Cerebros coordinados. Cr\u00e9dito: Jacob Lund\/Shutterstock <\/p>\n
Muchas personas en todo el mundo siguen viviendo bajo estrictas restricciones o bloqueos debido a la pandemia, y se quedan en casa tanto como sea posible. Esto significa que muchos padres pasan m\u00e1s tiempo que nunca con sus hijos. Pero, \u00bfc\u00f3mo convertir ese tiempo en una relaci\u00f3n m\u00e1s profunda? <\/p>\n
Una nueva investigaci\u00f3n, que mide simult\u00e1neamente la actividad cerebral de padres e hijos, ofrece algunas ideas. <\/p>\n
Para interactuar efectivamente con los dem\u00e1s, debemos establecer una conexi\u00f3n emocional, as\u00ed como inferir con rapidez y precisi\u00f3n las metas e intenciones de los dem\u00e1s. La investigaci\u00f3n muestra que esto funciona mejor si coordinamos nuestro comportamiento y las respuestas corporales. Afortunadamente, tenemos una tendencia natural a sincronizarnos con los dem\u00e1s. Por ejemplo, autom\u00e1ticamente nos imitamos unos a otros, con ejemplos cl\u00e1sicos que incluyen re\u00edr y bostezar, y nos involucramos en patrones complejos de mirada o tacto coordinados. <\/p>\n
Incluso sincronizamos socialmente nuestra fisiolog\u00eda, por ejemplo, a trav\u00e9s de la alineaci\u00f3n de los latidos del coraz\u00f3n y la secreci\u00f3n de hormonas (como el cortisol y la oxitocina). Cuando nos relacionamos con los dem\u00e1s, es como si todo nuestro cuerpo participara en un \u00abbaile social\u00bb.<\/p>\n
Bailar socialmente con los dem\u00e1s nos permite sentir m\u00e1s f\u00e1cilmente lo que sienten y pensar lo que piensan. Este proceso, llamado sincron\u00eda biocomportamental, nos ayuda a conectarnos m\u00e1s fuertemente entre nosotros. Durante la infancia, estar en sinton\u00eda con los dem\u00e1s tambi\u00e9n es vital para el desarrollo social, emocional y cognitivo. <\/p>\n
Sincron\u00eda de cerebro a cerebro<\/p>\n
Recientemente, los investigadores han comenzado a probar qu\u00e9 sucede en el cerebro cuando dos personas interact\u00faan de esta manera. Usando espectroscopia funcional de infrarrojo cercano (fNIRS) \u00abhiperscanning\u00bb, la actividad cerebral se puede medir mientras las personas realizan diversas tareas y usan una gorra conectada con sensores \u00f3pticos. Esto se hace para cada participante y luego se compara la actividad cerebral. La sincron\u00eda surge cuando hay disminuciones y aumentos alineados en la misma \u00e1rea del cerebro aproximadamente al mismo tiempo.<\/p>\n
Los estudios que utilizan este enfoque con adultos han demostrado que la actividad cerebral tambi\u00e9n tiende a coordinarse durante las interacciones. Adem\u00e1s, se encontr\u00f3 que la sincron\u00eda de cerebro a cerebro era mayor en parejas rom\u00e1nticas en comparaci\u00f3n con amigos o extra\u00f1os. <\/p>\n
\u00bfPero qu\u00e9 pasa con los padres y los hijos? Nuestra nueva investigaci\u00f3n revela que la sincron\u00eda de cerebro a cerebro tambi\u00e9n aumenta cuando tanto las mam\u00e1s como los pap\u00e1s interact\u00faan con sus hijos, especialmente cuando juegan o resuelven problemas, como rompecabezas, juntos. De manera reveladora, cuanto m\u00e1s fuerte es la sincron\u00eda de cerebro a cerebro, m\u00e1s problemas pueden resolver los padres y los ni\u00f1os. Tambi\u00e9n hemos encontrado una mayor sincron\u00eda de cerebro a cerebro en las madres y sus hijos cuando hablan entre ellos.<\/p>\n
Participar en actividades con los hijos, como resolver problemas a trav\u00e9s del juego o simplemente tener una conversaci\u00f3n, deber\u00eda por lo tanto, los padres siempre deben verlos como oportunidades para fortalecer el v\u00ednculo entre padres e hijos y ayudar a sus hijos a desarrollar habilidades sociales, emocionales y cognitivas vitales. <\/p>\n
Mam\u00e1 y pap\u00e1<\/p>\n
