Revelamos que la frecuencia de parpadeo espont\u00e1neo mediaba significativamente la asociaci\u00f3n entre una mayor aptitud aer\u00f3bica y una mayor funci\u00f3n cognitiva. indica el coeficiente de regresi\u00f3n estandarizado, que representa el grado de asociaci\u00f3n entre las variables. Cr\u00e9dito: Universidad de Tsukuba <\/p>\n
Aunque se sabe que el ejercicio mejora la funci\u00f3n cognitiva y la salud mental, se desconocen los mecanismos neurol\u00f3gicos de este v\u00ednculo. Ahora, investigadores de Jap\u00f3n han encontrado evidencia del eslab\u00f3n perdido entre la aptitud aer\u00f3bica y la funci\u00f3n cognitiva. <\/p>\n
En un estudio publicado en Medicine & Science in Sports & Exercise, investigadores de la Universidad de Tsukuba revelaron que la frecuencia de parpadeo espont\u00e1neo (sEBR), que refleja la actividad del sistema de dopamina, podr\u00eda usarse para comprender la conexi\u00f3n entre la funci\u00f3n cognitiva y aptitud aer\u00f3bica.<\/p>\n
Se sabe que el sistema dopamin\u00e9rgico est\u00e1 involucrado en la actividad f\u00edsica y el ejercicio, e investigadores anteriores han propuesto que los cambios inducidos por el ejercicio en la funci\u00f3n cognitiva podr\u00edan estar mediados por la actividad en el sistema dopamin\u00e9rgico. Sin embargo, se necesitaba un marcador de actividad en este sistema para probar esta hip\u00f3tesis, algo que los investigadores de la Universidad de Tsukuba intentaron abordar.<\/p>\n
\u00abEl sistema dopamin\u00e9rgico est\u00e1 asociado tanto con la funci\u00f3n ejecutiva como con el comportamiento motivado, incluido actividad f\u00edsica\u00bb, dice el primer autor del estudio, Ryuta Kuwamizu. \u00abUsamos sEBR como una medida no invasiva de la funci\u00f3n del sistema dopamin\u00e9rgico para probar si podr\u00eda ser el eslab\u00f3n perdido entre la aptitud aer\u00f3bica y la funci\u00f3n cognitiva\u00bb.<\/p>\n
Para hacer esto, los investigadores pidieron a los participantes sanos que se sometieran a un medida de sEBR, una prueba de funci\u00f3n cognitiva y una prueba de aptitud aer\u00f3bica. Tambi\u00e9n midieron la actividad cerebral durante la tarea cognitiva mediante espectroscopia funcional de infrarrojo cercano.<\/p>\n
\u00abComo era de esperar, encontramos correlaciones significativas entre la aptitud aer\u00f3bica, la funci\u00f3n cognitiva y la sEBR\u00bb, explica el profesor Hideaki Soya, autor principal. \u00abCuando examinamos m\u00e1s a fondo estas relaciones, encontramos que la conexi\u00f3n entre una mayor aptitud aer\u00f3bica y una funci\u00f3n cognitiva mejorada estaba mediada en parte por la regulaci\u00f3n dopamin\u00e9rgica\u00bb.<\/p>\n
Adem\u00e1s, la actividad en la corteza prefrontal dorsolateral izquierda (l-DLPFC ) durante la tarea cognitiva fue igual o menor en los participantes con mayor sEBR en comparaci\u00f3n con menor sEBR, aunque aquellos con mayor sEBR parec\u00edan tener una mayor funci\u00f3n ejecutiva y, por lo tanto, una mayor eficiencia neuronal.<\/p>\n
\u00abAunque estudios previos han indicado que la aptitud aer\u00f3bica y la funci\u00f3n cognitiva est\u00e1n correlacionadas, este es el primero en proporcionar una base neuromoduladora para esta conexi\u00f3n en humanos. Nuestros datos indican que la dopamina tiene un papel esencial en la vinculaci\u00f3n de la aptitud aer\u00f3bica y la cognici\u00f3n\u00bb, dice el primer autor Kuwamizu.<\/p>\n
Dado que la eficiencia neuronal en el l-DLPFC es una caracter\u00edstica conocida del sistema dopamin\u00e9rgico que se ha observado en individuos con mayor condici\u00f3n f\u00edsica y funci\u00f3n ejecutiva, Es posible que la eficiencia neuronal en esta regi\u00f3n medie parcialmente la asociaci\u00f3n entre la aptitud aer\u00f3bica y la funci\u00f3n ejecutiva. Adem\u00e1s, la inactividad f\u00edsica puede estar relacionada con la disfunci\u00f3n dopamin\u00e9rgica. Esta informaci\u00f3n brinda nuevas direcciones para la investigaci\u00f3n sobre c\u00f3mo el estado f\u00edsico afecta el cerebro, lo que puede conducir a mejores reg\u00edmenes de ejercicio. Por ejemplo, el ejercicio que se enfoca espec\u00edficamente en mejorar la funci\u00f3n dopamin\u00e9rgica puede aumentar particularmente la motivaci\u00f3n, el estado de \u00e1nimo y la funci\u00f3n mental. <\/p>\n
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Los ni\u00f1os torpes tambi\u00e9n pueden estar en forma M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> RYUTA KUWAMIZU et al, Spontaneous Eye Blink Rate Connects Missing Link between Aerobic Fitness and Cognition, Medicine & Science in Sports & Ejercicio (2021). DOI: 10.1249\/MSS.0000000000002590 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Medicina y ciencia en deportes y ejercicio <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Tsukuba Cita<\/strong>: Parpadeo: El v\u00ednculo entre la aptitud aer\u00f3bica y cognici\u00f3n (2021, 3 de febrero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-02-link-aerobic-cognition.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Revelamos que la frecuencia de parpadeo espont\u00e1neo mediaba significativamente la asociaci\u00f3n entre una mayor aptitud aer\u00f3bica y una mayor funci\u00f3n cognitiva. indica el coeficiente de regresi\u00f3n estandarizado, que representa el grado de asociaci\u00f3n entre las variables. Cr\u00e9dito: Universidad de Tsukuba Aunque se sabe que el ejercicio mejora la funci\u00f3n cognitiva y la salud mental, se … Continuar leyendo \u00abBlink: el v\u00ednculo entre la aptitud aer\u00f3bica y la cognici\u00f3n\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-16401","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16401","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16401"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16401\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16401"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16401"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}