Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain <\/p>\n
Cuando el COVID-19 fue declarado pandemia el 11 de marzo de 2020, incluso algunas de las personas m\u00e1s informadas sab\u00eda poco sobre los coronavirus y mucho menos sobre el SARS-CoV-2, el nuevo coronavirus que estaba trastornando el mundo tal como lo conoc\u00edamos. <\/p>\n
Pero una amenaza global prolongada para el comercio, los estilos de vida y millones de vidas humanas tiene una forma de enfocar las mentes. Apenas seis meses despu\u00e9s de la pandemia, todos aprendimos mucho, ya que los cient\u00edficos de todo el mundo centraron su atenci\u00f3n en la enfermedad y compartieron sus descubrimientos. La gente comenz\u00f3 a lanzar t\u00e9rminos como part\u00edculas en el aire, distanciamiento social y superpropagadores.<\/p>\n
Eso fue solo el comienzo. Desde entonces, hemos aprendido mucho m\u00e1s. Parte de ese nuevo conocimiento inspira esperanza, incluso cuando otros hechos emergentes continuaron alimentando la aprensi\u00f3n en medio de la creciente fatiga pand\u00e9mica.<\/p>\n
Muchos expertos en salud p\u00fablica creen que la luz al final del t\u00fanel es real, si el mundo permanece alerta. sobre tomar precauciones, rastrear casos y llevar vacunas a las armas. Pero incluso esos optimistas admiten que est\u00e1n preocupados por la evoluci\u00f3n del virus y la posibilidad de que \u00abaprenda\u00bb a evadir las respuestas inmunitarias ya desencadenadas por la infecci\u00f3n o la inoculaci\u00f3n.<\/p>\n
Aqu\u00ed hay un resumen de algunos de los conocimientos que hemos adquirido. ganado y lo que todav\u00eda esperamos aprender.<\/p>\n
Fauci ten\u00eda raz\u00f3n sobre las vacunas<\/p>\n
En mayo pasado, apenas dos meses despu\u00e9s de la pandemia, el Dr. Anthony Fauci consider\u00f3 que los principales expertos en enfermedades infecciosas del pa\u00eds lo dijeron era posible que pudi\u00e9ramos tener una vacuna segura y efectiva para fines de 2020.<\/p>\n
Otros expertos expresaron escepticismo, dadas las dificultades encontradas al tratar de desarrollar vacunas para otros virus y las nuevas tecnolog\u00edas gen\u00e9ticas que se utilizan para desarrollar COVID -19 vacunas.<\/p>\n
Pero los fabricantes de vacunas desafiaron a los esc\u00e9pticos, no una sino dos veces. Antes de que terminara el a\u00f1o, las vacunas de Pfizer y Moderna hab\u00edan recibido autorizaci\u00f3n de uso de emergencia por parte de la Administraci\u00f3n de Drogas y Alimentos de EE. UU. Las pruebas hab\u00edan demostrado que cada una ten\u00eda una eficacia superior al 90 %, mucho mejor que las expectativas anteriores, con efectos secundarios no peores que los de muchas otras vacunas exitosas.<\/p>\n
\u00abPens\u00e9 que no iban a funcionar\u00bb, dijo la Dra. Emily Landon, director m\u00e9dico ejecutivo de prevenci\u00f3n y control de infecciones en la Universidad de Medicina de Chicago. \u00abNo pens\u00e9 que iban a ser inseguros. Solo pens\u00e9 que no iban a funcionar. Y ahora, cuando lo hicieron, me emocion\u00e9. Obviamente funcionan\u00bb.<\/p>\n
Docenas de otros las vacunas ahora se est\u00e1n probando, y una versi\u00f3n de Johnson & Johnson recibi\u00f3 la aprobaci\u00f3n de uso de emergencia a fines de febrero.<\/p>\n
D\u00e9cadas de investigaci\u00f3n valieron la pena<\/p>\n
Por lo general, lleva a\u00f1os desarrollar una nueva vacuna. Las vacunas tradicionales se basan en una versi\u00f3n debilitada del virus que desencadena una respuesta inmunitaria sin causar enfermedad. Hacerlas lleva mucho tiempo porque los cient\u00edficos deben aprender a cultivar el virus y hacerlo inofensivo sin desestabilizarlo.<\/p>\n
