00e1n PTSD, por supuesto. Las diferencias gen\u00e9ticas individuales y el apoyo ambiental, as\u00ed como las experiencias pasadas personales y la proximidad y la gravedad de un trauma, son factores que influyen en qui\u00e9n se ve m\u00e1s afectado. Algunas personas se recuperan y otras salen m\u00e1s fuertes y resistentes psicol\u00f3gicamente. Pero la tolerancia humana a las experiencias horribles es limitada. <\/p>\n
Aquellos que se lanzan al peligro para salvar a otros<\/p>\n
Polic\u00edas, bomberos, despachadores y param\u00e9dicos enfrentan de primera mano los peores resultados de las guerras. Soportan largas horas de trabajo intenso f\u00edsica y emocionalmente y con frecuencia ven escenas de muerte y sufrimiento, mientras tienen las mismas preocupaciones de otros civiles sobre sus propias familias. Las investigaciones muestran que el PTSD afecta entre el 15 % y el 20 % de los bomberos y otros socorristas en tiempo de paz. Para los socorristas ucranianos, que todav\u00eda tienen que atender a los civiles heridos y extinguir los edificios en llamas, es mucho m\u00e1s dif\u00edcil realizar su trabajo altamente desafiante mientras est\u00e1n bajo fuego.<\/p>\n
Los veteranos de combate tambi\u00e9n enfrentan traumas impensables. ; en los EE. UU., entre el 12 % y el 30 % de los veteranos de guerra experimentan PTSD. En Ucrania, la falta desproporcionada de protecci\u00f3n y potencia de fuego de las fuerzas ucranianas contra el agresor aumenta el riesgo de da\u00f1os y v\u00edctimas, y puede exacerbar las consecuencias para la salud mental de su exposici\u00f3n al trauma. <\/p>\n
Poner en n\u00fameros el sufrimiento humano como lo he hecho aqu\u00ed no pretende de ninguna manera convertir una tragedia humana en un fr\u00edo concepto estad\u00edstico. El prop\u00f3sito es mostrar el enorme impacto de tal calamidad. Cada vida o sustento perdido es una tragedia en s\u00ed misma.<\/p>\n
\u00abLo m\u00e1s dif\u00edcil para m\u00ed es aceptar que soy una refugiada\u00bb, escribi\u00f3 una mujer ucraniana en Instagram. \u00abMi departamento est\u00e1 en Kyiv y mi familia est\u00e1 en Kyiv. Toda mi vida y mi trabajo est\u00e1n all\u00ed, me fui de vacaciones con mi hija. Me fui sin nada. Todos los documentos de mi hija, excepto su pasaporte y certificado de nacimiento, est\u00e1n en Ucrania , y esto es dif\u00edcil de aceptar\u00bb. <\/p>\n
Pero la resiliencia y determinaci\u00f3n del pueblo ucraniano son formidables. Escribi\u00f3 sobre su enfoque, y el de muchos otros que hab\u00edan huido, de regresar a casa para limpiar y reconstruir. \u00abTengo muchas ganas de volver a casa\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Los veteranos, los refugiados y las v\u00edctimas de cr\u00edmenes de guerra son vulnerables al PTSD Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Muchos ucranianos enfrentan un futuro de heridas psicol\u00f3gicas duraderas por la invasi\u00f3n rusa (2022, 8 de marzo) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-03 -ukrainians-future-psychological-wounds-russian.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain \u00abPolina vino a nuestra habitaci\u00f3n despertada por el sonido de las explosiones. No sab\u00eda y todav\u00eda no s\u00e9 qu\u00e9 decirle. Sus ojos hoy est\u00e1n llenos de miedo y terror, los ojos de todos nosotros\u00bb. Alina, una amiga de la familia que trabaja en marketing y madre de dos ni\u00f1os de la … Continuar leyendo \u00abMuchos ucranianos enfrentan un futuro de heridas psicol\u00f3gicas duraderas por la invasi\u00f3n rusa\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10892","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10892"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10892\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}