Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain <\/p>\n
Caf\u00e9, refrescos de cola o bebidas energ\u00e9ticas: la cafe\u00edna es la sustancia psicoactiva m\u00e1s consumida en el mundo. Investigadores de la Universidad de Basilea ahora han demostrado en un estudio que la ingesta regular de cafe\u00edna puede cambiar la materia gris del cerebro. Sin embargo, el efecto parece ser temporal. <\/p>\n
Sin duda, la cafe\u00edna nos ayuda a la mayor\u00eda de nosotros a sentirnos m\u00e1s alerta. Sin embargo, puede interrumpir nuestro sue\u00f1o si se consume por la noche. La privaci\u00f3n del sue\u00f1o puede, a su vez, afectar la materia gris del cerebro, como han demostrado estudios anteriores. Entonces, \u00bfel consumo regular de cafe\u00edna puede afectar la estructura del cerebro debido a la falta de sue\u00f1o? Un equipo de investigaci\u00f3n dirigido por la Dra. Carolin Reichert y el profesor Christian Cajochen de la Universidad de Basilea y UPK (el Hospital Psiqui\u00e1trico de la Universidad de Basilea) investig\u00f3 esta pregunta en un estudio.<\/p>\n
El resultado fue sorprendente: la la cafe\u00edna consumida como parte del estudio no provoc\u00f3 un sue\u00f1o deficiente. Sin embargo, los investigadores observaron cambios en la materia gris, como informan en la revista Cerebral Cortex. La materia gris se refiere a las partes del sistema nervioso central formadas principalmente por los cuerpos celulares de las c\u00e9lulas nerviosas, mientras que la materia blanca comprende principalmente las v\u00edas neurales, las largas extensiones de las c\u00e9lulas nerviosas.<\/p>\n
Un grupo de 20 En el estudio participaron j\u00f3venes sanos que beb\u00edan caf\u00e9 regularmente todos los d\u00edas. Se les dieron tabletas para tomar durante dos per\u00edodos de 10 d\u00edas y se les pidi\u00f3 que no consumieran ninguna otra cafe\u00edna durante este tiempo. Durante un per\u00edodo de estudio, recibieron tabletas con cafe\u00edna; en el otro, comprimidos sin principio activo (placebo). Al final de cada per\u00edodo de 10 d\u00edas, los investigadores examinaron el volumen de materia gris de los sujetos por medio de esc\u00e1neres cerebrales. Tambi\u00e9n investigaron la calidad del sue\u00f1o de los participantes en el laboratorio del sue\u00f1o mediante el registro de la actividad el\u00e9ctrica del cerebro (EEG).<\/p>\n
El sue\u00f1o no se ve afectado, pero no la materia gris<\/p>\n
La comparaci\u00f3n de datos revel\u00f3 que la La profundidad del sue\u00f1o de los participantes fue igual, independientemente de si hab\u00edan tomado las c\u00e1psulas de cafe\u00edna o de placebo. Pero vieron una diferencia significativa en la materia gris, dependiendo de si el sujeto hab\u00eda recibido cafe\u00edna o el placebo. Despu\u00e9s de 10 d\u00edas de placeboi.e. ‘abstinencia de cafe\u00edna’, el volumen de materia gris fue mayor que despu\u00e9s del mismo per\u00edodo de tiempo con c\u00e1psulas de cafe\u00edna.<\/p>\n
La diferencia fue particularmente notable en el l\u00f3bulo temporal medio derecho, incluido el hipocampo, una regi\u00f3n del cerebro eso es esencial para la consolidaci\u00f3n de la memoria. \u00abNuestros resultados no significan necesariamente que el consumo de cafe\u00edna tenga un impacto negativo en el cerebro\u00bb, enfatiza Reichert. \u00abPero el consumo diario de cafe\u00edna evidentemente afecta nuestro hardware cognitivo, lo que en s\u00ed mismo deber\u00eda dar lugar a m\u00e1s estudios\u00bb. A\u00f1ade que en el pasado, los efectos de la cafe\u00edna en la salud se han investigado principalmente en pacientes, pero tambi\u00e9n es necesario investigar en sujetos sanos.<\/p>\n
Aunque la cafe\u00edna parece reducir el volumen de la materia gris, despu\u00e9s solo 10 d\u00edas de abstinencia de caf\u00e9 se hab\u00eda regenerado significativamente en los sujetos de prueba. \u00abLos cambios en la morfolog\u00eda del cerebro parecen ser temporales, pero hasta ahora han faltado comparaciones sistem\u00e1ticas entre los bebedores de caf\u00e9 y aquellos que generalmente consumen poca o nada de cafe\u00edna\u00bb, dice Reichert. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Cerebro modificado por la cafe\u00edna en el \u00fatero, seg\u00fan un estudio M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Yu-Shiuan Lin et al, Daily Caffeine Intake Induces Concentration-Dependent Medial Temporal Plasticity in Humans: A Multimodal Ensayo controlado aleatorizado doble ciego, Cerebral Cortex (2021). DOI: 10.1093\/cercor\/bhab005 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Cerebral Cortex <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Basilea Cita<\/strong>: El consumo regular de cafe\u00edna afecta la estructura del cerebro (2021, 16 de febrero) recuperado 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-02-regular-caffeine-consumption-affects-brain.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain Caf\u00e9, refrescos de cola o bebidas energ\u00e9ticas: la cafe\u00edna es la sustancia psicoactiva m\u00e1s consumida en el mundo. Investigadores de la Universidad de Basilea ahora han demostrado en un estudio que la ingesta regular de cafe\u00edna puede cambiar la materia gris del cerebro. Sin embargo, el efecto parece ser temporal. Sin … Continuar leyendo \u00abEl consumo regular de cafe\u00edna afecta la estructura del cerebro\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15383","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15383","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15383"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15383\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15383"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15383"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15383"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}