Ni\u00f1os f\u00edsicamente m\u00e1s activos que ten\u00edan un perfil inflamatorio m\u00e1s saludable que los ni\u00f1os que eran f\u00edsicamente menos activos en un estudio finland\u00e9s reciente. Cr\u00e9dito: Universidad de Jyvskyl. <\/p>\n
Seg\u00fan un estudio finland\u00e9s reciente, acumular una actividad f\u00edsica m\u00e1s intensa y vigorosa puede frenar la inflamaci\u00f3n de bajo grado inducida por la adiposidad. El estudio tambi\u00e9n inform\u00f3 que la calidad de la dieta no ten\u00eda una asociaci\u00f3n independiente con la inflamaci\u00f3n de bajo grado. Los hallazgos, basados en el estudio en curso Actividad f\u00edsica y nutrici\u00f3n en ni\u00f1os (PANIC) realizado en la Universidad del Este de Finlandia, se publicaron en el European Journal of Sport Science. <\/p>\n
El estudio se realiz\u00f3 en colaboraci\u00f3n entre investigadores de la Universidad de Jyvskyl, la Universidad del Este de Finlandia, la Escuela Noruega de Ciencias del Deporte y la Universidad de Cambridge.<\/p>\n
La inflamaci\u00f3n de bajo grado est\u00e1 relacionada con muchas enfermedades cr\u00f3nicas, pero el ejercicio puede frenarlas<\/p>\n
La inflamaci\u00f3n de bajo grado de larga duraci\u00f3n aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. El sobrepeso y la obesidad contribuyen a la inflamaci\u00f3n de bajo grado, pero a\u00fan se sabe poco sobre el papel del estilo de vida para frenar la inflamaci\u00f3n de bajo grado desde la infancia.<\/p>\n
\u00abNuestro estudio mostr\u00f3 que los ni\u00f1os que eran f\u00edsicamente m\u00e1s activos y menos sedentarios ten\u00edan un perfil inflamatorio m\u00e1s saludable que los ni\u00f1os f\u00edsicamente menos activos\u00bb, explica el Dr. Eero Haapala de la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de Jyvskyl. \u00abSin embargo, nuestros resultados sugieren que los efectos positivos de altos niveles de actividad f\u00edsica vigorosa y bajos niveles de tiempo sedentario en la inflamaci\u00f3n de bajo grado se explican en parte por sus efectos positivos en la composici\u00f3n corporal\u00bb.<\/p>\n
Baja actividad f\u00edsica , la mala calidad de la dieta y el sobrepeso es la combinaci\u00f3n m\u00e1s desfavorable<\/p>\n
Los investigadores encontraron un perfil inflamatorio poco saludable, particularmente en ni\u00f1os con los niveles m\u00e1s bajos de actividad f\u00edsica, la peor calidad de la dieta y el mayor porcentaje de grasa corporal.<\/p>\n
\u00abEl mensaje clave de nuestros resultados es que aumentar la actividad f\u00edsica y reducir el sedentarismo son fundamentales para prevenir la inflamaci\u00f3n de bajo grado desde la infancia\u00bb, dice Haapala. \u00abSer\u00edan particularmente importantes para los ni\u00f1os con sobrepeso\u00bb.<\/p>\n
El estudio analiz\u00f3 las asociaciones entre la actividad f\u00edsica, el tiempo sedentario, la calidad de la dieta, el contenido de grasa corporal y la inflamaci\u00f3n de bajo grado en 390 ni\u00f1os de 6 a 8 a\u00f1os. a\u00f1os. La actividad f\u00edsica y el tiempo sedentario se midieron mediante un sensor combinado de frecuencia card\u00edaca y movimiento y composici\u00f3n corporal con un dispositivo DXA. La inflamaci\u00f3n de bajo grado se evalu\u00f3 utilizando biomarcadores medidos a partir de muestras de sangre. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
El estilo de vida sedentario puede afectar el rendimiento acad\u00e9mico en los ni\u00f1os M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Eero A. Haapala et al, Associations of Physical Activity, Sedentary Time, and Diet Quality with Biomarkers of Inflamation in ni\u00f1os, European Journal of Sport Science (2021). DOI: 10.1080\/17461391.2021.1892830 Proporcionado por la Universidad de Jyvskyl Cita<\/strong>: La actividad f\u00edsica ayuda a frenar la inflamaci\u00f3n de bajo grado en los ni\u00f1os (23 de marzo de 2021) consultado el 30 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/ news\/2021-03-physical-curb-low-grade-inflammation-children.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ni\u00f1os f\u00edsicamente m\u00e1s activos que ten\u00edan un perfil inflamatorio m\u00e1s saludable que los ni\u00f1os que eran f\u00edsicamente menos activos en un estudio finland\u00e9s reciente. Cr\u00e9dito: Universidad de Jyvskyl. Seg\u00fan un estudio finland\u00e9s reciente, acumular una actividad f\u00edsica m\u00e1s intensa y vigorosa puede frenar la inflamaci\u00f3n de bajo grado inducida por la adiposidad. El estudio tambi\u00e9n … Continuar leyendo \u00abLa actividad f\u00edsica ayuda a frenar la inflamaci\u00f3n de bajo grado en los ni\u00f1os\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17467","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17467","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17467"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17467\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17467"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}