Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
La fatiga, la disnea y otros s\u00edntomas que persisten despu\u00e9s de la COVID-19 pueden mejorar en seis semanas programa de ejercicio virtual, sugiere un estudio irland\u00e9s que se presenta en el Congreso Europeo de Microbiolog\u00eda Cl\u00ednica y Enfermedades Infecciosas (ECCMID) de este a\u00f1o en Lisboa, Portugal (23-26 de abril). <\/p>\n
\u00abLa recuperaci\u00f3n de COVID-19 es compleja, y muchos pacientes a\u00fan experimentan s\u00edntomas persistentes, como falta de aire, fatiga debilitante, dolores en las articulaciones, dolor en el pecho y mucho m\u00e1s, semanas, meses y, para algunas personas, incluso a\u00f1os despu\u00e9s de la infecci\u00f3n aguda\u00bb. dice Kate O’Brien, del St James’s Hospital, Dubl\u00edn, Irlanda, fisioterapeuta e investigadora principal.<\/p>\n
\u00abEstos s\u00edntomas pueden estar presentes independientemente de la gravedad de su infecci\u00f3n inicial con SARS-CoV-2. estado y afectan su calidad de vida, capacidad para hacer ejercicio, trabajar y reanudar sus roles sociales normales.<\/p>\n
\u00abMuchos pacientes expresan el deseo de volver a hacer ejercicio pero no saben por d\u00f3nde empezar y est\u00e1n demasiado aprensivos o ansiosos para intentarlo solos, por temor a que empeoren sus s\u00edntomas.<\/p>\n
\u00abLas clases de ejercicios existentes para pacientes con otras afecciones no satisfacen sus necesidades, por lo que dise\u00f1amos un programa de recuperaci\u00f3n espec\u00edfico para COVID- 19 pacientes\u00bb.<\/p>\n
El programa, el primero en Irlanda, consta de dos o Clases virtuales de ejercicio de 50 minutos a la semana, durante un m\u00ednimo de seis semanas. Los pacientes realizan circuitos que consisten en sentadillas, estocadas, estiramientos y otros ejercicios aer\u00f3bicos y de fuerza.<\/p>\n
La intensidad de las sesiones aumenta gradualmente con el tiempo, a medida que los pacientes desarrollan su tolerancia al ejercicio.<\/p>\n
La realizaci\u00f3n de las clases aumenta virtualmente la accesibilidad al permitir que los pacientes inicien sesi\u00f3n desde su oficina u hogar, adem\u00e1s de facilitar la participaci\u00f3n de los pacientes que no viven localmente.<\/p>\n
Sesenta pacientes (42 % hombre, mediana de edad 45 a\u00f1os) que experimentaban s\u00edntomas persistentes al menos seis semanas despu\u00e9s de haber sido diagnosticados con COVID-19 fueron remitidos al programa de recuperaci\u00f3n. Los s\u00edntomas incluyeron dificultad para respirar al hacer ejercicio, reducci\u00f3n de la tolerancia al ejercicio y debilidad muscular.<\/p>\n
Aqu\u00ed se presentan datos preliminares sobre los primeros 40 que completaron el programa.<\/p>\n
Se realizaron evaluaciones al principio y al final del programa para medir la aptitud f\u00edsica y la dificultad para respirar (seg\u00fan la evaluaci\u00f3n de la prueba de caminata de 6 minutos), la fatiga (puntuaci\u00f3n de fatiga de Chalder) y la calidad de vida relacionada con la salud (puntuaciones del Short-Form-36).<\/p>\n
El programa condujo a un aumento significativo en la distancia que los participantes pod\u00edan caminar en seis minutos. <\/p>\n
Pudieron caminar un 34 % m\u00e1s, en promedio, que al comienzo del estudio (512,9 m frente a 382,4 m). Se observaron mejoras en el 93,5 % de los pacientes (definido como ser capaz de caminar al menos 30 m m\u00e1s), el resto no experiment\u00f3 ning\u00fan cambio.<\/p>\n
Los pacientes tambi\u00e9n experimentaron una mejora cl\u00ednicamente significativa en la disnea y mejoras en la calidad de vida . Se observaron mejoras en \u00e1reas que incluyen la capacidad para realizar actividades cotidianas, como subir escaleras y cargar alimentos, tener m\u00e1s energ\u00eda y sentirse con una mejor salud general.<\/p>\n
Los niveles de fatiga mejoraron significativamente en m\u00e1s del 70 % de los pacientes. El 23% de los pacientes no experimentaron cambios en sus niveles de fatiga y ninguno estaba m\u00e1s fatigado que antes. (Sin embargo, un paciente dej\u00f3 la clase debido al empeoramiento de la fatiga).<\/p>\n
La Sra. O’Brien, quien ide\u00f3 el Programa de recuperaci\u00f3n virtual post-COVID-19 de SJH, dice: \u00abEstos hallazgos preliminares sugieren un programa de recuperaci\u00f3n post-COVID-19 virtual impartido por un fisioterapeuta puede mejorar la capacidad de ejercicio, la dificultad para respirar y la calidad de vida sin exacerbar la fatiga\u00bb.<\/p>\n
Se recopilaron comentarios de los pacientes. Los ejemplos incluyen \u00abGracias por ayudarme a enamorarme nuevamente del ejercicio\u00bb y \u00abLas clases me dieron la confianza que realmente necesitaba para volver a la normalidad\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
El ejercicio puede ayudar a respaldar la recuperaci\u00f3n de pacientes con s\u00edntomas duraderos de COVID, seg\u00fan un estudio Proporcionado por la Sociedad Europea de Microbiolog\u00eda Cl\u00ednica y Enfermedades Infecciosas Cita<\/strong>: La fatiga y la disnea mejoran despu\u00e9s de seis semanas de sesiones de ejercicio virtual: programa de recuperaci\u00f3n para pacientes con COVID-19 (26 de abril de 2022) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-04-fatigue-breathlessness-weeks-virtual-sessions.html Este documento es sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain La fatiga, la disnea y otros s\u00edntomas que persisten despu\u00e9s de la COVID-19 pueden mejorar en seis semanas programa de ejercicio virtual, sugiere un estudio irland\u00e9s que se presenta en el Congreso Europeo de Microbiolog\u00eda Cl\u00ednica y Enfermedades Infecciosas (ECCMID) de este a\u00f1o en Lisboa, Portugal (23-26 de abril). \u00abLa recuperaci\u00f3n … Continuar leyendo \u00abLa fatiga y la disnea mejoran despu\u00e9s de seis semanas de sesiones de ejercicio virtual: programa de recuperaci\u00f3n para pacientes con COVID-19\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11603","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11603","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11603"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11603\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}