Solo entonces se puede probar la vacuna basada en virus en animales y luego en humanos.<\/p>\n
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Pero los cient\u00edficos han estado trabajando durante mucho tiempo para desarrollar nuevos tipos de vacunas que se salten la primera parte del proceso mediante el uso de tecnolog\u00eda gen\u00e9tica para crear una respuesta inmunitaria.<\/p>\n
D\u00e9cadas de investigaci\u00f3n ya hab\u00edan dado a los cient\u00edficos la capacidad para mapear el genomala codificaci\u00f3n gen\u00e9tica de un virus. Entonces, despu\u00e9s de que surgiera el nuevo coronavirus en China a fines de 2019, los investigadores pudieron descifrar r\u00e1pidamente el plan gen\u00e9tico del SARS-CoV-2. Luego, los cient\u00edficos identificaron r\u00e1pidamente el mejor objetivo para una vacuna: una prote\u00edna espiga que perfora las c\u00e9lulas para permitir que el virus comience a multiplicarse en el cuerpo.<\/p>\n
\u00abEs la diferencia entre hacer macarrones con queso de una caja azul que recoger en la tienda de comestibles, donde alguien ya ha refinado todos los ingredientes y se lo ha facilitado, en lugar de comenzar con una vaca y una gavilla de trigo\u00bb, dijo Landon.<\/p>\n
Para hacer las nuevas vacunas, Los cient\u00edficos de Pfizer y Moderna comenzaron a usar una herramienta gen\u00e9tica llamada ARN mensajero, o ARNm, para inducir al cuerpo a producir la prote\u00edna de punta sin el resto de la c\u00e9lula del virus que realmente enferma a las personas. El ARNm est\u00e1 envuelto en una nanopart\u00edcula lip\u00eddica que lo protege de la descomposici\u00f3n.<\/p>\n
El sistema inmunitario responde a la prote\u00edna formando lo que se conoce como anticuerpos neutralizantes. Entonces, si una persona m\u00e1s tarde se expone al coronavirus, estos anticuerpos se unir\u00e1n a la estructura de la espiga y bloquear\u00e1n la entrada del virus a las c\u00e9lulas.<\/p>\n
La vacuna de Johnson & Johnson tambi\u00e9n se dirige a la prote\u00edna de la espiga. Pero se basa en una tecnolog\u00eda gen\u00e9tica ligeramente diferente desarrollada en las \u00faltimas d\u00e9cadas, combinada con una experimentaci\u00f3n a\u00fan m\u00e1s prolongada con adenovirus, que pueden causar resfriados comunes, como mecanismo de administraci\u00f3n de vacunas.<\/p>\n
El ADN especialmente dise\u00f1ado se coloca en un adenovirus que ha sido despojado de su capacidad de replicaci\u00f3n. El adenovirus entrega ADN al n\u00facleo de una c\u00e9lula, donde el ADN a su vez libera ARNm que produce la prote\u00edna de pico.<\/p>\n
As\u00ed es como funciona la vacuna de Johnson & Johnson, as\u00ed como las vacunas desarrolladas en Gran Breta\u00f1a y Rusia. Los ensayos demostraron que estas opciones tambi\u00e9n son efectivas, aunque los porcentajes fueron m\u00e1s bajos que los observados en los ensayos anteriores realizados con las vacunas de Pfizer y Moderna.<\/p>\n
Pero los expertos en enfermedades infecciosas, incluido Fauci, advierten contra la comparaci\u00f3n de estos resultados, porque los protocolos de prueba difer\u00edan en cada caso y las vacunas de ADN se probaron despu\u00e9s de que surgieron formas del virus de propagaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida. Las vacunas de Pfizer, Moderna y Johnson & Johnson son altamente efectivas para prevenir enfermedades graves y hospitalizaciones, dicen los expertos.<\/p>\n
Mientras tanto, China sigui\u00f3 el camino de la vieja escuela y de alguna manera produjo una vacuna de virus desactivado en menos de un a\u00f1o. Aunque las vacunas chinas se est\u00e1n distribuyendo ampliamente en todo el mundo, quedan dudas sobre su eficacia.<\/p>\n
