(HealthDay)El clima invernal severo se apodera de gran parte de los Estados Unidos, lo que aumenta el riesgo de lesiones por resbalones en el hielo, palear, deportes como el esqu\u00ed y los trineos, y accidentes automovil\u00edsticos. <\/p>\n
\u00abUna de las causas m\u00e1s frecuentes de visitas a la sala de emergencias en esta \u00e9poca del a\u00f1o es resbalarse en las aceras heladas\u00bb, dijo el Dr. David Hasleton, director m\u00e9dico s\u00e9nior de medicina de emergencia y operaciones de trauma en Intermountain Healthcare, con sede en Utah. .<\/p>\n
\u00abEstas lesiones por resbalones y ca\u00eddas pueden variar desde un peque\u00f1o hematoma o corte hasta una lesi\u00f3n cerebral traum\u00e1tica, por lo que es importante que las personas tomen medidas para reducir el peligro\u00bb, dijo Hasleton en un comunicado de prensa de Intermountain. liberaci\u00f3n.<\/p>\n
Hay varias formas de reducir el riesgo de lesiones relacionadas con el invierno.<\/p>\n
Mantenga las aceras, entradas de veh\u00edculos y aceras libres de nieve y hielo. Aseg\u00farese de usar arena o hielo derretido. Si bien cualquiera puede resbalarse o caerse en pasillos helados o nevados, las personas mayores son especialmente vulnerables. Las lesiones pueden incluir conmociones cerebrales, hematomas severos, esguinces musculares, huesos rotos y lesiones en la espalda.<\/p>\n
En promedio, 11,500 personas son tratadas cada a\u00f1o en los departamentos de emergencia de EE. UU. por lesiones relacionadas con palear nieve. El levantamiento, la excavaci\u00f3n y los movimientos repetitivos de palear pueden ejercer una tensi\u00f3n y estr\u00e9s significativos en el cuerpo. Antes de palear, aseg\u00farese de estirar. Si palear es demasiado extenuante, podr\u00eda ser una buena idea contratar a alguien para que quite la nieve.<\/p>\n
Use zapatos o botas con buena tracci\u00f3n. El calzado adecuado es crucial al palear o caminar al aire libre. Al caminar: t\u00f3mese su tiempo, d\u00e9 pasos m\u00e1s cortos, preste atenci\u00f3n (no env\u00ede mensajes de texto ni hurgue en su bolso) y mantenga las manos fuera de los bolsillos.<\/p>\n
Cada invierno, un promedio de 116 800 estadounidenses resultan heridos y 1.300 muertos en accidentes automovil\u00edsticos relacionados con el clima. Cuando conduzca, permita tiempo adicional por mal tiempo y\/o retrasos en el tr\u00e1fico. Correr hacia su destino puede ponerlo en peligro.<\/p>\n
Mantenga una distancia amplia entre usted y el autom\u00f3vil que va delante de usted. Las distancias de frenado pueden ser hasta nueve veces m\u00e1s largas en superficies nevadas y heladas. Si su autom\u00f3vil tiene tracci\u00f3n en las cuatro ruedas, util\u00edcelo. Haga inspeccionar los frenos para asegurarse de que est\u00e9n en buen estado de funcionamiento. Utilice siempre el cintur\u00f3n de seguridad.<\/p>\n
Al esquiar, hacer snowboard, andar en trineo o realizar otras actividades al aire libre, utilice siempre el equipo de seguridad adecuado, como casco, gafas protectoras, guantes y pantalones para la nieve.<\/p>\n
Entonces En lo que va de temporada, los m\u00e9dicos del Intermountain Primary Children’s Hospital en Salt Lake City han visto el doble de lesiones graves por trineos que el invierno pasado. Usar un casco podr\u00eda prevenir algunas de esas lesiones, seg\u00fan Jessica Strong, administradora de salud comunitaria del hospital.<\/p>\n
\u00abLas lesiones en la cabeza, el cuello y el abdomen son comunes para los ni\u00f1os que participan en actividades de invierno\u00bb, dijo en la liberaci\u00f3n. \u00abSi se trata de andar en trineo, esquiar o hacer snowboard, usar un casco es una parte vital para mantener seguros a los ni\u00f1os y puede ayudar a evitar lesiones graves\u00bb. <\/p>\n
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A pesar de la disminuci\u00f3n en los \u00faltimos a\u00f1os, la tasa de lesiones relacionadas con trineos sigue siendo preocupante. M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> El Consejo Nacional de Seguridad tiene m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la seguridad en invierno. <\/p>\n Derechos de autor 2020 HealthDay. Reservados todos los derechos. <\/p>\n Cita<\/strong>: Datos fr\u00edos sobre c\u00f3mo evitar los peligros de la nieve y el hielo (2021, 19 de febrero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-02-cold-facts- ice-dangers.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (HealthDay)El clima invernal severo se apodera de gran parte de los Estados Unidos, lo que aumenta el riesgo de lesiones por resbalones en el hielo, palear, deportes como el esqu\u00ed y los trineos, y accidentes automovil\u00edsticos. \u00abUna de las causas m\u00e1s frecuentes de visitas a la sala de emergencias en esta \u00e9poca del a\u00f1o es … Continuar leyendo \u00abDatos fr\u00edos sobre c\u00f3mo evitar los peligros de la nieve y el hielo\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15077","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15077"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15077\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}