Cr\u00e9dito: Shutterstock <\/p>\n
Un estudio recientemente publicado en la revista PLoS ONE sugiere que es poco probable que pasar tiempo frente a las pantallas sea directamente da\u00f1ino para los ni\u00f1os peque\u00f1os. El estudio de EE. UU. atrajo la atenci\u00f3n mundial, ya que se ha culpado com\u00fanmente al tiempo frente a la pantalla de alterar los h\u00e1bitos saludables de nuestra juventud. <\/p>\n
Los titulares anunciaron \u00abLas pantallas no son tan peligrosas como crees\u00bb, \u00abLas pantallas realmente no da\u00f1an a los ni\u00f1os\u00bb, \u00abLos ni\u00f1os no se ven perjudicados por tiempos de pantalla prolongados\u00bb, \u00abBeneficios potenciales del tiempo de pantalla digital\u00bb y \u00abNi\u00f1os pegados\u00bb. a las pantallas no causa ansiedad\u00bb.<\/p>\n
Sin embargo, a\u00fan debemos tener cuidado con las consecuencias para la salud, a pesar de la ausencia de v\u00ednculos s\u00f3lidos entre el tiempo frente a la pantalla y la salud de los ni\u00f1os. Los investigadores sugirieron que el tiempo frente a una pantalla no era una causa directa de la depresi\u00f3n o la ansiedad y estaba relacionado con mejores relaciones con los compa\u00f1eros, pero sus hallazgos ten\u00edan algunas advertencias. El estudio involucr\u00f3 a casi 12,000 ni\u00f1os de nueve a diez a\u00f1os de 24 sitios diversos en los Estados Unidos. <\/p>\n
\nUn tema que surge de una cuidadosa investigaci\u00f3n sobre el tiempo frente a la pantalla y los ni\u00f1os. Los efectos negativos est\u00e1n ah\u00ed, pero son demasiado peque\u00f1os para preocuparse: \u00ablos tama\u00f1os de efecto peque\u00f1os observados sugieren que es poco probable que el aumento del tiempo de pantalla sea directamente da\u00f1ino para los ni\u00f1os de 9 y 10 a\u00f1os\u00bb. https:\/\/t.co\/APoWIdzNWa<\/p>\n
Ethan Mollick (@emollick) 9 de septiembre de 2021<\/p><\/blockquote>\n
\u00bfPor qu\u00e9 preocuparse por el tiempo de pantalla?<\/p>\n
Los j\u00f3venes son usando pantallas m\u00e1s que nunca. La cantidad promedio de dispositivos digitales basados en pantalla que los ni\u00f1os poseen y usan en Australia ha alcanzado los 3,3 dispositivos por ni\u00f1o. <\/p>\n
Estos dispositivos incluyen computadoras port\u00e1tiles, tel\u00e9fonos inteligentes, televisores, tabletas, dispositivos de juegos y computadoras familiares. Al igual que en muchas naciones occidentales, se estima que los ni\u00f1os usan un dispositivo m\u00f3vil o miran televisi\u00f3n durante 34 horas al d\u00eda y superan las pautas de salud.<\/p>\n
Las encuestas han encontrado que casi todos los estudiantes de secundaria y dos tercios de la escuela primaria los estudiantes poseen un dispositivo basado en pantalla. Los ni\u00f1os pasan al menos un tercio de su d\u00eda mirando pantallas. <\/p>\n
En Australia, los maestros y los padres han expresado su preocupaci\u00f3n de que la r\u00e1pida aceptaci\u00f3n de los dispositivos digitales (incluido el uso de las redes sociales) est\u00e1 teniendo un impacto negativo en la actividad f\u00edsica de los ni\u00f1os y su capacidad para ser emp\u00e1ticos y concentrarse en las tareas de aprendizaje. <\/p>\n
La mayor\u00eda de las preocupaciones se relacionan con el tiempo de pantalla asociado con la depresi\u00f3n, la ansiedad, la autoestima, las interacciones sociales y la calidad del sue\u00f1o. <\/p>\n
Con los ni\u00f1os usando tanto las pantallas a una edad temprana, establecer un v\u00ednculo causal entre el tiempo frente a la pantalla y los resultados de salud se ha vuelto m\u00e1s importante que nunca. El aumento del uso de pantallas como resultado de la pandemia ha agregado urgencia a esta investigaci\u00f3n. <\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 investig\u00f3 este \u00faltimo estudio?<\/p>\n
