El programa de telesalud combinado de dieta y ejercicio observ\u00f3 que el 80 por ciento de los participantes experimentaron una reducci\u00f3n del dolor de rodilla con una p\u00e9rdida de peso promedio de aproximadamente el 10,2 por ciento. Cr\u00e9dito: PEAK Consulting <\/p>\n
Una nueva investigaci\u00f3n que investiga los beneficios de los programas de dieta y ejercicio proporcionados por telesalud ha encontrado que el 80 % de los participantes experiment\u00f3 una mejora en el dolor y un promedio del 10 % en la p\u00e9rdida de peso corporal, con un hombre que perdi\u00f3 39 kilogramos. <\/p>\n
M\u00e1s de 400 personas con artrosis de rodilla participaron en el ensayo Better Knee, Better Me, desarrollado por la Universidad de Melbourne en colaboraci\u00f3n con Medibank y Austin Health.<\/p>\n
Publicado hoy en Annals of Internal Medicine, el estudio muestra que los investigadores evaluaron dos programas de ejercicio proporcionados por telesalud de seis meses, uno con y otro sin un programa diet\u00e9tico para bajar de peso, en comparaci\u00f3n con un grupo de control de solo informaci\u00f3n.<\/p>\n
Durante el ensayo, los participantes en el los grupos de intervenci\u00f3n recibieron apoyo de fisioterapeutas y dietistas a trav\u00e9s de Zoom y un conjunto de recursos. Aquellos en el grupo de ejercicio m\u00e1s dieta tambi\u00e9n recibieron reemplazos de comidas para que pudieran emprender una dieta cetog\u00e9nica baja en energ\u00eda.<\/p>\n
En comparaci\u00f3n con el grupo que solo recibi\u00f3 informaci\u00f3n, ambos programas de intervenci\u00f3n resultaron en beneficios para el dolor, la funci\u00f3n y la calidad de la vida. En comparaci\u00f3n con el programa de solo ejercicio, el programa combinado de ejercicio y dieta gener\u00f3 beneficios adicionales, que incluyen una mayor reducci\u00f3n del dolor, mayores mejoras en la funci\u00f3n f\u00edsica, menor uso de analg\u00e9sicos y una p\u00e9rdida de peso significativa. Despu\u00e9s de ambos programas, los participantes tambi\u00e9n estaban menos dispuestos a someterse a una cirug\u00eda de reemplazo de la articulaci\u00f3n de la rodilla.<\/p>\n
La investigadora principal y directora del Centro para la salud, el ejercicio y la medicina deportiva de la Universidad de Melbourne, la profesora Kim Bennell, dijo que los participantes perdieron promedio de 10,2 kilogramos durante un per\u00edodo de seis meses y cuatro de cada cinco participantes lograron una mejora significativa en el dolor. Ella dijo que el 30 por ciento de los participantes viv\u00edan en Australia regional y rural.<\/p>\n
\u00abEstamos orgullosos de haber desarrollado un programa que tiene una fuerte representaci\u00f3n regional y rural y se basa en un ensayo que marc\u00f3 una diferencia real en el vidas de los participantes Particularmente durante estos tiempos de restricciones de viaje relacionadas con la pandemia, es crucial que los australianos puedan acceder a tratamientos en el hogar para controlar sus s\u00edntomas de osteoartritis, sin importar d\u00f3nde vivan o qu\u00e9 restricciones de COVID existan\u00bb.<\/p>\n
El participante Matthew Boyd, de Toowoomba en Queensland, dijo que su dolor de rodilla se hab\u00eda vuelto insoportable y que le costaba hacer las cosas que disfrutaba, lo que provoc\u00f3 una disminuci\u00f3n de la actividad f\u00edsica y un aumento de peso.<\/p>\n
\u00abDesde que particip\u00e9 en Better Knee, Better Me, me siento incre\u00edble. He perdido 16 kg, lo que ha disminuido la carga de peso en mis rodillas y mi dolor. Ya no tomo ning\u00fan analg\u00e9sico para mi dolor de rodilla, lo que significa que haber podido volver a toda la actividad f\u00edsica cosas que no pude hacer en los \u00faltimos cinco a\u00f1os. El dolor en mis rodillas ya no dicta mi rutina diaria y vuelvo a moverme como no lo hab\u00eda hecho en a\u00f1os\u00bb, dijo Boyd.<\/p>\n
Alrededor de 2,1 millones de australianos viven actualmente con osteoartritis. Se espera que la prevalencia de la osteoartritis aumente en un 58 % para 2032 debido al envejecimiento de la poblaci\u00f3n y al aumento de las tasas de obesidad.<\/p>\n
La jefa de dise\u00f1o y servicio de salud para miembros de Medibank, Catherine Keating, dijo que Medibank quiere brindarles a sus clientes una atenci\u00f3n m\u00e9dica que brinde les brindan m\u00e1s opciones y control sobre c\u00f3mo reciben su atenci\u00f3n.<\/p>\n
\u00abEs parte de nuestro enfoque en tomar la iniciativa para impulsar la salud preventiva porque sabemos que nuestros clientes desean apoyo personalizado para mejorar su salud y bienestar\u00bb. <\/p>\n
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Un ensayo cl\u00ednico denuncia el uso de inyecciones de plasma rico en plaquetas para la osteoartritis de la articulaci\u00f3n de la rodilla ost de la rodilla eoartritis: un ensayo aleatorizado, Annals of Internal Medicine (2021). Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Annals of Internal Medicine <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Melbourne Cita<\/strong>: El programa de dieta y ejercicio proporcionado por telesalud alivi\u00f3 el dolor de rodilla y provoc\u00f3 la p\u00e9rdida de peso (2021, noviembre de 29) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-11-telehealth-delivered-diet-eased-knee-pain.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El programa de telesalud combinado de dieta y ejercicio observ\u00f3 que el 80 por ciento de los participantes experimentaron una reducci\u00f3n del dolor de rodilla con una p\u00e9rdida de peso promedio de aproximadamente el 10,2 por ciento. Cr\u00e9dito: PEAK Consulting Una nueva investigaci\u00f3n que investiga los beneficios de los programas de dieta y ejercicio proporcionados … Continuar leyendo \u00abEl programa de dieta y ejercicio proporcionado por telesalud alivi\u00f3 el dolor de rodilla y desencaden\u00f3 la p\u00e9rdida de peso\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1784","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1784","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1784"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1784\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1784"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}