Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain <\/p>\n
Los parques y espacios verdes brindan una variedad de beneficios para la salud al promover la actividad f\u00edsica, la conexi\u00f3n con la naturaleza y oportunidades para la participaci\u00f3n comunitaria. Los proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica pueden incluso prescribir programas basados en la naturaleza como parte de planes de tratamiento alternativos y rentables. <\/p>\n
En un art\u00edculo publicado recientemente en el North Carolina Medical Journal, Lincoln Larson y Aaron Hipp, profesores asociados de administraci\u00f3n de parques, recreaci\u00f3n y turismo en NC State, brindan una descripci\u00f3n general de c\u00f3mo los parques y espacios verdes pueden ayudar a aliviar los desaf\u00edos de salud contempor\u00e1neos. <\/p>\n
Hablamos recientemente con Larson y Hipp para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el valor de estos espacios, los programas que aprovechan sus beneficios y los problemas de equidad que existen en relaci\u00f3n con la accesibilidad.<\/p>\n
Qu\u00e9 define un espacio verde?<\/p>\n
Larson y Hipp: Los espacios verdes se pueden definir de muchas maneras, desde estrechos (p. ej., \u00e1reas boscosas) hasta amplios (p. ej., cualquier paisaje que incluya algunos elementos naturales, como un patio trasero o incluso \u00e1rboles de la calle).<\/p>\n
En general, nos gusta pensar en los espacios verdes como un t\u00e9rmino que incluye tanto ecosistemas naturales como componentes clave del entorno construido, como parques p\u00fablicos, v\u00edas verdes, jardines y bosques, as\u00ed como como patios privados y otras \u00e1reas naturales.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo funcionan estos espacios? afectar positivamente la salud f\u00edsica?<\/p>\n
Larson y Hipp: Debido a que los beneficios proporcionados por los parques y espacios verdes suelen ser gratuitos y de acceso p\u00fablico, representan una alternativa rentable y\/o un complemento a las estrategias convencionales de promoci\u00f3n de la salud. Estos espacios son especialmente importantes para la salud f\u00edsica. Crean entornos que apoyan estilos de vida activos y mejoran el acceso a oportunidades de ejercicio. Tambi\u00e9n mejoran la salud cardiovascular al mitigar los factores de riesgo como los niveles altos de colesterol, la hipertensi\u00f3n y la obesidad.<\/p>\n
En algunos casos (piense en los jardines comunitarios y los mercados de agricultores alojados), los parques tambi\u00e9n pueden fomentar h\u00e1bitos alimenticios saludables. Y brindan una variedad de servicios ecosist\u00e9micos al mejorar la calidad del aire, regular la temperatura y atenuar los impactos del clima severo, todo lo cual tambi\u00e9n afecta nuestra salud. Por lo tanto, estos beneficios pueden ser experimentados por personas que est\u00e1n tanto f\u00edsicamente en parques y espacios verdes (p. ej., correr en un parque) como en comunidades que viven cerca de ellos (p. ej., regulaci\u00f3n de la temperatura y la calidad del aire).<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 \u00bfQu\u00e9 beneficios para la salud brindan estos espacios?<\/p>\n
Larson y Hipp: Los parques y espacios verdes tambi\u00e9n brindan una serie de beneficios para la salud mental. Las personas que pasan m\u00e1s tiempo en la naturaleza disfrutan de un mejor funcionamiento cognitivo y de atenci\u00f3n y de un estr\u00e9s reducido. Tambi\u00e9n es menos probable que muestren trastornos de ansiedad y depresi\u00f3n, y es m\u00e1s probable que informen altos niveles de felicidad y bienestar.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se ha demostrado que la conexi\u00f3n con la naturaleza y los espacios verdes mejora el desarrollo positivo de los j\u00f3venes. Los parques tambi\u00e9n brindan beneficios a comunidades m\u00e1s amplias, ya que brindan espacios donde las personas se re\u00fanen e interact\u00faan para generar cohesi\u00f3n social y fomentar el capital social.<\/p>\n
La cubierta verde de la tierra tambi\u00e9n genera beneficios econ\u00f3micos y se ha relacionado con niveles m\u00e1s bajos de gasto en atenci\u00f3n m\u00e9dica y mayores niveles de bienestar y seguridad financiera. Estos beneficios han sido especialmente evidentes durante la pandemia de COVID-19, donde las personas y las comunidades que ten\u00edan acceso a parques y espacios verdes demostraron mejores resultados de salud y una mayor capacidad para sobrellevar la situaci\u00f3n que aquellos que no pudieron usar o acceder a estas \u00e1reas.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 problemas de equidad existen en torno a la realizaci\u00f3n de estos beneficios de salud en todas las comunidades?<\/p>\n
