{"id":17126,"date":"2022-08-30T12:06:13","date_gmt":"2022-08-30T17:06:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/lo-que-debe-saber-sobre-el-temblor-esencial-y-reducir-drasticamente-su-impacto\/"},"modified":"2022-08-30T12:06:13","modified_gmt":"2022-08-30T17:06:13","slug":"lo-que-debe-saber-sobre-el-temblor-esencial-y-reducir-drasticamente-su-impacto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/lo-que-debe-saber-sobre-el-temblor-esencial-y-reducir-drasticamente-su-impacto\/","title":{"rendered":"Lo que debe saber sobre el temblor esencial y reducir dr\u00e1sticamente su impacto"},"content":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n<p>Lo m\u00e1s importante que debe saber sobre el temblor esencial, o ET, es que aunque puede cambiar su vida, las personas con ET pueden todav\u00eda vivir la vida al m\u00e1ximo. <\/p>\n<p>Se estima que siete millones de estadounidenses viven con temblores esenciales, que pueden provocar temblores en las manos, la cabeza y la voz. El temblor generalmente es leve al principio, pero para algunas personas puede empeorar con el tiempo y afectar otras partes del cuerpo. <\/p>\n<p>A medida que el temblor se vuelve m\u00e1s pronunciado, las tareas que solemos dar por sentadas: escribir, preparar la comida, comer y beber, arreglarnos y vestirnos pueden volverse cada vez m\u00e1s desafiantes. Adem\u00e1s de la discapacidad f\u00edsica, el temblor puede provocar sentimientos de verg\u00fcenza, frustraci\u00f3n o aislamiento.<\/p>\n<p>Si bien a\u00fan no existe una cura para la ET, el neur\u00f3logo del trastorno del movimiento de acometidas, Chandler Gill, MD, dice que existe una raz\u00f3n tener esperanza: \u00abTenemos muchas maneras de ayudar a las personas a compensar o incluso reducir dr\u00e1sticamente su temblor para que no los detenga\u00bb. <\/p>\n<p>Aqu\u00ed, Gill comparte otra informaci\u00f3n importante sobre esta afecci\u00f3n neurol\u00f3gica com\u00fan, incluida la forma en que las personas con TE, incluso aquellas con una enfermedad m\u00e1s avanzada, pueden controlar sus temblores.<\/p>\n<p>Un diagn\u00f3stico desafiante<\/p>\n<p>El primer paso para abordar el temblor es obtener un diagn\u00f3stico preciso. Dado que el temblor tambi\u00e9n es un s\u00edntoma de otras afecciones neurol\u00f3gicas, como la enfermedad de Parkinson y la diston\u00eda, y debido a que no existe una prueba definitiva para la ET, el diagn\u00f3stico adecuado no es tan simple como extraer sangre u ordenar estudios por im\u00e1genes.<\/p>\n<p>\u00abLa prueba inicial el diagn\u00f3stico es incorrecto en hasta un 25 a 35 % de las personas con temblor. He visto personas a las que se les ha diagnosticado Parkinson que en realidad tienen ET de larga data, y aquellas a las que se les dice que tienen ET pero en realidad tienen Parkinson \u00ab, explica Gill. <\/p>\n<p>Para determinar si una persona tiene temblor esencial u otra afecci\u00f3n, Gill realiza un examen neurol\u00f3gico completo y busca ciertos s\u00edntomas diferenciadores:<\/p>\n<ul>\n<li>Temblor de acci\u00f3n o temblor que ocurre cuando tus m\u00fasculos est\u00e1n en uso. El temblor en reposo puede ser un signo de otras condiciones como la enfermedad de Parkinson. Durante el examen, Gill puede pedir a los pacientes que se acuesten, realicen c\u00e1lculos mentales (como contar hacia atr\u00e1s), beban de una taza, usen utensilios o realicen otras tareas para ver qu\u00e9 circunstancias provocan el temblor. <\/li>\n<li>Cambios de escritura. Las pruebas de escritura a mano pueden ayudar a distinguir entre ET y la enfermedad de Parkinson, porque cada condici\u00f3n afecta la escritura a mano de una manera diferente. Por lo general, ver\u00e1 una escritura grande y temblorosa con ET, y una escritura que se vuelve progresivamente m\u00e1s peque\u00f1a con Parkinson.<\/li>\n<li>Otros cambios f\u00edsicos. El temblor acompa\u00f1ado de s\u00edntomas adicionales como movimientos lentos, una postura encorvada y problemas para caminar como arrastrar los pies pueden indicar la enfermedad de Parkinson. <\/li>\n<li>Mejor\u00eda del temblor tras la ingesta de alcohol. Algunas personas con ET informan que tomar una o dos bebidas alcoh\u00f3licas mejora su temblor. Este factor por s\u00ed solo no es suficiente para confirmar si tiene ET, pero una respuesta al alcohol no suele observarse con otras formas de temblor.