Jessica Wright y su hijo. Wright es gerente de proyecto de un estudio dirigido por la m\u00e9dica de familia de Penn State Hershey, Aleksandra Zgierska, que busca comprender c\u00f3mo la pandemia de coronavirus est\u00e1 afectando a las mujeres embarazadas y mujeres posparto en el centro de Pensilvania. Cr\u00e9dito: Penn State Health <\/p>\n
Cuando se diagnostic\u00f3 el primer caso de COVID-19 en EE. UU. debido a la propagaci\u00f3n comunitaria a fines de febrero de 2020, se desencaden\u00f3 una r\u00e1pida serie de eventos. A medida que aumentaron los casos, muchos estados emitieron \u00f3rdenes de quedarse en casa y las escuelas y guarder\u00edas cerraron. Con una interrupci\u00f3n tan r\u00e1pida y generalizada, no es de extra\u00f1ar que muchos se encontraran luchando contra el miedo y la ansiedad. <\/p>\n
Desafortunadamente, estas emociones pueden desencadenar efectos adversos en el cuerpo y la mente. Estudios anteriores han relacionado el miedo con el funcionamiento deprimido del sistema inmunitario, problemas cardiovasculares y problemas de salud mental a largo plazo, como el trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico. Y en una pandemia, estas repercusiones podr\u00edan ser a\u00fan m\u00e1s da\u00f1inas de lo habitual. <\/p>\n
James Dillard, distinguido profesor de artes y ciencias de la comunicaci\u00f3n, dijo que las personas usan una variedad de estrategias para hacer frente a su miedo en situaciones como esta. Si bien actualmente no est\u00e1 estudiando el miedo durante la pandemia de coronavirus, investig\u00f3 c\u00f3mo las mujeres embarazadas lidiaron con el miedo durante la epidemia de zika de 2015, que represent\u00f3 una amenaza adicional para los beb\u00e9s en el \u00fatero.<\/p>\n
Una estrategia Dillard y su El equipo que investig\u00f3 fue la \u00abevitaci\u00f3n\u00bb, en la que las personas intentan controlar el miedo evitando un tema por completo, como apagar la televisi\u00f3n y no hablar de ello. Esto no redujo el miedo de los participantes en el estudio. Una segunda estrategia se denomin\u00f3 \u00abdiscutir\u00bb, lo que significa negar que el problema existe o que se estaba exagerando. Esto tambi\u00e9n fue finalmente ineficaz. <\/p>\n
\u00abUna de las cosas m\u00e1s sorprendentes que encontramos fue la supresi\u00f3n de las emociones\u00bb, dijo Dillard. \u00abExiste la idea de que puedes decir ‘S\u00e9 que estoy sintiendo esto, pero voy a rechazarlo e ignorarlo’, pero las personas que hacen eso en realidad experimentan m\u00e1s miedo. Es muy contraproducente y es algo que hay que evitar\u00bb. <\/p>\n
Si bien la cobertura de los medios puede ser abrumadora o aterradora, Dillard dijo que a\u00fan es importante mantenerse actualizado con las \u00faltimas recomendaciones de los funcionarios de salud p\u00fablica y otros expertos. Para mantenerse informado y minimizar el miedo, recomienda crear un plan sobre la cantidad y el tipo de medios que consume.<\/p>\n
\u00abSi se siente constantemente inc\u00f3modo o no puede dormir, puede ser mejor dejar de medios de comunicaci\u00f3n\u00bb, dijo Dillard. \u00abTambi\u00e9n es importante elegir las fuentes de los medios con cuidado. Hay algunos medios que intentan activamente aumentar tu miedo, pero afortunadamente, no son tan dif\u00edciles de evitar\u00bb.<\/p>\n
Esperar durante la pandemia<\/p>\n
Otros investigadores de la Universidad est\u00e1n explorando c\u00f3mo el miedo, la incertidumbre y otras tensiones psicol\u00f3gicas debido a la pandemia de COVID-19 est\u00e1n afectando a individuos y familias.<\/p>\n
En un proyecto financiado por una subvenci\u00f3n inicial de los Institutos Huck de Ciencias de la Vida, Aleksandra Zgierska, m\u00e9dico de medicina familiar y medicina de adicciones en la Facultad de Medicina de Penn State, lidera una investigaci\u00f3n para descubrir c\u00f3mo la pandemia de coronavirus est\u00e1 afectando a las mujeres embarazadas y en posparto en el centro de Pensilvania. <\/p>\n
\u00abLa pandemia podr\u00eda estar afectando a estas mujeres de un par de maneras diferentes\u00bb, dijo Jessica Wright, directora de proyectos del equipo. \u00abPodr\u00eda ser el riesgo de la infecci\u00f3n por COVID-19 en s\u00ed, o podr\u00edan ser los requisitos de distanciamiento social y otras restricciones que pueden generar inseguridad laboral y alimentaria o contribuir al abuso dom\u00e9stico. Y, por supuesto, una mayor ansiedad sobre la salud del ni\u00f1o debido a La exposici\u00f3n al COVID-19 tambi\u00e9n puede afectar el bienestar y la salud mental de las mujeres\u00bb. <\/p>\n