Los virus mutados son una amenaza<\/p>\n
La propensi\u00f3n de los virus a cambiar ha preocupado durante mucho tiempo a epidemi\u00f3logos y cient\u00edficos. A medida que los virus se reproducen, aparecen errores en su c\u00f3digo gen\u00e9tico. La mayor\u00eda de los virus alterados son inofensivos, si es que sobreviven, pero a veces plantean nuevos problemas.<\/p>\n
El virus que causa el SIDA muta tan r\u00e1pido que los intentos de fabricar vacunas para la enfermedad han fracasado hasta la fecha. La vacuna contra la gripe muta m\u00e1s lentamente, pero lo suficientemente r\u00e1pido como para que los cient\u00edficos deban desarrollar nuevas vacunas cada a\u00f1o.<\/p>\n
Los coronavirus mutan \u00abm\u00e1s lentamente que la gripe pero m\u00e1s r\u00e1pido que otros virus como el sarampi\u00f3n\u00bb, dijo la Dra. Hana Akselrod de George dijo la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad de Washington durante un foro reciente organizado por SciLine. Pero cuantas m\u00e1s personas infecta el SARS-CoV-2, m\u00e1s posibilidades tiene de mutar.<\/p>\n
Cuando las mutaciones en el virus cambian la forma de la prote\u00edna espiga que es el objetivo de las vacunas, es m\u00e1s dif\u00edcil para la neutralizaci\u00f3n anticuerpos para bloquear la entrada de la espiga en las c\u00e9lulas. El virus tambi\u00e9n puede cambiar de manera que se propague m\u00e1s r\u00e1pido y posiblemente lo haga m\u00e1s mortal.<\/p>\n
Desafortunadamente, todas esas cosas parecen estar sucediendo con el SARS-CoV-2, que ha encontrado muchos hu\u00e9spedes humanos y tuvo muchas oportunidades de mutar.<\/p>\n
Las mutaciones que se propagan m\u00e1s r\u00e1pido y pueden ser m\u00e1s mortales han surgido y prosperado en el Reino Unido, Brasil y Sud\u00e1frica. Y a fines de febrero, se identificaron otras variantes en California y la ciudad de Nueva York que causaron mayor preocupaci\u00f3n entre los epidemi\u00f3logos.<\/p>\n
Hasta ahora, las principales vacunas parecen ser capaces de prevenir enfermedades graves incluso cuando alguien est\u00e1 infectado con una variante, pero los cient\u00edficos temen que el virus pueda \u00abaprender\u00bb a evadir por completo la respuesta inmune desarrollada a trav\u00e9s de vacunas o infecciones previas. Eso significa que el mundo est\u00e1 en una carrera para vacunar a tantas personas como sea posible antes de llegar a ese punto.<\/p>\n
\u00abLo que debemos hacer es distribuir estas vacunas lo m\u00e1s r\u00e1pido posible en los brazos de las personas para que podemos disminuir la capacidad del virus para mutar\u00bb, dijo el Dr. Rahul Khare, director ejecutivo del centro de atenci\u00f3n inmediata y de urgencia Innovative Express Care en Chicago y los suburbios del oeste.<\/p>\n
Akselrod, profesor asistente de medicina , dijo que la reciente ca\u00edda en los casos brinda \u00abuna ventana de oportunidad\u00bb para aumentar las vacunas.<\/p>\n
\u00abTendremos que seguir prestando mucha atenci\u00f3n a la protecci\u00f3n personal, a la ventilaci\u00f3n, al enmascaramiento efectivo, a la reducci\u00f3n reuniones p\u00fablicas y tomando todas las medidas de seguridad p\u00fablica que hemos estado tomando hasta que podamos reducir la transmisi\u00f3n a niveles manejables en los que los funcionarios de salud p\u00fablica y las autoridades locales puedan realizar un seguimiento, evaluar, rastrear y aislar a las personas que son contagiosas y apoyarlas a trav\u00e9s de ella, a pesar de que surgen nuevas variantes ing\u00bb, dijo Akselrod.<\/p>\n
