Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n
El dolor de cadera es demasiado com\u00fan, y todos, desde los reci\u00e9n graduados universitarios hasta los abuelos, est\u00e1n en riesgo. <\/p>\n
Pero puede ser dif\u00edcil precisar por qu\u00e9 est\u00e1 sufriendo. Para obtener el diagn\u00f3stico correcto, las mejores pistas son el tipo de dolor y d\u00f3nde se encuentra.<\/p>\n
Aqu\u00ed, Shane Nho, MD, MS, especialista en preservaci\u00f3n de cadera en Rush, analiza siete causas comunes de dolor de cadera. dolor, incluso algunos pueden sorprenderte.<\/p>\n
1. Lesi\u00f3n del m\u00fasculo central (tambi\u00e9n conocida como hernia deportiva o pubalgia atl\u00e9tica)<\/p>\n
Si siente dolor en el \u00e1rea de la ingle, podr\u00eda ser una lesi\u00f3n del m\u00fasculo central, como una distensi\u00f3n o desgarro de los m\u00fasculos u otros tejidos blandos en la parte inferior abdomen.<\/p>\n
Esta lesi\u00f3n es bastante com\u00fan en los guerreros de fin de semana, especialmente en aquellos que practican deportes que involucran muchos giros y giros extremos, pero que no tienen la condici\u00f3n atl\u00e9tica que deber\u00edan tener.<\/p>\n
Tratamiento: Descansar los m\u00fasculos afectados durante varias semanas puede ayudar. Tambi\u00e9n puede requerir cirug\u00eda para reparar el m\u00fasculo desgarrado por parte de un cirujano general.<\/p>\n
2. Bursitis<\/p>\n
Si le duele la parte exterior de la cadera, el muslo o las nalgas, probablemente pueda culpar a la bursitis por la inflamaci\u00f3n de los sacos de l\u00edquido con forma de almohada que evitan que los tendones y los m\u00fasculos rocen directamente contra el hueso.<\/p>\n
\u00abAunque caminar durante mucho tiempo o subir escaleras puede empeorarlo, la bursitis generalmente no se asocia con el dolor relacionado con la actividad. Solo duele d\u00eda a d\u00eda\u00bb, dice Nho. \u00abIncluso acostarse de ese lado cuando duerme puede hacer que le duela\u00bb.<\/p>\n
La bursitis se vuelve m\u00e1s com\u00fan a medida que envejecemos y es especialmente frecuente en personas mayores de 60 a\u00f1os.<\/p>\n
Tratamiento: en el hogar , intenta descansar, ponerte compresas de hielo en la zona y tomar antiinflamatorios y analg\u00e9sicos. A veces, su m\u00e9dico puede darle una inyecci\u00f3n de cortisona para reducir la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n
3. Tendinitis<\/p>\n
Si est\u00e1 activo y el flexor de la cadera (el grupo de m\u00fasculos que le permite llevar la rodilla y la pierna hacia el cuerpo) o la ingle est\u00e1n sensibles cuando los toca o los mueve, es posible que tenga tendinitis. .<\/p>\n
\u00abLa tensi\u00f3n o el uso excesivo de los tendones, las cuerdas que unen el m\u00fasculo al hueso, crea lesiones menores repetidas que eventualmente conducen a desequilibrios musculares en la cadera\u00bb, explica Nho. \u00abLas personas que realizan actividades muy espec\u00edficas una y otra vez, como patear una pelota de f\u00fatbol, pueden estar en riesgo de sufrir este dolor intenso\u00bb.<\/p>\n
Tratamiento: las opciones de tratamiento son similares a las de la bursitis.<\/p>\n
4. Desgarros del labrum<\/p>\n
El labrum es el anillo de cart\u00edlago que rodea la cavidad de la cadera y asegura que la bola del f\u00e9mur permanezca en su lugar. Cuando se desgarra, a menudo en atletas y bailarinas, causa dolor en la cadera o la ingle y limita el movimiento, creando una sensaci\u00f3n de que la cadera se traba, atrapa o hace clic.<\/p>\n
\u00abEl dolor tiende a no desaparecer\u00bb, dice Nho. . Esta lesi\u00f3n es com\u00fan en personas con anomal\u00edas anat\u00f3micas que hacen que la cadera sea demasiado superficial o caderas con pinzamiento (ver a continuaci\u00f3n), o en aquellos que previamente se lesionaron las caderas.<\/p>\n
Tratamiento: se usa un tipo de cirug\u00eda m\u00ednimamente invasiva para reparar el labrum y rasurar el hueso deforme. Este procedimiento corrige la alineaci\u00f3n de la cadera, aliviando el dolor y protegiendo la articulaci\u00f3n.<\/p>\n
El dolor que siente en la cadera en realidad podr\u00eda provenir de otra parte de la pelvis.<\/p>\n
5. Problemas ginecol\u00f3gicos o del suelo p\u00e9lvico<\/p>\n
El dolor que siente en la cadera en realidad podr\u00eda provenir de otra parte de la pelvis.<\/p>\n
