{"id":15296,"date":"2022-08-30T11:04:31","date_gmt":"2022-08-30T16:04:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/perros-roboticos-y-terapia-de-la-risa-combatir-la-soledad-y-el-aislamiento-durante-el-distanciamiento-social\/"},"modified":"2022-08-30T11:04:31","modified_gmt":"2022-08-30T16:04:31","slug":"perros-roboticos-y-terapia-de-la-risa-combatir-la-soledad-y-el-aislamiento-durante-el-distanciamiento-social","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/perros-roboticos-y-terapia-de-la-risa-combatir-la-soledad-y-el-aislamiento-durante-el-distanciamiento-social\/","title":{"rendered":"Perros rob\u00f3ticos y terapia de la risa: combatir la soledad y el aislamiento durante el distanciamiento social"},"content":{"rendered":"

Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n

Los perros rob\u00f3ticos, la terapia de la risa y la atenci\u00f3n plena son algunas de las formas que podr\u00edan ayudar a las personas, en particular a las personas mayores, a sobrellevar la soledad y el aislamiento social durante el distanciamiento social , dicen investigadores de la Universidad de Cambridge. <\/p>\n

Un equipo de la Facultad de Medicina de Cambridge llev\u00f3 a cabo una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica en la que analiz\u00f3 la evidencia existente sobre diferentes enfoques para abordar la soledad y el aislamiento social. Si bien todos los estudios individuales se llevaron a cabo antes de la pandemia, el equipo consider\u00f3 qu\u00e9 enfoques podr\u00edan ser factibles cuando las personas todav\u00eda deben distanciarse socialmente. Sus resultados se publican hoy en PLOS ONE.<\/p>\n

Al comienzo de la pandemia en el Reino Unido, a m\u00e1s de 1,5 millones de personas se les dijo que deb\u00edan autoaislarse o protegerse durante un per\u00edodo de al menos 12 semanas. La estricta gu\u00eda de distanciamiento social aconsej\u00f3 al p\u00fablico que detuviera todos los viajes no esenciales y se quedara en casa. Si bien estas medidas se relajaron inicialmente, las medidas de distanciamiento social siguen vigentes, los casos y los contactos deben autoaislarse y se han reintroducido m\u00e1s medidas de bloqueo.<\/p>\n

Una posible consecuencia tanto del blindaje de las personas vulnerables personas, y las restricciones de distanciamiento social para todos, es que la separaci\u00f3n f\u00edsica conduzca al aislamiento social y la soledad. Existe una fuerte evidencia de que tanto el aislamiento social como la soledad est\u00e1n relacionados con las enfermedades cardiovasculares, la depresi\u00f3n y la ansiedad. Esto significa que existe una necesidad urgente de identificar intervenciones efectivas para combatir este problema.<\/p>\n

Un equipo dirigido por el Dr. Christopher Williams, en ese momento estudiante de medicina de la Universidad de Cambridge, identific\u00f3 58 estudios relevantes de intervenciones para reducir las aislamiento, apoyo social y soledad que podr\u00edan adaptarse potencialmente para las personas que viven en aislamiento relacionado con la pandemia. La mayor\u00eda de los estudios (51 de 58) estaban relacionados con las personas mayores, un grupo que a menudo se enfrenta a las limitaciones m\u00e1s estrictas impuestas a sus contactos sociales durante la pandemia.<\/p>\n

\u00abLas medidas de confinamiento y distanciamiento social han hecho que muchas personas tengan pocas o ning\u00fan contacto con los dem\u00e1s, lo que puede llevar a la soledad y el aislamiento\u00bb, dijo el Dr. Williams, ahora m\u00e9dico en su primer a\u00f1o de pr\u00e1ctica.<\/p>\n

\u00abLlevamos a cabo nuestra revisi\u00f3n para tratar de identificar enfoques que podr\u00edan ayudar a las personas a sobrellevar estos tiempos dif\u00edciles. Aunque los estudios individuales se realizaron antes de la pandemia, hemos identificado varios que a\u00fan ser\u00edan factibles incluso con las medidas de distanciamiento social implementadas\u00bb.<\/p>\n

Entre algunos de los enfoques identificados en los estudios son:<\/p>\n

    \n
  1. Perros robot y focas robot (pero no periquitos reales): dos estudios indicaron que los perros robot podr\u00edan resultar tan efectivos como los perros reales para reducir la soledad. Tambi\u00e9n podr\u00edan ser m\u00e1s factibles para algunos grupos que viven en condiciones de pandemia que los perros reales. Del mismo modo, las sesiones semanales con Paro, una foca rob\u00f3tica interactiva que responde al contacto y otros est\u00edmulos movi\u00e9ndose o imitando los ruidos de una cr\u00eda de foca arpa, mejoraron significativamente las puntuaciones de soledad.<\/p>\n

    Los animales rob\u00f3ticos dieron mejores resultados que una esquema de ‘compa\u00f1\u00eda aviar’ que involucra la interacci\u00f3n con un periquito vivo, que no report\u00f3 resultados significativos.<\/p>\n<\/li>\n

