Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain <\/p>\n
Aumentar la cantidad de tiempo que las escuelas dedican a la educaci\u00f3n f\u00edsica cada semana podr\u00eda reducir dr\u00e1sticamente la cantidad de ni\u00f1os que est\u00e1n haciendo solo niveles m\u00ednimos de ejercicio, descubrieron investigadores de la Universidad de Otago, Wellington y Sport New Zealand. <\/p>\n
La investigadora principal, la Dra. Anja Mizdrak, de la Universidad de Otago, Wellington, dice que aumentar el tiempo de educaci\u00f3n f\u00edsica en la escuela a 2,5 horas a la semana podr\u00eda reducir a la mitad el n\u00famero de j\u00f3venes que hacen niveles m\u00ednimos de ejercicio y aumentar la proporci\u00f3n de j\u00f3venes suficientemente activos para 68 por ciento.<\/p>\n
Los investigadores usaron informaci\u00f3n de la Encuesta Active NZ de Sport New Zealand de m\u00e1s de 8,000 ni\u00f1os y j\u00f3venes de cinco a 17 a\u00f1os para evaluar los niveles de actividad actuales y luego modelaron el impacto de aumentar el tiempo de educaci\u00f3n f\u00edsica en escuela.<\/p>\n
Su investigaci\u00f3n se publica en The New Zealand Medical Journal.<\/p>\n
Dr. Mizdrak dice que la encuesta mostr\u00f3 que el 61 por ciento de los ni\u00f1os y j\u00f3venes eran \u00absuficientemente activos\u00bb, registrando m\u00e1s de siete horas de ejercicio a la semana. Casi el 20 por ciento eran moderadamente activos (3.5 a siete horas a la semana) y el 19 por ciento eran m\u00ednimamente activos ( menos de 3,5 horas a la semana).<\/p>\n
\u00abLos resultados sugieren que se requiere una acci\u00f3n urgente. La introducci\u00f3n de 2,5 horas de educaci\u00f3n f\u00edsica a la semana en las escuelas llegar\u00eda a una gran proporci\u00f3n de j\u00f3venes que actualmente se est\u00e1n perdiendo la actividad f\u00edsica, y reducir\u00eda a la mitad el n\u00famero de personas que son m\u00ednimamente activas al ocho por ciento\u00bb.<\/p>\n
Mientras Nueva Zelanda las escuelas est\u00e1n obligadas a incluir la educaci\u00f3n f\u00edsica como parte del plan de estudios, no existe ning\u00fan requisito sobre cu\u00e1nto tiempo se debe dedicar, a diferencia de muchos otros pa\u00edses, incluida Australia, donde las escuelas est\u00e1n obligadas a proporcionar al menos dos horas de educaci\u00f3n f\u00edsica a la semana. <\/p>\n
El co-investigador Dr. Justin Richards, l\u00edder acad\u00e9mico en Sport New Zealand y profesor asociado de actividad f\u00edsica y bienestar en la Universidad Te Herenga WakaVictoria de Wellington, dice que las escuelas son un entorno importante para promover la actividad f\u00edsica de calidad entre ni\u00f1os y j\u00f3venes.<\/p>\n
\u00abLa rutina y la regularidad de la escuela cinco d\u00edas a la semana brinda la oportunidad de garantizar que la actividad f\u00edsica se distribuya mejor a lo largo de la semana y de garantizar que la actividad f\u00edsica diaria se recupere recomendaciones se cumplen\u00bb.<\/p>\n
\u00c9l dice que a pesar de que la educaci\u00f3n f\u00edsica es parte del plan de estudios, una gran proporci\u00f3n de los ni\u00f1os y j\u00f3venes encuestados (44 por ciento) dijeron que hab\u00edan recibido una hora o menos de educaci\u00f3n f\u00edsica en la escuela en el semana anterior.<\/p>\n
\u00abAsegurarse de que todos los alumnos realicen al menos 2,5 horas de actividad f\u00edsica de calidad a la semana en la escuela es la mejor manera de llegar a los j\u00f3venes que eran m\u00e1s inactivos y ten\u00edan m\u00e1s que ganar con la actividad. \u00ab<\/p>\n
Dra. Richards dice que hubo variaci\u00f3n en la proporci\u00f3n de j\u00f3venes que eran suficientemente activos entre los diferentes grupos, con hombres que ten\u00edan niveles de actividad f\u00edsica m\u00e1s altos que las mujeres y los j\u00f3venes menos desfavorecidos ten\u00edan niveles de actividad f\u00edsica m\u00e1s altos que los j\u00f3venes m\u00e1s desfavorecidos.<\/p>\n
\u00abIntroducir un requisito de tiempo m\u00ednimo para la educaci\u00f3n f\u00edsica, o de hecho, la participaci\u00f3n en actividades f\u00edsicas durante la jornada escolar, cerrar\u00eda la brecha de inequidad en la participaci\u00f3n en actividades f\u00edsicas entre l\u00edneas socioecon\u00f3micas, \u00e9tnicas y de g\u00e9nero\u00bb.<\/p>\n
El art\u00edculo de investigaci\u00f3n, \u00abEl potencial de la educaci\u00f3n f\u00edsica escolar para aumentar la actividad f\u00edsica en los ni\u00f1os y j\u00f3venes de Aotearoa Nueva Zelanda: un estudio de modelado\u00bb, se publica en el New Zealand Medical Journal. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
La actividad f\u00edsica debe ser un signo vital de la salud general de los ni\u00f1os M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> El potencial de la educaci\u00f3n f\u00edsica escolar para aumentar la actividad f\u00edsica en ni\u00f1os y j\u00f3venes de Aotearoa Nueva Zelanda : un estudio de modelado. Revista m\u00e9dica de Nueva Zelanda. www.nzma.org.nz\/journal-articl … le-a-modelling-study Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> New Zealand Medical Journal <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Otago Cita<\/strong>: Aumente el volumen de la educaci\u00f3n f\u00edsica escolar de calidad, instan los investigadores (2021, 12 de marzo) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-03-volume-quality-school-pe-urge.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain Aumentar la cantidad de tiempo que las escuelas dedican a la educaci\u00f3n f\u00edsica cada semana podr\u00eda reducir dr\u00e1sticamente la cantidad de ni\u00f1os que est\u00e1n haciendo solo niveles m\u00ednimos de ejercicio, descubrieron investigadores de la Universidad de Otago, Wellington y Sport New Zealand. La investigadora principal, la Dra. Anja Mizdrak, de la … Continuar leyendo \u00abAumentar el volumen de la educaci\u00f3n f\u00edsica escolar de calidad, instan los investigadores\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18257","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18257"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18257\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}