El estudio estadounidense investig\u00f3 la relaci\u00f3n entre el tiempo frente a una pantalla y el rendimiento acad\u00e9mico, los h\u00e1bitos de sue\u00f1o, las relaciones con los compa\u00f1eros y la salud mental de los ni\u00f1os.<\/p>\n
Los padres completaron un cuestionario de tiempo frente a la pantalla, una lista de verificaci\u00f3n de comportamiento infantil y escalas de declaraci\u00f3n de ansiedad (incluidas secciones sobre los ni\u00f1os que internalizan o externalizan problemas y atenci\u00f3n). Informaron sobre las calificaciones de sus hijos en la escuela, la cantidad y calidad de su sue\u00f1o, los ingresos familiares y la raza.<\/p>\n
Los ni\u00f1os completaron de forma independiente un cuestionario de 14 \u00edtems sobre el tiempo de pantalla sobre los diferentes tipos de uso de medios recreativos en las pantallas. Tambi\u00e9n se les pregunt\u00f3 cu\u00e1ntos amigos cercanos tienen. <\/p>\n
Los investigadores encontraron peque\u00f1as asociaciones significativas entre el tiempo de pantalla de los ni\u00f1os y la disminuci\u00f3n de la calidad del sue\u00f1o, la atenci\u00f3n, la salud mental y el rendimiento acad\u00e9mico. No se confirm\u00f3 que estos efectos fueran causados directamente por el tiempo de pantalla. <\/p>\n
Las posibles explicaciones de los v\u00ednculos d\u00e9biles entre el tiempo de pantalla y los impactos negativos en la salud incluyen:<\/p>\n
depender de los informes de los padres sobre el dise\u00f1o de la medici\u00f3n de la calidad social de la encuesta sobre el tiempo de pantalla.<\/p>\n
Uso de la pantalla durante el La pandemia destaca la importancia de la calidad sobre la cantidad. <\/p>\n
Los informes de los padres tienen limitaciones<\/p>\n
La mayor parte de la evaluaci\u00f3n se bas\u00f3 en que los padres pudieran informar con precisi\u00f3n sobre los comportamientos de salud de sus hijos. Las encuestas y los cuestionarios suelen ser completados de manera m\u00e1s confiable por los participantes objetivo, a menos que no puedan hacerlo (por ejemplo, debido a una enfermedad). <\/p>\n
Puede ser dif\u00edcil para los adultos identificar correctamente los comportamientos de los ni\u00f1os, y los padres que informan sobre un ni\u00f1o pueden generar muchas inexactitudes o asociaciones de datos menos confidenciales. Por ejemplo, ser\u00eda muy dif\u00edcil informar sobre las interrupciones del sue\u00f1o de un ni\u00f1o sin usar un dispositivo de medici\u00f3n digital. <\/p>\n
Los padres tambi\u00e9n dependen de cu\u00e1nto ven a sus hijos, la profundidad y apertura de sus conversaciones, las diversas estructuras familiares, los intereses compartidos y las conversaciones con los maestros.<\/p>\n
El dise\u00f1o de la encuesta tambi\u00e9n es importante<\/p>\n
Es importante que las encuestas sean f\u00e1ciles de entender y adecuadas para los participantes. A las edades de nueve y diez a\u00f1os, los ni\u00f1os a\u00fan podr\u00edan estar lidiando con el significado de los diferentes aspectos del tiempo frente a la pantalla de la encuesta. Tambi\u00e9n es posible que a\u00fan no entiendan completamente sus propios comportamientos o h\u00e1bitos. <\/p>\n
En el cuestionario de tiempo de pantalla, la categor\u00eda de tiempo m\u00e1ximo fue de cuatro horas al d\u00eda o m\u00e1s. Esto no identificar\u00e1 el uso excesivo. Un estudio internacional de casi 600.000 ni\u00f1os encontr\u00f3 que m\u00e1s de cuatro horas (para ni\u00f1os) y dos horas (para ni\u00f1as) era perjudicial. <\/p>\n
La investigaci\u00f3n futura tambi\u00e9n debe considerar estrategias de pantalla positivas importantes, como la protecci\u00f3n ocular, la postura, el modelado de roles y los juegos de pantalla activa con beneficios para la salud f\u00edsica. <\/p>\n
Otras consideraciones importantes incluyen las diferentes formas en que los ni\u00f1os interact\u00faan con los dispositivos. Por ejemplo, el tiempo de pantalla puede implicar entretenimiento interactivo, recreativo o pasivo. Diferentes dispositivos tambi\u00e9n requieren diferentes niveles de intensidad de pantalla. <\/p>\n