Mientras tanto, los cient\u00edficos est\u00e1n tratando de desarrollar nuevas vacunas que activar\u00edan una inmunidad m\u00e1s amplia atacando las variantes m\u00e1s directamente y bloqueando otras partes del virus adem\u00e1s de la prote\u00edna espiga. Akselrod dijo que el \u00absanto grial\u00bb es \u00abuna vacuna pan-variante\u00bb.<\/p>\n
Un list\u00f3n m\u00e1s alto para la inmunidad colectiva<\/p>\n
Porque es probable que las nuevas variantes faciliten que la enfermedad infecte a las personas. , los cient\u00edficos han aumentado el porcentaje de la poblaci\u00f3n que necesita vacunarse para alcanzar lo que se conoce como inmunidad colectiva, el punto en el que el virus tendr\u00eda poca capacidad de propagaci\u00f3n.<\/p>\n
Al principio de la pandemia, algunos expertos en salud p\u00fablica , incluido Fauci, dijo que ese n\u00famero estaba entre el 60% y el 70%. Ahora Fauci y otros dicen que podr\u00eda llegar al 85%.<\/p>\n
Ese objetivo podr\u00eda ser dif\u00edcil de lograr, dado que las encuestas recientes encontraron que aproximadamente un tercio de los residentes de EE. UU. dicen que no lo har\u00e1n o que probablemente ganar\u00e1n. No tome la vacuna.<\/p>\n
Los m\u00e9dicos esperan poder convencer a m\u00e1s personas en los pr\u00f3ximos meses de que la vacuna es segura y eficaz.<\/p>\n
\u00abLa gente con la que he hablado,… su vacilaci\u00f3n era que solo quer\u00edan aprender m\u00e1s sobre la seguridad\u00bb, dijo la Dra. Elizabeth McNally, directora del Centro de Medicina Gen\u00e9tica de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern. \u00abCreo que estamos obteniendo esos datos, d\u00eda a d\u00eda, semana a semana, (y) podemos decir que es muy seguro y se tolera muy bien\u00bb.<\/p>\n
Agreg\u00f3: \u00abAs\u00ed que Creo que va a ser muy importante seguir preguntando a la gente de nuevo: \u00ab\u00bfTe sientes mejor ahora? \u00bfQuieres conseguirlo ahora?\u00bb. \u00ab<\/p>\n
Akselrod tiene la esperanza de que venceremos al COVID-19.<\/p>\n
\u00abA la larga, creo que la combinaci\u00f3n de la memoria de nuestro sistema inmunitario y nuestra respuesta como especie de aprendizaje y nuestros cambios de comportamiento nos ayudar\u00e1n a controlar la pandemia y hacer de este virus algo con lo que podamos vivir\u00bb, dijo.<\/p>\n
Es probable que vivir con \u00e9l implique vacunas de refuerzo en alg\u00fan momento del camino. Queda por ver cu\u00e1nto tiempo dura la inmunidad proporcionada por las vacunas.<\/p>\n
\u00abCreo que es una pregunta que deber\u00edamos observar y estudiar muy de cerca\u00bb, dijo McNally, quien est\u00e1 estudiando el tema.<\/p>\n
La entrega de vacunas falla en la ‘\u00faltima milla’<\/p>\n
Desarrollar vacunas es una tarea compleja, pero tambi\u00e9n lo es llevarlas a las personas que las necesitan.<\/p>\n
Se lanz\u00f3 el programa Operation Warp Speed bajo el expresidente Donald Trump, el gobierno federal financi\u00f3 m\u00e1s de $12 mil millones en contratos para desarrollar, producir y entregar vacunas.<\/p>\n
En su mayor parte, el esfuerzo produjo los resultados deseados: m\u00faltiples vacunas, cientos de millones de dosis y env\u00edo a estados y grandes ciudades. Pero la administraci\u00f3n Trump dej\u00f3 lo que se conoce como \u00abla \u00faltima milla\u00bb en log\u00edstica principalmente en manos de los estados, con poca supervisi\u00f3n.<\/p>\n
La \u00faltima milla es el t\u00e9rmino para llevar los productos desde los puntos de distribuci\u00f3n hasta sus destinos finales, en este caso , personal sanitario que pueda poner tiros en los brazos de las personas. Debido a que eso est\u00e1 bajo el control de los estados, con la excepci\u00f3n de las dosis entregadas directamente a las farmacias, los resultados son tan variados como los propios estados y ciudades.<\/p>\n