  2. Atenci\u00f3n plena y Tai Chi: las terapias basadas en la atenci\u00f3n plena y la meditaci\u00f3n Tai Chi Qigong condujeron a resultados significativos mejoras en los resultados de soledad o apoyo social. <\/li>\n
  3. Terapia de la risa: Los ejercicios de la risa, los ejercicios de respiraci\u00f3n profunda, los juegos, el canto de canciones en voz alta y la meditaci\u00f3n de la risa tambi\u00e9n ayudaron a reducir la soledad. Junto con la atenci\u00f3n plena y la meditaci\u00f3n de Tai Chi Qigong, representan intervenciones potencialmente de bajo costo que se pueden llevar a cabo en grupos en l\u00ednea a gran escala.<\/li>\n
  4. Hablando de arte: Debates sobre artes visuales donde se pidi\u00f3 a los participantes que describieran una pintura, usar su imaginaci\u00f3n para describir por qu\u00e9, c\u00f3mo y cu\u00e1ndo se hizo, y para describir las asociaciones que aparecen al mirar la pintura, como sentimientos, recuerdos y pensamientos, demostraron mejoras significativas en los resultados de soledad o apoyo social.<\/li>\n
  5. Reminiscencia terapia: Sesiones semanales estructuradas concentradas en un tema diferente cada semana, incluido el intercambio de recuerdos, el aumento de la conciencia\/expresi\u00f3n de los sentimientos de los participantes, la identificaci\u00f3n de relaciones positivas pasadas, el recuerdo de la historia familiar y las historias de vida, y la identificaci\u00f3n de fortalezas y metas positivas.<\/li>\n
  6. Lecciones sobre la amistad y la integraci\u00f3n social: las intervenciones del programa educativo son variadas, y algunas se centran en las teor\u00edas de la soledad y la sociedad. l la integraci\u00f3n, mientras que otros buscaban educar sobre la salud y el bienestar de manera m\u00e1s general. Las lecciones sobre la amistad y la integraci\u00f3n social generalmente redujeron la soledad, y tres de cada cuatro estudios mostraron una mejora.<\/li>\n
  7. Juegos de Wii: se descubri\u00f3 que jugar juegos como Wii Sports y Cooking Mama en la consola Wii es efectivo para reducir la soledad. . Sin embargo, los estudios involucraron juegos en grupo, que solo ser\u00edan factibles en burbujas de apoyo durante el confinamiento; no est\u00e1 claro si se ver\u00edan los mismos beneficios del juego en l\u00ednea.<\/li>\n
  8. Jardiner\u00eda de interior: un estudio de un programa de jardiner\u00eda de interior en un asilo de ancianos, donde los participantes recibieron sus propias plantas y se les ense\u00f1\u00f3 c\u00f3mo cuidarlas, inform\u00f3 una disminuci\u00f3n en los puntajes de soledad entre los participantes del programa y un aumento en las redes sociales de los participantes. <\/li>\n
  9. Conozca a sus vecinos: Reuniones grupales entre participantes en el mismo vecindario, discutiendo el \u00e1rea residencial, el papel de los jubilados, los servicios sociales y m\u00e9dicos, y las oportunidades para actividades de ocio, redujeron el aislamiento social, aunque lo hicieron. no altera significativamente los niveles de soledad.<\/li>\n
  10. Videoconferencias: dos estudios que analizaron las videollamadas encontraron que las reuniones semanales con miembros de la familia podr\u00edan ayudar a reducir los sentimientos de soledad.<\/li>\n<\/ol>\n

    La la mayor\u00eda de los estudios mejoraron la soledad. La poca evidencia encontrada por el equipo sobre c\u00f3mo abordar el aislamiento social sugiere que permitir o alentar a las personas a interactuar con sus c\u00edrculos sociales existentes fue m\u00e1s efectivo que tratar de permitirles hacer nuevos amigos.<\/p>\n

    \u00abMuchas de estas actividades, como la atenci\u00f3n plena, la meditaci\u00f3n y las terapias de conversaci\u00f3n, podr\u00edan brindarse a gran escala en grupos en l\u00ednea, potencialmente a bajo costo\u00bb, dijo el Dr. Adam Townson de la Facultad de Medicina Cl\u00ednica de Cambridge.<\/p>\n

    \u00abUn problema importante Sin embargo, es posible que aquellos que tienen m\u00e1s probabilidades de sentirse solos o aislados y m\u00e1s necesitados de apoyo no posean dispositivos electr\u00f3nicos o no sepan c\u00f3mo usarlos, y es posible que no tengan acceso a una conexi\u00f3n a Internet de alta velocidad. la soledad o el aislamiento social deben tener en cuenta la exclusi\u00f3n digital\u00bb.<\/p>\n

    Varios estudios involucraron iniciativas para combatir la soledad y el aislamiento social en hogares de ancianos y de atenci\u00f3n, que pueden haber sido particularmente afectados por la medida de confinamiento. es. Las intervenciones efectivas en estos entornos incluyeron visitas semanales de una foca o un perro rob\u00f3tico interactivo, juegos de Wii, jardiner\u00eda, videoconferencias e intervenciones cognitivas\/psicol\u00f3gicas. <\/p>\n

    Explore m\u00e1s<\/p>\n

    El distanciamiento social est\u00e1 aumentando la soledad en los adultos mayores M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Williams, C, et al. Intervenciones para reducir el aislamiento social y la soledad durante las medidas de distanciamiento f\u00edsico por COVID-19: una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica r\u00e1pida. M\u00c1S UNO; 17 de febrero de 2021; DOI: 10.1371\/journal.pone.0247139 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> PLoS ONE <\/p>\n

    Proporcionado por la Universidad de Cambridge Cita<\/strong>: Perros rob\u00f3ticos y terapia de la risa: combatir la soledad y el aislamiento mientras distanciamiento social (2021, 17 de febrero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-02-robotic-dogs-laughter-therapy-combating.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Los perros rob\u00f3ticos, la terapia de la risa y la atenci\u00f3n plena son algunas de las formas que podr\u00edan ayudar a las personas, en particular a las personas mayores, a sobrellevar la soledad y el aislamiento social durante el distanciamiento social , dicen investigadores de la Universidad de Cambridge. Un equipo … Continuar leyendo \u00abPerros rob\u00f3ticos y terapia de la risa: combatir la soledad y el aislamiento durante el distanciamiento social\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15296","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15296\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}