Cr\u00e9dito: Orla\/Shutterstock <\/p>\n
En 1884, mientras intentaban definir los l\u00edmites de la percepci\u00f3n humana, Charles Pierce y Joseph Jastrow descubrieron algo m\u00e1s: los l\u00edmites de nuestra comprensi\u00f3n de nosotros mismos. <\/p>\n
Los participantes en sus experimentos subestimaron sistem\u00e1ticamente su capacidad para juzgar correctamente sus propias sensaciones, lo que Pierce y Jastrow ofrecieron como una explicaci\u00f3n de \u00abla percepci\u00f3n de las mujeres, as\u00ed como de ciertos fen\u00f3menos ‘telep\u00e1ticos'\u00bb. Afortunadamente, estas implicaciones particulares han quedado atr\u00e1s (junto con la relaci\u00f3n conceptual entre la telepat\u00eda y la percepci\u00f3n femenina). Pero a fines de la d\u00e9cada de 1970, este enfoque de pedirles a los participantes que califiquen su propio desempe\u00f1o hab\u00eda surgido como su propio campo de investigaci\u00f3n: el estudio de la \u00abmetacognici\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
En t\u00e9rminos generales, esta capacidad de autorreflexi\u00f3n y de pensar sobre nuestro propios pensamientos nos permite sentirnos m\u00e1s o menos seguros de nuestras decisiones: podemos actuar con decisi\u00f3n cuando estamos seguros de que estamos en lo correcto, o ser m\u00e1s cautelosos cuando sentimos que hemos cometido un error.<\/p>\n
Esto afecta todos los aspectos de nuestro comportamiento, desde influencias abstractas a largo plazo, como definir nuestras metas de vida, hasta las influencias b\u00e1sicas de juzgar nuestras propias sensaciones (lo que vemos, o\u00edmos, olemos, saboreamos y tocamos).<\/p>\n
No siempre somos buenos en la metacognici\u00f3n. Algunas personas en general tienen un exceso de confianza, otras tienen poca confianza y la mayor\u00eda de las personas ocasionalmente se sentir\u00e1n muy seguras de una mala elecci\u00f3n.<\/p>\n
Se sabe que la metacognici\u00f3n se desarrolla durante la ni\u00f1ez y la adolescencia, y se ha implicado una metacognici\u00f3n deficiente. en varios trastornos psiqui\u00e1tricos.<\/p>\n
Est\u00e1 claro que necesitamos desarrollar herramientas educativas y tratamientos para mejorar la metacognici\u00f3n. Pero todav\u00eda estamos lejos de comprender completamente c\u00f3mo funciona.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo debe verse el cerebro a s\u00ed mismo?<\/p>\n
Para poder pensar en sus propios pensamientos, su cerebro tiene que mirar efectivamente mismo.<\/p>\n
En teor\u00eda, cada vez que algunos de los cientos de miles de millones de c\u00e9lulas en el cerebro se juntan y logran un pensamiento, sentimiento o acci\u00f3n, tambi\u00e9n informan qu\u00e9 tan bien lo hicieron. Todos los procesos cerebrales son monitoreados y evaluados, lo que da lugar a la metacognici\u00f3n. Una de las grandes preguntas es: \u00bfc\u00f3mo?<\/p>\n
En nuestro laboratorio estudiamos la metacognici\u00f3n en su forma m\u00e1s b\u00e1sica, nuestra capacidad para juzgar nuestras propias sensaciones.<\/p>\n
Todav\u00eda usamos m\u00e9todos similares a Pierce y Jastrow. En un experimento t\u00edpico, mostraremos a los participantes una imagen y les pediremos que tomen una decisi\u00f3n simple sobre lo que ven, luego calificaremos qu\u00e9 tan seguros est\u00e1n de haber tomado la decisi\u00f3n correcta. Como ejemplo sencillo, podr\u00edamos mostrarles una l\u00ednea casi vertical y pedirles que juzguen si est\u00e1 inclinada hacia la izquierda o hacia la derecha. El participante debe sentirse m\u00e1s seguro cuando siente que no necesita volver a mirar la l\u00ednea para verificar que haya tomado la decisi\u00f3n correcta.<\/p>\n
A esto lo llamamos \u00abevidencia de decisi\u00f3n\u00bb. Al igual que en un tribunal, un jurado decidir\u00e1 si hay suficiente evidencia para condenar a un criminal, el cerebro decide si hay suficiente evidencia para tener confianza en una elecci\u00f3n.<\/p>\n
Este es realmente un gran problema para estudiar qu\u00e9 Sucede en el cerebro cuando las personas se sienten m\u00e1s en comparaci\u00f3n con las menos seguras, porque una diferencia en la confianza es tambi\u00e9n una diferencia en la evidencia de la decisi\u00f3n. Si encontramos una diferencia en la actividad cerebral entre confianza alta y baja, esto podr\u00eda deberse a m\u00e1s evidencia frente a menos (la l\u00ednea se percibe m\u00e1s frente a menos inclinada).<\/p>\n
Necesitamos separar la actividad cerebral relacionado con el proceso de juzgar la inclinaci\u00f3n de la l\u00ednea a partir de la actividad cerebral relacionada con sentirse seguro al juzgar esa inclinaci\u00f3n.<\/p>\n
Separando la confianza de la evidencia de decisi\u00f3n<\/p>\n
