Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
\u00bfConoces a esa mujer en tu oficina que dice que corre cinco millas todas las ma\u00f1anas y levanta pesas tres veces a la semana? <\/p>\n
Resulta que podr\u00eda estar exagerando.<\/p>\n
En realidad, los habitantes de Filadelfia no hacen mucho ejercicio en comparaci\u00f3n con las personas de otras grandes ciudades de EE. UU., seg\u00fan un an\u00e1lisis de datos de 2021 de los Centros para el Control de Enfermedades. y Prevenci\u00f3n publicado a principios de este mes por ChamberOfCommerce.org. La organizaci\u00f3n escribe rese\u00f1as sobre marketing y financiaci\u00f3n para peque\u00f1as empresas y no est\u00e1 afiliada a la C\u00e1mara de Comercio de EE. UU.<\/p>\n
Los investigadores calcularon la proporci\u00f3n de adultos que informaron a los CDC con qu\u00e9 frecuencia participan en actividades de ocio. tiempo actividad f\u00edsica como correr, calistenia, golf, jardiner\u00eda o caminar para hacer ejercicio. Dichos esfuerzos ayudan a prevenir la obesidad, la diabetes y la depresi\u00f3n.<\/p>\n
En Filadelfia, el 68 % de los adultos informaron que practicaban actividad f\u00edsica. Eso las coloca en el puesto 40 de una lista de 49 ciudades con una poblaci\u00f3n de 350.000 habitantes o m\u00e1s. Nosotros, los id\u00f3latras del bistec con queso, estamos emparedados (\u00bfcon hoagie?) entre Wichita, Kansas (39\u00b0 con 70,1 %) y Milwaukee (41\u00b0 con 69,3 %).<\/p>\n
En el n.\u00b0 1, los residentes de Seattle, a pesar de las nubes y la lluvia, hacen m\u00e1s ejercicio a una tasa del 84,7%. Los habitantes de Cleveland, son los \u00faltimos con una tasa de ejercicio del 61,7%. La lista llega solo a 49 porque esas eran las ciudades para las que hab\u00eda datos completos disponibles.<\/p>\n
Algunas personas se sintieron ofendidas por la conclusi\u00f3n de que los residentes de Filadelfia no se esfuerzan lo suficiente.<\/p>\n
\u00abCaramba, siempre nos llaman la ciudad m\u00e1s triste por una cosa u otra\u00bb, dijo Todd Scott, de 57 a\u00f1os, propietario de Platoon Fitness, un gimnasio de Center City. \u00abPero si la gente no estuviera haciendo ejercicio, \u00bfc\u00f3mo podr\u00eda alguien como yo estar en el negocio? Ves gente corriendo todo el tiempo\u00bb. (Muchos trotes al aire libre aumentaron en todo Estados Unidos cuando los gimnasios cerraron durante lo peor de la pandemia, dicen los expertos).<\/p>\n
El informe es \u00abcompletamente tonto\u00bb seg\u00fan Mark Berman, un hombre de 51 a\u00f1os de South Dise\u00f1ador gr\u00e1fico de Filadelfia y corredor. Dijo que hay una comunidad cin\u00e9tica poco vista de corredores que obstruyen las calles en las primeras horas de la ma\u00f1ana, mientras que los d\u00e9biles y fl\u00e1cidos presionan el bot\u00f3n de repetici\u00f3n, contemplando desayunos de panqueques empapados en alm\u00edbar.<\/p>\n
\u00bb A lo largo de los a\u00f1os, ha habido un aumento exponencial en la cantidad de corredores\u00bb, dijo Berman, citando la creciente popularidad de los clubes de corredores. \u00abEse estudio, simplemente no lo compro\u00bb.<\/p>\n
Sin embargo, para algunos, la noticia de que a nuestros vecinos no les gustan tanto los abdominales como los que residen en la Ciudad Esmeralda no se registr\u00f3 como tal. sorpresa.<\/p>\n
\u00abSabes, me he dado cuenta de que las mascotas de otros equipos deportivos est\u00e1n en mejor forma que las nuestras\u00bb, dijo el due\u00f1o del bar William Reed, de 54 a\u00f1os, de Fishtown. \u00abCreo que la raz\u00f3n por la que tenemos a Gritty es nuestra aceptaci\u00f3n de una apariencia de ven como eres\u00bb. Ciertamente, la genial rotundidad del Phillie Phanatic sugiere, dijo, que \u00abla mayor\u00eda de nosotros podemos reconocer algo de nosotros mismos en Gritty and the Phanatic\u00bb.<\/p>\n
A Perry Coco no le gustan mucho las mascotas, pero cree que el el informe lo ha vinculado.<\/p>\n
\u00abYa no hago ejercicio\u00bb, dijo Coco, de 64 a\u00f1os, del sur de Filadelfia, quien se retir\u00f3 de la industria de la construcci\u00f3n. \u201cA medida que fui creciendo, se hizo m\u00e1s dif\u00edcil. Tienes dolencias: rodillas, espalda. Lo tengo todo.<\/p>\n
\u201cAhora mis yernos, trabajan un d\u00eda completo, luego van al gimnasio por tres horas. Ojal\u00e1 tuviera ese disco. Les digo: ‘\u00bfPor qu\u00e9 no se dan una ducha despu\u00e9s del trabajo y se acuestan?'\u00bb.<\/p>\n
Coco y otros se\u00f1alaron que Filadelfia es conocida como un gran barrio ciclista, pero, seg\u00fan WalletHub, no es as\u00ed. descubra las 10 ciudades m\u00e1s amigables con las bicicletas.<\/p>\n
