Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain <\/p>\n
Una nueva investigaci\u00f3n publicada en Diabetologia (la revista de la Asociaci\u00f3n Europea para el Estudio de la Diabetes [EASD]) muestra que la actividad f\u00edsica regular es una estrategia segura de prevenci\u00f3n de la diabetes para las personas que residen en regiones relativamente contaminadas. <\/p>\n
El estudio, que es el primero en investigar los efectos combinados de la actividad f\u00edsica y la exposici\u00f3n a la contaminaci\u00f3n sobre el riesgo de diabetes tipo 2, es realizado por el Dr. Cui Guo y el profesor Lao Xiang Qian, Facultad de Medicina de la Universidad China de Hong Kong, RAE de Hong Kong, China, y el Dr. Hsiao Ting Yang, Instituto de Ciencias de Evaluaci\u00f3n de Riesgos, Universidad de Utrecht, Utrecht, Pa\u00edses Bajos, y colegas.<\/p>\n
Un creciente cuerpo de evidencia ha demostrado que la contaminaci\u00f3n del aire es una novedad factor de riesgo para el desarrollo de diabetes tipo 2. La actividad f\u00edsica aumenta la inhalaci\u00f3n de contaminantes del aire, lo que puede exacerbar los efectos adversos para la salud de la contaminaci\u00f3n del aire. Hay informaci\u00f3n limitada sobre las asociaciones combinadas de la contaminaci\u00f3n del aire y la actividad f\u00edsica habitual con el desarrollo de diabetes tipo 2. Por lo tanto, la relaci\u00f3n riesgo-beneficio entre la contaminaci\u00f3n del aire y la actividad f\u00edsica se ha convertido en una importante preocupaci\u00f3n p\u00fablica ya que casi toda (m\u00e1s del 91%) de la poblaci\u00f3n mundial vive en un lugar donde la calidad del aire no cumple con las pautas de la OMS. Se necesitan con urgencia pautas de salud, especialmente en regiones con una contaminaci\u00f3n del aire significativa, para informar a las personas si pueden beneficiarse de la actividad f\u00edsica regular.<\/p>\n
En este estudio, los autores investigaron las asociaciones combinadas de la actividad f\u00edsica regular y la exposici\u00f3n cr\u00f3nica a part\u00edculas ambientales con un di\u00e1metro inferior a 2,5 m (las llamadas part\u00edculas PM2,5) con la incidencia de diabetes tipo 2 en 156 314 adultos que se hab\u00edan sometido a un total de 422 831 ex\u00e1menes m\u00e9dicos en Taiw\u00e1n, donde la concentraci\u00f3n anual de PM2,5 es de alrededor 2,6 veces m\u00e1s alto que el l\u00edmite recomendado por la OMS.<\/p>\n
Los diagn\u00f3sticos de diabetes se identificaron a partir de ex\u00e1menes m\u00e9dicos, mientras que la exposici\u00f3n media de PM2.5 de dos a\u00f1os se estim\u00f3 en la direcci\u00f3n de cada participante utilizando un modelo basado en sat\u00e9lite. Se recopil\u00f3 informaci\u00f3n sobre la actividad f\u00edsica y una amplia gama de otras variables mediante un cuestionario autoadministrado est\u00e1ndar.<\/p>\n
En comparaci\u00f3n con actividad f\u00edsica alta, actividad f\u00edsica moderada (en un 31 %) e inactiva\/baja (en un 56 %). ) se asociaron con un mayor riesgo de diabetes. Los participantes con niveles moderados (en un 31 %) y altos (en un 94 %) de PM2.5 ten\u00edan un mayor riesgo de diabetes tipo 2 que los participantes expuestos a niveles bajos de PM2.5. Los participantes con mucha actividad f\u00edsica y niveles bajos de PM2.5 ten\u00edan un 64 % menos de riesgo de diabetes tipo 2 que aquellos con actividad f\u00edsica inactiva\/baja y niveles altos de PM2.5.<\/p>\n
Los autores dicen: \u00abDescubrimos que altos niveles de actividad f\u00edsica habitual combinados con bajos niveles de exposici\u00f3n cr\u00f3nica a PM2.5 se asociaron con un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, mientras que bajos niveles de actividad f\u00edsica habitual combinados con altos niveles de exposici\u00f3n cr\u00f3nica a PM2.5 se asociaron con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2\u00bb.<\/p>\n
Adem\u00e1s, enfatizan que \u00ablos beneficios de la actividad f\u00edsica habitual sobre la diabetes tipo 2 permanecieron estables en los participantes con diferentes niveles de exposici\u00f3n a PM2.5\u00bb. Un an\u00e1lisis adicional mostr\u00f3 que el efecto sobre el riesgo de diabetes parec\u00eda ser m\u00e1s pronunciado para niveles m\u00e1s altos de contaminaci\u00f3n que para niveles m\u00e1s bajos de actividad f\u00edsica.<\/p>\n
Con respecto a los mecanismos potenciales, los autores dicen que las mejoras metab\u00f3licas causadas por la actividad f\u00edsica , que previenen el desarrollo de la diabetes, se han discutido extensamente. La contaminaci\u00f3n podr\u00eda ejercer su efecto al causar inflamaci\u00f3n en todo el sistema, incluidos los pulmones, los vasos sangu\u00edneos y el sistema nervioso central. Un estudio anterior tambi\u00e9n mostr\u00f3 que los contaminantes inhalados durante el ejercicio son solo una peque\u00f1a fracci\u00f3n de los inhalados en general por una persona, lo que podr\u00eda explicar por qu\u00e9 el efecto de la actividad f\u00edsica sobre el riesgo de diabetes es similar incluso en diferentes niveles de contaminaci\u00f3n.<\/p>\n
Los autores concluyen: \u00abNuestros hallazgos sugieren que la actividad f\u00edsica habitual es una estrategia segura para la prevenci\u00f3n de la diabetes para las personas que residen en \u00e1reas relativamente contaminadas y debe promoverse. Nuestro estudio refuerza la importancia de la mitigaci\u00f3n de la contaminaci\u00f3n del aire para la prevenci\u00f3n de la diabetes\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
El ejercicio regular ayuda a prevenir la presi\u00f3n arterial alta, incluso en \u00e1reas de alta contaminaci\u00f3n del aire. M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Cui Guo et al. El ejercicio habitual se asocia con un riesgo reducido de diabetes independientemente de la contaminaci\u00f3n del aire: un estudio de cohorte longitudinal, Diabetologia (2021). DOI: 10.1007\/s00125-021-05408-4 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Diabetologia <\/p>\n Proporcionado por Diabetologia Cita<\/strong>: El estudio muestra que la actividad f\u00edsica regular es una estrategia efectiva para prevenir diabetes tipo 2 (2021, 5 de marzo) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-03-regular-physical-effect-strategy-diabetes.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain Una nueva investigaci\u00f3n publicada en Diabetologia (la revista de la Asociaci\u00f3n Europea para el Estudio de la Diabetes [EASD]) muestra que la actividad f\u00edsica regular es una estrategia segura de prevenci\u00f3n de la diabetes para las personas que residen en regiones relativamente contaminadas. El estudio, que es el primero en investigar … Continuar leyendo \u00abEstudio muestra que la actividad f\u00edsica regular es una estrategia efectiva para prevenir la diabetes tipo 2\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18757","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18757"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18757\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}