Ya sea que enfrenten anorexia nerviosa u obesidad, los j\u00f3venes de todo el espectro de peso est\u00e1n descubriendo que las restricciones de la pandemia dificultan mantener un peso saludable. Cr\u00e9dito: VGstockstudio\/Shutterstock.com <\/p>\n
La vida en una pandemia global ha sido dif\u00edcil para los ni\u00f1os y adolescentes que luchan con su peso, seg\u00fan los expertos de Stanford Children’s Health. <\/p>\n
Ya sea que enfrenten anorexia nerviosa u obesidad, los j\u00f3venes de todo el espectro de peso est\u00e1n descubriendo que las restricciones de la pandemia hacen que sea m\u00e1s dif\u00edcil mantener un peso saludable. Es un ejemplo de c\u00f3mo, aunque relativamente pocos j\u00f3venes se han enfermado de COVID-19, la pandemia en curso da\u00f1a su salud de otras maneras. Todo, desde las rutinas perdidas hasta la inseguridad econ\u00f3mica y el duelo, ha exacerbado los desaf\u00edos del control del peso. Afortunadamente, hay pasos que las familias pueden tomar para ayudar.<\/p>\n
\u00abEl nivel de actividad de todos ha cambiado dr\u00e1sticamente\u00bb, dijo Elizabeth Shepard, MD, profesora cl\u00ednica asociada de pediatr\u00eda y directora m\u00e9dica de la cl\u00ednica de peso pedi\u00e1trico en Stanford Children’s Health. Centro para el Peso Saludable. Cuando las \u00f3rdenes de quedarse en casa y la escuela en l\u00ednea se generalizaron, muchos j\u00f3venes ya no participaban en deportes ni caminaban por los pasillos de la escuela. \u00abEn general, hemos visto un aumento de peso excesivo durante la pandemia. Para algunos ni\u00f1os, eso los coloca repentinamente en el rango de sobrepeso u obesidad y eso puede ser bastante perjudicial para su salud a largo plazo\u00bb.<\/p>\n
Mientras que algunos ni\u00f1os y adolescentes han aumentado demasiado de peso, otros han perdido cantidades peligrosas debido a trastornos alimentarios.<\/p>\n
\u00abLlevo m\u00e1s de 35 a\u00f1os en el campo y, en 2020, vi algunos de los pacientes m\u00e1s enfermos que he visto\u00bb, dijo Neville Golden, MD, jefe de medicina adolescente y profesor de pediatr\u00eda, que trata a pacientes en el Programa Integral de Trastornos de la Alimentaci\u00f3n de Stanford Children’s Health. El n\u00famero de pacientes hospitalizados por complicaciones m\u00e9dicas de los trastornos alimentarios ha estado en su nivel m\u00e1s alto en d\u00e9cadas, dijo, y agreg\u00f3 que esta tendencia ha sido informada por los centros de tratamiento de todo el mundo. \u00abNo son solo aquellos que antes viv\u00edan con trastornos alimentarios. Muchas personas han desarrollado trastornos alimentarios durante esta pandemia\u00bb.<\/p>\n
\u00bfPor qu\u00e9 m\u00e1s problemas relacionados con el peso?<\/p>\n
Las restricciones impuestas por COVID -19 han provocado trastornos alimentarios y aumento de peso de muchas maneras.<\/p>\n
El aumento de la ansiedad, la depresi\u00f3n y los sentimientos de p\u00e9rdida de los adolescentes han contribuido al aumento de los trastornos alimentarios, dijo Golden, la profesora Marron y Mary Elizabeth Kendrick. en Pediatr\u00eda. Los adultos tambi\u00e9n est\u00e1n experimentando estas emociones, pero est\u00e1n mejor equipados para manejarlas y es posible que no se sientan tan devastados como un adolescente por los eventos que se han perdido.<\/p>\n
\u00abPor ejemplo, muchos de nuestros pacientes han lamentado la p\u00e9rdida de su \u00faltimo a\u00f1o de secundaria, baile de graduaci\u00f3n y graduaci\u00f3n\u00bb, dijo Golden. \u00abO est\u00e1n luchando porque no pueden practicar su deporte: se cancel\u00f3 el voleibol o el remo, por lo que se volvieron menos activos, aumentaron de 5 a 10 libras y luego comenzaron a hacer dieta y a hacer ejercicio en exceso para reducir su peso, iniciando un ciclo que se vuelve muy dif\u00edcil de controlar\u00bb.<\/p>\n
Los pacientes de Shepard tambi\u00e9n han descrito lidiar con la ansiedad y la depresi\u00f3n, dijo. Y las familias le han dicho que tienen dificultades financieras: uno o ambos padres pueden haber perdido sus trabajos, lo que dificulta el acceso a alimentos frescos y saludables.<\/p>\n
Si las familias no mantienen horarios regulares para comer, otra v\u00edctima com\u00fan en horarios pand\u00e9micos revueltos que tambi\u00e9n pueden dificultar que los j\u00f3venes manejen cualquier tipo de desaf\u00edo de peso.<\/p>\n
Finalmente, en algunos casos, las familias se han preocupado de que ir al m\u00e9dico por un problema de peso podr\u00eda exponer a su hijo a COVID- 19.<\/p>\n
\u00abVi a algunos pacientes entre junio y agosto que esperaron demasiado para buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica por miedo a ir al hospital\u00bb, dijo Golden. \u00abTen\u00edan muy bajo peso y m\u00faltiples complicaciones m\u00e9dicas, algunas de las cuales requirieron admisiones en la UCI\u00bb. La anorexia no tratada puede causar una ca\u00edda peligrosa en la frecuencia card\u00edaca y la presi\u00f3n arterial de los pacientes.<\/p>\n
