Cr\u00e9dito: CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n
Cuando est\u00e1s estresado, \u00bfalguna vez sientes que simplemente no quieres estar cerca de otras personas? Seg\u00fan un estudio de Dartmouth, se descubri\u00f3 que niveles m\u00e1s altos de estr\u00e9s en un d\u00eda determinado predec\u00edan una disminuci\u00f3n en la interacci\u00f3n social al d\u00eda siguiente. Los resultados se publican en la revista Emotion. <\/p>\n
\u00abPara nuestro estudio, quer\u00edamos investigar c\u00f3mo la sensaci\u00f3n de estr\u00e9s afecta la cantidad de tiempo que socializamos con los dem\u00e1s\u00bb, dice la autora principal Meghan Meyer, profesora asistente de ciencias psicol\u00f3gicas y del cerebro en Dartmouth y directora del Laboratorio de Neurociencia Social de Dartmouth. \u00abNuestros hallazgos muestran que las personas que experimentaron m\u00e1s estr\u00e9s en un d\u00eda socializaron menos con los dem\u00e1s al d\u00eda siguiente. Este efecto puede persistir hasta dos d\u00edas despu\u00e9s de que alguien haya tenido un d\u00eda estresante\u00bb.<\/p>\n
Estudios anteriores con Los animales, como los roedores, han demostrado que prefieren no socializar con sus compa\u00f1eros si estuvieron estresados el d\u00eda anterior, un fen\u00f3meno conocido como \u00abevitaci\u00f3n social inducida por el estr\u00e9s\u00bb. Hasta la fecha, ha sido dif\u00edcil determinar si los humanos tambi\u00e9n evitan socialmente como resultado del estr\u00e9s, ya que los investigadores no han tenido las herramientas para medir de manera efectiva c\u00f3mo el estr\u00e9s afecta las interacciones sociales del mundo real. Las investigaciones anteriores sobre el tema a menudo se han basado en autoinformes del comportamiento social de los participantes, que tienden a estar sesgados. Sin embargo, el estudio de Dartmouth se bas\u00f3 en datos de detecci\u00f3n de tel\u00e9fonos m\u00f3viles (por ejemplo, datos de detecci\u00f3n pasiva y autom\u00e1tica) obtenidos a trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n StudentLife que fue desarrollada anteriormente por el coautor Andrew T. Campbell, el profesor de ciencias inform\u00e1ticas Albert Bradley 1915 Third Century en Dartmouth. <\/p>\n
A trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n StudentLife, 99 estudiantes universitarios de Dartmouth proporcionaron pasivamente datos sobre el sue\u00f1o, el movimiento y el tiempo que pasaron en casa, y aceptaron participar en el estudio de dos meses. La muestra fue 56% mujeres y 44% hombres. Para proteger la privacidad de los participantes, los datos se anonimizaron.<\/p>\n
La aplicaci\u00f3n StudentLife tambi\u00e9n midi\u00f3 cu\u00e1nta interacci\u00f3n social ten\u00edan los participantes cada d\u00eda mediante la detecci\u00f3n de conversaciones humanas a trav\u00e9s del micr\u00f3fono del tel\u00e9fono m\u00f3vil. Las conversaciones o los sonidos reales no se grabaron por razones \u00e9ticas. A trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n, a los participantes tambi\u00e9n se les hicieron preguntas sobre su bienestar general, incluido el estr\u00e9s. Una vez al d\u00eda al azar, entre las 9 a. m. y las 8 p. m., se pidi\u00f3 a los participantes que informaran sobre su estr\u00e9s diario tocando la imagen que mejor describ\u00eda su nivel de estr\u00e9s en una escala del 1 (sin estr\u00e9s) al 16 (estr\u00e9s extremo). Esta metodolog\u00eda fotogr\u00e1fica fue desarrollada por otros investigadores, a la que el equipo se refiere como el \u00abmedidor de estr\u00e9s fotogr\u00e1fico m\u00f3vil\u00bb, dada su aplicaci\u00f3n en un contexto de telefon\u00eda m\u00f3vil. Las im\u00e1genes variaban desde la de un estanque en paz hasta la de alguien tir\u00e1ndose de los cabellos. Investigaciones anteriores han demostrado que este m\u00e9todo para medir el estr\u00e9s se correlaciona fuertemente con las respuestas de las personas en las evaluaciones de estr\u00e9s psicol\u00f3gico formales, y que es especialmente efectivo para el muestreo longitudinal debido a lo atractivo y f\u00e1cil que es usarlo para los participantes.<\/p>\n
Con Tantos datos de los participantes recopilados durante un per\u00edodo de dos meses, el equipo pudo realizar an\u00e1lisis sofisticados que examinaron los patrones de interacci\u00f3n social-estr\u00e9s a lo largo de este largo per\u00edodo de tiempo para cada uno de los participantes, mientras que otros estudios podr\u00edan llevar a los participantes a un laboratorio por solo un hora. Al analizar los datos, los investigadores usaron varios modelos para evaluar c\u00f3mo el estr\u00e9s afecta la interacci\u00f3n social e investigaron si los patrones de estr\u00e9s e interacci\u00f3n social de los participantes persist\u00edan incluso cuando se controlaba la cantidad de sue\u00f1o, el movimiento y el tiempo en el hogar de los participantes, otras variables que fueron tambi\u00e9n medidos pasivamente por los tel\u00e9fonos inteligentes y se ha demostrado que est\u00e1n relacionados con el estr\u00e9s.<\/p>\n