\u00abLa pelvis contiene muchos sistemas y todo est\u00e1 atascado all\u00ed, juntos. A veces, puede haber confusi\u00f3n acerca de d\u00f3nde proviene el dolor\u00bb, dice Nho.<\/p>\n
Si el dolor se limita a la ingle y coincide con la ovulaci\u00f3n o el per\u00edodo, la causa podr\u00eda ser endometriosis o fibromas en lugar de un problema con la cadera. Los problemas urol\u00f3gicos y gastrointestinales, como la gastroenteritis y el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata, tambi\u00e9n pueden causar dolor que se confunde f\u00e1cilmente con una lesi\u00f3n en la cadera.<\/p>\n
Tratamiento: visite a su m\u00e9dico de cabecera para un estudio completo. Dependiendo del diagn\u00f3stico, pueden derivarte a otro especialista, como un ginec\u00f3logo o un gastroenter\u00f3logo, para recibir tratamiento.<\/p>\n
6. Compresi\u00f3n de cadera<\/p>\n
Nho trata el dolor de cadera en muchas personas j\u00f3venes que practican atletismo de alta intensidad, como carreras Tough Mudder, CrossFit o clases de barra.<\/p>\n
\u00abEstas actividades intensas en realidad pueden causar la huesos de la cadera se fusionen en una forma anormal y limiten el movimiento\u00bb, dice Nho. Esto se llama pinzamiento de la cadera o pinzamiento femoral acetabular (FAI). No solo duele, sino que tambi\u00e9n aumenta el riesgo de osteoartritis prematura.<\/p>\n
Tratamiento: la fisioterapia puede ayudar y suele ser la primera l\u00ednea de tratamiento. En \u00faltima instancia, es posible que se requiera cirug\u00eda para mover los huesos de la cadera y desbloquearlos.<\/p>\n
7. Osteoartritis<\/p>\n
Esta es una causa muy com\u00fan de un dolor sordo diario en la cadera. Con la osteoartritis, las articulaciones se vuelven r\u00edgidas e hinchadas debido a la inflamaci\u00f3n y descomposici\u00f3n del cart\u00edlago, lo que provoca dolor y deformidad. <\/p>\n
Estudios recientes muestran que la osteoartritis se produce cuando los huesos de la cadera no est\u00e1n perfectamente formados, lo que hace que no encajen perfectamente. Esto eventualmente hace que se rocen entre s\u00ed, dice Nho.<\/p>\n
Ser muy activo, correr maratones o practicar deportes de alto impacto como el baloncesto, puede aumentar las posibilidades de contraer osteoartritis. Agregue el envejecimiento, la obesidad o una lesi\u00f3n traum\u00e1tica y el dolor puede volverse incapacitante.<\/p>\n
Tratamiento: junto con reposo, hielo, esteroides y analg\u00e9sicos y antiinflamatorios de venta libre, los tratamientos m\u00e1s agresivos incluyen la terapia con c\u00e9lulas madre y cirug\u00eda, desde la restauraci\u00f3n de la superficie de la cadera hasta el reemplazo total de cadera.<\/p>\n
Mantenga sus caderas sanas<\/p>\n
Para ayudar a prevenir el dolor de cadera, Nho sugiere lo siguiente:<\/p>\n
Si su dolor de cadera es intenso o duradero, visite a su m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria. Luego, es posible que lo remitan a un especialista para que lo examine m\u00e1s de cerca. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
C\u00f3mo hablar con su m\u00e9dico sobre el dolor de artritis Proporcionado por Rush University Medical Center Cita<\/strong>: 7 causas comunes de dolor de cadera (2021, 10 de marzo) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-03-common-hip-pain.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Dominio p\u00fablico El dolor de cadera es demasiado com\u00fan, y todos, desde los reci\u00e9n graduados universitarios hasta los abuelos, est\u00e1n en riesgo. Pero puede ser dif\u00edcil precisar por qu\u00e9 est\u00e1 sufriendo. Para obtener el diagn\u00f3stico correcto, las mejores pistas son el tipo de dolor y d\u00f3nde se encuentra. Aqu\u00ed, Shane Nho, MD, MS, … Continuar leyendo \u00ab7 causas comunes de dolor de cadera\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18438","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18438","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18438"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18438\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18438"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18438"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18438"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}