Preguntar a las propias mujeres sobre sus experiencias puede ayudar a comprender mejor el impacto de la pandemia, dijeron los investigadores. Curiosamente, las experiencias pueden ser tanto positivas como negativas. <\/p>\n
\u00abMi esposo ha estado trabajando desde casa la mayor parte de los \u00faltimos seis meses, as\u00ed que ha sido una gran bendici\u00f3n\u00bb, inform\u00f3 un participante. \u00abHa podido ayudarme con mi transici\u00f3n de regreso al trabajo de tiempo completo. [Al mismo tiempo,] lamento la p\u00e9rdida de las experiencias que pens\u00e9 que tendr\u00eda durante mi licencia de maternidad, no poder pasar tiempo con amigos y familiares y no poder compartir las alegr\u00edas de los primeros meses de vida de mi hijo con nadie m\u00e1s\u00bb.<\/p>\n
El equipo de investigaci\u00f3n utilizar\u00e1 una encuesta y una herramienta de detecci\u00f3n para identificar a las mujeres embarazadas que experimentan factores de riesgo como depresi\u00f3n, abuso de sustancias o ansiedad, que podr\u00eda conducir a resultados adversos, como un parto prematuro o posibles dificultades debido a la p\u00e9rdida de ingresos, el aislamiento de los sistemas de apoyo y otras tensiones. Luego, a estas mujeres se les proporcionar\u00e1 una lista personalizada de recursos o un enlace a una cl\u00ednica de Penn State Health donde podr\u00e1n programar una cita en l\u00ednea o en persona con un m\u00e9dico.<\/p>\n
Como mujer embarazada, ella misma Wright sabe de primera mano lo dif\u00edcil que puede ser esperar un hijo durante una pandemia. Dijo que si bien siempre es importante tomar decisiones saludables durante el embarazo, tomar esas decisiones ahora es m\u00e1s estresante que nunca.<\/p>\n
\u00abCada decisi\u00f3n que tomo se sopesa contra el impacto potencial de volverme COVID-positivo en mis padres mayores\u00bb. los ni\u00f1os y el beb\u00e9 tambi\u00e9n\u00bb, dijo.<\/p>\n
\u00abEl embarazo y el parto pueden traer alegr\u00eda, pero tambi\u00e9n agregar complejidad y estr\u00e9s a nuestras vidas\u00bb, dijo Zgierska. \u00abLa pandemia ha aumentado ese estr\u00e9s entre las mujeres embarazadas y las familias que ahora se preocupan por los impactos en el embarazo, la salud de la madre y el ni\u00f1o y el bienestar familiar. Necesitamos apoyar activamente a las mujeres embarazadas, las nuevas madres y sus familias para que las familias y los ni\u00f1os puede prosperar\u00bb.<\/p>\n
\u00bfDemasiado de algo bueno?<\/p>\n
Otra subvenci\u00f3n inicial de Huck se centra en c\u00f3mo la pandemia podr\u00eda influir en la din\u00e1mica familiar. Desde las \u00f3rdenes de quedarse en casa que se emitieron a principios de la primavera hasta el reconocimiento de que sus hijos ser\u00e1n educados al menos parcialmente a trav\u00e9s del aprendizaje remoto, muchas familias han pasado una cantidad de tiempo sin precedentes juntos. Si bien esto tiene algunos beneficios, tambi\u00e9n puede agravar las cepas existentes y crear otras nuevas.<\/p>\n
Mark Feinberg, profesor de investigaci\u00f3n de salud y desarrollo humano en Penn State, dijo que las familias pueden enfrentar una variedad de factores estresantes durante la pandemia. Cuando las \u00f3rdenes de confinamiento entraron en vigor en todo el pa\u00eds, muchas personas quedaron repentinamente desempleadas o en licencia, sin un ingreso estable en un momento ya tumultuoso. Feinberg dijo que es dif\u00edcil sobrestimar el estr\u00e9s que esto puede causarle a un individuo, y mucho menos a una familia.<\/p>\n
\u00abHay muchas investigaciones que muestran que el estr\u00e9s financiero se traduce en m\u00e1s conflictos y agresiones familiares, crianza dura e incluso abuso infantil\u201d, dijo. \u00abEste estr\u00e9s afecta la calma, la paciencia y el apoyo que pueden tener los padres. Las investigaciones de \u00e9pocas anteriores de estr\u00e9s econ\u00f3mico generalizado muestran lo perjudicial que puede ser para las familias, la crianza de los hijos y, en \u00faltima instancia, para el bienestar de los ni\u00f1os\u00bb.<\/p>\n
La relaci\u00f3n padre-hijo no es la \u00fanica dentro de muchos hogares. Tambi\u00e9n hay relaciones entre hermanos. Si bien los juegos bruscos y las burlas entre hermanos a veces se descartan como inofensivos, Feinberg dijo que estas relaciones a veces pueden volverse conflictivas e incluso abusivas, con efectos que duran hasta la edad adulta. <\/p>\n