<\/li>\n<li>Antecedentes familiares de ET. El temblor esencial es hereditario en aproximadamente el 50 % de las personas, pero la gen\u00e9tica no se comprende por completo. Incluso las personas sin antecedentes familiares pueden desarrollar TE.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La TE puede no ser benigna<\/p>\n<p>Debido a que no provoca la muerte, el temblor esencial sol\u00eda llamarse \u00abtemblor benigno\u00bb. temblor.\u00bb Ese t\u00e9rmino ya no se usa, un gui\u00f1o al hecho de que aunque ET no es fatal, no es necesariamente inofensivo.<\/p>\n<p>Para las personas en el extremo m\u00e1s severo del espectro ET, su temblor puede impactar potencialmente casi todos los aspectos de sus vidas. <\/p>\n<p>\u00abHe tenido pacientes que me han dicho que su banco devolvi\u00f3 cheques porque la firma no coincid\u00eda, y que sol\u00edan disfrutar de ser \u00fatiles en la casa, pero ahora ni siquiera pueden insertar la punta del un destornillador en la cabeza de un tornillo\u00bb, explica Gill. \u00abAlgunos pacientes han dejado de socializar por completo porque les preocupa que otros los miren y los juzguen. Por ejemplo, a veces se asume que el temblor se debe a la intoxicaci\u00f3n. Puede ser devastador, f\u00edsica y emocionalmente\u00bb.<\/p>\n<p>Y para algunas personas, incluso un temblor aparentemente leve es perturbador. <\/p>\n<p>\u00abUna de mis pacientes es t\u00e9cnica quir\u00fargica, y aunque su temblor era muy leve cl\u00ednicamente hablando, para ella era incapacitante porque su trabajo depende de tener una mano firme\u00bb, dice Gill. \u00abHay muchas profesiones y, debo agregar, actividades recreativas en las que incluso un leve temblor significa que no puedes desempe\u00f1arte correctamente\u00bb.<\/p>\n<p>Sin embargo, las personas con ET en etapa inicial a menudo no buscan tratamiento. \u00abPueden esperar porque piensan que no deber\u00edan o no necesitan obtener ayuda hasta que el temblor empeore\u00bb, dice Gill. \u00abSe dicen a s\u00ed mismos: &#8216;Puedo vivir con esto tal como est\u00e1 ahora'\u00bb.<\/p>\n<p>Si bien muchas personas pueden llevar una vida plena y activa con ET, tambi\u00e9n es importante saber que no tienes que aceptar el temblor como tu nueva normalidad. Ya sea que su temblor sea leve, debilitante o algo intermedio, si est\u00e1 afectando su calidad de vida, Gill recomienda hablar con un profesional m\u00e9dico. <\/p>\n<p>\u00abHay opciones de tratamiento para cada etapa de TE\u00bb, explica. \u00abObtener una evaluaci\u00f3n es el primer paso para controlar su temblor\u00bb.<\/p>\n<p>Los tratamientos pueden ayudar a controlar el temblor<\/p>\n<p>Debido a que cada persona con ET es \u00fanica, los planes de atenci\u00f3n siempre son personalizados y son a menudo multifac\u00e9ticos. <\/p>\n<p>Los profesionales m\u00e9dicos, como los especialistas en trastornos del movimiento, los neur\u00f3logos generales, los m\u00e9dicos de atenci\u00f3n primaria y los terapeutas ocupacionales, pueden trabajar con usted para encontrar la combinaci\u00f3n adecuada de enfoques no m\u00e9dicos, m\u00e9dicos y quir\u00fargicos que se ajusten a sus necesidades f\u00edsicas, estilo de vida y objetivos personales. . <\/p>\n<p>Estrategias de afrontamiento<\/p>\n<p>Por ejemplo, puede beneficiarse de estrategias de afrontamiento, como las siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li>Aprender a usar su mano libre de temblores para realizar tareas o estabilizar la mano temblorosa, o usar las dos manos<\/li>\n<li>Usar pesas en las mu\u00f1ecas o usar utensilios pesados y bol\u00edgrafos<\/li>\n<li>Llenar vasos hasta la mitad y usar tapas para evitar que se derrame el l\u00edquido<\/li>\n<li>Uso de comandos de voz en tel\u00e9fonos, computadoras y televisores<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tambi\u00e9n hay herramientas m\u00e1s avanzadas disponibles, como Liftware: mangos de cuchara y accesorios que detectan el temblor y estabilizan y nivelan autom\u00e1ticamente el utensilio para hacer m\u00e1s f\u00e1cil transferir la comida del plato o taz\u00f3n a la boca. <\/p>\n<p>Los cambios en el estilo de vida tambi\u00e9n pueden ayudar. Por ejemplo, se recomienda a las personas con TE que eviten la cafe\u00edna, que puede causar un aumento temporal del temblor, y que busquen formas efectivas de desestresarse, ya que el estr\u00e9s tiende a exacerbar el temblor.<\/p>\n<p>Reducir el temblor con medicamentos<\/p>\n<p>Los medicamentos suelen ser parte de la ecuaci\u00f3n del tratamiento, aunque solo hay un medicamento aprobado por la FDA para la TE: el propranolol, un bloqueador beta.