{"id":16965,"date":"2022-08-30T12:00:43","date_gmt":"2022-08-30T17:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/los-viajeros-espaciales-a-largo-plazo-necesitaran-ejercicio-de-alta-intensidad-para-proteger-la-salud-del-corazon\/"},"modified":"2022-08-30T12:00:43","modified_gmt":"2022-08-30T17:00:43","slug":"los-viajeros-espaciales-a-largo-plazo-necesitaran-ejercicio-de-alta-intensidad-para-proteger-la-salud-del-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/los-viajeros-espaciales-a-largo-plazo-necesitaran-ejercicio-de-alta-intensidad-para-proteger-la-salud-del-corazon\/","title":{"rendered":"Los viajeros espaciales a largo plazo necesitar\u00e1n ejercicio de alta intensidad para proteger la salud del coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain <\/p>\n<p>Mientras la NASA busca construir un puesto avanzado lunar, visitar Marte y comercializar vuelos espaciales, los efectos a largo plazo de la ingravidez en el coraz\u00f3n humano son de importancia cr\u00edtica, seg\u00fan los investigadores. Al analizar los datos del a\u00f1o del astronauta Scott Kelly en el espacio y compararlos con informaci\u00f3n de larga distancia extrema, que simula la ingravidez, la nataci\u00f3n de Benot Lecomte, los investigadores descubrieron que el ejercicio de baja intensidad no era suficiente para contrarrestar los efectos de la ingravidez prolongada en el coraz\u00f3n. seg\u00fan una nueva investigaci\u00f3n publicada hoy en la revista insignia Circulation de la American Heart Association. <\/p>\n<p>Cada vez que una persona se sienta o se pone de pie, la gravedad atrae la sangre hacia las piernas. El trabajo que hace el coraz\u00f3n para mantener el flujo de sangre mientras contrarresta la gravedad de la Tierra lo ayuda a mantener su tama\u00f1o y funci\u00f3n. La eliminaci\u00f3n de los efectos gravitacionales hace que el coraz\u00f3n se encoja.<\/p>\n<p>Los investigadores examinaron los datos de la temporada del astronauta retirado Scott Kelly a bordo de la Estaci\u00f3n Espacial Internacional de 2015 a 2016 y el nado del nadador de resistencia de \u00e9lite Benot Lecomte a trav\u00e9s del Oc\u00e9ano Pac\u00edfico en 2018.<\/p>\n<p>En este nuevo estudio, los investigadores evaluaron los efectos de la ingravidez a largo plazo en la estructura del coraz\u00f3n y ayudaron a comprender si los per\u00edodos extensos de ejercicio de baja intensidad pueden prevenir los efectos de la ingravidez.<\/p>\n<p>\u00abEl coraz\u00f3n es notablemente pl\u00e1stico y responde especialmente a la gravedad o a su ausencia. Tanto el impacto de la gravedad como la respuesta adaptativa al ejercicio desempe\u00f1an un papel, y nos sorprendi\u00f3 que incluso los per\u00edodos extremadamente largos de ejercicio de baja intensidad no se mantuvieran\u00bb. el m\u00fasculo card\u00edaco se encoja\u00bb, dijo Benjamin D. Levine, MD, autor principal del estudio y profesor de medicina interna en UT Southwestern Medical Center y director del Texas Health Presbyterian&#8217;s Institute for Ejercicio y Medicina Ambiental, ambos en Dallas.<\/p>\n<p>El equipo de investigaci\u00f3n examin\u00f3 los datos de salud del a\u00f1o de Kelly en el espacio a bordo de la Estaci\u00f3n Espacial Internacional y el nado de Lecomte a trav\u00e9s del Oc\u00e9ano Pac\u00edfico para investigar el impacto de la ingravidez a largo plazo en el coraz\u00f3n. La inmersi\u00f3n en el agua es un modelo excelente para la ingravidez, ya que el agua compensa los efectos de la gravedad, especialmente en un nadador boca abajo, una t\u00e9cnica de nataci\u00f3n espec\u00edfica utilizada por los nadadores de resistencia de larga distancia.