Se usaron palillos en el estudio para ayudar a los sujetos a mantener una de cuatro expresiones faciales: A. neutral, B. sonrisa no Duchenne, C. sonrisa Duchenne y D. mueca . Cr\u00e9dito: Katherine V. Hammond \/ Universidad de Oreg\u00f3n <\/p>\n
La llegada del invierno significa temperaturas m\u00e1s frescas, d\u00edas m\u00e1s cortos y vacunas contra la gripe. Si bien nadie espera una vacuna, un estudio dirigido por la Universidad de California, Irvine, descubri\u00f3 que una sonrisa sincera o una mueca pueden reducir el dolor de una inyecci\u00f3n con aguja hasta en un 40 por ciento. Una sonrisa genuina, o Duchenne, que eleva las comisuras de la boca y crea patas de gallo alrededor de los ojos tambi\u00e9n puede atenuar significativamente la respuesta fisiol\u00f3gica estresante relacionada con la aguja al reducir el ritmo card\u00edaco. <\/p>\n
\u00abCuando se enfrentan a la angustia o al placer, los humanos hacen expresiones faciales notablemente similares que implican la activaci\u00f3n de los m\u00fasculos de los ojos, el levantamiento de las mejillas y mostrar los dientes\u00bb, dijo la investigadora principal Sarah Pressman, profesora de ciencias psicol\u00f3gicas de la UCI. \u00abDescubrimos que estos movimientos, a diferencia de una expresi\u00f3n neutra, son beneficiosos para reducir la incomodidad y el estr\u00e9s\u00bb.<\/p>\n
Publicado en l\u00ednea en la revista Emotion, el estudio involucr\u00f3 a 231 personas que informaron niveles de dolor, emoci\u00f3n y angustia en respuesta a una aguja de calibre 25, la misma que se usa en una t\u00edpica inyecci\u00f3n de soluci\u00f3n salina contra la gripe. Los participantes fueron asignados al azar para expresar una sonrisa Duchenne o no Duchenne, una mueca o una expresi\u00f3n neutra, cada una facilitada por palillos sostenidos en los dientes. Aquellos en los grupos de sonrisa y mueca de Duchenne informaron que la inyecci\u00f3n doli\u00f3 solo aproximadamente la mitad que los del grupo neutral, lo que indica que estas acciones pueden marcar una diferencia positiva en la experiencia de la punci\u00f3n con la aguja. La sonrisa m\u00e1s sincera de Duchene tambi\u00e9n se asoci\u00f3 con frecuencias card\u00edacas significativamente m\u00e1s bajas.<\/p>\n
\u00abNuestro estudio demuestra un m\u00e9todo simple, gratuito y cl\u00ednicamente significativo para hacer que la inyecci\u00f3n con aguja sea menos horrible\u00bb, dijo Pressman. \u00abDadas las numerosas situaciones que provocan ansiedad y dolor que se encuentran en la pr\u00e1ctica m\u00e9dica, esperamos que la comprensi\u00f3n de c\u00f3mo y cu\u00e1ndo ayudar a sonre\u00edr y hacer muecas fomente estrategias efectivas de reducci\u00f3n del dolor que resulten en mejores experiencias para los pacientes\u00bb. <\/p>\n
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La investigaci\u00f3n muestra que si sus ojos se arrugan cuando sonr\u00ede o frunce el ce\u00f1o, parece m\u00e1s sincero Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Emoci\u00f3n <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de California, Irvine Cita<\/strong>: Sonre\u00edr con sinceridad o hacer muecas puede reducir significativamente el dolor de la inyecci\u00f3n con aguja (2 de diciembre de 2020) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-12-sincerely-grimacing-significantly-pain -needle.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Se usaron palillos en el estudio para ayudar a los sujetos a mantener una de cuatro expresiones faciales: A. neutral, B. sonrisa no Duchenne, C. sonrisa Duchenne y D. mueca . Cr\u00e9dito: Katherine V. Hammond \/ Universidad de Oreg\u00f3n La llegada del invierno significa temperaturas m\u00e1s frescas, d\u00edas m\u00e1s cortos y vacunas contra la gripe. … Continuar leyendo \u00abSonre\u00edr con sinceridad o hacer muecas puede reducir significativamente el dolor de la inyecci\u00f3n con aguja\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12066","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12066","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12066"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12066\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12066"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12066"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12066"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}