Se ha observado que la sincron\u00eda de cerebro a cerebro es m\u00e1s fuerte para los ni\u00f1os que interact\u00faan con sus padres que con un adulto desconocido. Aunque esto muestra que la relaci\u00f3n padre-hijo es especial en t\u00e9rminos de cerebros coordinados, lo que probablemente refleja su v\u00ednculo emocional m\u00e1s estrecho, todav\u00eda no revela mucho sobre las cualidades subyacentes de la relaci\u00f3n. Cuando observamos m\u00e1s de cerca c\u00f3mo la sincron\u00eda de cerebro a cerebro entre padres e hijos se relaciona con la interacci\u00f3n y la calidad de la relaci\u00f3n, encontramos varias pistas adicionales. Curiosamente, estas pistas difer\u00edan un poco entre mam\u00e1s y pap\u00e1s. <\/p>\n
Observamos una sincronizaci\u00f3n de cerebro a cerebro m\u00e1s fuerte durante la resoluci\u00f3n de acertijos y la conversaci\u00f3n si las madres y los ni\u00f1os se turnaban m\u00e1s, lo que significa que realizaban la tarea o hablaban alternativamente o en sucesi\u00f3n. Lo mismo ocurr\u00eda cuando los ni\u00f1os pod\u00edan participar con m\u00e1s fuerza en la tarea en lugar de ser dirigidos por sus madres, y por lo tanto se les otorgaba m\u00e1s autonom\u00eda. <\/p>\n
Por el contrario, la sincron\u00eda disminuy\u00f3 durante la resoluci\u00f3n de acertijos cuando las madres informaron estar estresadas. En esos momentos, tomar un breve descanso y dedicarse al cuidado personal puede ser beneficioso tanto para las madres como para los ni\u00f1os.<\/p>\n
Sin embargo, en las parejas padre-hijo, no encontramos ning\u00fan v\u00ednculo entre el cerebro y el cerebro. sincron\u00eda y turnos, autonom\u00eda infantil o estr\u00e9s. A su vez, vimos una mayor sincron\u00eda en aquellos pares en los que los padres indicaron que participar en el cuidado de los ni\u00f1os es importante para el desarrollo infantil y gratificante para ellos mismos.<\/p>\n
Mensaje para llevar a casa<\/p>\n
Parece que el cerebro La sincron\u00eda cerebro-a-cerebro entre mam\u00e1s y pap\u00e1s y sus hijos se puede lograr por diferentes medios. Una posible explicaci\u00f3n puede ser que las interacciones madre-hijo est\u00e9n marcadas por m\u00e1s ritmo y estructura, mientras que las interacciones padre-hijo pueden ser algo m\u00e1s espasm\u00f3dicas y en\u00e9rgicas. Tales experiencias diferentes permiten a los ni\u00f1os interactuar con \u00e9xito y simult\u00e1neamente con diferentes tipos de cuidadores y practicar una variedad de habilidades sociales, emocionales y cognitivas. <\/p>\n
Pero es importante tener en cuenta que los roles sociales, como las actitudes de los padres hacia la paternidad, tambi\u00e9n pueden influir. Revisiones recientes enfatizan el valor de reconocer a los padres como cuidadores y figuras de apego para sus hijos. Por lo tanto, es vital seguir promoviendo el papel de los pap\u00e1s en el desarrollo infantil y permitirles pasar y disfrutar m\u00e1s tiempo con sus hijos. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
El estr\u00e9s de los padres puede afectar la capacidad de la madre y el ni\u00f1o para sintonizar entre s\u00ed Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Cerebros sincronizados: c\u00f3mo vincularse con sus hijos seg\u00fan la neurociencia (2021, 15 de enero) consultado el 30 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-01- synced-brains-bond-kids-neuroscience.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cerebros coordinados. Cr\u00e9dito: Jacob Lund\/Shutterstock Muchas personas en todo el mundo siguen viviendo bajo estrictas restricciones o bloqueos debido a la pandemia, y se quedan en casa tanto como sea posible. Esto significa que muchos padres pasan m\u00e1s tiempo que nunca con sus hijos. Pero, \u00bfc\u00f3mo convertir ese tiempo en una relaci\u00f3n m\u00e1s profunda? Una … Continuar leyendo \u00abCerebros sincronizados: c\u00f3mo vincularse con sus hijos, seg\u00fan la neurociencia\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13461","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13461","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13461"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13461\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}