Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Los supervivientes de un accidente cerebrovascular que completaron un programa de rehabilitaci\u00f3n card\u00edaca centrado en el ejercicio aer\u00f3bico, que actualmente no se receta a los supervivientes de un accidente cerebrovascular, mejoraron significativamente su capacidad para transici\u00f3n de estar sentado a estar de pie, y cu\u00e1nto pod\u00edan caminar durante una prueba de caminata de seis minutos, seg\u00fan una nueva investigaci\u00f3n publicada hoy en el Journal of the American Heart Association. <\/p>\n
La rehabilitaci\u00f3n card\u00edaca es un programa de ejercicio estructurado que prevalece en los EE. UU. para personas con enfermedades cardiovasculares que ha demostrado aumentar la resistencia cardiovascular y mejorar la calidad de vida. A pesar de muchos factores de riesgo cardiovascular similares, el accidente cerebrovascular no se encuentra entre los diagn\u00f3sticos cubiertos para la rehabilitaci\u00f3n card\u00edaca. La inactividad f\u00edsica es com\u00fan entre los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares, con m\u00e1s del 75% de todos los pacientes estadounidenses que sobreviven a un accidente cerebrovascular que no reciben la cantidad de ejercicio recomendada por las pautas (150 minutos de actividad f\u00edsica de intensidad moderada o 75 minutos de intensidad vigorosa por semana). Actualmente, los programas de rehabilitaci\u00f3n card\u00edaca basados en ejercicios no son el est\u00e1ndar de atenci\u00f3n que se brinda a los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares en los EE. card\u00edacos\u00bb, dijo la autora principal del estudio, Elizabeth W. Regan, DPT, Ph.D., profesora asistente cl\u00ednica de ciencias del ejercicio en el programa de fisioterapia de la Universidad de Carolina del Sur en Columbia, Carolina del Sur. \u00abAumentar la actividad f\u00edsica es una forma importante de prevenir un accidente cerebrovascular, y quer\u00edamos ver si la rehabilitaci\u00f3n que reciben los pacientes despu\u00e9s de sobrevivir a un ataque card\u00edaco podr\u00eda tener resultados positivos similares para los pacientes que sobreviven a un accidente cerebrovascular\u00bb.<\/p>\n
Los investigadores lanzaron un estudio piloto en un centro m\u00e9dico de Carolina del Norte para investigar los beneficios de un programa de rehabilitaci\u00f3n card\u00edaca para sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares. En total, 24 participantes, de 33 a 81 a\u00f1os, que sufrieron un accidente cerebrovascular entre tres meses y 10 a\u00f1os antes, se inscribieron en un programa de rehabilitaci\u00f3n card\u00edaca que inclu\u00eda sesiones de ejercicio aer\u00f3bico de 30 a 51 minutos tres veces por semana, durante tres meses. <\/p>\n
Al comienzo del programa, se evalu\u00f3 la funci\u00f3n f\u00edsica de los participantes (resistencia cardiovascular, fuerza funcional y velocidad al caminar) y otras medidas de salud, como un cuestionario de salud mental y una prueba de equilibrio. En una evaluaci\u00f3n posterior al programa, los participantes repitieron estas evaluaciones. En una cita de seguimiento a los seis meses, completaron las mismas pruebas por \u00faltima vez y respondieron cuestionarios sobre h\u00e1bitos de vida y ejercicio. En la evaluaci\u00f3n inicial posterior al programa, los investigadores encontraron que, en comparaci\u00f3n con el comienzo del estudio:<\/p>\n
Los participantes vieron una mejora en la distancia que pod\u00edan caminar durante una prueba de caminata de seis minutos. En promedio, cada participante mejor\u00f3 su distancia en 203 pies.<\/p>\n
Los participantes mejoraron su capacidad para pasar r\u00e1pidamente de estar sentados a estar de pie en la prueba de cinco veces de sentarse y pararse. Las mejoras en esta prueba corresponden a una mayor fuerza en las piernas y pueden corresponder a un menor riesgo de ca\u00eddas para las personas despu\u00e9s de un accidente cerebrovascular.<\/p>\n
Los participantes del estudio mejoraron su nivel metab\u00f3lico equivalente de tarea (MET), o el nivel m\u00e1ximo de la cantidad de energ\u00eda generado por la persona promedio para realizar una tarea espec\u00edfica, en alrededor de 3.6. Por ejemplo, un equivalente metab\u00f3lico de la tarea se define como la energ\u00eda que se necesita para mirar televisi\u00f3n, y se requieren siete para trotar.<\/p>\n
En la visita de seguimiento a los seis meses, los participantes hab\u00edan mantenido estas ganancias y El 83,3 % de los participantes informaron que segu\u00edan haciendo ejercicio al menos una vez a la semana.<\/p>\n
\u00abNuestro objetivo m\u00e1s importante como profesionales de la salud es ayudar a los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares a reducir tantos factores de riesgo como sea posible para prevenir futuros accidentes cerebrovasculares o cardiovasculares\u00bb. Bas\u00e1ndonos en estos hallazgos preliminares, esperamos que se considere la prescripci\u00f3n de rehabilitaci\u00f3n cardiaca para todos los pacientes despu\u00e9s de un accidente cerebrovascular, como lo es para los pacientes despu\u00e9s de un ataque cardiaco\u00bb, dijo Regan. \u00abNecesitamos dar valor al ejercicio como medicina. El ejercicio es salud y es importante para todas las personas, independientemente de las limitaciones f\u00edsicas o la edad. Con suerte, aumentar la actividad f\u00edsica puede ser uno de los primeros pasos para mejorar la salud general despu\u00e9s de un accidente cerebrovascular. \u00ab<\/p>\n
Este estudio incluy\u00f3 una peque\u00f1a muestra de pacientes y fue un estudio piloto en un solo centro en un sistema de salud multic\u00e9ntrico; por lo tanto, se necesitan estudios m\u00e1s amplios para confirmar estos resultados preliminares. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Los programas de ejercicio aer\u00f3bico pueden mejorar la resistencia, caminar despu\u00e9s de un accidente cerebrovascular M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Journal of the American Heart Association (2021). www.ahajournals.org\/doi\/10.1161\/JAHA.120.017907 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Journal of the American Heart Association <\/p>\n Proporcionado por la American Heart Association Cita<\/strong>: Ejercicio basado rehabilitaci\u00f3n card\u00edaca agregada a la recuperaci\u00f3n del accidente cerebrovascular fuerza mejorada, resistencia card\u00edaca (27 de enero de 2021) consultado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-01-exercise-based-cardiac-rehab-added-recovery.html documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Los supervivientes de un accidente cerebrovascular que completaron un programa de rehabilitaci\u00f3n card\u00edaca centrado en el ejercicio aer\u00f3bico, que actualmente no se receta a los supervivientes de un accidente cerebrovascular, mejoraron significativamente su capacidad para transici\u00f3n de estar sentado a estar de pie, y cu\u00e1nto pod\u00edan caminar durante una prueba de … Continuar leyendo \u00abLa rehabilitaci\u00f3n card\u00edaca basada en el ejercicio se sum\u00f3 a la recuperaci\u00f3n del accidente cerebrovascular y mejor\u00f3 la fuerza y la resistencia card\u00edaca\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12493","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12493"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12493\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}