En general, Terri Lipman, profesora de la Escuela de Enfermer\u00eda de la Universidad de Pensilvania, dijo que el an\u00e1lisis de ChamberOfCommerce.org \u00abno es una verdadera sorpresa\u00bb.<\/p>\n
En una evaluaci\u00f3n de 250 estudiantes de escuelas primarias locales realizada por Penn Nursing, Lipman descubri\u00f3 que muchos ni\u00f1os simplemente no tienen espacios seguros para jugar. Agreg\u00f3: \u00abLos ni\u00f1os pasan demasiado tiempo mirando pantallas y el tiempo insuficiente en el gimnasio y los deportes clases en la escuela\u00bb.<\/p>\n
Al se\u00f1alar que Filadelfia es la m\u00e1s pobre de las ciudades m\u00e1s grandes de EE. UU., Lipman dijo que las personas que viven en la pobreza enfrentan \u00abm\u00faltiples problemas apremiantes\u00bb. eso est\u00e1 compitiendo con otras responsabilidades de supervivencia que se le asignan a una persona, dijo.<\/p>\n
Las personas con mayores ingresos os son m\u00e1s propensos a cumplir con las pautas de actividad f\u00edsica que sus contrapartes de bajos ingresos, seg\u00fan el an\u00e1lisis de ChamberOfCommerce.org.<\/p>\n
Es importante tener en cuenta que las personas no necesitan correr para estar en forma, dijo Sara Kovacs , profesor de instrucci\u00f3n de la Universidad de Temple con experiencia en ciencias del ejercicio y el deporte. \u00abCaminar en\u00e9rgicamente durante cinco a 10 minutos y acumular eso regularmente tiene beneficios\u00bb, dijo.<\/p>\n
Pero eso tampoco siempre es f\u00e1cil, reconoci\u00f3 Kovacs.<\/p>\n
Tianna Gaines-Turner, 43 , que trabaja para una organizaci\u00f3n sin fines de lucro que ayuda a personas con vivienda y otros problemas, dijo que su vecindario de bajos ingresos en el noreste no es propicio para hacer ejercicio al aire libre, especialmente para sus hijos.<\/p>\n
\u00abPara ser honesto, el Los parques de aqu\u00ed han sido renovados y algunos son realmente agradables. Pero son muy inseguros\u201d, dijo. \u00abTenemos tiroteos a la mitad del d\u00eda. Quiero que mis hijos jueguen en los columpios, pero no quiero que esquiven las balas\u00bb.<\/p>\n
Durante a\u00f1os, ha sido claro para Selena Earley que los habitantes de Filadelfia no No haces suficiente ejercicio. <\/p>\n
Entonces, durante 18 a\u00f1os, ella y su esposo, David, de 60 a\u00f1os, han estado ense\u00f1ando Zumba, as\u00ed como baile en l\u00ednea y hip-hop a ni\u00f1os y adultos en el oeste de Filadelfia en Inthedance,llc. El grupo es parte de Dance for Health, una colaboraci\u00f3n con la Escuela de Enfermer\u00eda de Penn para mejorar la actividad f\u00edsica.<\/p>\n
A veces, dijo, los ni\u00f1os son el desaf\u00edo m\u00e1s dif\u00edcil. \u00abCreo que preferir\u00edan tener tel\u00e9fonos celulares frente a ellos, pero hacemos que los ritmos sean r\u00e1pidos y la m\u00fasica fuerte\u00bb, dijo Earley, de 57 a\u00f1os. \u00abSe emocionan y les gusta aprender\u00bb.<\/p>\n
Es mejor para que los j\u00f3venes comiencen a hacer ejercicio temprano, dicen los expertos.<\/p>\n
De lo contrario, como dice Dom Episcopo, un fot\u00f3grafo comercial de 55 a\u00f1os de Fishtown, y obviamente con lo que Filadelfia est\u00e1 de acuerdo, \u00absiempre ser\u00e1 dif\u00edcil encontrar motivaci\u00f3n para hacer ejercicio y razones f\u00e1ciles de encontrar para evitarlo, crudo pero cierto\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Los videojuegos activos brindan ejercicios alternativos <\/p>\n
2022 The Philadelphia Inquirer, LLC.
Distribuido por Tribune Content Agency, LLC. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Los habitantes de Filadelfia hacen menos ejercicio que gran parte de Estados Unidos (28 de abril de 2022) consultado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-04-philadelphians-america.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain \u00bfConoces a esa mujer en tu oficina que dice que corre cinco millas todas las ma\u00f1anas y levanta pesas tres veces a la semana? Resulta que podr\u00eda estar exagerando. En realidad, los habitantes de Filadelfia no hacen mucho ejercicio en comparaci\u00f3n con las personas de otras grandes ciudades de EE. UU., … Continuar leyendo \u00abLos habitantes de Filadelfia hacen menos ejercicio que gran parte de Estados Unidos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11477","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11477"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11477\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}