<\/p>\n<p>El otro medicamento principal que se usa para el temblor esencial es el anti- medicamento anticonvulsivo primidona. Se ha demostrado que tanto la primidona como el propanolol reducen el temblor hasta en un 50 %, y se pueden usar en combinaci\u00f3n para obtener un beneficio adicional, seg\u00fan Gill. <\/p>\n<p>Otros medicamentos anticonvulsivos, como la gabapentina y el topiramato, as\u00ed como las benzodiazepinas (clonazepam y alprazolam), tambi\u00e9n pueden ayudar a mejorar el temblor. <\/p>\n<p>Dirigirse al temblor con procedimientos<\/p>\n<p>Sin embargo, lo que los medicamentos rara vez hacen es eliminar el temblor. Y para aproximadamente la mitad de las personas con ET, no son efectivos en absoluto. \u00abPara temblores m\u00e1s severos o temblores que no responden a los medicamentos, podemos recomendar un procedimiento\u00bb, dice Gill. <\/p>\n<p>Si bien estos procedimientos no curan la enfermedad subyacente, pueden reducir dr\u00e1sticamente, e incluso eliminar, su temblor. Hay dos procedimientos que se usan con mayor frecuencia para tratar la ET: <\/p>\n<ul>\n<li>Estimulaci\u00f3n cerebral profunda (DBS), una cirug\u00eda para implantar electrodos en \u00e1reas espec\u00edficas dentro de su cerebro. Los electrodos se conectan a un peque\u00f1o dispositivo, llamado generador de impulsos o neuroestimulador, que se implanta debajo de la piel, debajo de la clav\u00edcula. Similar a un marcapasos card\u00edaco, el dispositivo env\u00eda se\u00f1ales el\u00e9ctricas a \u00e1reas espec\u00edficas de su cerebro para modificar la actividad que causa sus s\u00edntomas y las se\u00f1ales se pueden ajustar con el tiempo, seg\u00fan sea necesario. La DBS se puede usar para tratar ambos lados del cuerpo.<\/li>\n<li>Ultrasonido enfocado guiado por RM, un tratamiento sin incisi\u00f3n (no invasivo) que usa ondas sonoras para dirigirse al n\u00facleo intermedio ventral (VIM) del t\u00e1lamo. Cuando estas ondas de sonido se unen en el objetivo, generan suficiente energ\u00eda para hacer una peque\u00f1a lesi\u00f3n en su cerebro, lo que resulta en un efecto terap\u00e9utico. A diferencia de DBS, el ultrasonido enfocado no es una cirug\u00eda abierta, por lo que se puede realizar como un procedimiento ambulatorio. Ha sido aprobado por la FDA para el tratamiento unilateral, o unilateral, tanto del temblor esencial como del temblor parkinsoniano.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00abLa ecograf\u00eda focalizada es mucho m\u00e1s nueva que la DBS, pero se ha mostrado tremendamente prometedora\u00bb. dice Gill, quien eval\u00faa a los pacientes para ambos procedimientos. \u00abEl mayor beneficio es que no requiere incisiones ni anestesia. As\u00ed que ahora existe una opci\u00f3n de tratamiento altamente efectiva para las personas que no son elegibles para DBS debido a su edad u otras condiciones de salud, o que simplemente no quieren tener cirug\u00eda abierta\u00bb.<\/p>\n<p>Rush, l\u00edder desde hace mucho tiempo en DBS, es uno de los pocos centros en el Medio Oeste que actualmente ofrece ultrasonido enfocado. El equipo de ecograf\u00eda focalizada de Rush complet\u00f3 su caso de ecograf\u00eda focalizada n\u00famero 50 a principios de marzo de 2021.<\/p>\n<p>\u00abHemos visto algunos resultados espectaculares tanto con la DBS como con la ecograf\u00eda focalizada guiada por RM\u00bb, dice Gill. \u00abTE puede poner tu vida patas arriba, y es gratificante que los pacientes me digan que despu\u00e9s de su procedimiento, pueden hacer cosas que no han podido hacer durante muchos a\u00f1os, incluso algo tan simple como servirse un vaso de agua, abotonarse la camisa o escribiendo su nombre. Se sienten como ellos mismos otra vez\u00bb. <\/p>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> Trastornos del aprendizaje y enfermedad de Parkinson: el temblor predice los efectos de los medicamentos Proporcionado por el Centro M\u00e9dico de la Universidad Rush <strong>Cita<\/strong>: Qu\u00e9 saber sobre el temblor esencial y reducir dr\u00e1sticamente su impacto (marzo de 2021 26) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-03-essential-tremor-impact.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Dominio p\u00fablico Lo m\u00e1s importante que debe saber sobre el temblor esencial, o ET, es que aunque puede cambiar su vida, las personas con ET pueden todav\u00eda vivir la vida al m\u00e1ximo. 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