Recientemente encontramos una manera de distinguir entre estos procesos, separ\u00e1ndolos en el tiempo. En el experimento, medimos la actividad cerebral de los participantes mientras tomaban decisiones sobre una secuencia completa de im\u00e1genes mostradas una tras otra.<\/p>\n
La tarea en cuesti\u00f3n en nuestro experimento. Cr\u00e9dito: Tarryn XYZ, Fourni par l’auteur <\/p>\n
Pudimos ver lo que sucede en el cerebro a medida que los participantes ve\u00edan las im\u00e1genes y tomaban una decisi\u00f3n. A veces, los participantes se compromet\u00edan con su decisi\u00f3n antes de que se mostraran todas las im\u00e1genes. En este caso, vimos que la actividad relacionada con la toma de decisiones se detuvo. Pero algo de actividad continu\u00f3.<\/p>\n
Aunque los participantes tomaron su decisi\u00f3n temprano, igual revisaron las im\u00e1genes adicionales y las usaron para calificar su confianza. En estos casos, la actividad cerebral para la toma de decisiones se acaba, por lo que no puede mezclarse con la actividad relacionada con la confianza.<\/p>\n
La actividad cerebral durante la tarea se localiza en el c\u00f3rtex. Cr\u00e9dito: Tarry XYZ, Fourni par l’auteur <\/p>\n
Nuestro primer hallazgo coincidi\u00f3 con muchas investigaciones anteriores: encontramos actividad relacionada con la confianza en las \u00e1reas del cerebro que tambi\u00e9n est\u00e1n asociadas con el comportamiento orientado a objetivos.<\/p>\n
Pero al examinar de cerca esta actividad cerebral, tratando de abordar la cuesti\u00f3n de c\u00f3mo se ve el cerebro a s\u00ed mismo, nos encontramos con una pregunta diferente: \u00bfcu\u00e1ndo?<\/p>\n
Microgesti\u00f3n extrema<\/p>\n
La visi\u00f3n predeterminada de la metacognici\u00f3n es que primero tomas tu decisi\u00f3n, luego verificas cu\u00e1nta evidencia tienes para sentirte seguro, primero piensas, luego piensas en pensar. Pero cuando examinamos el patr\u00f3n de actividad cerebral relacionado con la confianza, encontramos que evolucion\u00f3 incluso antes de que los participantes tomaran una decisi\u00f3n.<\/p>\n
Esto es como contar las gallinas antes de que nazcan. El cerebro es la computadora m\u00e1s eficiente que conocemos, por lo que es extra\u00f1o pensar que har\u00eda algo tan innecesario.<\/p>\n
La vista predeterminada sugiere un papel importante de la metacognici\u00f3n en la moderaci\u00f3n del comportamiento futuro: nuestras acciones posteriores est\u00e1n influenciadas por la confianza que tenemos en nuestras decisiones, pensamientos y sentimientos, y usamos la baja confianza para aprender y mejorar en el futuro.<\/p>\n
Pero existe una posibilidad adicional: podemos usar la confianza mientras deliberamos para saber si debemos buscar m\u00e1s evidencia o si tenemos suficiente para comprometernos con una decisi\u00f3n.<\/p>\n
En un experimento separado, encontramos que las personas que son mejores en la metacognici\u00f3n tambi\u00e9n son mejores para saber cu\u00e1ndo dejar de deliberar y comprometerse con una decisi\u00f3n. Esto indica que el cerebro podr\u00eda estar continuamente mir\u00e1ndose a s\u00ed mismo, monitoreando y evaluando sus procesos para controlar su eficiencia; un sistema de microgesti\u00f3n extrema.<\/p>\n
M\u00e1s de 130 a\u00f1os despu\u00e9s de que Pierce y Jastrow cuestionaran por primera vez el papel de la metacognici\u00f3n, todav\u00eda estamos descubriendo nuevas formas en que este tipo de autorreflexi\u00f3n es importante. Al hacerlo, tambi\u00e9n estamos descubriendo m\u00e1s sobre el cerebro y su asombrosa capacidad para mirarse a s\u00ed mismo. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
La actividad de las c\u00e9lulas nerviosas muestra la confianza que tenemos Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: \u00bfQu\u00e9 sucede cuando tu cerebro se mira a s\u00ed mismo? (4 de octubre de 2021) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-10-brain.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Orla\/Shutterstock En 1884, mientras intentaban definir los l\u00edmites de la percepci\u00f3n humana, Charles Pierce y Joseph Jastrow descubrieron algo m\u00e1s: los l\u00edmites de nuestra comprensi\u00f3n de nosotros mismos. Los participantes en sus experimentos subestimaron sistem\u00e1ticamente su capacidad para juzgar correctamente sus propias sensaciones, lo que Pierce y Jastrow ofrecieron como una explicaci\u00f3n de \u00abla … Continuar leyendo \u00ab\u00bfQu\u00e9 sucede cuando tu cerebro se mira a s\u00ed mismo?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1408","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1408"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1408\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}