Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Un estudio de la Universidad Estatal de Carolina del Norte encontr\u00f3 que el juego al aire libre y las actividades basadas en la naturaleza ayudaron a amortiguar algunos de los impactos negativos en la salud mental de la pandemia de COVID-19 para adolescentes. <\/p>\n
Los investigadores dijeron que los hallazgos, publicados en el International Journal of Environmental Research and Public Health, apuntan a los juegos al aire libre y las actividades basadas en la naturaleza como una herramienta para ayudar a los adolescentes a enfrentar los principales factores estresantes como la pandemia de COVID-19, as\u00ed como el futuro desastres naturales y otros factores de estr\u00e9s globales. Los investigadores tambi\u00e9n subrayan las implicaciones para la salud mental de restringir las oportunidades de recreaci\u00f3n al aire libre para los adolescentes y la necesidad de aumentar el acceso al aire libre.<\/p>\n
\u00abSe debe alentar a las familias a que la creaci\u00f3n de patrones en la recreaci\u00f3n al aire libre puede brindarles a los ni\u00f1os herramientas para capear el tormentas por venir\u00bb, dijo Kathryn Stevenson, coautora del estudio y profesora asistente de gesti\u00f3n de parques, recreaci\u00f3n y turismo en NC State. \u00abLas cosas suceden en la vida, y sacar a los ni\u00f1os al aire libre con regularidad es una manera f\u00e1cil de desarrollar algo de resiliencia mental\u00bb.<\/p>\n
En la encuesta, realizada del 30 de abril al 15 de junio de 2020, los investigadores preguntaron a 624 adolescentes entre las edades de 10 a 18 a\u00f1os para informar su participaci\u00f3n en actividades recreativas al aire libre tanto antes de la pandemia como despu\u00e9s de que las medidas de distanciamiento social entraron en vigencia en los Estados Unidos. Tambi\u00e9n les preguntaron a los adolescentes sobre su bienestar subjetivo, una medida de felicidad y salud mental.<\/p>\n
Los hallazgos revelaron que la pandemia tuvo un impacto en el bienestar de muchos adolescentes en la encuesta, con casi 52 porcentaje de adolescentes que informan disminuciones en el bienestar subjetivo. Tambi\u00e9n observaron disminuciones en la capacidad de los adolescentes para salir al aire libre, y el 64 por ciento de los adolescentes informaron que su participaci\u00f3n en actividades al aire libre disminuy\u00f3 durante los primeros meses de la pandemia. A pesar de estas disminuciones en la participaci\u00f3n en actividades al aire libre, casi el 77 % de los adolescentes encuestados cree que pasar tiempo al aire libre los ayuda a lidiar con el estr\u00e9s asociado con la pandemia de COVID-19.<\/p>\n
\u00abSabemos que muchas actividades al aire libre que los ni\u00f1os participar en la escuela, en ligas o clubes deportivos juveniles, y esas cosas quedaron en suspenso durante la pandemia\u00bb, dijo el autor principal del estudio, Brent Jackson, estudiante graduado en el Programa de Pesca, Vida Silvestre y Biolog\u00eda de la Conservaci\u00f3n en NC State. \u00abSeg\u00fan nuestro estudio, sal\u00edan menos; creemos que no estar en la escuela y tener esas actividades realmente contribuy\u00f3 a eso\u00bb.<\/p>\n
Cuando dividieron la recreaci\u00f3n por tipo, vieron la participaci\u00f3n en actividades de juego al aire libre como los deportes, andar en bicicleta, caminar, correr o patinar se redujeron en un 41,6 por ciento, las actividades basadas en la naturaleza como acampar, caminar, pescar, cazar y remar se redujeron en un 39,7 por ciento, y las actividades familiares al aire libre se redujeron en un 28,6 por ciento. En esos primeros meses de la pandemia, alrededor del 60 % de los adolescentes dijeron que pod\u00edan salir una vez a la semana o menos.<\/p>\n
\u00abObservamos disminuciones en los tres tipos de participaci\u00f3n en actividades recreativas al aire libre\u00bb, dijo Jackson. \u00abLas actividades basadas en la naturaleza tuvieron la participaci\u00f3n m\u00e1s baja antes y durante la pandemia, lo que puede indicar la necesidad de un mayor acceso a los espacios naturales en general\u00bb.<\/p>\n