Dr. Barry Bloom, profesor de investigaci\u00f3n de salud p\u00fablica y exdecano de la Escuela de Salud P\u00fablica TH Chan de Harvard, describi\u00f3 la log\u00edstica de \u00faltima milla en un foro reciente de Harvard como \u00abun caos total de 50 sistemas de salud estatales en un sistema descoordinado, que no responde y que no informa\u00bb. al gobierno federal\u00bb.<\/p>\n
Menos cr\u00edtico es Hani Mahmassani, profesor de ingenier\u00eda y especialista en transporte de la Universidad Northwestern que estudia log\u00edstica de vacunas con una subvenci\u00f3n de la Fundaci\u00f3n Nacional de Ciencias.<\/p>\n
Mahmassani dijo que la entrega de las vacunas a los estados bajo Warp Speed ha sido \u00abfenomenal\u00bb y que ten\u00eda sentido darles a los estados control sobre la \u00faltima milla, ya que est\u00e1n m\u00e1s familiarizados con la log\u00edstica local y los sistemas de atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n
\u201cLo que estamos viendo es que algunos de los estados m\u00e1s peque\u00f1os han hecho un mejor trabajo, y los estados m\u00e1s grandes en general, y las grandes ciudades en particular, han tenido muchas, muchas carencias\u201d, dijo Mahmassani. Illinois, que tuvo un comienzo lento, ahora est\u00e1 mejor pero todav\u00eda tiene algunos problemas y solo est\u00e1 haciendo un trabajo \u00abmedio\u00bb, dijo.<\/p>\n
Mahmassani sugiri\u00f3 mejores procedimientos de registro de vacunas, m\u00e1s puntos de distribuci\u00f3n y una reducci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida de las dosis de reserva almacenadas en ubicaciones centrales podr\u00eda ayudar. Y el gobierno federal podr\u00eda exigir a los estados que tengan mejores planes de distribuci\u00f3n, agreg\u00f3. \u00abLa ejecuci\u00f3n deja mucho que desear\u00bb, dijo.<\/p>\n
Las inequidades en la salud son flagrantes<\/p>\n
La pandemia ha puesto de relieve un problema de larga data: las inequidades en la atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n
Tome como ejemplo el estado racialmente diverso de Illinois. Los latinos y los negros han contra\u00eddo la enfermedad a tasas m\u00e1s altas que los blancos. Las tasas de mortalidad tambi\u00e9n han sido particularmente altas en la comunidad afroamericana.<\/p>\n
Y, cuando se trata de recibir vacunas, las disparidades contin\u00faan. El porcentaje de vacunas que reciben los blancos supera su parte de la poblaci\u00f3n, mientras que el porcentaje que reciben los latinos y los afroamericanos se queda atr\u00e1s.<\/p>\n
Los m\u00e9dicos dicen que las disparidades obvias relacionadas con el COVID-19 han sido evidentes de otras formas durante d\u00e9cadas. , ya sean problemas cardiovasculares, diabetes o esperanza de vida.<\/p>\n
\u00abSab\u00edamos de estas desigualdades en la salud\u00bb, dijo McNally. \u00abCreo que no sab\u00edamos cu\u00e1nto nos costar\u00eda, y no me refiero solo en t\u00e9rminos de dinero, sino en t\u00e9rminos de a\u00f1os de trabajo perdido y lo que la gente puede hacer y ser funcional como estadounidenses\u00bb. .\u00bb<\/p>\n
Algunos m\u00e9dicos ven un potencial lado positivo, dada la mayor atenci\u00f3n que se est\u00e1 prestando a las marcadas disparidades durante la pandemia. Esa conciencia, esperan, conducir\u00e1 a mejores esfuerzos para solucionar el problema.<\/p>\n
