El ejercicio f\u00edsico fue la raz\u00f3n m\u00e1s com\u00fan para salir de casa durante la primera ola de la pandemia en 2020. Cr\u00e9dito: Universidad de Jyvskyl <\/p>\n
En primavera 2020, cuando la primera ola de la pandemia de coronavirus golpe\u00f3 a Finlandia, los adultos mayores redujeron dr\u00e1sticamente sus actividades fuera del hogar. Durante el per\u00edodo de restricciones gubernamentales, el ejercicio f\u00edsico fue la raz\u00f3n m\u00e1s com\u00fan para salir de casa, seg\u00fan un estudio reciente de la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de Jyvskyl. <\/p>\n
\u00abEn la primavera de 2020, se tem\u00eda que el cierre de muchos destinos de actividades y las recomendaciones para evitar el contacto cercano con personas de otros hogares implementadas por el gobierno disminuir\u00edan los niveles de actividad f\u00edsica y, por lo tanto, afectar\u00edan negativamente a los adultos mayores\u00bb. capacidad funcional f\u00edsica\u00bb, explica la investigadora principal Erja Portegijs. \u00abSeg\u00fan los resultados de nuestra investigaci\u00f3n, sin embargo, este no fue el caso\u00bb.<\/p>\n
Durante el per\u00edodo de restricci\u00f3n, el ejercicio f\u00edsico y caminar al aire libre, por ejemplo, en la naturaleza fue posible, e incluso fue fomentado por el gobierno m\u00e1s tarde en la primavera.<\/p>\n
\u00abEste estudio muestra que el ejercicio f\u00edsico era la raz\u00f3n m\u00e1s com\u00fan para salir\u00bb, agrega Portegijs. \u00abDe lo contrario, los participantes mayores ten\u00edan pocas razones para salir m\u00e1s all\u00e1 de la compra de comestibles durante la primera primavera de la pandemia\u00bb.<\/p>\n
Investigaciones anteriores muestran que todas las actividades fuera del hogar son beneficiosas para la actividad f\u00edsica. Dado que las razones para salir de casa fueron notablemente limitadas durante la primera primavera de la pandemia, se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n para determinar los efectos a largo plazo sobre la movilidad y el mantenimiento de la capacidad funcional.<\/p>\n
\u00abEsta investigaci\u00f3n es \u00fanica, aunque se bas\u00f3 \u00fanicamente en los datos de 44 participantes\u00bb, dice Portegijs. \u00abAnteriormente, no sab\u00edamos a d\u00f3nde se mudaban los adultos mayores y por qu\u00e9 raz\u00f3n. Es posible estudiar ad\u00f3nde van las personas mediante un cuestionario basado en un mapa. Este es uno de los primeros estudios que utiliza un cuestionario de este tipo entre los adultos mayores\u00bb.<\/p>\n
Como las medidas relacionadas con el coronavirus han variado significativamente entre pa\u00edses, no est\u00e1 seguro si estos resultados son generalizables a otros pa\u00edses. En Finlandia, no se implementaron toques de queda y las restricciones gubernamentales se basaron principalmente en recomendaciones en lugar de regulaciones aplicadas.<\/p>\n
En 2017 y 2018, se utiliz\u00f3 un cuestionario basado en mapas para recopilar datos sobre destinos de actividades visitados con frecuencia como parte de el estudio AGNES m\u00e1s grande entre adultos de 75, 80 y 85 a\u00f1os que viven en la ciudad de Jyvskyl en Finlandia central. En mayo y junio de 2020, se invit\u00f3 a los participantes a completar el cuestionario basado en mapas siguiendo un cuestionario postal. Solo una peque\u00f1a parte de los participantes pudo usar dispositivos digitales de forma independiente y, por lo tanto, participar. Estos participantes ten\u00edan algo mejor de salud y funci\u00f3n que los dem\u00e1s.<\/p>\n
\u00abA medida que mejoran las habilidades para usar dispositivos digitales entre la poblaci\u00f3n que envejece, la relevancia de los m\u00e9todos de investigaci\u00f3n basados en mapas aumentar\u00e1 a\u00fan m\u00e1s\u00bb, dice Portegijs. <\/p>\n
Explora m\u00e1s<\/p>\n
Parques y servicios p\u00fablicos suficientemente distantes facilitan la actividad f\u00edsica de los adultos mayores M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Erja Portegijs et al. Destinos de actividad de adultos mayores antes y durante las restricciones de COVID-19: desde una variedad de actividades hasta ejercicio principalmente f\u00edsico cerca de casa, Health & Place (2021). DOI: 10.1016\/j.healthplace.2021.102533 Informaci\u00f3n del diario:<\/strong> Health & Place <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Jyvskyl Cita<\/strong>: Durante la primera ola de la pandemia de coronavirus, los mayores los adultos se fueron de casa predominantemente para hacer ejercicio f\u00edsico (24 de marzo de 2021) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-03-coronavirus-pandemic-older-adults-left.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El ejercicio f\u00edsico fue la raz\u00f3n m\u00e1s com\u00fan para salir de casa durante la primera ola de la pandemia en 2020. Cr\u00e9dito: Universidad de Jyvskyl En primavera 2020, cuando la primera ola de la pandemia de coronavirus golpe\u00f3 a Finlandia, los adultos mayores redujeron dr\u00e1sticamente sus actividades fuera del hogar. Durante el per\u00edodo de restricciones … Continuar leyendo \u00abDurante la primera ola de la pandemia de coronavirus, los adultos mayores sal\u00edan de casa predominantemente para hacer ejercicio f\u00edsico\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17322","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17322","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17322"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17322\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17322"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17322"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17322"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}