Las diferentes intensidades de tiempo de pantalla tienen diferentes niveles de influencia en la salud mental, la satisfacci\u00f3n con la vida y las interacciones de los ni\u00f1os. Los investigadores enfatizan fuertemente la medici\u00f3n de la calidad del tiempo de pantalla, en lugar de la cantidad. <\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo define a los amigos cercanos?<\/p>\n
La encuesta social se centr\u00f3 en cu\u00e1ntos amigos cercanos tiene un ni\u00f1o. Esto no siempre significar\u00e1 calidad social. Un ni\u00f1o puede pensar en todos los contactos en las redes sociales como amigos cercanos y simplemente puede estar interactuando con m\u00e1s personas cuando usa sus dispositivos. <\/p>\n
Debido a que el estudio se bas\u00f3 en un criterio de cantidad con la expresi\u00f3n \u00abamigos cercanos\u00bb, no podemos estar seguros de que el tiempo frente a la pantalla realmente fortaleciera las relaciones entre pares. <\/p>\n
Adem\u00e1s, es una edad temprana para medir el uso de pantallas, ya que las investigaciones muestran que los comportamientos no sedentarios (es decir, la actividad f\u00edsica) alcanzan su punto m\u00e1ximo m\u00e1s tarde en la escuela primaria. Esto es cuando los ni\u00f1os son m\u00e1s activos, pasan menos tiempo frente a la pantalla y disfrutan m\u00e1s de los juegos al aire libre en comparaci\u00f3n con los a\u00f1os posteriores de escolarizaci\u00f3n. <\/p>\n
\u00bfAd\u00f3nde ir desde aqu\u00ed?<\/p>\n
El estudio sent\u00f3 las bases para agregar m\u00e1s comparaciones y pruebas a medida que los participantes se acerquen a la edad adulta en la pr\u00f3xima d\u00e9cada. Reforz\u00f3 la influencia del nivel socioecon\u00f3mico (SES, por sus siglas en ingl\u00e9s) en la salud de los ni\u00f1os e identific\u00f3 tendencias clave, con los ni\u00f1os reportando m\u00e1s tiempo de pantalla total durante los d\u00edas de semana y los fines de semana que las ni\u00f1as. <\/p>\n
Los padres y maestros a\u00fan deben tener cuidado con el tiempo de pantalla de los ni\u00f1os, ya que el estudio encontr\u00f3 asociaciones entre el tiempo de pantalla y una variedad de impactos negativos en la salud de los ni\u00f1os. <\/p>\n
Incluso si los resultados negativos no se identificaron como importantes y el tiempo de pantalla no se estableci\u00f3 como la causa directa, una revisi\u00f3n de la investigaci\u00f3n sugiere que no podemos descartar estas asociaciones. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Las pantallas en realidad no da\u00f1an a los ni\u00f1os y pueden tener algunos beneficios: estudie Informaci\u00f3n del diario:<\/strong> PLoS ONE <\/p>\n
Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Un nuevo estudio parece una buena noticia sobre el tiempo frente a la pantalla y la salud de los ni\u00f1os. Entonces, \u00bfsignifica que todos podemos dejar de preocuparnos? (2021, 22 de octubre) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-10-good-news-screen-kids-health.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cr\u00e9dito: Shutterstock Un estudio recientemente publicado en la revista PLoS ONE sugiere que es poco probable que pasar tiempo frente a las pantallas sea directamente da\u00f1ino para los ni\u00f1os peque\u00f1os. El estudio de EE. UU. atrajo la atenci\u00f3n mundial, ya que se ha culpado com\u00fanmente al tiempo frente a la pantalla de alterar los h\u00e1bitos … Continuar leyendo \u00abUn nuevo estudio parece una buena noticia sobre el tiempo frente a la pantalla y la salud de los ni\u00f1os. Entonces, \u00bfsignifica que todos podemos dejar de preocuparnos?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-168","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=168"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}