Aunque el problema es complejo y requerir\u00eda nuevas iniciativas en muchos frentes para solucionarlo, Landon cree que la llamada opci\u00f3n p\u00fablica en el seguro de salud permite que el gobierno compita con las aseguradoras privadas para reducir los precios y ampliar la cobertura ser\u00eda un comienzo.<\/p>\n
Todav\u00eda necesitamos mejores pruebas<\/p>\n
Las pruebas se han vuelto mucho m\u00e1s disponibles en los Estados Unidos de lo que eran durante los primeros meses de la pandemia, alcanzando o superando a otros pa\u00edses per c\u00e1pita.<\/p>\n
Pero la tasa de pruebas est\u00e1 disminuyendo en un momento en que los epidemi\u00f3logos dicen que es crucial reducir la propagaci\u00f3n de variantes. Y algunos cient\u00edficos dicen que lo estamos haciendo mal, dada la lentitud de las pruebas m\u00e1s utilizadas y el hecho de que las personas con COVID-19 tienen m\u00e1s probabilidades de transmitir la enfermedad a otras personas en los primeros cinco d\u00edas despu\u00e9s de contraer la enfermedad. <\/p>\n
La mayor\u00eda de las pruebas actuales, procesadas a trav\u00e9s de lo que se conoce como tecnolog\u00eda de reacci\u00f3n en cadena de la polimerasa o PCR, pueden tardar dos o m\u00e1s d\u00edas en arrojar resultados. Eso significa que para cuando alguien obtenga un resultado positivo, el aislamiento no har\u00e1 mucho para detener la propagaci\u00f3n.<\/p>\n
\u00abSi no es frecuente y tarda unos d\u00edas en regresar, la efectividad para prevenir la transmisi\u00f3n se desploma\u00bb, dijo el Dr. Michael Mina, profesor asistente de epidemiolog\u00eda en la Escuela de Salud P\u00fablica TH Chan de Harvard, durante un foro reciente. \u00abMi expectativa es que probablemente tengamos alrededor de un 5 % de sensibilidad para detectar a las personas a tiempo y ayudar a detener su transmisi\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
Mina est\u00e1 promoviendo un tipo diferente de prueba, una prueba de ant\u00edgeno que puede ser autoadministrada. -administrado en casa y produce resultados en unos 15 minutos a un costo mucho menor. Aunque algunos cient\u00edficos han cuestionado la capacidad de la prueba para detectar todas las infecciones por COVID-19, Mina cree que detectan bastante bien el COVID-19 cuando una persona a\u00fan es contagiosa.<\/p>\n
Y se siente alentado por la decisi\u00f3n inicial del nuevo gobierno de Biden gambito en la producci\u00f3n de esas pruebas de ant\u00edgeno, con decenas de millones que se implementar\u00e1n para el verano. Pero aboga por a\u00fan m\u00e1s, diciendo que tales pruebas ser\u00e1n clave para detener la propagaci\u00f3n de nuevas mutaciones de virus que parecen transmitirse m\u00e1s f\u00e1cilmente.<\/p>\n
El doble enmascaramiento podr\u00eda ayudar<\/p>\n
Despu\u00e9s de decir inicialmente no era necesario que las personas usaran m\u00e1scaras, los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades federales cambiaron de rumbo cuando los cient\u00edficos concluyeron que el virus se propagaba principalmente por el aire, no por superficies contaminadas.<\/p>\n
Luego, a principios de febrero, los CDC subieron la apuesta y dijeron que usar dos m\u00e1scaras, una m\u00e1scara quir\u00fargica desechable con una m\u00e1scara de tela ajustada sobre ella, podr\u00eda brindar protecci\u00f3n adicional. Al mismo tiempo, la agencia se\u00f1al\u00f3 la importancia de una m\u00e1scara que se ajuste correctamente para proteger al usuario.<\/p>\n
A algunos expertos en salud les preocupa que la sugerencia de usar una m\u00e1scara doble pueda ser demasiado para algunas personas, especialmente dada la continua resistencia al enmascaramiento en algunos sectores. \u00abNo quiero que presionemos tanto para que la gente cancele todas las medidas de salud p\u00fablica y simplemente diga: ‘Esto se est\u00e1 volviendo demasiado abrumador'\u00bb, dijo Mina.<\/p>\n