\u00abNecesitamos que la gente sepa que es seguro llevar a su hijo al hospital o al sistema m\u00e9dico para que lo eval\u00faen\u00bb, dijo, agregando que esto es cierto tanto para las personas con bajo peso como para las personas con sobrepeso. \u00abSomos muy cuidadosos en la prevenci\u00f3n de la transmisi\u00f3n de COVID-19, con pruebas frecuentes de COVID, equipo de protecci\u00f3n personal adecuado, lavado de manos, distanciamiento social, etc.\u00bb<\/p>\n
Qu\u00e9 ayuda<\/p>\n
Los expertos tienen varias sugerencias para las familias preocupadas por el peso de un ni\u00f1o. Las comidas regulares son importantes: Shepard anot\u00f3 que, sin comidas regulares, algunos de sus pacientes comen refrigerios con demasiada frecuencia, y Golden atiende a pacientes que apenas comen. Ambos expertos tambi\u00e9n enfatizan la importancia de dormir regularmente, ya que los horarios de sue\u00f1o interrumpidos pueden conducir a una variedad de cambios nocivos para la salud en la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n
Hacer que los alimentos saludables est\u00e9n siempre disponibles es clave, dijo Shepard, se\u00f1alando que su equipo est\u00e1 dando volantes sobre un programa que ayuda a las familias de bajos ingresos a comprar frutas y verduras en los mercados de agricultores.<\/p>\n
\u00abUno de los verdaderos puntos de decisi\u00f3n para una alimentaci\u00f3n saludable es lo que llevas a tu casa\u00bb, dijo. \u00abEs muy dif\u00edcil decir ‘no lo comas o no lo bebas’ sobre los alimentos que ya tienes en tu casa. Quieres tener alimentos saludables que disfrutes y que sepan bien. Puedes comer algunos bocadillos, pero moderando la cantidad que traes a casa es importante\u00bb.<\/p>\n
Los padres no deben restringir los alimentos de un ni\u00f1o mientras se los permiten a otros miembros de la familia, dijo, y agreg\u00f3: \u00abLa alimentaci\u00f3n saludable es para todos, y las golosinas son para todos\u00bb. <\/p>\n
Para los ni\u00f1os y adolescentes cuyo peso es bajo, Golden se\u00f1ala los hallazgos de la investigaci\u00f3n de Stanford sobre el tratamiento familiar para la anorexia nerviosa. El tratamiento, que ahora se considera el m\u00e9todo de primera elecci\u00f3n para la mayor\u00eda de los adolescentes con anorexia nerviosa, recomienda que los padres se encarguen de preparar tres comidas y dos meriendas al d\u00eda, y se sienten con su hijo mientras come.<\/p>\n
\u00abIncluso ese simple consejo realmente puede ayudar a una familia en crisis hasta que lleguen a vernos\u00bb, dijo.<\/p>\n
Eso lleva al consejo m\u00e1s importante de los expertos: alientan a las familias a llamar al pediatra de su hijo si tienen problemas de peso. preocupaciones. Muchos programas, incluidos los de Stanford Children’s Health, ahora ofrecen algunos elementos de control de peso a trav\u00e9s de la telemedicina; por ejemplo, el Programa pedi\u00e1trico de control de peso de seis meses de Stanford Children’s Health ahora se ofrece por videoconferencia.<\/p>\n
\u00abEs seguro llevar a su hijo al m\u00e9dico para que lo eval\u00fae, y es importante que los j\u00f3venes reciban la atenci\u00f3n necesitan, independientemente de d\u00f3nde se encuentren en el espectro de peso\u00bb, dijo Golden. \u00abTenemos las herramientas para ayudar\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Un enfoque puede prevenir la obesidad y los trastornos alimentarios en los adolescentes, seg\u00fan las nuevas directrices Proporcionado por el Centro M\u00e9dico de la Universidad de Stanford Cita<\/strong>: J\u00f3venes en ambos extremos del espectro de peso desafiados por una pandemia mundial (2021) , 18 de marzo) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-03-youth-weight-spectrum-global-pandemic.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ya sea que enfrenten anorexia nerviosa u obesidad, los j\u00f3venes de todo el espectro de peso est\u00e1n descubriendo que las restricciones de la pandemia dificultan mantener un peso saludable. Cr\u00e9dito: VGstockstudio\/Shutterstock.com La vida en una pandemia global ha sido dif\u00edcil para los ni\u00f1os y adolescentes que luchan con su peso, seg\u00fan los expertos de Stanford … Continuar leyendo \u00abJ\u00f3venes en ambos extremos del espectro de peso desafiados por la pandemia mundial\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17782","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17782","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17782"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17782\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17782"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17782"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17782"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}