Cr\u00e9dito: Cristie Guevara\/dominio p\u00fablico <\/p>\n
Durante el cierre de COVID-19, muchas personas recurrieron cada vez m\u00e1s a la tecnolog\u00eda para el entretenimiento y la informaci\u00f3n, una tendencia que genera preocupaciones sobre un aumento en la adicci\u00f3n a la tecnolog\u00eda. <\/p>\n
Seg\u00fan el Centro de Investigaci\u00f3n Pew, alrededor del 30 por ciento de los estadounidenses est\u00e1n en l\u00ednea casi constantemente, y los funcionarios de salud est\u00e1n preocupados por la cantidad de tiempo que ni\u00f1os y adultos pasan con la tecnolog\u00eda. China prohibi\u00f3 recientemente que los ni\u00f1os jueguen juegos en l\u00ednea durante m\u00e1s de tres horas a la semana, se han abierto centros de adicci\u00f3n a Internet en los Estados Unidos y Facebook ha sido objeto de cr\u00edticas por el uso obsesivo de la aplicaci\u00f3n Instagram por parte de los adolescentes.<\/p>\n
\u00bb Existe un compromiso funcional y saludable con la tecnolog\u00eda omnipresente y necesaria en nuestra vida cotidiana y el uso adictivo, y puede ser dif\u00edcil saber cu\u00e1ndo se ha cruzado esa l\u00ednea\u00bb, dice Petros Levounis, presidente del Departamento de Psiquiatr\u00eda, decano asociado de Rutgers New Jersey Medical. School y autor de Technological Addictions (pr\u00f3xima publicaci\u00f3n de APA Publishing en 2022). \u00abSin embargo, si bien el uso obsesivo de la tecnolog\u00eda puede indicar una adicci\u00f3n, de lo contrario podr\u00eda ser un signo de otro trastorno de salud mental\u00bb.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 significa ser adicto a la tecnolog\u00eda?<\/p>\n
Si bien la mayor\u00eda de las personas que usan tecnolog\u00eda no tendr\u00e1n ning\u00fan problema, existen beneficios profesionales y recreativos del uso de productos electr\u00f3nicos, un peque\u00f1o porcentaje podr\u00eda desarrollar una adicci\u00f3n y sufrir consecuencias similares a las del abuso de sustancias. De hecho, los estudios han demostrado que a medida que empeora la adicci\u00f3n a Internet, tambi\u00e9n lo hace la probabilidad de desarrollar un trastorno por uso de sustancias.<\/p>\n
Usar la tecnolog\u00eda puede convertirse en una obsesi\u00f3n. Las personas comienzan a involucrarse en actividades como juegos en l\u00ednea, subastas en Internet, navegar por Internet, redes sociales, mensajes de texto o cibersexo, y quedan atrapadas en la emoci\u00f3n. Pronto, el enfoque cambia de generar sentimientos de placer y recompensa a ser una actividad que realizan para evitar sentirse ansiosos, irritables o miserables.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo ha contribuido el cierre de COVID-19 a la adicci\u00f3n a la tecnolog\u00eda?<\/p>\n
Hemos notado adicciones emergentes. Por ejemplo, durante la pandemia de COVID-19, el cibersexo aument\u00f3 con aplicaciones de citas en l\u00ednea, chats de texto y pornograf\u00eda en l\u00ednea. Los juegos de Internet tambi\u00e9n se han disparado. Uno de los aspectos m\u00e1s preocupantes de los juegos en l\u00ednea es que las empresas ahora utilizan laboratorios de psicolog\u00eda para maximizar la eficacia de sus productos de una manera que recuerda mucho a c\u00f3mo las empresas tabacaleras empleaban a qu\u00edmicos para maximizar la adicci\u00f3n de sus productos.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo saben las personas que son adictas?<\/p>\n
Las dos principales se\u00f1ales de alerta son: el uso continuado de la tecnolog\u00eda a pesar de conocer las consecuencias adversas; las personas dicen: \u00abS\u00e9 que es malo para m\u00ed, pero tengo que seguir haci\u00e9ndolo\u00bb. it\u00bb y mentir a las personas que son importantes para ti sobre la frecuencia de la actividad.<\/p>\n
Si sospechas que t\u00fa o alguien a quien amas es adicto a la tecnolog\u00eda, \u00bfqu\u00e9 puedes hacer?<\/p>\n
No intente llevar a la persona a un centro de rehabilitaci\u00f3n para \u00abcurarla\u00bb. Encuentre un psiquiatra, preferiblemente uno que se especialice en adicciones, que pueda evaluar a la persona en busca de una variedad de trastornos. La persona puede tener depresi\u00f3n, ansiedad o un trastorno psiqui\u00e1trico m\u00e1s grave, como esquizofrenia o trastorno bipolar, que se hace pasar por una adicci\u00f3n tecnol\u00f3gica.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo pueden los padres ayudar a sus hijos a usar la tecnolog\u00eda de manera inteligente?<\/p>\n
Los padres deben ser buenos modelos a seguir y ser consistentes al establecer reglas. Por ejemplo, no est\u00e1 bien que los padres declaren que la hora de la cena es un momento \u00absin tel\u00e9fono celular\u00bb y luego revisen los correos electr\u00f3nicos durante las comidas. Si los padres sacan la tecnolog\u00eda de las habitaciones de sus hijos para promover una buena higiene del sue\u00f1o, tambi\u00e9n deben cumplir con estas reglas. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
1 de cada 20 estudiantes universitarios tiene \u00abtrastorno de los juegos de Internet\u00bb, seg\u00fan un estudio Proporcionado por la Universidad de Rutgers Cita<\/strong>: \u00bfEs usted adicto a la tecnolog\u00eda? (7 de octubre de 2021) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-10-addicted-technology.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Cristie Guevara\/dominio p\u00fablico Durante el cierre de COVID-19, muchas personas recurrieron cada vez m\u00e1s a la tecnolog\u00eda para el entretenimiento y la informaci\u00f3n, una tendencia que genera preocupaciones sobre un aumento en la adicci\u00f3n a la tecnolog\u00eda. Seg\u00fan el Centro de Investigaci\u00f3n Pew, alrededor del 30 por ciento de los estadounidenses est\u00e1n en l\u00ednea … Continuar leyendo \u00ab\u00bfEres adicto a la tecnolog\u00eda?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1197","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1197"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1197\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}