<\/p>\n<p>Kelly hac\u00eda ejercicio seis d\u00edas a la semana, de una a dos horas por d\u00eda durante sus 340 d\u00edas en el espacio, del 27 de marzo de 2015 al 1 de marzo de 2016, utilizando una bicicleta est\u00e1tica, una caminadora y actividades de resistencia. Los investigadores esperaban que los 159 d\u00edas de nado de Lecomte del 5 de junio al 11 de noviembre de 2018 de 1,753 millas desde Choshi, Jap\u00f3n, durante los cuales promedi\u00f3 casi seis horas al d\u00eda nadando, evitar\u00edan que su coraz\u00f3n se encogiera y se debilitara. Los m\u00e9dicos realizaron varias pruebas para medir la salud y la eficacia de los corazones de Kelly y Lecomte antes, durante y despu\u00e9s de que cada hombre se embarcara en sus respectivas expediciones.<\/p>\n<p>El an\u00e1lisis encontr\u00f3:<\/p>\n<ul>\n<li> Tanto Kelly como Lecomte perdieron masa de sus ventr\u00edculos izquierdos en el transcurso de las experiencias (Kelly 0,74 gramos\/semana; Lecomte 0,72 gramos\/semana).<\/li>\n<li>Ambos hombres sufrieron una ca\u00edda inicial en el di\u00e1metro diast\u00f3lico del coraz\u00f3n. ventr\u00edculo izquierdo (el de Kelly baj\u00f3 de 5,3 a 4,6 cm; el de Lecomte se redujo de 5 a 4,7 cm).<\/li>\n<li>Incluso los per\u00edodos m\u00e1s sostenidos de ejercicio de baja intensidad no fueron suficientes para contrarrestar los efectos de la ingravidez prolongada.<\/li>\n<li>La fracci\u00f3n de eyecci\u00f3n del ventr\u00edculo izquierdo (LVEF, por sus siglas en ingl\u00e9s) y los marcadores de la funci\u00f3n diast\u00f3lica no cambiaron consistentemente en ninguno de los individuos a lo largo de su campa\u00f1a.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Este estudio de caso examin\u00f3 dos haza\u00f1as extraordinarias por dos \u00fanicos individuos Si bien es importante comprender c\u00f3mo responde el cuerpo a circunstancias extremas, se requieren m\u00e1s estudios para comprender c\u00f3mo se pueden aplicar estos resultados a la poblaci\u00f3n general. Pr\u00f3ximamente se realizar\u00e1n an\u00e1lisis de las resonancias magn\u00e9ticas card\u00edacas de Lecomte antes y despu\u00e9s de su nado y tambi\u00e9n ser\u00e1n \u00fatiles para que los investigadores comprendan mejor si los efectos a largo plazo de la ingravidez pueden revertirse. Kelly no recibi\u00f3 resonancias magn\u00e9ticas card\u00edacas y, actualmente, no hay m\u00e1s planes de seguimiento para \u00e9l. <\/p>\n<p>Explorar m\u00e1s<\/p>\n<p> Hombre franco-estadounidense abandona intento de nadar en el Pac\u00edfico <strong>M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Circulaci\u00f3n (2021). DOI: 10.1161\/CIRCULATIONAHA.120.050418 <strong>Informaci\u00f3n del diario:<\/strong> Circulaci\u00f3n <\/p>\n<p> Proporcionado por la American Heart Association <strong>Cita<\/strong>: Los viajeros espaciales a largo plazo necesitar\u00e1n ejercicio de alta intensidad para proteger el coraz\u00f3n health (29 de marzo de 2021) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-03-long-term-space-high-intensity-heart-health.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain Mientras la NASA busca construir un puesto avanzado lunar, visitar Marte y comercializar vuelos espaciales, los efectos a largo plazo de la ingravidez en el coraz\u00f3n humano son de importancia cr\u00edtica, seg\u00fan los investigadores. 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