Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n
Cada vez hay m\u00e1s pruebas de que la exposici\u00f3n a espacios verdes es buena para nuestra salud, pero un nuevo estudio de la Universidad de Adelaide descubri\u00f3 que esto tambi\u00e9n puede deberse a la cantidad de luz a la que estamos expuestos durante la noche. <\/p>\n
Pasar tiempo en espacios verdes puede mejorar los s\u00edntomas depresivos, la obesidad y los problemas para dormir, y reducir el riesgo de c\u00e1ncer de mama y de pr\u00f3stata. Por el contrario, la exposici\u00f3n a la luz durante la noche, en particular la contaminaci\u00f3n lum\u00ednica urbana, aumenta el riesgo de c\u00e1ncer de mama y de pr\u00f3stata y puede empeorar la depresi\u00f3n, la obesidad y los problemas de sue\u00f1o. <\/p>\n
Los investigadores identificaron una correlaci\u00f3n negativa entre la diversidad de espacios verdes y la luz artificial exterior por la noche en las principales ciudades australianas; en otras palabras, cuanto m\u00e1s verde sea su entorno, menor ser\u00e1 la contaminaci\u00f3n lum\u00ednica y viceversa. <\/p>\n
Esto tiene un sentido intuitivo, porque cuanto m\u00e1s desarrollada es un \u00e1rea, menos \u00e1rboles habr\u00e1 y m\u00e1s luces habr\u00e1. <\/p>\n
Publicado en Environmental Research, el estudio cuestiona si los beneficios para la salud de la exposici\u00f3n a espacios verdes pueden ser en parte el resultado de evitar la luz por la noche. <\/p>\n
\u00abParece haber un patr\u00f3n aqu\u00ed pero, sorprendentemente, nadie ha unido estas dos cosas hasta ahora\u00bb, dijo la autora principal, la Dra. Jessica Stanhope, de la Facultad de Ciencias y Pr\u00e1cticas Aliadas de la Salud de la Universidad de Adelaida. <\/p>\n
\u00abEs posible que estos factores se hayan confundido entre s\u00ed en los estudios epidemiol\u00f3gicos de las asociaciones entre los espacios verdes residenciales y la mejora de la salud, y la luz artificial exterior urbana durante la exposici\u00f3n nocturna y la mala salud. <\/p>\n
\u00abHemos demostrado que los espacios verdes est\u00e1n inversamente asociados con la luz artificial exterior durante la noche, por lo que no est\u00e1 claro si los resultados para la salud son el resultado del espacio verde, la luz nocturna o posiblemente una interacci\u00f3n de ambos\u00bb. <\/p>\n
Los investigadores recomiendan que los estudios epidemiol\u00f3gicos se centren en resolver este problema como una prioridad, de modo que se puedan hacer recomendaciones de intervenciones que mejorar\u00edan la salud p\u00fablica. Por ejemplo, para mejorar la salud de la poblaci\u00f3n, \u00bfes m\u00e1s importante plantar espacios verdes en las zonas urbanas? para dar a las personas en las ciudades una mejor exposici\u00f3n a los espacios verdes, o \u00bfes mejor invertir ese esfuerzo en reducir la contaminaci\u00f3n lum\u00ednica urbana, o ambos? <\/p>\n
\u00abSe han realizado algunos estudios excelentes sobre la asociaci\u00f3n entre los espacios verdes y salud, que es un \u00e1rea de investigaci\u00f3n en r\u00e1pido crecimiento; y tambi\u00e9n hay estudios epidemiol\u00f3gicos muy claros sobre los efectos adversos para la salud de la exposici\u00f3n a la luz durante la noche\u00bb, dijo el Dr. Stanhope. <\/p>\n
\u00abAhora es realmente importante que los estudios futuros incluyan ambos factores para que podamos mejorar entender su asociaci\u00f3n, solo entonces podremos hacer mejores recomendaciones de salud p\u00fablica sobre la planificaci\u00f3n de paisajes urbanos sostenibles que brinden salud\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
La exposici\u00f3n nocturna a la luz azul se asocia con un mayor riesgo de c\u00e1ncer colorrectal M\u00e1s informaci\u00f3n: <\/strong> Jessica Stanhope et al. Luz artificial exterior por la noche: un factor olvidado en la investigaci\u00f3n de espacios verdes y salud, Environmental Research (2021). DOI: 10.1016\/j.envres.2021.111012 Informaci\u00f3n del diario:<\/strong> Environmental Research <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Adelaida Cita<\/strong>: Espacio verde o luz nocturna: c\u00f3mo podemos mejorar la salud (2021, 18 de marzo) consultado el 30 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com \/noticias\/2021-03-espacio-verde-noche-salud.h tml Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Dominio p\u00fablico Cada vez hay m\u00e1s pruebas de que la exposici\u00f3n a espacios verdes es buena para nuestra salud, pero un nuevo estudio de la Universidad de Adelaide descubri\u00f3 que esto tambi\u00e9n puede deberse a la cantidad de luz a la que estamos expuestos durante la noche. Pasar tiempo en espacios verdes puede … Continuar leyendo \u00abEspacio verde o luz por la noche: c\u00f3mo podemos mejorar la salud\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17760","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17760"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17760\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}