Moderaci\u00f3n de la duraci\u00f3n de la milla diaria en la relaci\u00f3n entre la distancia del transbordador y la memoria de trabajo visoespacial. Cr\u00e9dito: Fronteras en Psicolog\u00eda (2022). DOI: 10.3389\/fpsyg.2022.812616 <\/p>\n
Los escolares que corren o caminan durante 15 minutos durante la jornada escolar son mental y f\u00edsicamente m\u00e1s \u00e1giles que los que no lo hacen, seg\u00fan un nuevo estudio de la Universidad de Stirling. <\/p>\n
Los alumnos de la escuela primaria que participaron en un programa de carreras, como Daily Mile, durante m\u00e1s de tres meses estaban en mejor forma que los que participaron durante menos tiempo, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
Sacar tiempo de Las lecciones para correr o caminar no tuvieron un efecto negativo en las habilidades de pensamiento o el bienestar de los alumnos, mientras que una mayor condici\u00f3n f\u00edsica tambi\u00e9n se relacion\u00f3 con una mejor memoria.<\/p>\n
El estudio es el primero en analizar los efectos a largo plazo sobre la salud psicol\u00f3gica de los programas escolares de carrera como Daily Mile, que implica que los ni\u00f1os tomen un descanso de 15 minutos de la clase para hacer actividad f\u00edsica.<\/p>\n
The Daily Mile, que se estableci\u00f3 por un director en Stirling, celebra su d\u00e9cimo cumplea\u00f1os hoy (jueves 28 de abril), con m\u00e1s de tres millones de ni\u00f1os participando ahora en el programa en todo el mundo.<\/p>\n
Dr. Colin Moran, de la Facultad de Ciencias de la Salud y el Deporte de la Universidad de Stirling, ha dirigido una serie de estudios sobre Daily Mile y est\u00e1 involucrado en la nueva investigaci\u00f3n. <\/p>\n
Dijo: \u00abEs genial ver los beneficios a largo plazo de Daily Mile para la salud de los ni\u00f1os en nuestro trabajo\u00bb.<\/p>\n
Para este \u00faltimo estudio, los investigadores de las universidades de Stirling, Edimburgo y Highlands and Islands observ\u00f3 a 6.000 alumnos de 9 a 11 a\u00f1os que se sometieron a una serie de pruebas de funci\u00f3n cognitiva. El equipo trabaj\u00f3 con las escuelas y la iniciativa educativa Terrific Scientific de la BBC para recopilar los datos para el estudio m\u00e1s grande jam\u00e1s realizado sobre los beneficios de Daily Mile.<\/p>\n
Los maestros guiaron a los alumnos a trav\u00e9s de una prueba de pitido para medir el estado f\u00edsico y luego los alumnos completaron tareas inform\u00e1ticas personalizadas para medir la atenci\u00f3n y la memoria e informar sobre su propio bienestar.<\/p>\n
El equipo utiliz\u00f3 modelos estad\u00edsticos para analizar el impacto de un programa de ejecuci\u00f3n a largo plazo en la cognici\u00f3n, el bienestar y la aptitud f\u00edsica. Tambi\u00e9n consideraron otros factores, como la edad, el sexo y el nivel socioecon\u00f3mico.<\/p>\n
Los hallazgos mostraron que la condici\u00f3n f\u00edsica ten\u00eda una asociaci\u00f3n peque\u00f1a pero detectable con una mejor memoria y habilidades de pensamiento en los alumnos que hab\u00edan participado menos de dos meses. . Si bien participar durante m\u00e1s de tres meses tuvo una asociaci\u00f3n significativa con niveles m\u00e1s altos de condici\u00f3n f\u00edsica, no se encontraron beneficios para la cognici\u00f3n y el bienestar.<\/p>\n
Este estudio muestra los efectos positivos de los programas escolares de carrera en la condici\u00f3n f\u00edsica y las habilidades mentales. dicen los investigadores.<\/p>\n
Dr. Josie Booth, de la Escuela de Educaci\u00f3n y Deporte Moray House de la Universidad de Edimburgo, dijo: \u00abParticipar en Daily Mile cada d\u00eda puede mejorar el estado f\u00edsico de los alumnos y, aunque no encontramos beneficios a largo plazo para la cognici\u00f3n y el bienestar, no hubo impacto negativo sustancial tampoco. Los beneficios para la salud de la actividad f\u00edsica junto con el beneficio inmediato, que apoya el aprendizaje, hace que tales pausas de actividad f\u00edsica valga la pena y deben ser considerados por los maestros de clase y la administraci\u00f3n escolar, as\u00ed como por los responsables de las pol\u00edticas educativas\u00bb.<\/p>\n
El \u00faltimo estudio se publica en Frontiers in Psychology. <\/p>\n
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El aumento del ejercicio podr\u00eda mejorar las habilidades cognitivas de los ni\u00f1os, sugiere un estudio. M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Josephine N. Booth et al, The Impact of the Daily Mile on School Pupils’ Fitness, Cognition, y Bienestar: Hallazgos de la Participaci\u00f3n a Largo Plazo, Fronteras en Psicolog\u00eda (2022). DOI: 10.3389\/fpsyg.2022.812616 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Frontiers in Psychology <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Stirling Cita<\/strong>: La actividad diaria es la ruta para mejorar la memoria y el estado f\u00edsico de los escolares ( 2022, 28 de abril) obtenido el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-04-daily-route-memory-schoolchildren.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Moderaci\u00f3n de la duraci\u00f3n de la milla diaria en la relaci\u00f3n entre la distancia del transbordador y la memoria de trabajo visoespacial. Cr\u00e9dito: Fronteras en Psicolog\u00eda (2022). DOI: 10.3389\/fpsyg.2022.812616 Los escolares que corren o caminan durante 15 minutos durante la jornada escolar son mental y f\u00edsicamente m\u00e1s \u00e1giles que los que no lo hacen, seg\u00fan … Continuar leyendo \u00abLa actividad diaria es la ruta para mejorar la memoria y el estado f\u00edsico de los escolares\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11430","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11430","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11430"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11430\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}