Larson y Hipp: A pesar de la inmensa capacidad de los parques y espacios verdes para mejorar los resultados de salud, estos recursos a menudo permanecen distribuidos de manera desigual a trav\u00e9s de diversas comunidades. Los vecindarios con una gran proporci\u00f3n de residentes de minor\u00edas raciales o \u00e9tnicas o de bajos ingresos generalmente experimentan un acceso limitado a parques y espacios verdes de calidad, incluida una programaci\u00f3n limitada dentro de los espacios.<\/p>\n
Incluso cuando los parques est\u00e1n ubicados en estas comunidades, tienden a ser de menor calidad y, por lo tanto, a menudo se usan con menos frecuencia. Estas disparidades solo han aumentado durante la pandemia de COVID-19, lo que subraya la necesidad de garantizar que los beneficios de los parques y espacios verdes sean accesibles y disfrutados por todos los segmentos de la sociedad.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo se pueden aprovechar los parques y espacios verdes? para apoyar la salud de la comunidad?<\/p>\n
Larson y Hipp: A medida que m\u00e1s personas reconocen el potencial de promoci\u00f3n de la salud de los parques, se han dise\u00f1ado una serie de programas, herramientas e iniciativas para aprovechar estas oportunidades. Ejemplos de esfuerzos para acentuar estas conexiones incluyen la iniciativa \u00abGente saludable de parques saludables\u00bb del Servicio de Parques Nacionales, el movimiento \u00abNo dejar a ning\u00fan ni\u00f1o adentro\u00bb y el aumento de los programas de prescripci\u00f3n de la naturaleza (o Park Rx) dise\u00f1ados para formalizar los beneficios para la salud de los espacios al aire libre. a trav\u00e9s de una receta escrita de un proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n
Las asociaciones novedosas tambi\u00e9n est\u00e1n desempe\u00f1ando un papel cada vez m\u00e1s importante. En Carolina del Norte, por ejemplo, \u00abLet’s Move Libraries\u00bb es un recurso de UNC-Greensboro para vincular bibliotecas p\u00fablicas con oportunidades de vida activa al aire libre, y los programas de desarrollo juvenil 4-H se ejecutan a trav\u00e9s de oficinas de extensi\u00f3n cooperativa en cada condado para ayudar a los j\u00f3venes a conectarse con la naturaleza. . Las iniciativas Play Streets y Open Streets que aumentan el acceso a oportunidades seguras de recreaci\u00f3n al aire libre resaltan otra tendencia creativa hacia la promoci\u00f3n de la salud al aire libre y basada en la naturaleza durante la pandemia.<\/p>\n
Aunque persisten los desaf\u00edos, los beneficios relacionados con la salud generados por los parques y el espacio verde puede ser m\u00e1s llamativo ahora, durante la pandemia de COVID-19, que nunca antes. En esta coyuntura cr\u00edtica, debemos aceptar el valor de las intervenciones basadas en la naturaleza tanto a nivel individual (p. ej., m\u00e1s tiempo al aire libre y prescripciones de Park Rx para los pacientes) como a nivel comunitario (p. ej., pol\u00edticas y programas que faciliten conexiones equitativas con parques y zonas verdes). espacio). Aunque se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n, la evidencia actual es clara: elevar el papel del acceso y la calidad de los espacios verdes en la planificaci\u00f3n, las pol\u00edticas y la toma de decisiones en diversos contextos podr\u00eda conducir en \u00faltima instancia a una poblaci\u00f3n m\u00e1s sana y feliz. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
El COVID-19 mantuvo ocupados a los parques, pero no todos se aventuraron a salir M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Lincoln R. Larson et al, Nature-based Pathways to Health Promotion: The Value of Parks y Greenspace, North Carolina Medical Journal (2022). DOI: 10.18043\/ncm.83.2.99 Proporcionado por la Universidad Estatal de Carolina del Norte Cita<\/strong>: C\u00f3mo los parques y espacios verdes pueden mejorar su salud (2022, 22 de abril) obtenido el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress. com\/news\/2022-04-green-spaces-health.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain Los parques y espacios verdes brindan una variedad de beneficios para la salud al promover la actividad f\u00edsica, la conexi\u00f3n con la naturaleza y oportunidades para la participaci\u00f3n comunitaria. Los proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica pueden incluso prescribir programas basados en la naturaleza como parte de planes de tratamiento alternativos y rentables. … Continuar leyendo \u00abC\u00f3mo los parques y espacios verdes pueden mejorar su salud\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11801","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11801","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11801"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11801\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11801"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11801"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11801"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}