{"id":13209,"date":"2022-08-30T09:54:55","date_gmt":"2022-08-30T14:54:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/te-sientes-infravalorado-y-sobrecargado-de-trabajo-es-probable-que-el-covid-19-afecte-negativamente-a-los-empleados\/"},"modified":"2022-08-30T09:54:55","modified_gmt":"2022-08-30T14:54:55","slug":"te-sientes-infravalorado-y-sobrecargado-de-trabajo-es-probable-que-el-covid-19-afecte-negativamente-a-los-empleados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/te-sientes-infravalorado-y-sobrecargado-de-trabajo-es-probable-que-el-covid-19-afecte-negativamente-a-los-empleados\/","title":{"rendered":"\u00bfTe sientes infravalorado y sobrecargado de trabajo? Es probable que el COVID-19 afecte negativamente a los empleados"},"content":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Shutterstock <\/p>\n<p>No hay duda de que la creciente tasa de desempleo es una de las peores consecuencias de la pandemia del COVID-19. El n\u00famero de australianos que buscan trabajo se acerca al 10%, casi el doble del promedio australiano anterior a la pandemia de poco m\u00e1s del 5%. <\/p>\n<p>Est\u00e1 bien establecido que el desempleo est\u00e1 asociado con resultados adversos para la salud, pero es probable que aquellos que conservan sus trabajos tampoco salgan ilesos de la pandemia en t\u00e9rminos de su salud ocupacional. <\/p>\n<p>De hecho, es probable que los empleados que trabajan en condiciones de pandemia est\u00e9n expuestos a un mayor esfuerzo y una reducci\u00f3n de las recompensas, causados o exacerbados por sus nuevas circunstancias en medio de la pandemia. Esto se conoce como \u00abdesequilibrio esfuerzo-recompensa\u00bb y puede conducir a una serie de enfermedades relacionadas con el estr\u00e9s. Si bien el desequilibrio esfuerzo-recompensa no es un concepto nuevo, es particularmente relevante durante esta pandemia. <\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 es el desequilibrio esfuerzo-recompensa?<\/p>\n<p>Un desequilibrio esfuerzo-recompensa se produce cuando un empleado siente que el esfuerzo que est\u00e1 poniendo en su trabajo supera las recompensas que recibe a cambio.<\/p>\n<p> p&gt; <\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n sugiere que los trabajadores que experimentan un desequilibrio esfuerzo-recompensa corren un mayor riesgo de depresi\u00f3n, enfermedades cardiovasculares, diabetes y trastornos musculoesquel\u00e9ticos, todo lo cual puede verse exacerbado por la liberaci\u00f3n de cortisol y otras hormonas relacionadas con el estr\u00e9s. Estas condiciones se encuentran entre las principales causas de muerte y discapacidad a nivel mundial.<\/p>\n<p>Trabajar m\u00e1s duro<\/p>\n<p>Durante las condiciones de pandemia, es probable que los trabajadores se esfuercen m\u00e1s de lo que lo har\u00edan en condiciones normales. Los recortes y la p\u00e9rdida de puestos de trabajo pueden significar que los empleados restantes tengan que asumir tareas adicionales.<\/p>\n<p>Otra fuente potencial de mayor esfuerzo es trabajar desde casa, donde los trabajadores pueden estar manejando distracciones como la educaci\u00f3n de los ni\u00f1os en el hogar. Tambi\u00e9n es posible que no cuenten con las instalaciones adecuadas para desempe\u00f1arse de manera \u00f3ptima.<\/p>\n<p>Por menos recompensa<\/p>\n<p>Todos estos factores pueden inclinar la balanza del desequilibrio esfuerzo-recompensa desfavorablemente al obligar a los empleados a trabajar m\u00e1s duro. Y para empeorar las cosas, las recompensas tambi\u00e9n pueden disminuir durante la pandemia, debido a la incertidumbre financiera. Hemos escuchado muchos informes sobre la reducci\u00f3n del salario de las personas, las oportunidades de promoci\u00f3n y la seguridad laboral. <\/p>\n<p>Incluso cuando las recompensas se reducen con el mismo nivel de esfuerzo, la balanza puede inclinarse, dando como resultado un desequilibrio esfuerzo-recompensa y sus consecuencias para la salud asociadas. <\/p>\n<p> La balanza no se inclina a favor de la salud de los empleados en condiciones laborales pand\u00e9micas. Proporcionado por el autor, proporcionado por el autor <\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 los empleados simplemente no se van?