(HealthDay)La mayor\u00eda de las personas infectadas con COVID-19 solo tendr\u00e1n una enfermedad leve o moderada, pero eso significa que seguir\u00e1n atrapados en casa y sinti\u00e9ndose muy mal. <\/p>\n
\u00bfCu\u00e1l es la mejor manera de sobrellevarlo?<\/p>\n
En muchos sentidos, desea comportarse como lo har\u00eda si estuviera sufriendo un resfriado o gripe, dijo el Dr. Aaron Glatt, experto en enfermedades infecciosas.<\/p>\n
\u00abEl buen consejo general que damos a las personas es comer bien, asegurarse de beber lo suficiente, asegurarse de descansar lo suficiente, no esforzarse demasiado\u00bb, dijo Glatt, presidente del departamento de medicina y epidemi\u00f3logo del hospital. en Mount Sinai South Nassau en Oceanside, Nueva York<\/p>\n
\u00abA veces los pacientes hacen un poco m\u00e1s de lo que pueden, y no quiero decir que exacerbe las cosas, pero las exacerba\u00bb, continu\u00f3. \u00abLos hace mucho m\u00e1s cansados y fatigados y, a veces, puede ser como un efecto domin\u00f3\u00bb.<\/p>\n
La dificultad para respirar es el s\u00edntoma m\u00e1s preocupante relacionado con COVID-19, por lo que es posible que desee ordenar una casa monitor de pulso de ox\u00edgeno (\u00abox\u00edmetro\u00bb) para realizar un seguimiento de sus niveles de ox\u00edgeno en la sangre, sugiri\u00f3 la Dra. Teresa Murray Amato, presidenta de medicina de emergencia en Long Island Jewish Forest Hills en Queens, NY<\/p>\n
Se pueden comprar monitores de dedo en l\u00ednea por alrededor de $ 20.<\/p>\n
Los niveles de ox\u00edgeno en la sangre \u00abpor debajo de 90 garantizan al menos una llamada a su m\u00e9dico y, si persiste, una visita a su departamento de emergencias local\u00bb, dijo Amato.<\/p>\n
Glatt dijo que aquellos que luchan por respirar \u00abdeben tomar respiraciones profundas conscientemente, tratando de inhalar, exhalar, sin volverse loco por eso. No se quede sin aliento al hacerlo\u00bb. <\/p>\n
El Servicio Nacional de Salud (NHS) del Reino Unido dice que mantener su habitaci\u00f3n fresca puede ayudar a aliviar la sensaci\u00f3n de dificultad para respirar, ya sea bajando la calefacci\u00f3n o abriendo una ventana.<\/p>\n
Consejos para respirar del NHS tambi\u00e9n incluyen:<\/p>\n
Los enfermos de COVID-19 en casa tambi\u00e9n pueden considerar durmiendo boca abajo o de costado, dijo Glatt.<\/p>\n
\u00abEst\u00e1s abriendo diferentes partes de tus pulmones y puedes airear mejor, respirar mejor. Quieres asegurarte de que tu saturaci\u00f3n de ox\u00edgeno sea bien\u00bb, dijo.<\/p>\n
Los pacientes de COVID-19 con tos deben evitar acostarse boca arriba, seg\u00fan el NHS. En su lugar, deben acostarse de lado o sentarse erguidos.<\/p>\n
En ese sentido, las personas que est\u00e1n haciendo reposo en cama y comienzan a tener dificultades para respirar pueden querer levantarse varias veces por hora para moverse y sacudirse las cosas, Amato dijo.<\/p>\n
Los supresores de la tos de venta libre no son muy buenos contra la tos seca de COVID-19. Es posible que encuentre un mejor alivio con los remedios que mantienen la garganta h\u00fameda, como beber t\u00e9 caliente con miel o chupar una pastilla para la tos, seg\u00fan la AARP.<\/p>\n
Las personas con COVID-19 leve o moderado pueden experimentar problemas gastrointestinales como n\u00e1useas, v\u00f3mitos y diarrea, por lo que es importante mantenerse hidratado, dijeron Amato y Glatt.<\/p>\n
\u00abEs casi imposible lastimarse bebiendo agua. Tendr\u00eda que beber galones y galones y galones. no puedo beber demasiado, la mayor parte del tiempo\u00bb, dijo Glatt.<\/p>\n
Si su orina es de color amarillo claro o transparente, est\u00e1 tomando suficiente agua, dice el NHS.<\/p>\n
Los dolores de cabeza, los dolores corporales y la fiebre son otros s\u00edntomas comunes, y est\u00e1 bien tratarlos con ibuprofeno (como Advil o Motrin), acetaminof\u00e9n (como Tylenol) o un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE), dijeron los expertos.<\/p>\n
\u00abAseg\u00farese de hablar con su m\u00e9dico antes de tomar, ya que algunas personas, como las personas con problemas hep\u00e1ticos\u00bb, pueden necesitar evitar ciertos analg\u00e9sicos de venta libre. ies, dijo Amato.<\/p>\n
Tambi\u00e9n debe asegurarse de mantenerse en contacto con su m\u00e9dico, ya sea por tel\u00e9fono o video, dijeron Amato y Glatt.<\/p>\n
Su m\u00e9dico puede recomendarle medicamentos con o sin receta. -Remedios de venta libre para dolores, fiebre y tos, dijeron.<\/p>\n
Las personas en las primeras etapas de COVID-19 tambi\u00e9n podr\u00edan querer hablar con su m\u00e9dico sobre recibir tratamiento con anticuerpos monoclonales por v\u00eda intravenosa, especialmente si ‘ est\u00e1s en un grupo de alto riesgo, agregaron los m\u00e9dicos. <\/p>\n
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Siga las \u00faltimas noticias sobre el brote de coronavirus (COVID-19) M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> La AARP tiene m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el tratamiento de los s\u00edntomas del coronavirus en el hogar. <\/p>\n Derechos de autor 2020 HealthDay. Reservados todos los derechos. <\/p>\n Cita<\/strong>: \u00bfAtrapado en casa, sufriendo con COVID-19? Los expertos ofrecen orientaci\u00f3n sobre la atenci\u00f3n (13 de enero de 2021) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-01-stuck-home-covid-experts-guidance.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (HealthDay)La mayor\u00eda de las personas infectadas con COVID-19 solo tendr\u00e1n una enfermedad leve o moderada, pero eso significa que seguir\u00e1n atrapados en casa y sinti\u00e9ndose muy mal. \u00bfCu\u00e1l es la mejor manera de sobrellevarlo? En muchos sentidos, desea comportarse como lo har\u00eda si estuviera sufriendo un resfriado o gripe, dijo el Dr. Aaron Glatt, experto … Continuar leyendo \u00ab\u00bfAtrapado en casa, sufriendo de COVID-19? Los expertos ofrecen orientaci\u00f3n sobre la atenci\u00f3n\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13670","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13670","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13670"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13670\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13670"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13670"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13670"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}