Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain <\/p>\n
Un estudio publicado recientemente en BMC Psychology describe dos escalas creadas para medir factores relacionados con el tiempo que se pasa en la naturaleza, un primer paso para explorar c\u00f3mo esto afecta salud y Bienestar. <\/p>\n
Las escalas fueron desarrolladas por un equipo multidisciplinario dirigido por Jay Maddock, profesor del Departamento de Salud Ambiental y Ocupacional de la Escuela de Salud P\u00fablica de la Universidad Texas A&M.<\/p>\n
Un conjunto de evidencia ha demostrado que el tiempo pasado en la naturaleza, o TSN, se asocia con la salud f\u00edsica y mental, sin embargo, la mayor\u00eda de los adultos estadounidenses pasan muy poco tiempo en espacios verdes o naturales. Dos fuertes predictores de los comportamientos de salud son la autoeficacia y las intenciones. Sin embargo, a\u00fan no se han desarrollado escalas para medir estos factores y se necesitan para crear intervenciones eficaces basadas en la evidencia para aumentar la TSN.<\/p>\n
Los investigadores utilizaron un procedimiento de nueve fases para construir, refinar y probar las escalas. . La primera fase identific\u00f3 la autoeficacia y las intenciones como los factores que ser\u00edan medidos por las escalas. La \u00abautoeficacia\u00bb se defini\u00f3 como \u00abla confianza de una persona en su capacidad para actuar y persistir en esa acci\u00f3n a pesar de los obst\u00e1culos o desaf\u00edos relacionados con pasar tiempo en la naturaleza\u00bb. A continuaci\u00f3n, las \u00abintenciones\u00bb se definieron como \u00abplanear participar en ciertos comportamientos relacionados con la naturaleza durante los pr\u00f3ximos tres meses\u00bb. La primera fase tambi\u00e9n involucr\u00f3 la generaci\u00f3n inicial de elementos para incluir en una encuesta para medir estos factores.<\/p>\n
Se pregunt\u00f3 a los encuestados qu\u00e9 tan seguros estaban de que \u00abpodr\u00edan pasar al menos dos horas por semana en espacios verdes o naturales\u00bb. bajo condiciones que incluyen clima, estr\u00e9s, accesibilidad, programaci\u00f3n o costos. Tambi\u00e9n se les pregunt\u00f3 si ten\u00edan la intenci\u00f3n de participar en actividades relacionadas con la naturaleza, como salir al aire libre, caminar o visitar parques en los pr\u00f3ximos tres meses.<\/p>\n
La encuesta se administr\u00f3 a una muestra nacional de m\u00e1s de 2000 adultos. <\/p>\n
Se encontr\u00f3 que pasar m\u00e1s tiempo en la naturaleza se correlaciona con la autoeficacia y las intenciones, lo que sugiere que las futuras intervenciones para mejorar la TSN deber\u00edan tener una mayor confianza para pasar tiempo en la naturaleza como meta. Ambos factores se correlacionaron negativamente con la edad, lo que indica una disminuci\u00f3n de la confianza que podr\u00eda estar relacionada con problemas de movilidad o seguridad que aumentan a medida que los adultos envejecen. Los hombres encuestados ten\u00edan una mayor autoeficacia que las mujeres encuestadas, un hallazgo que concuerda con otras investigaciones que muestran que las mujeres son menos propensas a participar en actividades recreativas en la naturaleza a pesar de mostrar una preferencia por hacerlo.<\/p>\n
Desarrollo de las escalas es solo el primer paso de lo que los investigadores esperan que sea una serie de estudios con el objetivo final de encontrar formas de mejorar la salud y el bienestar a trav\u00e9s de un aumento de la TSN.<\/p>\n
\u00abEstamos trabajando en el desarrollo de un serie de medidas\u00bb, dijo Maddock. \u00abUna vez que se hayan hecho, buscaremos desarrollar intervenciones basadas en la teor\u00eda para aumentar el tiempo que pasamos en la naturaleza\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
El amor por la naturaleza es parcialmente heredable, seg\u00fan muestra un estudio de gemelos M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Jay E. Maddock et al, Desarrollo y validaci\u00f3n de medidas de autoeficacia e intenci\u00f3n para pasar el tiempo en la naturaleza, BMC Psychology (2022). DOI: 10.1186\/s40359-022-00764-1 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> BMC Psychology <\/p>\n Proporcionado por Texas A&M University Cita<\/strong>: Medici\u00f3n de los efectos de la naturaleza en la salud f\u00edsica y mental ( 2022, 20 de abril) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-04-nature-effects-physical-mental-health.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain Un estudio publicado recientemente en BMC Psychology describe dos escalas creadas para medir factores relacionados con el tiempo que se pasa en la naturaleza, un primer paso para explorar c\u00f3mo esto afecta salud y Bienestar. Las escalas fueron desarrolladas por un equipo multidisciplinario dirigido por Jay Maddock, profesor del Departamento de … Continuar leyendo \u00abMidiendo los efectos de la naturaleza en la salud f\u00edsica y mental\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11956","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11956"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11956\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}