\u00abAl aprovechar la tecnolog\u00eda de detecci\u00f3n m\u00f3vil, nuestra investigaci\u00f3n es una de las primeras en examinar la relaci\u00f3n temporal entre el estr\u00e9s y la socializaci\u00f3n\u00bb, dice co- autor Alex daSilva, Guarini ’21, Ph.D. estudiante de psicolog\u00eda y ciencias del cerebro en Dartmouth. Los hallazgos del equipo proporcionan algunas de las primeras pruebas concretas de la evitaci\u00f3n social inducida por el estr\u00e9s en los seres humanos. \u00abNuestros hallazgos mostraron que los niveles m\u00e1s altos de estr\u00e9s en un d\u00eda predijeron una menor interacci\u00f3n social al d\u00eda siguiente, al tiempo que ten\u00edan en cuenta los niveles de movimiento, el sue\u00f1o y el tiempo que se pasaba en casa\u00bb, agrega daSilva.<\/p>\n
El g\u00e9nero no pareci\u00f3 tienen un efecto moderador en la relaci\u00f3n entre el estr\u00e9s y la socializaci\u00f3n. Los resultados tambi\u00e9n mostraron una correlaci\u00f3n entre pasar m\u00e1s tiempo en casa y la disminuci\u00f3n de los niveles de movimiento e interacci\u00f3n social al d\u00eda siguiente. Tambi\u00e9n se encontr\u00f3 que lo contrario era cierto: una mayor interacci\u00f3n social se asoci\u00f3 con m\u00e1s movimiento y menos tiempo en casa. Sin embargo, un aspecto sorprendente de los resultados fue que con la relaci\u00f3n estr\u00e9s-interacci\u00f3n social, solo el estr\u00e9s predijo menos interacci\u00f3n social al d\u00eda siguiente. Lo contrario no era cierto: la cantidad de interacci\u00f3n social en un d\u00eda determinado no predec\u00eda el estr\u00e9s del d\u00eda siguiente. Esto habla de la posibilidad de que la relaci\u00f3n entre el estr\u00e9s y la interacci\u00f3n social realmente va en una direcci\u00f3n, con el estr\u00e9s en un d\u00eda determinado prediciendo preferentemente una menor interacci\u00f3n social al d\u00eda siguiente.<\/p>\n
\u00abLa universidad es un momento en el que hay mucha los problemas de salud surgen en los adultos j\u00f3venes. Al mismo tiempo, investigaciones anteriores han demostrado que estar integrado en su red social es realmente bueno para la salud mental, ya que amortigua los problemas de salud mental de varias maneras\u00bb, dice Meyer. \u00abEl estr\u00e9s es un gran factor de riesgo para la aparici\u00f3n de muchas afecciones de salud mental y, a menudo, precede a la aparici\u00f3n de la depresi\u00f3n y los trastornos de ansiedad. Si los estudiantes est\u00e1n estresados y luego se retiran de su entorno social en respuesta, es posible que est\u00e9n perdiendo estas oportunidades. utilizar su interacci\u00f3n social para amortiguar sus problemas de salud mental. Se est\u00e1n alejando de las personas en un momento en que pueden necesitarlos m\u00e1s\u00bb.<\/p>\n
El equipo de investigaci\u00f3n afirma que se pueden utilizar enfoques de detecci\u00f3n m\u00f3vil y medidas fisiol\u00f3gicas en el futuro para estudiar m\u00e1s a fondo el estr\u00e9s y la evitaci\u00f3n social, as\u00ed como las respuestas biol\u00f3gicas al estr\u00e9s que pueden estar involucradas.<\/p>\n
Adem\u00e1s de Meyer, DaSilva y Campbell, Jeremy Huckins, profesor de psicolog\u00eda y ciencias del cerebro, y Weichen Wang, Guarini ’17, Ph.D. estudiante de inform\u00e1tica en Dartmouth, y Rui Wang, Guarini ’18, en Facebook, tambi\u00e9n fueron coautores del estudio. <\/p>\n
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Estudio: El estr\u00e9s psicol\u00f3gico de ‘segunda mano’ puede conducir a la depresi\u00f3n en ratones M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> AW daSilva et al, El estr\u00e9s diario percibido predice menos interacci\u00f3n social al d\u00eda siguiente: Evidencia de un estudio de detecci\u00f3n m\u00f3vil naturalista., Emoci\u00f3n (2021). DOI: 10.1037\/emo0000994 daSilva Informaci\u00f3n del diario:<\/strong> Emoci\u00f3n <\/p>\n Proporcionado por Dartmouth College Cita<\/strong>: \u00bfD\u00eda estresante? El estr\u00e9s puede predecir disminuciones en la interacci\u00f3n social, dice un estudio (5 de octubre de 2021) consultado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-10-stressful-day-stress-decreases-social.html Este documento est\u00e1 sujeto a los derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Dominio p\u00fablico Cuando est\u00e1s estresado, \u00bfalguna vez sientes que simplemente no quieres estar cerca de otras personas? Seg\u00fan un estudio de Dartmouth, se descubri\u00f3 que niveles m\u00e1s altos de estr\u00e9s en un d\u00eda determinado predec\u00edan una disminuci\u00f3n en la interacci\u00f3n social al d\u00eda siguiente. Los resultados se publican en la revista Emotion. \u00abPara … Continuar leyendo \u00ab\u00bfD\u00eda estresante? El estr\u00e9s puede predecir una disminuci\u00f3n en la interacci\u00f3n social, dice un estudio\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1367","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1367"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1367\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}