<\/p>\n<p>Es probable que el desequilibrio esfuerzo-recompensa se mantenga cuando los trabajadores eligen no dejar sus trabajos. Es posible que decidan quedarse, a pesar del desequilibrio entre el esfuerzo y la recompensa, porque est\u00e1n siendo estrat\u00e9gicos o est\u00e1n construyendo un CV, tienen una tendencia a comprometerse demasiado con su trabajo o sienten que no tienen m\u00e1s remedio que aferrarse a su trabajo. <\/p>\n<p>Dado que las oportunidades laborales alternativas son limitadas en el clima econ\u00f3mico actual, algunas personas pueden optar por permanecer en el trabajo a pesar de un desequilibrio esfuerzo-recompensa. Esto puede conducir a un desequilibrio sostenido entre el esfuerzo y la recompensa, lo que aumenta el riesgo de que su salud se deteriore como resultado.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 pueden hacer los lugares de trabajo?<\/p>\n<p>Muchas de las estrategias t\u00edpicamente empleadas para gestionar el esfuerzo- el desequilibrio de recompensas podr\u00eda no ser posible durante la pandemia. Por ejemplo, es posible que una empresa no pueda permitirse aumentos salariales. Pero incluso cosas simples como elogiar y agradecer al personal (una parte de la recompensa) pueden ayudar. <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puede ser \u00fatil para los empleadores trabajar con los empleados para establecer qu\u00e9 tareas adicionales les gustar\u00eda realizar. Estos pueden ser los que encuentran f\u00e1ciles, los que disfrutan o los trabajos que podr\u00edan ayudar a posicionarlos mejor para otras oportunidades laborales en el futuro. Esto puede reducir el riesgo de que los empleados se vean abrumados con tareas m\u00e1s all\u00e1 de su conjunto de habilidades, lo que reduce el desequilibrio esfuerzo-recompensa.<\/p>\n<p>Los comentarios dentro y fuera del lugar de trabajo como \u00abtienes suerte de tener un trabajo\u00bb trivializan a los empleados. &#8216;, creando barreras para que los trabajadores discutan libremente los desaf\u00edos laborales. Este desaf\u00edo puede extenderse m\u00e1s all\u00e1 del trabajo para incluir las redes de apoyo m\u00e1s amplias del trabajador, como la familia y los amigos.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n, tanto los lugares de trabajo como las redes de apoyo tienen un papel importante que desempe\u00f1ar en la promoci\u00f3n de una comunicaci\u00f3n abierta sobre el trabajo. -estr\u00e9s relacionado. Para fomentar esto, los lugares de trabajo pueden ofrecer servicios de asesoramiento gratuitos.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 sigue?<\/p>\n<p>El impacto de la pandemia en el desequilibrio esfuerzo-recompensa puede extenderse m\u00e1s all\u00e1 de la pandemia misma, ya que las econom\u00edas globales probablemente tiempo considerable para recuperarse. Pueden pasar varios a\u00f1os antes de que se restablezca el esfuerzo laboral anterior a la COVID y el equilibrio de recompensas, y mejoren las oportunidades laborales. Por esta raz\u00f3n, debemos estar preparados para estos impactos de salud m\u00e1s sutiles y a largo plazo de la pandemia. <\/p>\n<p>No es probable que el COVID-19 sea nuestra \u00faltima pandemia, ni la \u00faltima tensi\u00f3n financiera en las econom\u00edas globales o locales. Entonces, debemos usar esto como una oportunidad para establecer estrategias para promover la salud de los trabajadores durante tiempos dif\u00edciles. <\/p>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> Los psic\u00f3logos descubren el secreto para alcanzar los objetivos Proporcionado por The Conversation <\/p>\n<p> Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n<p> <strong>Cita<\/strong>: \u00bfSe siente infravalorado y sobrecargado de trabajo? Es probable que COVID-19 afecte negativamente a los empleados (2021, 19 de enero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-01-undervalued-overworked-covid-adversely-affect.html Este documento est\u00e1 sujeto a los derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Shutterstock No hay duda de que la creciente tasa de desempleo es una de las peores consecuencias de la pandemia del COVID-19. El n\u00famero de australianos que buscan trabajo se acerca al 10%, casi el doble del promedio australiano anterior a la pandemia de poco m\u00e1s del 5%. 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