Los resultados mostraron que las tendencias de bienestar y recreaci\u00f3n al aire libre estaban vinculadas , y las tendencias negativas que vieron durante la pandemia para el bienestar y la participaci\u00f3n en la recreaci\u00f3n al aire libre se observaron independientemente de la raza, el sexo, la edad, el tipo de comunidad de ingresos o la regi\u00f3n geogr\u00e1fica de los adolescentes. Los ni\u00f1os que no sal\u00edan tanto al aire libre vieron disminuciones en el bienestar, pero los que salieron tanto antes como durante la pandemia pudieron mantener niveles m\u00e1s altos de bienestar.<\/p>\n
\u00abEsto nos dice que al aire libre la recreaci\u00f3n puede promover el bienestar de los ni\u00f1os cuando sucede, y potencialmente puede quitarles el bienestar cuando no sucede\u00bb, dijo Stevenson.<\/p>\n
Los adolescentes que ten\u00edan altas tasas de juego al aire libre antes de la pandemia eran m\u00e1s resistentes a los cambios negativos en el bienestar social. Aquellos que sal\u00edan con frecuencia antes de la pandemia ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de experimentar una menor disminuci\u00f3n del bienestar, independientemente de su participaci\u00f3n durante la pandemia. Y, para los adolescentes que pudieron jugar al aire libre o participar en actividades basadas en la naturaleza durante la pandemia, su bienestar estuvo a la par de los niveles previos a la pandemia.<\/p>\n
\u00abLos ni\u00f1os que pudieron continuar participando en juegos al aire libre y actividades basadas en la naturaleza ten\u00edan niveles de bienestar subjetivo similares a los que ten\u00edan antes de la pandemia, pero los ni\u00f1os que no pudieron participar experimentaron disminuciones mucho mayores\u00bb, dijo Jackson.<\/p>\n
Los hallazgos del estudio tambi\u00e9n apuntan a estrategias para ayudar a los ni\u00f1os a navegar futuros eventos estresantes globales, as\u00ed como la importancia de garantizar el acceso a la recreaci\u00f3n al aire libre. Ayudan a definir los riesgos asociados con las pol\u00edticas que reducen la capacidad de los ni\u00f1os para salir.<\/p>\n
\u00abSalir y participar en actividades que brindan exposici\u00f3n a la naturaleza, la actividad f\u00edsica y la interacci\u00f3n social segura durante la pandemia fue realmente poderoso en t\u00e9rminos de mejorar la resiliencia de los ni\u00f1os\u00bb, asegur\u00f3 Jackson. <\/p>\n
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Un estudio muestra un impacto dram\u00e1tico de COVID-19 en los canadienses activos M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> S. Brent Jackson et al, Outdoor Activity Participation Improves Adolescents’ Mental Health and Well-Being during la pandemia de COVID-19, Revista internacional de investigaci\u00f3n ambiental y salud p\u00fablica (2021). DOI: 10.3390\/ijerph18052506 Proporcionado por la Universidad Estatal de Carolina del Norte Cita<\/strong>: Para adolescentes, recreaci\u00f3n al aire libre durante la pandemia vinculada a un mejor bienestar (8 de marzo de 2021) consultado el 30 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress .com\/news\/2021-03-teens-outdoor-recreation-pandemic-linked.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Un estudio de la Universidad Estatal de Carolina del Norte encontr\u00f3 que el juego al aire libre y las actividades basadas en la naturaleza ayudaron a amortiguar algunos de los impactos negativos en la salud mental de la pandemia de COVID-19 para adolescentes. Los investigadores dijeron que los hallazgos, publicados en … Continuar leyendo \u00abPara los adolescentes, la recreaci\u00f3n al aire libre durante la pandemia se relaciona con un mejor bienestar\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18716","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18716","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18716"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18716\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}