Las personas que consumen altos niveles de vitamina C y E en la dieta pueden reducir su riesgo de enfermedad de Parkinson en casi un tercio, seg\u00fan sugiere un nuevo estudio. <\/p>\n
Los alimentos ricos en vitamina C incluyen naranjas, fresas, br\u00f3coli y coles de Bruselas. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen la espinaca, la col rizada, la calabaza y las nueces, como las almendras y los cacahuates.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo podr\u00edan estos dos nutrientes prevenir el Parkinson? Seg\u00fan los investigadores europeos involucrados en el nuevo estudio, las vitaminas C y E tambi\u00e9n son antioxidantes que podr\u00edan prevenir el da\u00f1o celular que causa el Parkinson. Espec\u00edficamente, los antioxidantes podr\u00edan ayudar a contrarrestar las mol\u00e9culas \u00abinestables\u00bb y el estr\u00e9s oxidativo que puede conducir a la p\u00e9rdida de una sustancia qu\u00edmica cerebral llamada dopamina, que es un sello distintivo de la afecci\u00f3n.<\/p>\n
\u00abEl efecto protector de las vitaminas en la enfermedad de Parkinson el riesgo de enfermedad podr\u00eda estar limitado a vitaminas espec\u00edficas, como las vitaminas E y C. Por lo tanto, comer alimentos ricos en vitaminas E y C podr\u00eda ayudar a prevenir el desarrollo de la enfermedad de Parkinson\u00bb, dijo la investigadora Essi Hantikainen, de la Universidad de Mil\u00e1n. Bicocca en Italia.<\/p>\n
\u00abAdem\u00e1s, se encuentran altas concentraciones de vitamina C en el sistema nervioso central, donde tiene propiedades neuroprotectoras\u00bb, explic\u00f3.<\/p>\n
Hantikainen se\u00f1al\u00f3 que este estudio puede No prueba que las vitaminas E y C prevengan el Parkinson, solo que los altos niveles de estas vitaminas est\u00e1n asociados con un menor riesgo de desarrollar la enfermedad. <\/p>\n
\u00abSe necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n para confirmar estos hallazgos\u00bb, dijo. \u00abY a\u00fan no est\u00e1 claro cu\u00e1les son las cantidades m\u00e1s beneficiosas de vitaminas E y C para reducir el riesgo de enfermedad de Parkinson\u00bb.<\/p>\n
La enfermedad de Parkinson es un trastorno del movimiento. Reduce gradualmente la dopamina, una sustancia qu\u00edmica en el cerebro que afecta el habla, la marcha y el equilibrio. Las causas no se conocen y no existen tratamientos efectivos ni cura. <\/p>\n
Para el estudio, publicado en l\u00ednea el 6 de enero en la revista Neurology, Hantikainen y sus colegas siguieron a casi 44,000 adultos en Suecia durante un promedio de 18 a\u00f1os. Ninguno ten\u00eda Parkinson al principio.<\/p>\n
Los participantes completaron un cuestionario al principio sobre su historial m\u00e9dico, dieta y ejercicio, incluida la altura, el peso y la actividad f\u00edsica.<\/p>\n
Luego se dividieron en tres grupos: los de mayor ingesta de vitaminas E y C, los de ingesta moderada y los de menor ingesta. <\/p>\n
A lo largo del estudio, 465 personas desarrollaron la enfermedad de Parkinson.<\/p>\n
Despu\u00e9s de tener en cuenta factores como la edad, el sexo, el \u00edndice de masa corporal y la actividad f\u00edsica, las personas que consumieron la mayor cantidad de vitaminas E y C ten\u00edan un riesgo 32 % menor de enfermedad de Parkinson que los que ten\u00edan menos.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 pasa con obtener las dos vitaminas de los suplementos?<\/p>\n
\u00abNo pudimos investigar el efecto de los suplementos sobre el riesgo de la enfermedad de Parkinson\u00bb, dijo Hantikainen, pero podr\u00eda haber buenas razones de salud para tratar de obtener los nutrientes de los alimentos, no de las p\u00edldoras. \u00abLa alta ingesta de algunas vitaminas de los suplementos, como la vitamina E, se ha relacionado con un mayor riesgo de ciertas enfermedades, como las enfermedades cardiovasculares\u00bb, dijo.<\/p>\n
Dr. Alessandro Di Rocco, director del Programa de Trastornos del Movimiento de Northwell Health en Great Neck, Nueva York, revis\u00f3 el estudio y dijo que los antioxidantes pueden ser uno de los factores ambientales que protegen contra el Parkinson.<\/p>\n
\u00abEstamos pensando en el Parkinson como muchas otras enfermedades neurodegenerativas, como una interacci\u00f3n entre factores gen\u00e9ticos, algunos de los cuales conocemos, la mayor\u00eda de los cuales no, y desencadenantes ambientales\u00bb, dijo.<\/p>\n
Di Rocco dijo que muchos de sus pacientes toman suplementos antioxidantes: \u00abMuchos de mis pacientes toman vitamina E y vitamina C, y me preguntaron si deber\u00eda tomarlas, y todo lo que puedo decir es que no tengo motivos para decir que no, no hay nada de malo en hacerlo, y tal vez hay un beneficio\u00bb.<\/p>\n
Las personas en riesgo de Parkinson, como las que tienen un fuerte historial familiar de la enfermedad, tambi\u00e9n podr\u00edan beneficiarse de los antioxidantes, dijo. <\/p>\n
James Beck, director cient\u00edfico de la Parkinson’s Foundation, dijo que la mejor manera de protegerse del Parkinson es tener un estilo de vida saludable. Eso incluye comer una dieta de estilo mediterr\u00e1neo rica en frutas, verduras y granos integrales, y hacer mucho ejercicio.<\/p>\n
Aunque la gen\u00e9tica juega un papel en el Parkinson, solo el 10% de los casos se deben a mutaciones gen\u00e9ticas conocidas, dijo Beck. <\/p>\n
Tambi\u00e9n se\u00f1al\u00f3 que los estudios de antioxidantes y el riesgo de Parkinson han tenido resultados mixtos. <\/p>\n
\u00abNo comprendemos del todo lo que sucede acerca de por qu\u00e9 las personas desarrollan Parkinson\u00bb, dijo Beck. \u00abEste estudio no brinda ese tipo de claridad. No podemos decir: ‘Oh, est\u00e1 bien, esta es la raz\u00f3n por la cual las personas desarrollan la enfermedad de Parkinson o no la desarrollan'\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Incluso en personas con el gen de la enfermedad de Parkinson, el caf\u00e9 puede ser protector HealthDay. Todos los derechos reservados. <\/p>\n
Cita<\/strong>: \u00bfPueden estos dos nutrientes reducir el riesgo de Parkinson? (2021, 7 de enero) consultado el 30 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/ 2021-01-nutrients-parkinson.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Adem\u00e1s de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las personas que consumen altos niveles de vitamina C y E en la dieta pueden reducir su riesgo de enfermedad de Parkinson en casi un tercio, seg\u00fan sugiere un nuevo estudio. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen naranjas, fresas, br\u00f3coli y coles de Bruselas. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen la espinaca, la … Continuar leyendo \u00ab\u00bfPueden estos dos nutrientes reducir su riesgo de enfermedad de Parkinson?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-14093","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14093"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14093\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}