{"id":14113,"date":"2022-08-30T10:24:45","date_gmt":"2022-08-30T15:24:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/como-mitigar-el-impacto-del-confinamiento-en-la-salud-mental\/"},"modified":"2022-08-30T10:24:45","modified_gmt":"2022-08-30T15:24:45","slug":"como-mitigar-el-impacto-del-confinamiento-en-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/como-mitigar-el-impacto-del-confinamiento-en-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo mitigar el impacto del confinamiento en la salud mental"},"content":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n<p>La pandemia de COVID-19 est\u00e1 afectando la salud mental de las personas. Pero, \u00bfqu\u00e9 ayuda y qu\u00e9 obstaculiza a las personas a superar un encierro? Un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Basilea abord\u00f3 esta pregunta utilizando datos de 78 pa\u00edses de todo el mundo. Los resultados insin\u00faan los pivotes y bisagras sobre los que descansa la psique del individuo en la pandemia. <\/p>\n<p>Al comienzo de la pandemia de COVID-19, se sab\u00eda poco sobre el impacto de los confinamientos gubernamentales en toda la poblaci\u00f3n. Lo que se sab\u00eda se tom\u00f3 de cuarentenas restringidas de peque\u00f1os grupos de personas. \u00abPor un lado, cambios tan dr\u00e1sticos en las rutinas diarias pueden ser perjudiciales para la salud mental\u00bb, explica el profesor Andrew Gloster de la Universidad de Basilea, col\u00edder del estudio que ahora se publica en PLOS One. \u00abPor otro lado, debido a que toda la poblaci\u00f3n se vio m\u00e1s o menos afectada por igual durante el confinamiento, no estaba claro si este impacto ocurrir\u00eda\u00bb.<\/p>\n<p>Para abordar esta pregunta, Gloster y sus colegas internacionales realizaron una encuesta en l\u00ednea encuesta en 18 idiomas. Casi 10\u00a0000 personas de 78 pa\u00edses participaron, brindando informaci\u00f3n sobre su salud mental y su situaci\u00f3n general durante el confinamiento por el COVID-19.<\/p>\n<p>Uno de cada diez encuestados report\u00f3 bajos niveles de salud mental, incluidos afecto negativo, estr\u00e9s, conductas depresivas y un visi\u00f3n pesimista de la sociedad. Otro 50% solo ten\u00eda una salud mental moderada, que anteriormente se hab\u00eda descubierto que era un factor de riesgo de complicaciones adicionales. Estas cifras son consistentes con otros estudios que abordan el impacto de la pandemia en la salud mental.<\/p>\n<p>Niveles m\u00e1s bajos de bienestar en Hong Kong e Italia<\/p>\n<p>En general, las respuestas en los diferentes encuestados pa\u00edses eran en gran medida similares. Sin embargo, aunque ning\u00fan pa\u00eds emergi\u00f3 consistentemente mejor o peor en todos los resultados, hubo algunas diferencias. Hong Kong y Turqu\u00eda reportaron m\u00e1s estr\u00e9s que otros pa\u00edses; Estados Unidos report\u00f3 m\u00e1s s\u00edntomas depresivos; y el bienestar fue m\u00e1s bajo en Hong Kong e Italia. Los participantes en Austria, Alemania y Suiza, por otro lado, informaron significativamente menos emociones negativas (afecto negativo) que el nivel promedio en todos los pa\u00edses.<\/p>\n<p>Estas diferencias probablemente se deban a una combinaci\u00f3n de azar, naci\u00f3n- respuestas espec\u00edficas a la pandemia, diferencias culturales y factores como la inestabilidad pol\u00edtica. M\u00e1s all\u00e1 de eso, pueden explicarse en parte por factores que los investigadores encontraron relacionados con los resultados. La p\u00e9rdida de ingresos financieros en comparaci\u00f3n con los niveles previos al confinamiento y la falta de acceso a suministros b\u00e1sicos se asociaron consistentemente con peores resultados. Los factores que mejoraron consistentemente los resultados fueron tener apoyo social, niveles de educaci\u00f3n m\u00e1s altos y ser capaces de responder y adaptarse con flexibilidad a la situaci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00abLas iniciativas de salud p\u00fablica deben dirigirse a las personas sin apoyo social y aquellas cuyas finanzas empeoran como un resultado del confinamiento. Seg\u00fan estos resultados, las intervenciones que promueven la flexibilidad psicol\u00f3gica, como la terapia de aceptaci\u00f3n y compromiso, son prometedoras cuando se trata de mitigar el impacto de la pandemia y los confinamientos\u00bb, dice Gloster. Dado el continuo desarrollo fluido de la pandemia y sus consecuencias econ\u00f3micas, la atenci\u00f3n a la salud mental de las personas sigue siendo importante. <\/p>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> Siga las \u00faltimas noticias sobre el brote de coronavirus (COVID-19) <strong>M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Andrew T. Gloster et al, Impacto de la pandemia de COVID-19 en la salud mental: una estudio internacional, PLOS ONE (2020). DOI: 10.1371\/journal.pone.0244809 <strong>Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> PLoS ONE <\/p>\n<p> Proporcionado por la Universidad de Basilea <strong>Cita<\/strong>: C\u00f3mo mitigar el impacto de un confinamiento en la salud mental (7 de enero de 2021) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-01-mitigate-impact-lockdown-mental-health.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain La pandemia de COVID-19 est\u00e1 afectando la salud mental de las personas. 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