Agreg\u00f3 que las relaciones entre hermanos pueden tener casi tanta influencia en el bienestar de por vida, la salud mental, la competencia social y la calidad de las relaciones rom\u00e1nticas de los ni\u00f1os, como la crianza de los hijos.<\/p>\n
\u00abHay muchos celos, rivalidad, agresi\u00f3n f\u00edsica y otras dimensiones del conflicto que ocurren en algunas, pero no en todas, las relaciones entre hermanos\u00bb, dijo Feinberg. \u00abY aunque algunos investigadores est\u00e1n trabajando en el campo de las relaciones entre hermanos, todav\u00eda no hay mucha comprensi\u00f3n sobre c\u00f3mo lidiar con los aspectos m\u00e1s violentos de las relaciones entre hermanos\u00bb.<\/p>\n
Feinberg dijo que mientras \u00e9l y otros investigadores pueden usar su trabajo anterior para predecir c\u00f3mo la pandemia est\u00e1 afectando a las familias, todav\u00eda hay mucho que no saben. Recientemente recibi\u00f3 fondos de subvenci\u00f3n inicial de COVID-19 para estudiar los efectos de la pandemia en dos grupos de familias que los investigadores han estado estudiando durante varios a\u00f1os. <\/p>\n
\u00abEsperamos encuestar a estas familias varias veces durante la pandemia y en los pr\u00f3ximos a\u00f1os para examinar c\u00f3mo los bloqueos y otros cambios en la vida diaria interrumpieron inicialmente sus vidas y c\u00f3mo se est\u00e1n adaptando con el tiempo, \u00ab, dijo Feinberg. <\/p>\n
Uno de los grupos que se est\u00e1n estudiando es parte de un ensayo aleatorio de Family Foundations, un programa desarrollado por Feinberg que ayuda a las parejas embarazadas a construir un equipo de crianza fuerte y de apoyo con una serie de sesiones breves tanto antes como despu\u00e9s el nacimiento de su hijo.<\/p>\n
Seg\u00fan Feinberg, el programa se basa en la idea de que una relaci\u00f3n s\u00f3lida de coparentalidad, que se construya sobre el trabajo en equipo y el apoyo mutuo, es una de las bases fundamentales del bienestar familiar. Hasta ahora, el estudio ha encontrado que los padres que han pasado por el programa tienden a estar menos estresados, menos deprimidos y menos ansiosos que los padres que no lo han hecho y, como resultado, son m\u00e1s pacientes y menos duros con sus hijos.<\/p>\n
Y, dijo Feinberg, es posible que est\u00e9n soportando mejor la pandemia de COVID-19.<\/p>\n
\u00abNuestros resultados iniciales sugieren que durante la pandemia, a esas familias de Family Foundations tambi\u00e9n les est\u00e1 yendo mejor, en relaci\u00f3n con otras familias ,\u00bb \u00e9l dijo. \u00abEste enfoque de prevenci\u00f3n y apoyo familiar parece tener beneficios a largo plazo, incluso en esta situaci\u00f3n inesperada y extremadamente estresante\u00bb.<\/p>\n
Si bien la pandemia ha ejercido un estr\u00e9s sin precedentes en casi todos, Feinberg dijo que todav\u00eda es posible encontrar un lado positivo en lo que es una situaci\u00f3n incre\u00edblemente dif\u00edcil. En tiempos normales, muchas familias operan con agendas apretadas y es posible que la pandemia les haya dado un regalo inesperado.<\/p>\n
\u00abA pesar del estr\u00e9s y las dificultades, espero que las familias tambi\u00e9n puedan disfrutar de su tiempo juntos\u00bb, Feinberg dijo. \u00abSi las familias pasan m\u00e1s tiempo juntas, espero que puedan tener menos distracciones y m\u00e1s oportunidades para jugar, disfrutar el uno del otro y hacer cosas juntas que normalmente no har\u00edan\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Un estudio muestra que el estr\u00e9s pand\u00e9mico afecta la forma en que los padres alimentan a sus hijos Proporcionado por la Universidad Estatal de Pensilvania Cita<\/strong>: Cuando el COVID-19 llega a casa: comprender la lucha contra el miedo (2021, 24 de febrero ) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-02-covid-home.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jessica Wright y su hijo. Wright es gerente de proyecto de un estudio dirigido por la m\u00e9dica de familia de Penn State Hershey, Aleksandra Zgierska, que busca comprender c\u00f3mo la pandemia de coronavirus est\u00e1 afectando a las mujeres embarazadas y mujeres posparto en el centro de Pensilvania. Cr\u00e9dito: Penn State Health Cuando se diagnostic\u00f3 el primer caso … Continuar leyendo \u00abCuando el COVID-19 llega a casa: comprender la lucha contra el miedo\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-14717","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14717","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14717"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14717\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}