{"id":11875,"date":"2022-08-30T08:10:18","date_gmt":"2022-08-30T13:10:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/el-ejercicio-aerobico-regular-mejora-la-funcion-de-los-vasos-sanguineos-en-personas-con-enfermedad-renal-cronica\/"},"modified":"2022-08-30T08:10:18","modified_gmt":"2022-08-30T13:10:18","slug":"el-ejercicio-aerobico-regular-mejora-la-funcion-de-los-vasos-sanguineos-en-personas-con-enfermedad-renal-cronica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/el-ejercicio-aerobico-regular-mejora-la-funcion-de-los-vasos-sanguineos-en-personas-con-enfermedad-renal-cronica\/","title":{"rendered":"El ejercicio aer\u00f3bico regular mejora la funci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos en personas con enfermedad renal cr\u00f3nica"},"content":{"rendered":"<p> Resumen gr\u00e1fico. Cr\u00e9dito: Revista de Fisiolog\u00eda Aplicada (2022). DOI: 10.1152\/japplphysiol.00808.2021 El entrenamiento con ejercicios aer\u00f3bicos estructurados durante 12 semanas mejora la funci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos en personas con enfermedad renal cr\u00f3nica (ERC) en etapa 3 y 4, seg\u00fan un nuevo estudio realizado por fisi\u00f3logos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Emory en Atlanta. Los investigadores tambi\u00e9n encontraron que el ejercicio redujo la reactividad de la presi\u00f3n arterial en esta poblaci\u00f3n. El art\u00edculo se publica antes de la impresi\u00f3n en el Journal of Applied Physiology. <\/p>\n<p>Este estudio se realiz\u00f3 en 38 hombres, principalmente hombres negros, y 10 mujeres con ERC que se dividieron aleatoriamente entre un grupo estructurado y uno supervisado. El grupo aer\u00f3bico de \u00abspin\u00bb mont\u00f3 en bicicletas estacionarias y el grupo no aer\u00f3bico particip\u00f3 en ejercicios de estiramiento y equilibrio tres d\u00edas a la semana. La duraci\u00f3n del ejercicio comenz\u00f3 en 20 minutos por sesi\u00f3n y progres\u00f3 de uno a dos minutos antes de alcanzar un m\u00e1ximo de 45 minutos. <\/p>\n<p>Las personas con ERC a menudo experimentan un aumento exagerado de la presi\u00f3n arterial durante el ejercicio. Ese aumento se asocia con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. El equipo de investigaci\u00f3n plante\u00f3 la hip\u00f3tesis de que el entrenamiento regular con ejercicios aer\u00f3bicos mejorar\u00eda la funci\u00f3n vascular y reducir\u00eda la reactividad de la presi\u00f3n arterial durante el ejercicio en pacientes con ERC con enfermedad renal de moderada a grave, lo cual fue confirmado por los hallazgos del estudio.<\/p>\n<p> Cr\u00e9dito: American Physiological Society <\/p>\n<p> \u00abEstos hallazgos respaldan la idea de que el ejercicio es seguro y beneficioso en esta poblaci\u00f3n\u00bb, dijo Justin Sprick, Ph.D., primer autor del estudio. \u00abAdem\u00e1s, el entrenamiento regular con ejercicios aer\u00f3bicos puede traducirse en una reducci\u00f3n del riesgo cardiovascular futuro en la ERC, aunque se requiere m\u00e1s trabajo para confirmarlo. Esto es importante porque la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en la ERC\u00bb.<\/p>\n<p>Seg\u00fan los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades:<\/p>\n<ul>\n<li>37 millones de personas en los EE. UU. tienen ERC,<\/li>\n<li>nueve de cada 10 adultos estadounidenses con ERC no saben que y<\/li>\n<li>la ERC es m\u00e1s com\u00fan en adultos de EE. UU. mayores de 65 a\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> El ejercicio de resistencia puede ser superior al ejercicio aer\u00f3bico para mejorar dormir <strong>M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Justin D. Sprick et al, El entrenamiento con ejercicios aer\u00f3bicos mejora la funci\u00f3n endotelial y aten\u00faa la reactividad de la presi\u00f3n arterial durante el ejercicio m\u00e1ximo en la enfermedad renal cr\u00f3nica, Journal of Applied Physiology (2022). DOI: 10.1152\/japplphysiol.00808.2021 <strong>Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Journal of Applied Physiology <\/p>\n<p> Proporcionado por la American Physiological Society <strong>Cita<\/strong>: El ejercicio aer\u00f3bico regular mejora la funci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos en personas con enfermedad renal (21 de abril de 2022) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-04-regular-aerobic-blood-vessel-function.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resumen gr\u00e1fico. Cr\u00e9dito: Revista de Fisiolog\u00eda Aplicada (2022). 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