Cr\u00e9dito: Shutterstock <\/p>\n
La salud mental de los australianos ha tendido a empeorar durante los confinamientos por el COVID-19. Las llamadas r\u00e9cord a l\u00edneas de ayuda como Lifeline sugieren que muchos est\u00e1n sufriendo actualmente. <\/p>\n
De manera alentadora, los datos de 2020 muestran que la salud mental de muchos australianos mejor\u00f3 una vez que se contuvieron los brotes. <\/p>\n
Pero una revisi\u00f3n de evidencia que publicamos hoy del Think Tank de salud mental de Australia muestra que la realidad es mucho m\u00e1s compleja para las personas que salen del confinamiento. <\/p>\n
Si bien muchos se recuperar\u00e1n, a algunos australianos que se vieron particularmente afectados por la pandemia les resultar\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil recuperarse.<\/p>\n
Encontrar los puntos de presi\u00f3n<\/p>\n
Nosotros sintetiz\u00f3 m\u00e1s de 100 estudios e informes australianos sobre el COVID-19 y la salud mental, para explorar qui\u00e9n experiment\u00f3 una mala salud mental y por qu\u00e9. <\/p>\n
Descubrimos que la pandemia tuvo un mayor impacto en algunos australianos, incluidos ni\u00f1os y j\u00f3venes, personas de las Primeras Naciones, mujeres y personas con discapacidades mentales o f\u00edsicas, desempleo o estr\u00e9s financiero. <\/p>\n
En otras palabras, la pandemia magnific\u00f3 las desigualdades existentes en salud mental en Australia.<\/p>\n
Tambi\u00e9n les pedimos a m\u00e1s de 2000 australianos que describieran el impacto de la pandemia. Las generosas respuestas de las personas proporcionaron pistas sobre por qu\u00e9 algunos grupos ten\u00edan una salud mental m\u00e1s deficiente. <\/p>\n
En lugar de miedo a la infecci\u00f3n, los australianos describieron c\u00f3mo la pandemia \u00abpresion\u00f3\u00bb los desencadenantes personales de la mala salud mental al empeorar el estr\u00e9s financiero y reducir el apoyo social. <\/p>\n
Aumento del desempleo y estr\u00e9s financiero<\/p>\n
Los australianos que perdieron el trabajo ten\u00edan una salud mental m\u00e1s deficiente durante la pandemia. Muchos informaron que estas experiencias empeoraron con los mensajes estigmatizantes sobre el desempleo: \u00abEl gobierno no ve el impacto mental de estar desempleado y tener la clara sensaci\u00f3n de que te ven como escoria\u00bb. (mujer, treinta y tantos a\u00f1os, NSW).<\/p>\n
El aumento del estr\u00e9s financiero fue la raz\u00f3n principal de la peor salud mental durante la pandemia. El estr\u00e9s financiero hizo que lidiar con las restricciones de confinamiento fuera m\u00e1s dif\u00edcil, especialmente para las familias: \u00abSiguen llegando facturas, el agente de bienes ra\u00edces pide que se aplace el pago del alquiler en su totalidad. La hija necesita anteojos, otra hija tiene ansiedad y se deprime\u00bb. (mujer, 50 a\u00f1os, Victoria)<\/p>\n
Para muchos, la buena salud mental est\u00e1 estrechamente relacionada con poder albergar y mantener a la familia. <\/p>\n
La investigaci\u00f3n mostr\u00f3 que la carga del cuidado de encierro estresante, incluida la educaci\u00f3n en el hogar, recay\u00f3 principalmente en las mujeres. <\/p>\n
En el lado positivo, recibir el aumento temporal de los pagos de JobSeeker se asoci\u00f3 con mejores est\u00e1ndares de vida y menor ansiedad. <\/p>\n
Una persona describi\u00f3 c\u00f3mo, \u00abpor primera vez en a\u00f1os, pude pagar el tratamiento m\u00e9dico esencial\u00bb. (mujer, 20 a\u00f1os, NSW)<\/p>\n
Sin embargo, la eliminaci\u00f3n de este pago se describi\u00f3 como \u00abaplastante para su salud mental\u00bb (mujer, 20 a\u00f1os, Tasmania).<\/p>\n
Reducci\u00f3n de la conexi\u00f3n social y apoyo<\/p>\n
Nuestra revisi\u00f3n mostr\u00f3 que los bloqueos y las restricciones interrumpieron las relaciones sociales de los australianos y fueron uno de los principales impulsores de la ansiedad y la depresi\u00f3n en los j\u00f3venes en particular. <\/p>\n
Las restricciones significaban que se perd\u00edan experiencias de vida formativas, como la transici\u00f3n a la escuela o la universidad. <\/p>\n
Los j\u00f3venes con discapacidad experimentaron resultados de aprendizaje comprometidos y soledad. <\/p>\n