Khare dijo que est\u00e1 a favor de m\u00e1scaras dobles. Pero, dijo, las personas generalmente contraen COVID-19 porque no usan una m\u00e1scara, no se distancian socialmente ni se re\u00fanen en grandes grupos para eventos como el Super Bowl. \u201cNo es porque est\u00e9n usando una m\u00e1scara\u201d, dijo. \u00abAs\u00ed que solo quiero tener cuidado en lo que nos estamos concentrando\u00bb.<\/p>\n
Landon dijo que es m\u00e1s importante enfatizar el ajuste adecuado de una m\u00e1scara. \u00abEnf\u00f3cate primero en el calce\u00bb, dijo.<\/p>\n
\u00abNecesitas tener al menos un par de capas de tela, tal vez tres si realmente te sientes bien, y no una tela el\u00e1stica, sino una buena tela de tejido apretado \u00ab, dijo Landon, y agreg\u00f3 que una m\u00e1scara N95 o KN95 que se ajuste correctamente es otra buena opci\u00f3n. \u00abPero tienen que estar ajustados en tu cara. No pueden estar abiertos. Ese es el problema\u00bb.<\/p>\n
El aislamiento pasa factura<\/p>\n
La pandemia trastoc\u00f3 vidas en todo el mundo, causando mucha gente a luchar emocionalmente. Landon lo compara con lidiar con un cambio importante en la vida, como la muerte de un familiar, una reubicaci\u00f3n o la p\u00e9rdida de un trabajo.<\/p>\n
\u00abTodos ten\u00edan que cambiar, y el cambio es realmente dif\u00edcil para la gente\u00bb, dijo. . \u00abLas personas son mucho m\u00e1s propensas a desarrollar trastornos de adaptaci\u00f3n, como una depresi\u00f3n de corta duraci\u00f3n, debido a un cambio en algo. Pero este cambio ha estado ocurriendo durante tanto tiempo que ni siquiera puede llamarse trastorno de adaptaci\u00f3n. Se convierte en depresi\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
Khare, cuya pr\u00e1ctica incluye servicios de salud mental, dijo que las personas se vieron obligadas a renunciar al contacto con otras personas que son importantes para la salud mental.<\/p>\n
\u00abSi obligas al aislamiento a las personas, va a causar una depresi\u00f3n significativa, mayor consumo de alcohol, uso de otras drogas\u00bb, dijo Khare. \u00abEs muy obvio\u00bb.<\/p>\n
Una medida del problema es el n\u00famero r\u00e9cord de muertes por sobredosis en los EE. UU. el a\u00f1o pasado: 81.003. Un estudio de los CDC, adem\u00e1s, document\u00f3 tasas m\u00e1s altas de depresi\u00f3n y pensamientos suicidas. <\/p>\n
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Cita<\/strong>: El poder del ARNm, la amenaza de las mutaciones y la dificultad de la \u00faltima milla (2021, 10 de marzo) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/ 2021-03-power-mrna-threat-mutations-difficulty.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain Cuando el COVID-19 fue declarado pandemia el 11 de marzo de 2020, incluso algunas de las personas m\u00e1s informadas sab\u00eda poco sobre los coronavirus y mucho menos sobre el SARS-CoV-2, el nuevo coronavirus que estaba trastornando el mundo tal como lo conoc\u00edamos. Pero una amenaza global prolongada para el comercio, los … Continuar leyendo \u00abEl poder del ARNm, la amenaza de las mutaciones y la dificultad de la \u00faltima milla\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18495","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18495","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18495"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18495\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18495"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18495"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}