La profesora de BYU, Sarah Coyne, dice que la moderaci\u00f3n es lo mejor para el uso de las redes sociales por parte de las j\u00f3venes. Cr\u00e9dito: Madeline Mortensen <\/p>\n
En el estudio m\u00e1s largo hasta la fecha sobre los efectos de las redes sociales en los adolescentes, la investigaci\u00f3n de BYU encontr\u00f3 una correlaci\u00f3n entre el tiempo que pasan en las redes sociales y el riesgo de suicidio entre las adolescentes. <\/p>\n
A medida que el uso de las redes sociales por parte de los adolescentes ha aumentado durante la \u00faltima d\u00e9cada, tambi\u00e9n lo ha hecho la tasa de suicidios entre los j\u00f3venes, y el suicidio ahora es la segunda causa principal de muerte entre las personas de 10 a 34 a\u00f1os. Muchos han sugerido que las redes sociales est\u00e1 impulsando el aumento del riesgo de suicidio, pero debido a que las redes sociales a\u00fan son relativamente nuevas, ha sido dif\u00edcil determinar sus efectos a largo plazo en la salud mental.<\/p>\n
En el estudio m\u00e1s largo hasta la fecha sobre el uso de las redes sociales y las tendencias suicidas, La investigaci\u00f3n de BYU publicada recientemente en el Journal of Youth and Adolescence ahora ofrece algunas respuestas.<\/p>\n
A trav\u00e9s de encuestas anuales de 2009 a 2019, los investigadores rastrearon los patrones de uso de los medios y la salud mental de 500 adolescentes como parte del Proyecto Familias Florecientes . Descubrieron que, si bien el uso de las redes sociales tuvo poco efecto sobre el riesgo de suicidio de los ni\u00f1os, para las ni\u00f1as hubo un punto de inflexi\u00f3n. Las ni\u00f1as que usaron las redes sociales durante al menos dos o tres horas por d\u00eda al comienzo del estudio cuando ten\u00edan alrededor de 13 a\u00f1os y luego aumentaron considerablemente su uso con el tiempo ten\u00edan un mayor riesgo cl\u00ednico de suicidio como adultas emergentes.<\/p>\n
\u00abAlgo sobre ese patr\u00f3n espec\u00edfico de uso de las redes sociales es particularmente da\u00f1ino para las ni\u00f1as\u00bb, dijo la profesora de BYU Sarah Coyne, autora principal del estudio. Se\u00f1al\u00f3 que las tendencias sociales de las ni\u00f1as probablemente las hacen m\u00e1s susceptibles a los efectos negativos de las redes sociales.<\/p>\n
\u00abLa investigaci\u00f3n muestra que las ni\u00f1as y las mujeres en general est\u00e1n muy en sinton\u00eda relacional y son sensibles a los factores estresantes interpersonales, y las redes sociales son todo sobre las relaciones\u00bb, explic\u00f3 Coyne. \u00abA los 13, las ni\u00f1as reci\u00e9n comienzan a estar listas para manejar la parte m\u00e1s oscura de las redes sociales, como FOMO (miedo a perderse algo), las comparaciones constantes y el acoso cibern\u00e9tico. Una ni\u00f1a de 13 a\u00f1os probablemente no est\u00e9 preparada en t\u00e9rminos de desarrollo para tres horas de redes sociales al d\u00eda\u00bb.<\/p>\n
Dicho esto, en la mayor\u00eda de los casos, Coyne no recomienda que los padres proh\u00edban a sus hijas adolescentes las redes sociales, lo que puede ser contraproducente al dejarlas mal preparadas para administrar su uso de los medios cuando sean adultas.<\/p>\n
\u00abLos trece a\u00f1os no es una mala edad para comenzar a usar las redes sociales\u00bb, dijo Coyne, cuya hija de 13 a\u00f1os acaba de unirse a TikTok. \u00abPero deber\u00eda comenzar en un nivel realmente bajo y administrarse adecuadamente\u00bb.<\/p>\n
Coyne sugiere que los padres limiten el tiempo de los adolescentes en las redes sociales a unos 20 minutos al d\u00eda, mantengan el acceso a sus cuentas y hablen con adolescentes con frecuencia sobre lo que ven en las redes sociales. Con el tiempo, los adolescentes pueden aumentar gradualmente el uso y la autonom\u00eda de las redes sociales.<\/p>\n
\u00abEl objetivo es ense\u00f1arles a ser usuarios saludables de las redes sociales, para usarlas de una manera que les ayude a sentirse bien consigo mismos. y conectarse con otras personas, que es su verdadero prop\u00f3sito. Es el trabajo de los padres andamiaje o preparar a los ni\u00f1os para que puedan lidiar con algunas de las cosas dif\u00edciles que a menudo conlleva el uso de las redes sociales\u00bb.<\/p>\n
Para los adultos j\u00f3venes que sienten que ya han desarrollado h\u00e1bitos de redes sociales sub\u00f3ptimos, Coyne es optimista de que pueden hacer un cambio. Como ha demostrado su investigaci\u00f3n anterior, las redes sociales pueden ser una experiencia positiva para los adolescentes y las personas de cualquier edad si las usan bien.<\/p>\n
Los buenos h\u00e1bitos incluyen iniciar sesi\u00f3n con un prop\u00f3sito y participar activamente en lugar de desplazarse pasivamente, as\u00ed como dejar de seguir a aquellos que son excluyentes o tienen una influencia negativa.<\/p>\n
\u00abMe encantar\u00eda que todos los estudiantes de BYU tuvieran en cuenta las formas en que usan las redes sociales, c\u00f3mo funcionan para su salud mental y c\u00f3mo est\u00e1 da\u00f1ando su salud mental. Y luego simplemente para evitar hacer esas cosas da\u00f1inas, sean las que sean\u00bb, dijo Coyne. \u00abCreo que eso podr\u00eda tener un impacto significativo en nuestra comunidad\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
C\u00e9ntrese en la calidad del sue\u00f1o por encima de la cantidad en las redes sociales para mejorar el bienestar de los j\u00f3venes M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Sarah M. Coyne et al. Riesgo de suicidio en la edad adulta emergente: asociaciones con el tiempo frente a la pantalla durante 10 a\u00f1os, Journal of Youth and Adolescence (2021). DOI: 10.1007\/s10964-020-01389-6 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Journal of Youth and Adolescence <\/p>\n Proporcionado por la Universidad Brigham Young Cita<\/strong>: Riesgo elevado de suicidio por exceso de media time for young teen girls (4 de febrero de 2021) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-02-elevated-suicide-excess-social-media.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La profesora de BYU, Sarah Coyne, dice que la moderaci\u00f3n es lo mejor para el uso de las redes sociales por parte de las j\u00f3venes. Cr\u00e9dito: Madeline Mortensen En el estudio m\u00e1s largo hasta la fecha sobre los efectos de las redes sociales en los adolescentes, la investigaci\u00f3n de BYU encontr\u00f3 una correlaci\u00f3n entre el … Continuar leyendo \u00abElevado riesgo de suicidio por exceso de tiempo en las redes sociales para las j\u00f3venes adolescentes\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-16281","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16281"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16281\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}