Los adultos notaron que las restricciones y las medidas de aislamiento por el COVID-19 llevaron a la soledad, la p\u00e9rdida y la desconexi\u00f3n. Los participantes experimentaron este aislamiento en sus diversos roles sociales: \u00abSiendo soltero, se elimin\u00f3 la opci\u00f3n de tener citas. Como amigo, se alter\u00f3 la oportunidad de conectarme con mis seres m\u00e1s cercanos y queridos. Como empleado, me sent\u00ed desconectado de mi trabajo y mis colegas. .\u00bb (mujer, 20 a\u00f1os, NSW)<\/p>\n
Una encuestada con familia interestatal experiment\u00f3 \u00absalud mental afectada\u00bb, ya que las restricciones \u00abme separaron completamente de mi familia y amigos que viven en Sydney\u00bb (mujer, 20 a\u00f1os , Victoria).<\/p>\n
Nuestra revisi\u00f3n mostr\u00f3 que se produjeron aumentos en el estigma racial para las Primeras Naciones y los australianos asi\u00e1ticos durante la pandemia. Sumado al estigma del desempleo descrito anteriormente, el estigma social aisl\u00f3 a las personas durante la pandemia, lo que probablemente puso a prueba la salud mental. <\/p>\n
Los datos nacionales mostraron que, en promedio, la soledad se redujo una vez que se relajaron las restricciones. <\/p>\n
Sin embargo, este no fue el caso para todos. Varias personas con problemas de salud mental existentes describieron una mayor ansiedad social en los meses posteriores al cierre: \u00abMe siento mucho m\u00e1s emocionalmente fr\u00e1gil ahora (y) m\u00e1s ansiosa socialmente, estar rodeado de mucha gente ya no se siente normal\u00bb. (hombre, 30 a\u00f1os, Victoria)<\/p>\n
Tuve un ataque de p\u00e1nico la semana pasada y no pude asistir cuando se supon\u00eda que deb\u00eda asistir a mi primera clase en persona. (mujer, 20 a\u00f1os, Victoria)<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 podemos hacer al respecto?<\/p>\n
Nuestra revisi\u00f3n revel\u00f3 que la pandemia afect\u00f3 negativamente la salud mental de algunos australianos al alterar su capacidad para mantener roles sociales y relaciones que hab\u00edan proporcionado una estructura de vida significativa antes de COVID. <\/p>\n
El desempleo signific\u00f3 perder su \u00abidentidad\u00bb laboral y les impidi\u00f3 mantener econ\u00f3micamente a sus familias.<\/p>\n
Necesitamos continuar mejorando el acceso a la atenci\u00f3n de salud mental de calidad. Del mismo modo, los cambios de pol\u00edtica fuera de los dominios tradicionales de \u00absalud\u00bb tambi\u00e9n ser\u00e1n importantes para nuestra recuperaci\u00f3n. <\/p>\n
Las pol\u00edticas posteriores a la pandemia que garanticen que todos los australianos tengan suficientes ingresos para prosperar y se les brinden oportunidades para volver a conectarse con un trabajo, una educaci\u00f3n y una comunidad significativos (por ejemplo, a trav\u00e9s de becas educativas) proteger\u00e1n la salud mental de los australianos.<\/p>\n
Estos son esenciales para nuestra transici\u00f3n a \u00abvivir con COVID\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Las madres desfavorecidas informan altas tasas de p\u00e9rdida de empleo y estr\u00e9s durante la pandemia de COVID-19 Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: La mayor\u00eda de nosotros recuperaremos nuestra salud mental despu\u00e9s del confinamiento, pero a algunos les resultar\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil recuperarse (2021, 7 de octubre) consultado el 29 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress. com\/news\/2021-10-recover-mental-health-lockdown-harder.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Shutterstock La salud mental de los australianos ha tendido a empeorar durante los confinamientos por el COVID-19. Las llamadas r\u00e9cord a l\u00edneas de ayuda como Lifeline sugieren que muchos est\u00e1n sufriendo actualmente. De manera alentadora, los datos de 2020 muestran que la salud mental de muchos australianos mejor\u00f3 una vez que se contuvieron los … Continuar leyendo \u00abLa mayor\u00eda de nosotros recuperaremos nuestra salud mental despu\u00e9s del confinamiento, pero a algunos les resultar\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil recuperarse\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1130","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1130"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1130\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}